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[關鍵詞]：高中生 心理特點 管理策略高中生身體發育成熟，獨立思考和判斷能力也在逐步提升，在思想與行為上表現出強烈的自主性。但是學校相對封閉的狀態，使得高中生呈現出較強的心理特點，如果不管不問，勢必影響其健康成長。在分析當前高中學生心理特點的基礎上，提出了教育管理策略，為高中生心理教育提供參考與借鑒。
一、當前高中學生心理特點分析
（一）不平衡性特點。在生物與社會發展中，青春期是走向成熟的過渡時期，而高中階段的學生正處于人生的青春期。在這一階段，學生的生理快速走向成熟，但是心理發育卻相對落后，在情感、道德、社交和理智方面，均與成年人又較大差距，即處于人格形成時期，生理與心理呈現明顯的不平衡性。
（二）叛逆性特點。當前高中生多為獨生子女，對父母與家庭有著過度依賴問題；父母也過度擔憂孩子成長，隔斷與周圍環境的聯系。從小到達，他們都是在父母呵護下活動，對父母和家庭的依賴性較強，在很大程度上為喪失自我埋下了禍根。
（三）叛逆性特點。叛逆性是高中學生最顯著的心理特點之一。研究認為，高中生由于對外部世界有了一些認知，渴望擺脫父母、教師、學校和體制的束縛，在這種情況下就滋長了叛逆心理，對周圍的一切均持反抗態度。這種叛逆心理表現在高中學生生活與學習的方方面面，需要引起高度的重視。
（四）自主性特點。隨著生理發育的成熟，特別是自我意識的增強，獨立思考與處理能力的提高，高中學生的心理上表現出明顯的自主性，迫切希望從周圍的一切條條框框中解脫出來。這一時期，他們自尊心、自信心均較強，對家長、教師的批評或建議充耳不聞，甚至不相信任何人，并為了自己的觀點和他人爭論不休。這些都是高中生自主性增強的表現。
（五）封閉性特點。高中生給人的一個很大的印象是他們都擁有了屬于自己的世界，而且是一個相對封閉世界。他們的內心世界豐富多彩，但是從不在大人或同學面前表露出來，心理明顯呈現出封閉性特點。在這方面的訴求，表現在他們希望有屬于自己獨立的空間、喜歡寫日記，喜歡有個抽屜私藏自秘密。這種封閉性特點，使得他們既渴望與人交流，也羞于向他人說出自己的秘密。
二、高中學生心理教育策略
（一）加強對學生的心理輔導。在高中教學中，開設心理健康教育課程，幫助學生了解基本的生理與心理知識，使其掌握一些基本的心理調節方法。在心理教育中，應注重情感教育，將人格培養、人際關系處理等心理教育內容與思想教育密切結合，并注重挫折教育，通過挫折教育改善學生心理承受能力。
同時，應注意因材施教，尊重學生，在教學中營造平等、輕松與和諧的教學環境，加強對學生的審美教育，提升學生的創造性。
（二）加強校園班級文化建設。加強校園文化建設，班級文化建設，用異彩紛呈的文化教育來豐富學生的業余生活，為學生成長營造一個健康的文化環境。通過文化建設，凈化校園環境，抵制網絡上不良思想影響，倡導文明。對于損害學生身心健康、校園正常生活秩序的行為應及時給與制止。
（三）教師要加強自身修養，搞好師生關系。心靈創傷只能通過心靈的慰藉來撫平，為了搞好學生的心理健康教育，教師理應加強自身修養。在教學中應注意以下原則：一是一視同仁，平等對待學生，尊重、愛護和信任每一位學生，不歧視學生；二是分類指導，分層教學，注意激發學生學習興趣，讓每個學生都能體驗到進步的快樂；三是以樂觀積極的態度對待學生，帶著感情去教學，讓學生切實感受到希望；四是寬嚴相濟，不能因為學生犯小錯而重罰。
（四）注重與家長的聯系與溝通。開辦家長學校，向學生介紹心理教育的科學理論和方法，提醒每位家長均要重視學生的心理衛生與心理健康，用心理學知識指導學生生活與學習。同時，學校特別是教師，要加強與學生家長的聯系，爭取家長的支持與配合，改善家庭教育環境：一是引導家長重視兒童早期人格培養，注重子女獨立能力培養；二是引導家長適時調整對子女期望值，不能對子女抱有過高期望，避免給子女帶來沉重的心理負擔；三是引導家長注重改善家庭教育環境，使其認識到家庭教育環境對子女教育和成長的重要性，從而為子女創造一個良好的家庭環境。一個溫馨、充滿愛與溫暖的家庭環境，對于子女健康成長具有促進意義。
三、結語
在學生的整個學習生涯中，甚至在其一生中，高中階段都是關鍵階段之一。這一階段，高中生生理與心理逐步走向成熟，心理開始變得復雜，明顯的特點之一是叛逆性，對周遭環境均持懷疑態度。本文分析了高中學生心理所有的幾個顯著特點，并在此基礎上提出了應對策略，以改善其心理狀態，促進其快樂學習與健康成長。
參考文獻：
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關鍵詞：共情；大學生；提升對策
作者簡介：李放（1987-），男，四川成都人，華南師范大學心理學系碩士研究生；鄭雪（1957-），男，四川宜賓人，華南師范大學心理學系，教授，博士生導師。（廣東 廣州 510631）
中圖分類號：G645 文獻標識碼：A 文章編號：1007-0079（2013）04-0200-02
共情也稱同理心、移情，是指個體對他人可觀測經驗的反應。[1]國內學者認為，共情反應了一種設身處地從他人角度看待問題的心理特征，以及對他人情緒和意圖的覺察力，[2]是一種積極的人格特質。現代學者普遍將共情看做一個多維結構，既包含認知成分，又包含情感成分。Davis[1]將共情理解為觀點采擇、個人憂傷、幻想力和共情關注四個方面。其中，觀點采擇是指個體自發的采納他人觀點的傾向，個人憂傷是指個體看到他人遭受不幸時產生的焦慮和憂傷感，幻想力是指個體對電影或小說中虛擬人物情緒感同身受的反應，而共情關注是指個體對處于不幸中的人的同情和關心。
共情同樣是一種重要的能力，是個體情商的關鍵性組成部分。[3]共情能力較高則會有更多的助人行為，因此更容易獲得他人的信任，[4]有助于個體間的溝通與合作。另外，一系列研究表明，高共情水平有更少的攻擊，能體會到更強的幸福感，具備更好的情緒調節能力。[5，6]因此，提升共情能力對整個社會人際和諧以及個人心理健康極其有益。
大學生是社會的精英群體，對社會發展起到至關重要的作用。然而，當代大學生往往強調對自身個性的關注，自我中心程度過強。當他們遇到問題時，總是首先抱怨和指責別人，而很少去站在別人的角度看待問題，忽略了他人的情感。[7]因此，研究當代大學生共情特點、尋求提升大學生共情能力策略具有十分重要的意義。國內雖有研究考察過大學生的共情特點，然而多集中于醫學專業領域，有關大學生共情總體水平、學歷差異比較等方面的研究鮮有涉及。本研究以廣州市大學生為對象，深入考察大學生共情特點，并提出了教育對策，為學校心理健康教育提供了參考。
一、研究方法
1.研究對象
本研究采用方便抽樣方法，選取廣州市兩所大學學生進行考察，獲得287名有效樣本。其中男生100人，女生187人；城市學生75人，城鎮學生89人，農村學生123人；獨生子女61人，非獨生子女226人；本科生175人，研究生112人。平均年齡為21.64±1.97歲。
2.研究方法
本研究采用人際反應指針中文版量表[8]測量大學生共情特點。量表包括幻想力、個人憂傷、觀點采擇、共情關注四個維度，從0到4計分，分別對應“不恰當”、“有一點恰當”、“還算恰當”、“恰當”、“很恰當”。對量表進行驗證性因素分析，刪除因子載荷小于0.4的題目，結果表明量表x2/df=1.46，IFI=0.95，TLI=0.94，CFI=0.95，RMSEA=0.04，表明量表結構效度良好。本研究量表內部總一致性系數為0.79。
二、研究結果
1.大學生共情總體水平
研究結果表明，大學生在人際反應指針反應量表中每題得分為2.13分（SD=0.53）。在觀點采擇、個人憂傷、幻想力與共情關注四個維度的平均得分分別為2.22（SD=0.67），1.66（SD=0.85），2.11（SD=0.80），2.65（SD=0.71）。結果顯示，大學生無論是總體共情水平還是共情的不同方面均處于中等水平。其中，大學生共情關注得分最高，個人憂傷得分最低。
2.不同性別大學生共情狀況
本研究結果表明，大學生個人憂傷水平存在顯著性差異（p
3.不同出生大學生共情狀況
本研究結果表明，共情關注水平在獨生子女與非獨生子女大學生中存在顯著差異（p
4.不同學歷大學生共情狀況
本研究結果表明，大學生個人憂傷水平存在顯著學歷差異（p
5.不同生源地大學生共情狀況
本研究結果表明，不同生源地大學生共情關注水平存在顯著差異（p
三、討論
1.大學生共情心理特點分析
本研究結果表明，大學生總體共情以及共情的四個維度均處于中等水平。這是由于大學生多處于成年初期階段，而此階段的青年心理處于并不完全成熟的時期，此時的大學生還不能完全客觀和全面的體會他人的情感世界。并且隨著現代社會的發展，對個性的強調與自我意識的高度膨脹使得當代大學生較少考慮他人的感受，對他人的情感需要缺乏理解。本研究還發現，大學生在共情關注得分較高，而在其他方面得分相對較低，這說明大學生在對不幸遭遇的人同情、關心方面做得較好，而在換位思考及共情其他方面做得還不夠，這就需要廣大教育工作者對大學生進行更多的共情教育。
考察共情的性別差異后發現，女生的個人憂傷水平顯著高于男生。說明女生在共情的情感成分方面高于男生，[3]而個人憂傷正是對他人遭遇的一種情感上感同身受的體驗。女生在了解到他人不幸遭遇后，會在心理上長時間卷入當時的情境，因此他們具有更高的個人憂傷水平。而本研究表明，男女生在共情總體水平上沒有顯著差異。這在一定程度上反應了現代性別觀的轉變。在傳統性別觀中，對他人情感關注和體會被認為是女性所特有的特質。然而社會分工合作的加速使得雙性化特質個體受到更多的歡迎，男性擁有部分積極的異性特質也受到主流社會的鼓勵。因此當代大學生的總體共情水平已不存在顯著的性別差異。
研究結果表明，非獨生子女的共情關注水平顯著高于獨生子女。這種差異可能是家庭環境造成的。非獨生子女在與兄弟姐妹相處的過程中會更注重人際關系的協調，因此他們更容易養成站在他人角度看待問題的習慣。而獨生子女由于較少處理這種人際關系，加之父母對獨生子女的溺愛往往偏多，因此他們更可能形成自我中心傾向，更少去考慮別人的情緒和感受。
考察不同生源地大學生共情水平發現，農村大學生的共情關注水平顯著高于城市大學生。這說明農村大學生更傾向于理解他人的情感，從他人的角度看待問題。農村家庭之間多為聚居模式，人與人之間走訪交流更多，因此在這種環境下，農村大學生更容易培養起共情關注的能力，更傾向于關心他人的情感狀況。而城市家庭多為獨立門戶，人際走動頻率較低，因此他們的共情關注水平相應較低。
本研究結果還表明，本科生的個人憂傷水平顯著高于研究生。這表明本科生在觀察到他人遭遇時自身情緒體驗更強，而研究生由于年齡往往更大，在自身情緒方面更穩定，因此在共情的情感程度上不如本科生。在共情總體水平上，本科生與研究生并不存在顯著的差異，這反應了同處于高等院校環境的本科生與研究生在對他人情感理解方面沒有本質的區別。
2.提升大學生共情能力的對策
（1）增加大學生人際交往。共情反映的是一種對他人情緒意圖的理解能力，因此人際交往是共情發生的必要條件。若大學生增加自己的人際交往次數，勢必對他人的情感需求有更強的敏感性，也更容易站在他人的角度考慮問題。因此，學校教育工作者應鼓勵大學生擴大交際面，不僅要和自己熟悉的人多交流溝通，也要鼓勵大學生和社會各界人士增強溝通。這樣大學生才能了解到不同的人的情緒表達方式以及情感需求，更加全面的增進自身的共情能力，對培養自身的社會交往技能將會起到至關重要的作用。
（2）培養大學生積極心理品質。個體的積極心理品質具有擴散性。如積極情緒擴展建構理論認為，處于積極情緒的個體會擴展自己的注意力，因而可以獲得更多的心理資源。[9]這進一步說明在培養大學生其他積極心理品質的同時也有助于共情水平的提升。如Shanafelt等人[10]的研究表明，增進個體幸福感水平有助于共情水平的提升，李艷春等人[11]的研究也表明希望對增強共情水平有一定的作用。因此，學校教育工作者應著力提升大學生其他方面的積極心理品質，樹立其樂觀向上的價值觀，教育其用一種感恩、寬懷的心對待他人，這樣便能有效的增強學生心理幸福感，同時降低其自我中心的傾向，使其對待他人需求和遭遇有著更多的共情。
（3）切身實地關注大學生生活狀況。人與人之間的共情具有相互性。具體來說，當一個人感受到較多別人對自己的理解時，自身也會傾向于對別人傾注更多的理解與情感關注。當代大學生學業壓力、就業問題、人際關系問題均很多，大學生在自顧不暇的同時很難很好的體會他人的訴求。因此，若要提高大學生的共情水平，學校教育工作者就應該切身實地的關注在校大學生的生活狀況，對他們自身的問題給予更多的關心與幫助。當大學生感受到學校的溫暖時，便會身懷感恩之心，對待他人的問題也能投入更多的關注。
（4）有側重性的對大學生進行共情教育。提升大學生的共情水平不能只停留在簡單的宣講上，而是應該制定詳細的方案對其進行有效的心理健康教育。其中，最重要的是對待不同的大學生應該采取不同的教育方式，以體現共情教育的側重性。如：對待男生，就應該對其進行更多的共情情感教育，增強其心理感受水平；對待獨生子女，就應該增強其人際交往能力，促使其對待他人有更多的關心；對待城市大學生，要注重鼓勵其進行人際交往，消除其冷漠的觀念；而對待研究生，就要注重培養其共情的情感體驗。這樣才能更加有效地提升大學生的共情總體水平，建立一個更加和諧的校園和社會人際環境。
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[10]Shanafelt，T.D.，West，C.，Zhao，X.，Novotny P.，Kolars，J.，Habermann，
貧困大學生的教育管理一直是各高校的關注熱點，怎樣才能讓他們像正常學生一樣健康學習是學校和各科教師在教學中遇到的問題。在這里，相對于其他教師而言，心理學教師就有其一定的學科優勢，他們可以根據相關的心理學原理對這些學生心理進行分析，掌握他們的心理變化，從而正確的對待他們的學習問題，指導他們通過自身的改變來融入集體生活，適應社會發展。通過本人多年的教學研究發現，貧困的學生一般具有這幾點心理特征：自卑、沒有安全感、排外、心理年齡相對成熟。而這些特點的形成一般都與青春期時受到的家庭環境和社會因素影響有關。相對落后的物質生活條件和生活狀態，使他們不得不選擇快速成熟。然而，大學時期的貧困生因為面臨著更廣大的群體生活，學習壓力和人際交往能力的欠缺使他們中的多數都更加感到自卑，從而加重自己的心理枷鎖，躲在陰暗的角落，不愿與人交往，久而久之就造成了所謂的心理疾病，這種貧困生被稱為“雙困生”，即物質貧困和心理貧困的雙重貧困。這嚴重導致了他們的性格孤僻性，甚至出現認知和行為的偏差。雖然國家和學校都會給與他們較大的物質幫助，但對于這些雙重貧困生而言，那只是杯水車薪。我們不僅要給于他們經濟上的幫助，更要關注他們的心理健康，給于雪中送炭般的關懷與幫助。本文通過作者對貧困生的心理特點分析，歸納出以下幾點對貧困大學生的教育管理措施，以求來改變當前本校的貧困生教育現狀。
一、加強貧困生的心理教育力度
俗話說：窮人不窮志。除了在物質生活上的資助外，我們也要特別注意對他們的心理教育，扶正他們的志向，改變他們的人生思想理念。特別是對于那些雙困生，根據他們的心理特點和行為特征，我們心理學教師，可以溫和的和他們交談，給他們講解心理特點形成的原因，哪些是非健康心理，哪些心理具有非正常發展的趨勢。此外，可以將這些人組織起來，成立一個心理協會。各會員之間因為有同樣的成長經歷，會更容易接受對方，產生心理的共鳴。可以經常組織協會的交流活動，社會愛心活動，讓他們感到集體的溫暖和自己對社會的作用，從而樹立自信，將自己的個人志向與社會貢獻關聯起來，把克服困難當成人生成長的一種磨練，敢于面對事實，創造未來。心理教師在協會中的作用就是通過自己的引導與學生的實踐，使他們找到學習的方向，奮發進取，給自己一個正確的定位，遠離自卑。
二、增加對貧困生的心理健康關懷
貧困大學生在面臨新的大學生活時還是愿意和同學接觸，對未來的大學生貨也充滿憧憬與希望，只是由于在現實中受到了一些挫折或是受到部分人的歧視，而重新選擇將自己封閉起來。這就需要我們多一點的去關注他們的心理健康，避免這種情況的發生。例如：我們可以在新生入學時就對他們進行平等教育，使大家客觀的對待父母帶給自己的富裕或窘迫的生活條件，把班級成員當成自己的家庭成員般對待，讓貧困學生感到集體的溫暖。另外，可以通過班級的主題班會來讓大家對自己做一個評價，正視自身的優點和不足之處，使大家意識到，自己沒有資格將自己的優點和別人的不足之處拿來對比。這是一個直接的開啟貧困生心理大門大鑰匙。此外，學校和班級可以多組織一些交流談論會、專題講座等，來普及心理健康知識，通過點與面的結合教育和典型的案例分析，使那些正在走向非健康心理道路的學生發現自己的錯誤認識，打開心扉，根據心理學的指導來調節自己，樹立正確的人生觀，逐步融入到集體中來。
三、注重貧困生的人際交流能力培養
貧困大學生普遍都存在人際關系能力差，相對自閉的問題。隨著社會的發展，我們需要不僅僅是學科知識豐富的單一人才，在知識能力之外，企業更注重就是員工的團隊合作精神，貧困大學生的人際交往能力不足，性格比較自閉，這都會使他們在社會的殘酷競爭中淘汰。學校作為大學生的教育基地，不僅要教會他們豐富的學科知識，還要教會他們做人，使他們擁有適應發展的素質水平。貧困生作為一個特殊的學生群體，我們更不應該放棄他們，要適當的了解他們，培優補差，消除他們的被孤立感。可以開展一些人際交流方面的活動，鼓舞他們參加，去和自己的教師、同學溝通，積極挑戰自己，展現自己的風采。還可以實施團體的人際關系訓練，來增強他們的自信心，提高他們與人溝通的能力，教會他們與同伴合作的技巧。這些都會使貧困大學生們更加感受到集體的溫暖與自己的被重視、被尊重，從而更加積極的面對未來。
四、增加貧困生的評優機會
人生的一些成功是需要在別人的稱贊和認可中確立的，貧困生更需要這樣的被認定機會。在實際教學中，我們要改變他們那種只有考出優秀的成績才能證明自己的觀念，根據貧困生的而特殊情況多給他們一些評優的競爭機會，在不傷害他們自尊心的前提下，適當降低對他們的要求，通過學生會干部任職和班級干部擔任等工作來體現他們的工作能力，使他們受到同學的尊敬。此外，可以舉行一些“有志青年”，“優秀勵志學生”等評選活動來滿足他們的心理需求。還可以幫助他們勤工儉學，在實踐中鍛煉自己等，通過種種活動來使他們能夠綜合發展，實現自己的真正的價值。
【關鍵詞】統計 概率 數據收集 學習策略
【中圖分類號】G623.5 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）08-0118-01
隨著科學技術的發展和人民生活的高度社會化，大量的信息數據需要處理，出現許多決策問題需要人們去分析、評價。統計知識及其方法已滲透到了人類活動的每個領域，已成為現代數學方法中一個重要部分和數學應用的重要領域。同時也是培養學生運用所學知識解決實際問題的重要途徑。《全日制義務教育數學課程標準》中較大幅度地增加了“統計與概率”的內容，因為在信息社會，收集、整理、描述、展示和解釋數據，根據情況作出決定和預測，已成為公民日益重要的技能。因此就小學低年級“統計與概率”的學習心理特點進行了一些探討。
美國的《課程標準》認為統計方法和概率知識在信息社會里越來越重要，生活在21世紀的公民必須很好地掌握，因此認為：（1）統計和概率的思想方法在小學低年級就可以也應該開始學習。例如讓兒童調查哪一種飲料最受歡迎，甲班學生高些還是乙班學生高些等等。這些調查活動可以使兒童很早就領會到許多事情，通過數據的收集、整理、分析，就可以做出判斷，進行預測，同時也學會了調查的方法步驟。同樣地，關于機遇、可能等概率的思想很早就可以通過游戲使兒童有所接觸。（2）強調操作、實驗，培養探索精神，重視調查研究。（3）注重實際和應用，對低年級的教學要求，使學生做到：會收集數據、組織數據，對數據的表現會作出解釋;探討機遇的概念，初步體驗有些事件發生是確定的，有些則是不確定的。
依據《教育心理學》中教育與心理發展的關系，使增加的“統計與概率”的內容在教學中遵循有效教育，把握學生的心理特點，使學習既具有科學性，同時又符合學生的認知特點。
1.學習“統計與概率”應以掌握學生學習的特點為前提
學生學習的特點一般表現為：（1）學生在學習過程中，認知活動通常要越過直接經驗的階段，而以學習間接經驗知識為主。（2）學生的學習，都是在教師的指導下進行的一種認知活動。教學活動是一種雙邊活動，教是為了學，學則需要教，教與學互為條件，互為依存，失去了任何一方，教學活動就失去了存在的意義。（3）學生在學習活動中是有學習策略的，學生的學習策略的好壞，直接影響著他們的學習效果。（4）學生的學習過程，是一個不斷形成和激發學習動機的過程，受其動機水平的支配。
比如，一位教師在教學“數據的收集和整理”時，為學生提供了這樣一個場景：學校門前馬路上某一分鐘的車流情況，請學生統計這一分鐘之內各種車輛的數量。事前，教師未作任何提示，放手讓學生獨立思考、自我實踐，而后進行討論與交流，學生在積極的討論與熱烈的交流中，在自己與他人的成功與失敗的經驗教訓中，（有的畫的全是豎條和橫條，長短、疏密不一;有的畫圈，大大小小;有的畫“正”字……）總結出畫“正”字是收集數據時所采用的一種比較有效的統計辦法。讓學生在探索交流中對數據處理的過程有所體驗，掌握簡單的收集、整理和描述數據的方法，感受到學習統計的必要性。
2.學習“統計與概率”應以培養思維品質作為發展智力與培養能力的突破口
思維是智力和能力的核心，由于理解是通過思維活動實現的，所以學生的思維發展水平對理解也有重要的影響。小學生理解的對象主要是感知階段所獲得的表象，理解的效果在很大程度上取決于對表象的思維加工水平。如讓學生在“分一分，數一數”的活動中學習整理數據的方法，在教學中通過數家禽的活動喚起學生的統計意識;調查自己跑步以后的脈搏比靜止時快多少，并將測得的數據記錄下來，與同伴進行交流。讓學生自覺地進行數據的分類和整理，并在此基礎上要求學生簡化象形統計圖，使統計圖逐步、簡明、抽象。再如，學生可以通過一些實例或通過游戲活動直觀感受事件發生的確定性和可能性。例如，隨意從4個紅球和1個黑球的口袋中，摸出一個球，摸到紅球的可能性與摸到黑球的可能性誰大？初步體驗有些事件的發生是確定的，能用“一定”、“經常”、“偶爾”、“不可能”等詞語來描述生活中的一些事件發生的可能性。
統計的內容是用數字描述和解釋我們周圍的世界，應注重結合學生生活的實際。如，可以設計成一個活動，使學生主動的投入其中，提出關鍵的問題，搜集和整理數據，分析數據，作出推測，并用一種別人信服的方式交流信息。同時體會對數據的收集、處理獲得某些新的信息，以培養學生有序地觀察、有條理的思考，體驗與同伴的合作，使學生在統計教學過程中發展數學思維，提高解決問題的能力，培養學習數學的積極情感和良好的學習習慣及實踐能力。例如，組織一次班會活動，目的是增進同學之間的互相了解和交流。首先讓學生們自己選題，希望了解那些信息：“同學們每天怎么來上學？”、“每個月都有多少同學過生日？”、“同學們喜歡讀哪類圖書？”、“同學們的愛好是什么？”、“我們最喜歡的運動？”“我們最喜歡的動物？”……然后學生們分組去調查收集數據，用表格歸納整理，并且制成各種統計圖，根據統計結果建立各種興趣小組，開展相關活動，如把各種圖表制成墻報，手抄報等。
3.學習“統計與概率”應重視智力活動中的非智力因素
非智力因素是指除了智力與能力之外，而又決定智力活動效率的一切心理因素，它的組成有3種：一是個性意識傾向性，諸如興趣、愛好、動機、目的、理想、信念、世界觀等;二是情緒和意志;三是氣質、性格與認知方式。在“統計與概率”教學中也應該培養學生的非智力因素，一是發展興趣;二是顧及氣質;三是培養良好的性格特征;四是養成良好的學習習慣。其中以興趣和習慣最為重要，這就要求教師注重借助日常生活中的例子，進行情景引入教學，課件演示動物運動會的熱鬧場面：森林里的小動物正在參加一年一度的動物運動會。提問：看到這個情況，你知道了什么？（引導學生說出：有兔、狗、猴3種小動物參加比賽，它們正在進行長跑、跳高的比賽），激發起學生的興趣進而實施教學，使學生經歷數據的收集、整理和分析的過程，體驗統計結果在不同標準下的多樣性，并用統計表來表示數據整理的結果，使學生在學習統計過程中發展數學思維，提出解決與數據信息有關的問題，組織學生參與合作交流學習活動，培養學生學習數學的積極情感與良好的合作學習的習慣。
總之，在小學數學教學中，使學生對“統計與概率”有所了解和體驗，根據小學生的心理特點，使之成為解決問題的有力工具，感受統計的必要性。
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我區教科院在2011年初開展了初中生學習綜合調研，對500多名學生進行了問卷調查，結果顯示，學生普遍認為學習情感對學習投入程度和學習成效的作用最為直接和明顯。在教學中也發現，學生在物理學習過程中具有了積極的情感，能夠將物理學習活動當作一件非常快樂的活動，學習投入程度和學習效率都會明顯提升。反之，缺乏對物理學習的積極情感，學生在學習中就會處于消極應對的狀態，不利于教學活動的深入開展。因此，初中物理教師一定要注重對學生積極學習情感的培養，以提高教學效率。
二、對初中生物理學習中消極情感的具體分析
1.部分教師自身的消極情感對學生產生感染。
教師在教學工作中的敬業程度透露出教師在工作中的情感，許多教師在教育教學工作中高度負責、愛生如子，能夠不斷創新教育理念，提高教學素質化程度，這樣的教師能夠讓學生產生積極的學習情感。反之，教師在工作中如果對學生不夠關心，教學研究不夠深入，是很難有效激發出學生良好的學習情感的。部分教師工作熱情不足，教學滿足于完成任務，沒有立足學生身心特點開展積極的探究與嘗試，與學生之間沒有形成良好的關系，導致學生學習興趣不足。在這樣的環境中，學生容易產生消極學習情感，很難全身心投入到學習活動之中。
2.部分學生對物理學習活動存在著畏難情緒。
初中生在初二階段開始學習物理，之前沒有接觸過物理學科，容易產生畏難情緒，導致消極情感的形成。這種消極情感主要來自于兩個方面，一方面，學生對于物理學科本身的不熟悉，一些學生總是認為物理學科是一門非常深奧的學科，不了解其實物理科學就是發生在身邊的科學。另一方面，部分高年級學生的片面渲染也加深了初學者對物理的畏難情緒，一些學生聽高年級學生說物理難學，產生了先入為主的思想誤區。這些方面的影響，讓學生在物理學習中產生了消極的學習情感，在一定程度上制約了學生的學習態度和效率的提升。
3.學生在學習中積極情感感知體驗嚴重不足。
依據心理學研究成果，在學生的學習活動中，成功感知體驗的次數與程度，能夠對學生的學習積極性產生重要的影響，部分學生物理學習消極情感的重要成因就是內心成功體驗不足。一些教師受中考指揮棒影響，對學生一味地苛求分數，在教學中采取“一刀切”的要求，對全體學生一個標準，處在基礎與能力較低水平的學生在學習中會產生較大壓力。部分教師對于這些學生不是采取鼓勵和幫助的措施，反而一味地批評和諷刺，讓學生內心無法感受到物理學習的快樂，也會導致消極情感的形成。
4.師生之間未能構建起良好的關系營造氛圍。
教學活動不同于一般的生產勞動，是建立在情感與態度基礎上的思維活動，師生之間的關系和諧程度對于教學活動的深入開展具有重要的影響。老師與學生之間關系和諧，學生就會把對老師的尊敬與愛戴有效轉移到物理學習活動中，提高學習成效。教師不注重與學生之間建立和諧師生關系，會讓學生產生物理學習抵制情緒，產生消極學習情感，影響教學成效。
三、化解初中生物理學習中消極情感的途徑
在物理教學中，教師要充分重視學生積極情感的作用，努力化解學生學習過程中的消極情感，提升學生的學習投入程度，促進教學效率的提高。
1.時刻保持良好狀態，積極影響學生。
物理教師要始終為學生做好榜樣。首先自己要具有良好的敬業精神，兢兢業業地投入到物理教育教學工作之中，以自己的率先垂范為學生做好榜樣，促進學生積極開展學習活動。其次要注重教學改革與研究，經常性地了解初中物理教學改革動態，結合自身教學工作實際進行教學改革，以更加生動的教學活動提高教學成效，提高教學改革對教學效率提升的貢獻率。
2.引導學生了解物理，消除畏難情緒。
針對學生存在的物理學習畏難情緒，教師要從兩個方面入手，培養學生積極的物理學習情感。首先，讓學生增強對物理科學巨大成就的感知，讓學生感受到物理科學發展對人類生產生活產生的重要影響與作用。我在教學活動中采取多媒體演示的方式，向學生播放了反映物理科學發展巨大成就的影音資料，如載人航天技術、核能利用等，增強學生對物理科學的興趣。其次，我還注重從學生身邊的物理知識入手，讓學生明白，物理知識其實并不神秘，許多物理知識其實在我們的身邊，如水的三化、力的作用等，消除學生在物理學習中的畏難情緒。
3.強化教學激勵促進，增加成功體驗。
我在初中物理教學中，將增強學生成功心理體驗、提高學習興奮度作為提升教學成效的重要方面。首先，經常性給予學生積極的教學評價，學生在學習活動中有了進步，哪怕是很小的進步，也及時進行表揚，讓學生增強愉悅心理體驗，雖然這一次的進步并不很大，但是激勵作用對于其下一階段的學習投入程度、學習效率能夠產生重要的作用，提升學習成效。其次，注重保護學生學習積極性，尤其是對于后進生群體，他們在學習基礎與能力方面存在著一定的滯后性，針對他們的學習狀況，我專門設計了降低難度的教學目標和考核標準，讓這一群體也能夠依靠自己的努力獲得較大分值的成績，進一步增強成功體驗，激發積極的學習情感，促進學習成績的提高。
關鍵詞：大學生；體育教學；心理素質；教學工作
在素質教育的要求下，大學體育教學工作的開展需要強調對學生的綜合能力的培養，將學生的綜合素質的提升當做教學工作的重要目標。而學生的綜合素質的培養需要教師在日常的教學過程中關注到學生的心理素質的培養。在實際教學的過程中，教師要認識到，體育教學不僅僅是單純的培養學生的身體素質，更加重要的是，教師要強調對學生的心理素質的培養。在實際教學的過程中，教師應該認識到，學生的心理情況會對身體情況產生巨大的影響作用。心理素質比較好的學生，其學習相關的知識和技能會有比較高的效率。因此，高校體育教學工作的開展需要將學生的心理素質作為重要的考慮對象，積極引入新的教學思想和教學模式，并且和實際教學工作結合起來，不斷的調整和改進，在實踐中獲得真正的發展。
1．現代大學生的共同特征
眾所周知，現在的大學生絕大多數都是獨生子女，他們雖然都會對未來有美好的憧憬，但真真付出行動的卻少之又少。他們把生活想的太簡單了。還有就是大學生們或多或少都有屬于自己的特長，但他們很少能在眾人面前把自己擅長的東西完全的發揮好。有的人怯場，有的人粗心等，無論哪種情況，究其原因，其實都是因為學生的心理承受能力差。當遇到一些緊急情況，學生就會慌里慌張的。在這樣的情況下，學生本身的能力會大打折扣。因此，當面對一些比較特殊的情況的時候，學生的能力無法得到完整的發揮。但是不可否認的是，現代大學生的自我意識還是比較強烈的。和傳統的大學生相比，現代學生更加的具有個性，在面對問題的時候，學生往往能夠想到更多有意思的想法。此外，現代學生的情感能力相比較來說也有了比較大的提升。他們有更強的傾訴和表達的意愿。因此，在實際教學的過程中，教師應該多和學生進行溝通，在進行知識和技能的教學過程中，教師要多聽取學生的意見，了解學生對這些問題的看法。通過學生的反饋，教師可以及時的調整教學的模式，提升教學的質量。
2．家庭來源差異特點
世界上沒有兩片完全一樣的樹葉，家庭也各有各的不同。不同大學生的家庭環境與城市背景也對他們的心里素質有著極大影響，有的大學生來自比較富饒的城市，他們從小衣食無憂，受到家人的寵愛，可以學到很多以及看到很多書本以外的東西，他們的視角鄙夷爸爸的孩子開闊。有的則來自相對落后的農村，對于來自農村的一些學生，他們從小就要考慮自己的家庭問題，他們很少是獨生子女，他們的吃喝穿用都要和其他兄弟姐妹共享。他們或多或少都有一些自卑感，有的甚至有點心理扭曲，當然對于大城市的學生，他們有的也是比較傲嬌的。這兩種情況都不利于他們適應社會以及身心發展。大學生心理素質的形成與發展也會受到學校教育環境，家庭環境，社會因素等多方面的影響。那么對于這種情況，又有什么辦法呢？個人認為，學校要重視加強對大學生的教導，讓他們認識自我，奮斗拼搏積極進取，樹立正確的價值觀。現代大學體育教學工作的開展也需要幫助學生認識到這一點。在開展教學工作的過程中，教師要明確的認識到學生的能力的缺點，在進行教學的過程中幫助學生解決好這些問題。這主要體現在這樣一些方面。舉個例子來講，在教學的過程中，教師可以通過一些難度比較大的活動來鍛煉學生的堅持能力，鍛煉學生的堅韌的品質。同時，教師也可以多組織一些集體的活動，嘗試通過集體活動來提升學生的人際交往能力。現代社會是一個集體的社會，任何個人的生活都需要建立在社會的集體的基礎上。因此，在高校體育教學的過程中，教師要針對這一特點調整教學模式，讓學生的綜合素質得到真正的提升。
3．專業類型差異特點
進入大學前，每個人都會選擇自己喜歡的專業，這些專業的選擇也影響著大學生們的心理素質。我們可以從一些報道性的結果甚至一些論文上發現文科生，理科生甚至師范生和非師范生，他們的心理差異也很大，這些問題的出現直接影響著當代的就業情況。而不同的專業的學生同樣有著不一樣的心理素質。這些因素就對體育教師的教學工作的開展提出了一定的要求。在實際教學的過程中，教師要認識到，不同專業的學生、尤其是文理科的學生的差異是比較大的。在實際教學的過程中，教師應該鍛煉文科學生的堅韌的品質，讓其學會堅持和勇敢。而對于理科生來說，在教學的時候，教師的教學思維應該富有變化，而且強調直線型的思維。這對于學生的能力的發展能夠起到積極的促進作用，讓學生的課堂學習效率得到真正的提升。這是現代體育教學的要求。現代大學生對自己未來即將從事的職業充滿期待，無數次想想自己在未來會干出一份大的事業。這些都直接影響他們的心理狀態和日常行為習慣的形成。就現在的形勢來說工科類的就業率較高，而文科類的較低，所以總的來說工科類的心理狀態較好，然而盡管如此，但是工科類的學生太注重專業知識的掌握，對于人際交往，語言溝通的能力就遠不如其他類的學生，高校也要注意這方面的指導，無論文科還是理科都要關注他們的心理情況，采取有效的方法，提高他們的心理素質和實踐能力。
4．不同年齡差異特點
學生的心理會隨著年齡的增大而不斷變化，就像剛入學的新生是對大學充滿期待和想象，而大四的學生則面對著即將畢業工作就業壓力問題，所以大四的學生和大一新生的心理素質還是較大。一般來說大四的學生的心理狀態要比大一差一點，針對這種問題，學校要積極開展措施，對于大四的要給予他們足夠的信心和輔導，對于大一的新生要讓他們看清局勢的同時鼓勵他們奮發向上。穩定他們的學習狀態，讓他們找到自我，提高自我，成為一名優秀的大學生，為社會做出貢獻。在明確大學生心理健康整體的基礎上，讓他們擁有良好的心理素質。心理素質對現代大學生的影響是巨大的，無論是生活還是工作，大學生們都需要有良好的心理素質，面對人生的各種困難都能做到臨危不懼，無論登上什么舞臺，都可以從容面對。學校需要根據大學生心理的變化做出相應的措施，積極引導大學生養成良好的心理素質，擁有健康的心理，體驗不一樣的大學生活。為大學生未來的發展創造條件。
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關鍵詞：特殊群體大學生 心理狀況 教育建議
本文系內蒙古商貿職業學院院級課題“學院特殊群體大學生心理危機干預及心理健康教育模式的構建”（NSZY1004）階段性成果之一。
課題項目：“十一五”高等教育科學規劃項目（NGJGH2010016）。
一、特殊群體大學生的特點
大學校園里的特殊群體主要是指貧困生、生理缺陷學生、環境適應困難學生、學習困難學生、家庭結構復雜的學生及民族預科生和心理問題學生等，其心理健康水平在很多維度上顯著低于普通大學生。他們雖屬不同群體，卻有其共通性，其特性表現在以下幾個方面：
第一，自我評價較低，高自尊的同時伴有自卑心理。特殊群體學生在與其他同學的相處中，由于自身的不利境地而產生自卑感，總覺得比別人低一等。大多數特殊群體學生缺乏戰勝 挫折的意志，選擇自我封閉，顧影自憐。他們想自強自立，但又害怕在眾人面前暴露自己的缺陷，害怕別人的鄙夷目光。
同時，特殊群體學生的自尊心比一般大學生強。作為特殊群體學生，對于自身或經濟上、或生活上的窘迫諱莫如深，他們想通過優異的成績證明自己的實力，贏得同學 們 的尊重。在這種強烈 自尊意識的作用下，特殊群體學生容易導致自我防御意識過濃，表現為敏感、偏執、易激惹。這種自尊的保護殼十分脆弱，一旦遇到挫折便會走向自卑的一端，使部分特殊群體學生形成自卑與自尊，堅強又脆弱的雙重性格。在多次遭遇失敗后，很多特殊群體學生對學習生活的態度便由焦慮變為冷漠。表現出缺乏進取精神，對任何事情不感興趣，終日隨波逐流，自暴自棄，無所事事。
第二，人際關系敏感。由于缺乏自信，許多特殊群體學生在人際交往中表現出沉默寡言、孤僻、樂群性低的特點。與同學交流，害怕別人問及讓自己自卑的事情，如家庭、學業等，很少向別人敞開心扉，少數特殊群體學生甚 至 因 此造成性格的扭曲。由于傳統教育方式和個人成長經歷的影響，與其他同學相比，特殊群體學生交往能力和技巧不足。他們常常把自己游離在集體 之外。其實，他們有融入集體生活的愿望，有與他人交往的渴望，但是因為種種原因他們不愿接受別人的幫助，把他人的關心當作施舍和憐憫。在任何活動中都是躲在人后，減少與他人的接觸，來增強自身的安全感，以保護自己不受傷害。有時受到某些同學的歧視、排斥或拒絕，他們會從強裝笑臉到自我封閉，甚至用獨來獨往的方式進行自我保護。從而使自己脫離了集體，切斷了與外界的交流。
第三，敏感而又脆弱。由于自卑心理的影響，部分特殊群體學生表現得敏感又脆弱，當別人對其表示關心時，他們會當成是對自己的同情和憐憫；而當別人與其保持距離時，他們又會感覺人情泠漠、內心孤獨，這種敏感的心理導致很多特殊群體學生沒有朋友。部分特殊群體學生的心理承受能力較低，對周圍發生的事情表現得神經過敏，反應過度。對于他人的言談舉止過于緊張。實際上他們的內心是脆弱的，很渴望成功與友誼，甚至愛情。只要我們適時、適當的給予關注愛護、鼓勵支持，相信每位特殊群體學生都會感覺到集體的溫暖和人際的善良，這樣他們會放下戒備心、虛榮心，擺脫脆弱的靈魂，健康快樂的生活和學習。
二、特殊群體大學生的心理教育的建議
第一，對特殊群體學生進行情緒教育。情緒是一種與人格、社會適應、創造能力密切相關的心理狀況，是心理健康的窗口。 研究表明，較多的特殊群體學生有不良情緒反映，且不善于調節情緒困擾，如果不及時加以調節，消極情緒作用過長或強度過大，都會對身心造成傷害，甚至導致行為偏差。因此應對特殊群體學生的情緒問題給予更多的關注，進行情緒教育，培養其準確理解、表達情緒的能力，善于用積極健康的情緒直面環境，幫助他們消除或合理渲泄各種消極情感，保持愉快平穩的心境。
第二，培養特殊群體大學生的自尊、自信、自強的意識。心理健康教育要培養學生的自我選擇、自我成長方面的自覺意識，學會自主地確定個人成長的發展方向、成長計劃和發展行動，獨立分析和解決問題的能力，樹立自強不息、堅韌不拔、頑強進取的精神。對特殊群體學生而言，一方面幫助他們形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，激勵他們相信自己能戰勝眼前的困難。另一方面要鼓勵他們依靠自己的努力改善目前狀況，促進自我成長，避免出現“等、要、靠”的不良思想。
第三，對特殊群體學生進行挫折教育。挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿足而產生的障礙。對于特殊群體學生來說，挫折是暫時的，是在特定時期特殊環境下遇到的困難，是可以改變的境遇。對特殊群體大學生而言，優越的條件固然促其成才，但逆境也并非毫無意義。挫折既是打擊，也為人提供了成長的機會，磨難是人生的一筆巨大的精神財富，許多名人都經歷過生活的磨難，但卻激發了他們的斗志，成為了他們刻苦拼搏的強大動力。心理學研究表明，人最出色的成績往往是在困境中做出的。正視困難，鎖定目標，辛勤努力，必能開拓出成功之路。
第四，幫助特殊群體學生樹立健全的自我意識。自我意識健全的人能正確認識自我和發展自我，保持自我認識、自我體驗和自我控制協調一致，能積極自我肯定，與外界保持協調一致，有積極的目標意識和內省意識。健全的自我意識是個體健康成長、全面發展的重要因素。在全面認識自我的基礎上，培養特殊群體學生客觀準確地評價自我，讓他們明白雖無完人，也無一無是處的人，每個人都有自己的閃光點。關鍵是知道自己的長處和不足，不能因為自身的某些方面處理弱勢，便否定自身的全部，抹殺自己的優勢，要正確認識和評價自我，做到不卑不亢。更不能拿自己的弱點與別人的優勢作比較。要引導特殊群體學生確立自己在集體和社會中的位置，不要把自己的弱點和缺點與對自己的整體評價等同起來。
第五，提高特殊群體學生的認知能力。認知是人的全部認識的總稱。大學生的思維正處在發展過程中，尚不成熟，難免存在一些不合理的認知觀念，影響了他們對對社會、人生和自己的正確看法。因此讓特殊群體大學生了解認知的心理過程，調 整認識結構，消除認知偏見，學會全方位、多角度的思考問題，尤其要學會遇到挫折進行正向思維，用積極的視角看待事情，學會與自己的不合理信念作斗爭，樹立健康健全的認知系統。這樣有助于特殊群體學生保持樂觀、開闊的視野和心胸，增強對挫折的耐受力。
第六，培養特殊群體學生健康的人格。人格是先天遺傳因素和后天環境、教育相互作用的結果。所以人格具有穩定性的同時也具有可塑性，健康人格是可以通過教育加以培養的。特殊群體學生在人格形成和發展的過程中，由于內外不良因素的相互作用，不同程度地影響了特殊群體學生人格的健康發展，甚至導致人格發展缺陷，嚴重的還引起了人格障礙。因此，心理健康教育不僅要重視特殊群體學生知、情、意、行的全面發展，也要使特殊群體學生的個性傾向和各種心理特征得到健康發展，從而形成一種協調、健全和完整的心理結構，使其能夠在知識經濟社會的挑戰中，具備開放的頭腦、博大的胸襟、健康的身心和超前的意識，具有自主、創造、和諧的人格特征與素養。
參考文獻：
【關鍵詞】心理健康教育課 活動 小學生
在眾多實施心理健康教育的途徑中，心理健康教育活動課是一種行之有效的方式。心理健康教育活動課是有目的地運用心理學知識，形成心理技能，在心理健康教育活動中培養學生良好心理品質的課程，其總目標是培養學生適應現代化社會發展的心理素質和健全的人格，它要符合小學生心理發展的規律和需要。基于小學生的年齡特點及心理特點，開展心理健康教育活動課更要緊緊地以活動為中心，開展一些適合小學生，又能真正起到教育作用的活動。結合理論及實踐的一些經驗，筆者下面就心理健康教育活動課的途徑、方法和外部條件談一些自己的認識。
1.開展小學心理健康教育活動課的途徑
1.1 利用童話、寓言故事、培養學生良好的心理品質
童話、寓言故事通俗易懂，其中的人物生動活潑，富有童趣，深受兒童喜愛。另外，童話、寓言故事能把現實生活中發生的事和社會所倡導的主流價值觀，用肯有代表意義的形象(如灰姑娘、天線寶寶等)傳遞給兒童，可以使兒童開闊視野，豐富情感。因此，教師可以根據不同年齡價段學生的特點，選編培養學生同情心、毅力、樂觀向上、誠實、獨立等心理品質的國內外優秀童話、寓言故事，推薦給學生閱讀，并鼓勵學生每學期利用班隊活動課和校園藝術節的機會，選取喜歡的童話故事自由組合進行編排和表演。教師通過觀察學生在劇中的表演，來判斷學生的心理狀況，并采取相應的教育對策。
1.2 利用錄音、錄像、碟片等多媒體手段，培養學生的良好心理品質
由于小學生天真活潑，樂于接受鼓勵，樂于參加活動，能大膽地與教師、同學交流，有的同學甚至還把心中的秘密告訴大家。
1.3 在具體情境中培養學生的優良心理品質
教師要善于觀察，在生活中汲取教學內容，從學生實際出發，在課程中創設具體情境，引導學生計論、思考，培養學生優良品質。
2.開展小學心理健康教育活動的方法
心理健康教育活動課，其最顯著的特點就在于"活動"二字。在心理健康教育活動課上應當讓學生動起來，讓學生的手腳和大腦都動起來。良好心理素質的形成源泉于學生的主體活動。心理健康教育活動課應當采取情境設計、角色扮演、游戲等多種方法，把小學生在學習、生活中遇到的實際問題，能促進小學生人格健康發展的內容等融入到各種活動之中，讓他們在活動過程中提高心理素質、掌握心理調節的方法和技能。
2.1 角色扮演訓練法
角色扮演訓練法，就是由學生扮演各種角色，讓學生根據自己所處的環境，來調節、變換自己的角色，適應不同社會環境，學會社交技巧。在角色扮演中，學生通過扮演某一特定的角色，模仿現實生活情景，可以宣泄和釋放壓抑的情感，達到排心理困擾和心理障礙的目的。
2.2 游戲法
將游戲寓于心理健康教育活動課之中，通過學生喜聞樂見的游戲形式，讓學生在娛樂中領悟心理體驗，克服自卑、自私、嫉妒等不良心理，養成真誠、寬容、謙讓、合作、自律等良好心理品質，掌握人際交往的技巧，提高溝通能力、合作能力、協調能力和表達能力等。
2.3 情境創設法
通過問題的創設，使學生置身其中，如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調動學生積極的情感體驗，激發學生的好奇心和求知欲。心理健康教育活動課就是要提供創設和模擬學生的生活實踐，讓他們在"實踐"中去鍛煉，形成良好的心理品質和行為習慣。
2.4 求知法
認知法即依靠學生的感知、想象和思維等認知活動來達到活動目標，因為小學生天性活潑、好動、感性思維豐富而缺乏理性思維，年齡特點決定了小學生心理健康教育活動課要形式多樣，輕松活潑。在活動中，盡量融入音樂、美術、舞蹈、表演等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。
3.開設小學心理健康教育活動課的外部條件
3.1 人心理健康教育活動課提供必要的時間
既然開設心理健康教育活動課，就要保證開課時間。一般每周安排1課時，或者每兩周安排1課時。學校要把心理健康教育活動課排進課程表，無特殊情況不得侵占，學校要根據本地、本校教育教學實際，保證心理健康教育活動時間，課時在地方課程時間中安排。
3.2 給心理健康教育活動課提供必要的物質條件
心理健康教育活動課以活動為主，對場地、設備等有一些特殊的要求，如有些學校設置了專門為心理健康教育活動課使用的小班化教室，以保證讓所有學生都有機會參與活動教室內的桌椅、環境等都進行特殊布置，以保證活動的有效性。
4.開展各種活動訓練
