《醫食養生》為月刊，雜志追求高品位、高質量，力求精品，于2012年創辦以來，雜志呈現了刊物的豐富性及多樣性，贏得了不少讀者的喜愛。
《醫食養生》是以探索中華傳統醫藥、飲食養生文化為特色的專業性健康雜志。致力于探討和傳播中國傳統養生文化，包括食療、中醫養生、自然養生等多方面內容，并以現代的醫學科技為支撐，通過學術深度、生活化、趣味性、科學性、實用性的特點，為廣大讀者提供健康飲食、預防疾病、延年益壽的知識和方法。
《醫食養生》的內容主要包括：傳統中醫養生、飲食養生、保健養生、精神心理。旨在為讀者提供豐富、實用的醫食養生知識，促進中華傳統醫學的發展和傳承。它通過健康、科學、實用的內容，助力人們享受健康長壽、美好生活。
《醫食養生》是一份以中華傳統醫藥、飲食養生文化為特色的專業牛雜志。旨在傳達中國傳統醫學的養生理念，提供最新的飲食養生知識和方法，幫助讀者維護身體健康，全面提升生活質量。是關愛全家人的健康參考書，是年輕人的家庭醫生，是老年人的益壽文摘。
該雜志的內容突出中華傳統醫藥和飲食養生文化，涵蓋飲食、草藥、常識、減肥、教育、職場、人際、心靈等方面的信息。它通過學術深度、生活化、趣味性、科學性和實用性的特點，為廣大讀者提供健康飲食、預防疾病、延年益壽的知識和方法。
《醫食養生》的內容主要包括：中藥養生：主要介紹中草藥的知識、功效和用法，幫助讀者了解中藥養生、保健的最新研究成果，并推薦一些中藥保健品；食療養生主要介紹不同食物的營養價值、功效和用法，探討中華傳統飲食文化的獨特性、養生之道和現代科學的結合。
自然養生主要介紹休閑旅游、陽光浴、鹽療、足療等自然養生方法，讓讀者了解大自然的奇妙，以自然的方式保健身體，強身健體；中醫養生主要介紹中醫理論、針灸、刮痧、拔火罐等中醫養生方法的最新研究成果，幫助讀者了解中醫理論并在實際中應用。
健康資訊主要呈現與健康相關的新聞和研究成果，包括保健、減肥、美容、心理健康、健康飲食等內容。以健康、科學、實用、生活化為辦刊原則，力求為廣大讀者提供長期有效的保健、養生的科學理念和做法。其期刊內容質量高，涉及的養生知識深入淺出，深受讀者喜愛。
