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關鍵詞：心理；心理健康；心理問題；心理障礙；心理輔導原則
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）17-160-01
中小學生是國家棟梁，，面對激烈的競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學文化知識的能力，而且應具備良好的心理素質，適應瞬息萬變的形勢和環境。本文從以下幾個方面闡釋關于中小學生心理健康的問題
一、心理健康的概念
我們認為，心理健康是指人的心理在認知、情感、行為之間的協調，心理內容與客觀世界的統一，個體與社會環境的相適應，精力的旺盛和情緒的愉快，人格的健全和發展。心理健康的基礎層次是沒有心理疾病，高級層次指向高于常態的健康人格發展。
二、中小學生的心理健康標準
根據一般的心理健康標準，結合中小學生心理健康發展的特點，我們把中小學生的心理健康標準確定為自我認識、人際關系、情緒情感和社會適應等四個方面：1、能充分地了解自己 ， 并對自己的能力做出適度的評價。2、與同學、老師和家長保持良好的人際關系，樂于交往，尊重友誼。3、心情開朗，樂觀向上，情緒基本穩定。4、珍惜學習，熱愛集體，能與學校、社會保持良好的接觸與適應，有一定的耐受能力。
如果說中學生和小學生側重點有些不同的話，心理健康的中學生更能有效的控制和改變消極的逆反心理與行為，有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強的逆反狀態。心理健康的小學生通常覺得學習是一件令人愉快的事；對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高；心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍。
三、當前存在的心理問題
一般心理問題是輕度的心理異常，與其他心理異常相比較，它的特征是： 首先，情景性和暫時性。其次，功能損害輕微。再者，能調節。中小學生一般容易出現的心理問題：
1、學習上容易發生的心理問題
學習上容易發生的心理問題有學習困難、學習懈怠、考試焦慮、恐學癥等，在學業不良和學習優秀的學生身上都有可能發生。讓我們重點了解一下考試焦慮。
2、成長與發展中的問題
學生時期是人的身體、行為、性格和智力都迅速發展的關鍵時期。尤其是小學末或初中開始的青春期在這一階段，很容易產生適應性的心理問題，如性心理問題。
3、不良性格傾向
學生在性格傾向和情緒上出現的心理問題主要有自卑、抑郁、焦慮傾向等。
四、學校心理輔導工作的原則
了解心理健康的標準以及心理問題的特征，對于增強與維護教師自己以及自己學生的心理健康都有很重要的意義。我們可以此為依據，進行心理健康的診斷。發現心理狀況與心理健康標準有一定距離，運用心理學知識加強心理調節，如果發現嚴重偏離心理健康標準，及時地尋求社會支持系統，主動尋找心理咨詢的專業指導。
在了解常見心理問題和表現后，教師所要開展的就是心理輔導工作了。但是心理輔導工作有著相對嚴格的一些基本原則。所謂基本原則就是指在心理輔導的全部過程中，對求助學生所必須嚴格遵守的職業道德準則和一般要求，它對心理輔導工作具有指導意義。結合學者們的看法和實際情況，我們先提出以下四大具體原則，即：保密原則、來訪主動原則、輔導中立原則和限制原則，在此基礎上，再提出兩個面向全體學生的總原則。
1、保密原則
保密原則是心理輔導的生命線，是獲得學生信任的基本保障。它要求心理輔導老師要有較強的保密意識，要為來輔導的學生保守秘密，維護學生名譽和隱私。
2、自愿主動原則
心理輔導的基本功能是促進學生成長與發展，而成長與發展從根本上說是一種自覺的和主動的過程。第二，心理輔導是一種助人自助的過程。“助人”只是手段，讓學生“自助”才是目的。第三，針對中學生，青春期是自我意識、獨立傾向快速發展的時期。
3、輔導中立原則
心理輔導教師要尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生存在的權利，承認他是不同于其他人的獨立的個體，承認他與教師、與其他人在人格上具有平等的地位。尊重也是尊重學生的選擇，承認每個學生是自主的，具有抉擇的能力和做決定的權利，具有選擇目標的自由。
4、限制原則
心理輔導員的責任并不是無限的，如果一個家長帶孩子來輔導，要求輔導員對矯治不良行為負全責是不能被接納的。
5、發展原則
關鍵詞：小學生 心理健康 教育
小學階段是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期，由于孩子們缺乏生活經驗，對生活沒有正確的認識，人生觀、世界觀、價值觀模糊，缺乏處理問題和分辨是非的能力，極容易走心理“彎路”。對學生進行心理健康教育，使他們擁有健康的心理就顯得尤為重要。這意味著，老師不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務，還應成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。
作為一名小學一線教師，筆者就自己在教育教學中對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會與大家一起交流。
一、教師自身要擁有健康的心理，并掌握一定的心理健康知識
“教師是人類靈魂的工程師。”教師的思想、言行、舉止都會給學生帶來舉足輕重的影響，因此，要求教師不但要擁有較高業務知識，還應擁有良好的心理素質。同時，教師還要掌握一定的心理健康知識，如具備自我保健意識，讀點自助手冊，觀察心理健康的人，當然，還可以直接到心理醫生那咨詢、求教。在教育教學中時刻以“學生心理健康輔導員”的身份深入學生的心靈進行教育。當學生需要關心、幫助時，教師只有無私地對學生傾灑愛的甘露，才能更好地塑造、凈化學生的心靈。學生只有在教師真心、真情、真愛的陶冶下，才能擁有一個健康的心理，才會更積極地投入到學習生活之中。
二、關注學生心理，營造一個良好課內課外心理環境
作為教師，不但要重視學生的學業發展，還必須關注學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理學知識，但還不能很好地了解學生心理，大多數教師認為小學生心理問題會隨著年齡的增長迎刃而解。其實，小學生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老師遇到“問題兒童”時，首先想到的是家庭原因，把問題移交給家長，而不是俯下身子與學生進行交流，這樣往往會挫傷孩子的自尊心，使他們失去自信，變得沉默、孤僻，從而直接導致學生心理出現問題。在筆者從教經歷中，有時俯下身子是多么的重要，下面是一個學生給我的書信：
親愛的老師：
您好！
老師，我一開始覺得您很不好，尤其是第一次寫語文作業的時候。可是，和您待時間長了，我開始覺得您很和藹！
老師，您第一次上課的時候很嚴sù，我覺得很不習慣。可是，現在您的臉上多了一份微笑！ 老師，我在第一單元測試中，得了個不好的成績，我在這里真心地對您說聲：“對不起，請原諒我吧！”
老師，在這里，我真心地祝您：長命百歲、身體健kāng、工作順利！！！
您的學生：陳科伊
2013年9月16日
看到這段文字，我的心里有些不是滋味。她在二年級時，是我校的衛生監督員，應該還在班里履行班長的職責，是個很優秀的孩子。她說的第一次，是我批評她的作業寫得太潦草，書寫要認真。實際上，我當時就是習慣性的表情和語言，發現問題，及時告訴她，希望能引起她的注意，沒有其它特別的意思。但是，她卻非常敏感，一時接受不了。這時我才發現，教師的嚴肅，有時帶給孩子的可能是傷害，只是自己一直沒有意識到而已。我在思考：她的期中成績下滑，是否與我有關？也許吧，感謝她的提醒！孩子們的那些紙條，我一直收藏著，有時拿出來看看孩子們真誠的話語，頓時有一種暖暖的感覺。紙條，悄悄話，多好的創意！我暗自驚喜。我找到了和孩子們交心的一種方式。另外，良好的課堂心理環境不但是高質量教學的有力保證，還是培養學生健康心理的保障。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動。教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，思想得到認同，心靈得到溝通，情緒得到調節，行為得到規范，讓學生充分地展示自我，從而使學生能在愉悅的氛圍中學得懂、學得好。這樣不僅增強了學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作、共同探究和積極向上的精神。只有學生主動走近老師，和老師成為朋友，才能擁有健康的心理。
三、滿足學生合理需要，從小樹立正確人生觀念
合理滿足學生正當需要，是小學生形成和保持健康心理的基本條件。小學生的合理需要主要包括生存和發展所必需的物質需要、安全需要、交往和愛的需要、尊重信任的需要等，小學生合理的需要如果得不到適當的滿足，就會影響其正常的成長，就不可能有健康的心理。
記得，前段時間和學生一起修改《班級作業管理細則》，當討論懲罰標準時，鐘宇飛高興得不得了，說：“老師，我有辦法，如果不完成作業，就罰他唱歌、跳舞。”據我了解，想在大家面前表現歌舞的，應該沒有幾個孩子，他怎么會這么想？正當我疑惑不解的時候，鐘宇飛已經忍不住了，搶著說：“老師，您說行嗎？”我還沒來得及回答，他就炫耀上了：“老師，我最喜歡唱歌了，還喜歡跳街舞，要不我先大家來一段？”瞧！這小家伙，原來是迫不及待的要給大家表演呢！“不完成作業，還可以天天展示自己拿手的歌舞，真夠美的！”“那還會寫作業？永遠也寫不完了！”孩子們議論紛紛。怎么辦？讓還是不讓？大家都看著我，等待我的最后裁決。我說：“你可以表演，但不是懲罰，而是獎勵，前提是，你要完成作業。如果你的作業完成得有進步，我可以讓你唱歌，如果你保質保量完成，書寫工整，還沒有錯別字，你就可以又唱又跳，當然獎勵你的還有你夢寐以求的全班學生熱烈的掌聲……”，還沒等我說完，這小家伙就“耶！耶！”地歡呼起來 ……放學了，鐘宇飛走到我的身邊，信誓旦旦的跟我說：“老師，明天我一定要給大家跳段街舞！”
因此，在小學生心理健康教育的過程中，教師應當充分發揮教育的功能，盡可能地為小學生創造條件，提供機遇，滿足其需要，在小學生滿足需要的同時有針對性地采用不同的方法積極引導，使之基本能對事物的善惡、美丑、是非進行判斷、甄別。小學生由于缺乏判斷力和自制力，很容易在滿足需要的沖動驅使下，受到不健康或不正當誘因的影響，采取不恰當的方法和途徑求得滿足，從而導致錯誤行為，這就要求我們從事小學生心理健康教育的輔導員和班主任都能根據有關方面的知識，善于識別，及時發現，及時有效地給予調節、治療和引導，讓學生們擁有一個健康的心理，健康成長。
四、建立學生心理健康檔案，多層次、全方位追蹤學生心理
小學生心理健康教育是一個長期的工作，為學生建立心理健康檔案很有必要。心理健康檔案的內容可依據學校和學生的具體情況來定，涉及的內容包括學生的性格、智力、學習適應性、學習能力、生活能力、社會適應能力以及家庭情況、師生關系、同學關系等。學生心理健康檔案可以為心理健康教育提供科學依據，從而開展有針對性的教育，并可預防各種心理問題的發生。學生自己也可通過心理檔案更好地了解自己，把握自己的內心世界，更好地挖掘自身的潛能，揚長補短。
學生心理健康教育是一個長期、艱難的過程，但只要我們教育工作者們付出真心、真情、真愛，一切“從心”做起，我們就能讓孩子們擁有一個健康的心理。
關鍵字：心理健康 贊揚
中圖分類號：G455 文獻標識碼：A 文章編號：
隨著社會經濟和文化的迅速變革，成長中的兒童、青少年將面臨日益增長的社會心理壓力，他們在學校學習、生活和社會適應方面必然會遇到種種困難和挫折，難免會出現這樣或那樣的心理問題。如何幫助今天的兒童青少年提高心理素質，健全人格，增強承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，以迎接明天的社會嚴峻挑戰等這些問題，得到廣大教育工作者的重視，心理健康教育也在中小學校中得到廣泛的重視和開展。但是，在小學生心理健康教育的實踐中，有一些我們值得反思的現象。 一、重治療，輕發展 心理健康教育有兩大方面的功能：一是矯治，即防治心理疾病，保持心理健康。二是發展，即是提高學生的心理素質，開發學生的潛能，促進其全面發展。在實踐中，有些老師僅僅著眼于矯治的層面，只為少數有問題或適應有困難的學生提供服務，注重補救性工作，忽視了對正常學生的輔導。如，發現某某同學情緒不穩定、某某同學愛說謊、某某同學有自卑感教師才開始矯正、補救。有時，教師只把學生的心理狀態分為正常狀態（常態）和不健康狀態或病態（變態），而忽視了當中的灰色區域——不平衡狀態（偏態），以至于籠統分類，“一刀切”。 其實，從效果來看，如果到了學生心理偏常或心理有障礙的時候才來補救，矯正和治療，工作的難度就大，花的時間和精力也多，效果還不一定顯著。因此，我們必須明確小學心理健康教育的根本目標在于使學生正常健康地發展、成長、成才。學校心理健康教育的重點是發展學生的良好的心理素質，維護學生心理健康，而不是重點放在心理出現問題的學生的矯正和治療方面。總而言之，在小學心理健康教育的過程中，我們要有防重于治的新理念。
（一）心罰的概念
所謂“心罰”，就是教育者在教育過程中，通過不適當的言行對受教育者的心理加以懲罰的一種方式。“心罰”雖然沒有對學生造成明顯的外部傷害，但會對學生的心理發展產生嚴重的影響，使用不當甚至會影響學生心理和人格的健康成長，部分“心罰”甚至是比體罰更嚴重的懲罰。
（二）“心罰”的表現形式
1.冷嘲熱諷、挖苦諷刺學生。在現實的教育活動中，挖苦諷刺學生的現象普遍存在。小學生是未完成的個體，難免會犯錯，教師適當批評也是正常的。可有的教師無視學生自尊，批評語言尖酸刻薄，比如：“你真是無可救藥了！”等等。這樣的批評方式，不僅有違教育學生的初衷，更可怕的是會傷害學生的心靈。2.置之不理，視若無物。表現為把經常犯錯、調皮搗亂的學生當做“透明人”，在日常教學中，教師對這些學生取得的一些成績、進步也不聞不問，或者輕視這些成績、進步。3.孤立學生，不讓其他同學與之交往。對于學習成績不好或者經常犯錯誤的學生，許多教師不是對他們耐心教導，而是冷落他們，并且不讓其他表現好的同學和他們交往過多。對有不良習性的學生，有的教師甚至會對他們進行“隔離”，在班級中公開宣布，不讓其他同學與他們交往。4.粗暴威脅，表現為用嚴重后果來威脅學生。部分教師對學習進度較慢，或不能及時完成作業的學生言語恐嚇，比如：不能及時完成作業，就把你們耳朵割掉；不聽話就在你們臉上刻字等等。
二、心罰對小學生心理健康的影響
（一）“心罰”對小學生心理健康的積極影響
在國內外有關“心罰”的文獻中，“心罰”往往被看作是“心靈施暴”，特別強調了“心罰”對學生心理健康發展所產生的不良影響。但從唯物辯證法的角度來看，任何事物發展都有兩面性，心罰對學生心理的健康發展也有積極的影響。對于那小部分不遵守校規校紀的學生，不采用適當的懲罰是不能使他們認識到自己缺點和改正錯誤的。教育家馬卡連軻說過“合理的懲罰有助于形成學生堅強的性格，能培養學生抵抗挫折和戰勝挫折的能力。”所以，適當地運用心罰去開啟學生的心靈，對于素質教育來說是非常必要的。同時善意的批評、訓斥更容易讓學生接受。因為善意的心罰包含著教育者的苦心和關愛，當受教育者領會到這一點時，他會樂意接受。
（二）心罰對小學生心理健康的消極影響
1.自尊心受到傷害。自尊心是兒童最敏感最脆弱的角落，它既敏感又脆弱。自尊是他們參加學校集體活動的精神支柱和重要驅動力。如果教師對學習困難的學生另眼看待、經常諷刺、挖苦、甚至嘲笑羞辱，學生會產生自卑心理、感到孤獨無助，會心灰意冷、放棄努力，有的甚至會產生厭學情緒，從而出現逃學行為。教師經常地諷刺或者輕視，同學們的嘲笑，后進生聽多了，就會產生暗示心理,感到自己沒有任何可取之處，喪失追求進步的決心，自暴自棄，更嚴重的會產生永久的心理疾病。2.引起逆反心理，造成師生對抗。某些自尊心很強的學生，受到教師的諷刺挖苦后，在情感上會與教師產生障礙，在課堂上或工作中表現出疏遠教師，采取與教師不合作的態度。這個時候，教師講的即使是“閃閃發光”的真理，學生也不會感興趣，不會接受。3.心理懲罰會導致學生心理問題的產生。首先，教師對學生心罰后，同伴就會冷落、歧視、疏遠受罰學生，使學生產生對他人的不信任感，從而對與他人交往采取冷漠、回避態度，甚至會產生攻擊。此外，學生受到心罰后，會在心靈上留下不愉快的回憶，嚴重的會產生過激行為，如自殘等。其次，學生會因為對教師的厭惡而對學習失去興趣，嚴重的甚至會導致厭學、逃學，出現學校恐懼癥等。大量的事實告訴我們:對學生經常進行心理懲罰，會造成機體的正常功能發生紊亂，嚴重的可能導致心理疾病。如果孩子被教師體罰，大部分家長會依法追究，而人們對心罰則不在意，甚至有的教師認為這是很正常的。在教師的冷嘲熱諷中長大的青少年，很難想象在心理、個性、自信心等方面會健康發展。
三、避免心罰消極影響的措施
（一）社會和學校要為教師創造有利條件
1.社會應給予教師更多的理解和尊重，提高教師的經濟收入，為教師創造一切有利條件，免去教師的后顧之憂。2.學校應盡量改善教學條件，提高教師福利待遇，加強師資隊伍建設，多舉行文藝活動和學術活動，為教師設置交流和進修的平臺空間。
（二）家長要采用正確的方法教育子女
家長在關心愛護子女成長的過程中，要用正確的方法教育孩子，使他們從小形成健全的人格，養成良好的行為習慣。只有學會做人、做事才談得上做學問。要求孩子在學校，特別是在課堂上一定要遵守校規校紀，尊重教師，團結同學，珍惜教師的勞動成果，把時間精力多用在學習上。
（三）教師要不斷發展和完善自己
1.轉變觀念，確立學生的主體地位。對學生經常挖苦、諷刺，只會泯滅學生的自信心、傷害學生的自尊。確立學生的主體地位并不意味著放縱學生，而是幫助學生學會學習。同時要尊重學生的人格，把學生看成成長中的人，發自內心地愛護學生，真心為學生的健康成長而付出，而不是為了教書而教書。2.要學會自制，在課堂上克制自己的不良情緒。在教學過程中，不能把自己的不良情緒宣泄在學生身上，要及時完成角色的轉變。3.學習有關的教育法律法規。近年來，我國頒布了許多教育法律、法規，比如《教師法》《義務教育法》《未成年人保護法》《義務教育法實施細則》等。這些法律法規都強調了要尊重學生的權利，以及學生尊嚴的不可侵犯性，強調了正確認識學生主體的重要性，強調了保護學生的必要性。教師都應學習這些法律文件，掌握相關法律知識，并在自己的教育實踐中履行之。4.用發展的眼光看待學生。學生是發展中的、成長中的人。教師必須改變一成不變的思維模式，對學生的發展持有信心。在教育教學中，對學生出現的不足之處，教師要有耐心，要使他們認識到，只要接受教訓、只要努力就能進步，從而對自己的發展、對未來充滿信心。5.教師要擁有一顆寬容之心。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“有時寬容引起的道德振動比懲罰更強烈。”對犯錯的學生來說，教師的寬容猶如一片，包容他們的錯誤與缺點，從他們積極的態度中發現優點，予以表揚鼓勵，會促使學生自省自責，從而自勵自強，追求進步。
（四）增強學生的抗壓能力
（甲）：我是主持人 。
（乙）：我是主持人 。
（甲、乙）：今天由我們為大家廣播，希望大家能喜歡。
（乙）：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
（1）智力發展水平：雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
（2）情緒穩定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。
（3）學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。
（4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。
（5）社會適應性：心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
（6）行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特征相吻合
（甲）：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家幾招：
（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。
（2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？
（3） 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
【關鍵詞】良好心理狀態；小學生；健康成長
Prinmrymentalhealthisthekeytogrowth，lg 一(XitmForeignLanguageSchoolPirmarySchool Xihn Shaanxi 710000)【Abstract】Studentsgrowupwithagoodmemalstateiskeytoitshealthygrowth．Ministiy\'ofEducation，“onthestrengtheningofprimaryandsec-ondaryeducationinanumberofviewsofmentalhealht，”pointedout：goodpsychological qulaityofpeople~overallqulaityoftheimoprtantpart．Mentalhealhteducationistoimprovethespycholoigcalqualityofeducationinprimaryandsecondayr，isanimoprtantpartofqualityeducation．Student~spycho-Iogicalstateofgoodnadbad，candirectlyafectthelearningabilityandlearning，self—evidentimpactonfuturegrowth．【Keywords】Goodstateofmind；Students；Healthygrowth1．當前小學生的心理健康特點及狀況小學生在義務教育階段處于懵懂的接受事物時期，這一階段是素質教育的關鍵。可是隨著各類現代化信息的介入和家庭環境的變化，部分小學生存在著心理問題及障礙，造成上述小學生心理問題的主要成因是：教育、教師素質、家庭及社會環境的影響。而教師往往對學生的認知、學習，個性缺乏深刻的了解，不能依據小學生的心理特點，有針對性的進行教學。在教育實踐中我們發現小學生個性發展中存在種種不良傾向，大多數和 自我意識發展有著密切的聯系。
1．I 怯懦。小學生的心理焦慮主要表現在考試上。面對考試，多數小學生情緒緊張，高年級學生因面臨的壓力更大，拿高分是直接的心理動機，已能體驗或預計到考試結果對自身潛在威脅，因此擔憂更加明顯。
I．2 厭學。學校理應是孩子們學習的樂園，可結果卻令人大跌眼鏡。小學生對學習缺乏熱情，具體體現在學習“不主動”或“有時主動”，坐到書桌前準備學習時，會馬上或有時感到厭煩 ，會在對學習厭煩時找“頭痛”或“肚子痛”等借口，對學校的環境不適應，主要體現在由于不喜歡某老師而討厭其執教學科。“一提起學習即心煩意亂”。
1．3 自私。我們經常會發現 ，看電視遇到傷心、感人的情節，多數小學生不會流淚，或認為那是假的而無動于衷。家長認為，孩子對平時能鮮明感情反應的刺激表現平淡，缺乏與之相對應的情感體驗和表情，表現出冷漠，不關心的態度，認為與自己無關。高年級的學生坐座位上 ，旁邊站著爺爺奶奶。部分低年級的學生上學來是家長幫忙背書包，一放學馬上把書包扔給家長。
1．4 敵對。小學生心理承受能力差，往往不能正確對待批評、委屈、挫折，常表現出“逆反”、“小氣”等心理，或出現與教師、家長、同學相對立的現象，甚至出現攻擊性行為。很多學生會在別人踩了一腳時予以報復 ，包括語言上的(罵)和有形的(反踩一腳)行為。筆者曾經碰到過很多類似的事情，學生吵架打架，尋其原因都說是人家先動手，然后 自己才反擊。在學習、活動方面，多數小學生沒有樹立正確的競爭、合作意識 ，甚至有些學生會因別人的學業、比賽成績超過自己而妒忌或產生故意找碴行為。遇到批評不能正確對待，消極放棄或抵觸的情緒大有人在。
1．5 自卑。由于教育問題的累積、學生家庭及 自身條件的限制，有一部分學生，始終認為自己“不優秀”、“不如人”。特別是潛能生，自卑感特別重。在他們的心理，失敗的陰影籠罩著；在他們的臉上，看不到燦爛的笑容。他們把失敗歸因于“自己笨”或“題 目難”，學習上的自卑，衍生了他們羞怯、膽怯等不良傾向，家中來了客人，怕談及學業情況不好意思而故意避開，見了長輩不好意思。心理失衡 ，產生消極情趣，自我感覺變得越來越差。
2．造成當前小學生心里健康問題的原因2．1 教育對學生心理的影響。近年來，心理健康教育越來越引起重視 ，但鑒于心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單。重教師教學技能的提高，輕教師育人技巧的攀升 ；重教師教學業績的考核，輕教師健康心理的養成。沒有心理健康的教師，誠然會出現諸多的學生心理問題。素質教育喊得震天響，新課程改革理念與踐行嚴重游離 ，學生學業越來越重，考試越來越頻繁，分數越來越看重，導致教師無心關注學生的心理教育。
2．2 家庭環境對學生心理的影響。當今的小學生都擔負著“振興家庭”的重任，父母祖輩都把自己未實現的夢寄托在孩子身上，編織著“偉大”的“圓夢”計劃。他們對子女愛得過分 ，照顧過度，期望過高。
轉貼于 一 味地溺愛、遷就孩子，使孩子們長期處于養尊處優的境地。相當一部分家長缺乏“施愛”的技巧，因而孩子們無法體會“被愛”的溫暖。男一方面 ，在孩子的學業上又加大了法碼 ，星期六令其上輔導班，星期天為其請家教，教輔用書、過關練習一大套，做完課內做課外。這是造成部分學生出現心理問題的直接原因。同時隨著社會經濟的發展大大的提高了居民的生活質量，獨生子女往往是家中的小公主、小皇帝，社會上的一些不良風氣也開始在孩子之間流行起來，攀比講排場有求必應，以往的艱苦樸素作風早拋到腦后，也是造成不良心理的原因。
3．培養小學生良好的心理狀態。促進其健康成長3．1 學生的學習能力與心理狀態有關。學生的學習積極性，學習能力與其自覺能動的心理狀況有著密切的關系，處于優勢心理狀態的學生，學習熱情，學習能力強 ；而處于不良心理狀態的學生，學習能力受到影響。作為老師，大家都很清楚這一點。學生心理狀態的良與差，可直接影響學習能力與學習效果，學生的心理狀態是學習積極性表現的“指標”。在認知、情感、意志三方面都處于優勢心理狀態的學生，潛在的學習能力就越強，那些心理狀態較差的學生，他們的學習積極性不高，學習成績不佳，對學習感到厭惡，缺乏自信心，他(她)往往將興趣投向了其他方面，如看武俠小說、玩電腦游戲、或讀言情小說 結果上課不聽講、不思考 ，作業不認真完成，預習不充分，復習效果差，對學習反感、厭惡。這時教師應該找合適的一個切入點，和孩子進行心與心的交流。與家長交流溝通，了解孩子更多的心理切入點。沒有交流，就沒有教育，就沒有感悟，就沒有情感。也無法注意到學生的心理狀態 。
將不能使孩子在良好的心理狀態下學習、生活。因此 ，注重培養學生良好的學習心態 ，才能提高他們的學習、生活等能力。
3．2 重視學生的心理導向。當教師發現有的學生心理狀態不佳時，就要重視、更要引導使其向良好心態方面轉化。如“甲1”喜歡玩電腦游戲；“丙 2”比較貪玩；“丁3”愛讀言情小說 。他(她)們在課堂上經常表現為 ：注意力不夠集中，學習興趣不濃厚 ，作業不能按時完成 ，作為教師要承擔經常與他們坦誠交流、敞開心扉地聊天，想方設法與他們縮短心理距離。經常觀察和了解他們的心理狀態，有意地幫助他們消除不良心理 ，激發他們學習的興趣。當在課堂上發現他們處在不 良心理狀態時，就努力地去讀懂他們，幫助他們走出心理困境，回到優勢心理狀態中。
3．3 盡力做到與學生心理相容。心理相容，是指教師與學生之間相互吸引、相互尊重、相互信任、相互支持；倘若不相容，則表現為相互排斥、相互歧視、相互猜疑、相互埋怨等。教師應該主動設身處地地為學生著想，看看他們在想些什么?常玩些什么?做些什么?為什么會那樣去做?如果學生犯了錯誤，應該想想他們為什么會 出現這樣的錯誤，他們在做這樣的事時 ，心里想些什么?然后，再來處理他們的錯誤問題，在處理時盡快和他們溝通 ，讓他們 自己認識到錯誤，讓他們從小做到勇于承認錯誤，敢于承擔責任。盡量體諒學生還不成熟的心理表現。因為師生問的心理相容，能發揮學生的學習能力，學生能夠體會到老師是在相信他，關心他，熱愛他。這樣使他們增強了自信，激發了他們 的 良好心態 。
3．4 正確引導學生面對來 自社會的因素造成的心理問題。雖然小學生還沒有直接接觸社會，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實：隨著科學技術的飛躍發展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經濟體制下的競爭機制無處不在，這使得小學生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力 ，導致他們對現實充滿迷茫和困惑。產生無所適從的心態，從而引起各種心理問題。在社會環境還沒有達到凈化的情況下，法規制度的不完善，造成不健康東西的泛濫，一部分人的社會道德水平滑落，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。教師應引導學生坦然面社會現象，讓學生明白每個人成長都經歷過許多的蒼桑和磨難，只有坦然面對，才能保持樂觀向上的精神狀態，才能從容地去克服困難。
4．總之
現在對老師的要求不僅是完成傳道、授業、解惑的任務，更關注人的道德生活和人格養成 ，承擔起心理健康教育的新任務。同時現在教育也迫切的需要我們教育工作者多了解兒童心理健康的知識，講究教育的藝術通過多渠道多方位把學生引向健康發展的軌道，更要 了解當代教育的重心，善于把握孩子的多種心理活動，觀察孩子的生活背景，重視孩子的各種變化，將心理健康教育融合在日常的教育教學中，讓孩子具備良好的心理健康的成長。
關鍵詞：教育 心理健康
一、小學生心理健康教育的必要性
面對急劇變化和迅速發展的現代社會，青少年成長的社會生態環境日趨復雜，身心健康發展所受的負面影響日益增大，致使他們心里問題不斷產生，心理健康水平和心理素質情況令人擔憂。因此這一階段的心理健康教育不容忽視。
（一）促進小學生健康成長的需要
從各方面的調查表明，由于種種因素，目前兒童心理現狀令人擔憂。學校應義不容辭的擔負起維護青少年心理健康，幫助青少年排解各種心理問題的歷史責任，同時，也從更深層次去促進學生的成長。眾所周知，健康還包括道德健康。從學生品德心理形成的過程去看，心理素質是小學生思想品德形成的中心，其中道德認識的形成是品德形成的思想基礎，而學生本體的思想品德的進展又有其自身的特點，他們是在心理發展的基礎上明白做人的真諦，掌握為人民服務，為社會服務本領的。
（二）全面推進素質教育的需要
目前，教育改革的主流是從應試教育向素質教育發展。實施素質教育就是在使受教育者在生理素質、心理素質和社會文化素質上和諧發展，在德、智、體諸方面全面發展。也可以說它是整體優化教育。這種教育以受教育身心得到健康發展，形成健全的個性為出發點和歸宿。但長期以來，很多人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。教育實踐活動表明，小學生良好的心理素質是搞好學習的前提。
（三）促進社會發展的需要
現代社會的發展對人的素質尤其是心理素質，如健康的心態，就積極自我調整的能力，不怕苦難挫折和挑戰，責任心，進取心，愛心，社會適應能力，創新意識和能力等提出了更高的要求。從現在開始對他們進行心理教育，提高他們的心理素質和社會適應能力，不僅是教育的要求，更是國家繁榮昌盛、社會健康。
二、小學生心理成因分析：
北京師范大學心理學院曾對北京，河南，重慶、浙江、新疆5個地區的16472名小學生進行調查，調查發現，小學生有異常心理問題傾向的比例是16.4%，有嚴重心理行為問題的比例是4.2%。這組數字雖不能說是觸目驚心，但已不能不引起我們的重視了。小學生之所以存在這樣的心理現狀，我認為應該從以下三個方面分析：
（一）教育對學生心理的影響
近年來，心理健康教育越來越引起重視，但鑒于心理教育的施行受諸多條件的限制，普及不夠，方法簡單。學校教育“重智育輕德育，知行不一”，是直接導致小學出現心理問題、心理障礙的主要原因。教師的個人素質對學生的心理也有著很大的影響。教師是孩子心目中的“神”、人生路上的“燈”，教師的一言一行、一顰一笑，在小學生的眼里都是可資模仿、借鑒的榜樣。
（二）家庭環境對學生心理的影響
當今的小學生都擔負著“振興家庭”的重任，父母祖輩都把自己未實現的夢寄托在孩子身上，編織著“偉大”的“圓夢”計劃。他們對子女愛得過分，照顧過度，期望過高。另一方面，在孩子的學業上又加大了砝碼，星期六令其上輔導班，星期天為其請家教，教輔用書、過關練習一大套，做完課內做課外。家長在生活上百般呵護，在學業上高度關注，大有“子女成績好，大人品位高”之境界。
（三）社會環境對學生心理的影響
學校教育、家庭教育、社會教育三結合力度不夠，對學生心理影響難以形成合力，學生在校接受的教育與家庭輿論、社區氛圍不一致，這也是小學生易出現心理問題的原因。社區建立了大人的健身場地，缺乏孩子們的“健心”場所。大教育觀尚未在社區有效樹立。
三、當前小學心理健康教育中存在的消極傾向
隨著人們對心理健康的進一步認識，越來越多的小學開始關注小學生的心理健康，開展了心理健康教育。但是由于種種原因，當前的小學心理健康教育還存在著一些消極傾向。
（一）形式化傾向
有相當多的小學錯誤地認為素質教育、心理健康教育僅是形式，升學、應試才是根本。學校雖然開展了心理健康教育實驗和研究，建立了學生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉變，最終使學生心理健康教育流于形式。
（二）課程化傾向
有些小學把心理健康教育理解為開設心理健康課程，向學生傳授心理健康知識，要求學生機械記憶，甚至還考試。其后果不但沒有促進學生的身心健康，反使學生承受更多的身心負擔。還有一些學校把心理健康教育視為小學德育的一部分，把心理問題與品德問題混為一談。心理健康教育的任務是提高學生的心理素質和完善其人格，僅靠傳統的學校德育是不行的。
四、小學生心理健康教育的途徑
在幾年的實踐中，我們越來越感到小學生心理教育的途徑應是全方位、多層次的。光靠一兩個途徑想做好學生心理教育工作是不可能的，必須全面啟動、全員參與。學校的各個部門、各種教育渠道都應有心理教育的成分，學校的全體教師都應該關注、維護學生心理健康，做好自身承擔的心理教育工作。
（一）學校方面應做到以下幾點：
1、建構有利于小學生心理健康的學校“經營”運作機制
2、加強有利于小學生心理健康的教師“育心”專項培訓
3、開展有利于小學生心理健康的學校“心育”常規活動和課程
（二）家庭方面要為小學生營造良好的心理環境
社會轉型、經濟變革，新生事物層出不窮，隨之而來的誘惑也不斷涌現，小學生能通過社會交往、互聯網媒體、電視電臺等途徑，接觸或是了解許多新的概念和新的知識。也正因為小學生心理成熟度欠缺的特殊性，導致他們的好奇心強、喜歡刺激、喜歡冒險、喜歡新穎之物。因此，在小學課程教育中一定要提升心理健康教育的地位：學校應創設和諧的教育環境，活躍和美化學生身心；教師應加強與學生之間的情感交流，營造其樂融融交流氛圍；同時，通過增設校外實踐活動、家校互通銜接關注和規導學生心理健康活動。
關鍵詞：
心理健康；家校聯動；互聯網＋心理教育
我國教育的目標在于培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，要求的是身與心兩方面都能得到健康發展。開展心理健康教育工作是我國推行素質教育的一項重要工作。小學生心理得到健康發展，會對其性格的形成、品質的筑造以及興趣的養成產生深遠而有利的影響，讓其以一顆自信之心、自強之心、上進之心和樂觀之心面對來自學校、家庭和省會帶來的壓力。因此，在現今的社會環境和教育背景下，重視小學生的心理健康教育是非常必要的。
1學校要創設和諧的教育環境，活躍和美化學生身心
學校對心理健康教育的重視主要體現在兩個方面：一方面通過對校園環境的打造，營造出充滿生機和活力的場所，達到愉悅學生身心的目的。另一方面：通過規章制度的頒布，營造良好的“”校園，達到令學生信任的目的。具體而言，學校應打造優質的物質校園環境，做到活動場所衛生應潔凈；學習教學樓應該新、亮、美、潔、齊；周邊環境應該花草齊盛、茂林修竹；達到整個校園充滿生機和綠色的效果。其次，學校應打造一流的文化校園，建設布置有教育意義的名人名言文化長廊或是寓意梯間，多開展學生感興趣的體育賽事或是文藝活動，美化學生生活，活躍學生身心，改善學生心理素質。最后，學校應打造一個具有良好的“”（校風、班風、教風、學風）的校園，讓學生的個性能夠得到自由發展，進而信任學校和老師，最后內化為自身進步的自覺力和進取心。
2加強師生之間的情感交流，營造其樂融融的交流氛圍
在小學生的心理健康教育中，老師應該與學生建立良好的師生關系，良好的師生關系可以增強學生對老師的信任與喜愛，在很大程度上可以促進心理健康教育的開展，因此教師應該改變以往嚴肅態度，代之以親切的面容，采用平等的話語與學生交流，以此消除學生心中的壓力。首先，對于每一位學生的能力及成績，教師都應該給予足夠的尊重，理解其行為，給學生樹立榜樣，從而引導學生的學習與做人。其次，教師應該講究公平，學生的思想與智力存在差異性，教師應該以公平的眼光看待學生，讓每一位學生都感受到教師的關愛，促進其健康成長。對于調皮搗蛋或者學習成績不理想的學生，教師更應該給予足夠的關心，對其好的行為應該進行鼓勵，營造一種肯定的氛圍，這種關心與肯定對于學生的進步具有非常積極的作用，例如，不少差生在受到老師特別的關心與鼓勵之后，其參與到學習中的興趣將大為增長。最后，教師除了關心學生的學習之外，還應該走進學生的日常生活及心理世界，對其日常行為進行指導，促進其形成良好的行為規范，傾聽學生心中的煩惱，為其提供幫助，促進其心理的健康發展。
3家校聯動互通密切配合，適當輔之以個別心理輔導
在對小學生進行心理輔導的過程中，應該讓其學會去感受愛，通過和老師與同學的交流，讓其對合作與尊重具有初步的體驗，并感受到其中的真善美，以此來衡量自己的行為是否規范，培養其為人處世的原則和良好生活習慣。學校也要向家長傳達小學生心理教育的重要性，讓家長對心理教育的目標、內容及實施方法具有一定的了解，并積極配合學校完成小學生的心理健康教育。比如可以通過創建一個家校及時互通交流的信息分享平臺（例如：微信群、QQ群、班級公眾號等），旨在讓家長及時了解學生在學校的表現情況。并通過校內教育資源的分享，提升家長自身的心理素質，豐富家長的心理健康知識、優化家長自己的道德情操、端正家長的親子溝通觀念、改善以往老舊的教育方法。同時，針對小群體或單個心理健康素質較差的學生，家長和教師一定要重點關注，適當時輔之以個別開導，及時糾正其悲觀情緒。
4利用現代互聯網科技關注和規導學生心理健康動態
由于互聯網世界具有開放性、寬容性、趣味性，小學生又具有強烈的好奇心，其接受新事物的能力也較強，不少小學生都對上網具有濃厚的興趣。但是網絡也有利有弊，其既能促進學生的心理健康，也可能會使小學生沉迷于網絡。對此，我們應該趨利避害，充分發揮互聯網的優勢，避開其有害的一面，促進小學生心理的健康發展。
5學校為主，多方努力
學校是促進小學生心理健康教育的主要場所，社會與家庭也要積極配合學校推動小學生心理健康教育。不同學生具有不同的個性，心理老師應該與各科老師積極溝通，并結合學生的實際情況，對小學生進行心理健康教育，社會各界也應該給予小學生足夠的關心與愛護，保護小學生的心理健康，塑造其人格，使得其成長為有道德有素質的人。結束語：小學生作為社會的重要組成，其心理與生理都處于發展與形成的關鍵時期。近年來，小學生的心理健康問題頻出，因此，小學生的心理健康教育開展迫在眉睫。學校除了進行文化課程的教育之外，更應該騰出足夠的精力進行小學生的思想與心理建設，預防與矯治學生的心理疾病，提高其心理素質，從而促進其全面的發展。
作者：楊朝霞 單位：寧縣寧江小學
參考文獻
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