時間：2023-02-16 02:00:17
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇初中生習計劃，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學（物理）的學習能力；
2.加強運動，提高身體素質；
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）
2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。第㈠范 文網整理該文章。
10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。
3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
B計劃：督促型語文、數學為弱項此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。B計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標：1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
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2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業。當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。
養成良好的學習習慣。改掉學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，課余時間完志各科作業，記當前所學英語單詞，預習下一章的理科課本，復習已學內容，做適量習題，加以鞏固，背誦所有科目必背的課文。課余學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
初二的時光已經過去了，隨著暑假的到來，我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的暑假的計劃。在暑假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！
學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個暑假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要盡量學會的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀的英語書，就可以知道的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在暑假里，我還要多看書，盡量把從國內帶來的書都看完，增長的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習...
娛樂、鍛煉的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。
希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！
初二的時光已經過去了，隨著暑假的到來，我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的暑假的計劃。在暑假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！
學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個暑假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要盡量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在暑假里，我還要多看書，盡量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習...
娛樂、鍛煉的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。
希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！
初二的時光已經過去了，隨著暑假的到來，我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的暑假的計劃。在暑假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！
學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個暑假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要盡量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在暑假里，我還要多看書，盡量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習...
娛樂、鍛煉的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。
希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！
關鍵詞：初中；數學；教學；興趣；自主
一、初中數學成績下滑的原因
面對很多學生初中成績下滑的現象，究其原因，客觀來說，是初中階段數學課程對學生抽象邏輯思維能力要求有了明顯的提高，而剛剛成長起來的初中生，邏輯能力的發展差異較大，對部分初中數學知識接受能力不一樣，也就導致學習起來難易程度不一樣。當有所超越其接受范圍時，學生就會覺得枯燥而有退縮心理。除卻課程要求提高的原因，還有就是教師沒有很好地根據學生的實際和教學要求組織教學活動，指導學生掌握有效的學習方法。而從學生自身的主觀方面來談，則是升入初中的學生還是很被動的學習，也沒有掌握好科學的學習方法。或許課程要求沒辦法改變，但是可以在教師和學生方面有所對策來應對初中數學成績下滑的現象。
二、防治初中生數學成績下滑的策略
（一）教師引導，學輔共助提興趣。在數學教學中，教師對學生的教學方法要以加強學習方法指導為主。教師應加強學習方法指導。學習并不是死搬硬套，學習方法很重要，而初中數學對學生的邏輯思維能力要求又有所提高，所以，教師應及時幫助學生養成良好的學習習慣，以及適合學生自己的學習方法。針對課前，課中和課后制定不同的要求，引導學生學會制定適合自己的計劃，不至于上課時跟不上節奏，課后死搬硬套，最后把數學學的枯燥無味。在教學內容上，教師應該合理地確定教學內容的廣度和深度，不宜太深，以至于學生完全不能理解，最后喪失信心。也不能太淺，讓學生覺得沒意思，沒有積極性。在上課的時候，應該明確教學的重點難點和關鍵，以免學生在學習中抓不住重點，和無頭蒼蠅一樣，花費了時間卻沒有太大收獲。作為上課基本內容的教材，其中的講解也應該詳略得當，抓住關鍵性內容，讓學生能夠通過關鍵知識的學習，對整個內容了然于胸。
都說興趣是最好的老師，興趣可以激發學生的求知欲，有利于培養學生的探索精神，所以在上課的時候，教師應該溝通生活與教材的聯系，而不是把數學變成一個個死記硬背的公式堆積，讓知識從生活中來，再回歸生活，枯燥的知識也會變得鮮活，這樣，學生學習起來輕松有趣，學習更加有勁頭。同時在課堂上，老師也應該創設一些新穎問題，讓學生開動腦筋，積極思考，激活創新思維，更加有利于學生的學習和成長。而通過幽默有趣和生動活潑的語言，搭配上一些數學故事，試想，還會有學生不愿聽課覺得枯燥嗎？在信息化的今天，通過運用多媒體，知識將不再局限于課本，更加豐富多彩，學生自然興趣更加濃烈。運用多媒體，還可以進行情景設置，讓學生切身去體驗數學帶來的快樂和神奇，綜合起來，在生動有趣的環境下，知識的獲得將水到渠成。
（二）學生自主，良好習慣促發展。學生畢竟是學習的主體，若是學生不用心，那么一切努力都不夠。所以作為初中生，應該盡量克服逆反心理，克服小學升入初中的不適應，積極轉變思維和學習方法，以適應初中的數學學習。其中，培養良好的學習習慣必不可少。在數學的學習上，學生應該做好課前預習，課上認真，課后復習，反復練習，疑難解決等計劃，并且把這樣的計劃養成良好的學習習慣。課前預習，是讓學生在上課之前對所學的知識有初步的認識，可以初步感受到哪些知識是重點難點，以便在上課的時候可以更好地跟上老師的節奏，并且有針對的提出自己的疑問。課堂認真則是必不可少的，不僅僅是跟著老師簡單的把課本瀏覽，而是好好體會老師的解題步驟和技巧。課后復習是鞏固知識最直接的途徑，數學不是死記硬背就可以學好的，而是應該理解和學會運用，要做到完全理解和熟練運用公式定理，課后的復習和做題就顯得尤為重要，這樣可以查缺補漏，知道自己的不足和問題，及時和老師溝通，爭取把每次新學的知識理解透，之后反復訓練，多做題，在理解的基礎上，進行新方法的探索，開動思維，這樣不斷累積，不斷總結，相信數學學習是可以取得很大進步的。
良好的學習習慣只是主動學習數學的第一步，良好的學習習慣不能死板，所謂“知己知彼百戰百勝”，所以對于數學，學生也要懂得去了解它的學科特點，才能尋找到最佳的學習方法。運算能力、邏輯思維能力、空間想象能力，以及運用所學知識分析問題、解決問題的能力等都是學習數學不可缺少的能力，而數學具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，所以，學生應該有意識的培養這些能力。在良好的學習習慣下面尋找最佳的學習方法，才能做到事半功倍。
初中生處于過渡的青春期，脾氣難免急躁，當一道題解不出來就砸書扔筆，心情煩躁，有的則是急于求成，總希望能夠一蹴而就。但數學的學習需要靜下心來，一步步積累，“空中樓閣”只存在于神話中，打好地基，數學這座房子才不至于“弱不禁風”，所以學生要學會調整心態，循序漸進，防止過于急躁造成得不償失。
三、結束語：
針對初中數學成績下滑的現象，不論老師還是學生，都應該正確的面對，這不是短期內就能解決的，而是應該在過程中不斷積累，互相合作。教師要加強對學生的學習指導，從精神上多鼓勵，學法上多指導，幫助他們樹立自信心，提高學習能力。而學生也要調整心態，做好打長期戰的思想準備，在老師的指導下，樹立自信，踏實而不失創新。那么，攻克數學難題將值得期待。
參考文獻：
[1] 王進，自主學習、自主探究，自主發展——淺談新《課標》下的課堂教學[A]. 江蘇省教育學會2005年小學數學優秀論文集 [C]， 2005
關鍵詞：學習時間；教學理念；自學習慣；原因對策
當前，在新課程教學改革的背景下，初中數學的教學應適應新課程教學理念，促進學生的全面發展，提高學生在數學方面的知識積累與學習能力。由于初中數學對初中生來說是比較難學的學科，初中數學需要初中生具有較好的抽象思維與推理能力，這對長期習慣于形象思維的學生來說，就是一個比較大的挑戰。數學的解題思路需要嚴謹的思維，準確的計算能力，這些都需要長期的累積，對于數學基礎薄弱的學生來說，學習壓力就比較大。初中數學課程內容具有一定的內在聯系，新舊知識要能夠相互貫通，這就要求學生對以往知識要及時復習，對新知識要進行預習，這就增加了學生的學習時間。而有的學生還沒有形成自學的習慣，還被其他游戲娛樂分散精力，這樣使得初中生對數學學習的努力程度不同，學生之間逐步出現了學習分化現象。
一、初中生數學學習分化的原因
通過對初中生數學學習分化現象的深入調研，總結出以下幾個原因：
1.初中生還沒有形成良好的學習習慣
初中生建構自身的知識體系的能力比較差，缺乏獨立學習的能力，很多初中生還是比較依賴教師，對課前預習與復習等學習環節缺乏自覺性，一遇到數學難題就輕易放棄了，不愿意動腦
思考。
2.初中生的數學知識還很薄弱，對于定理與公式往往喜歡機械記憶，不能進行合理推演
初中生對數學概念理解不深，對初中數學的知識不能進行系統化、條理化整合，就不能將初中數學知識進行融會貫通地運用。
3.初中生的思維方式還沒有適應初中數學學習的要求
以往初中生的思維主要依靠形象思維，但是，初中數學已經開始要求學生具備較強的邏輯思維能力，抽象的邏輯思維能力與推演能力成為學習初中數學的關鍵因素，這也是區分學生個體數學學習能力差異的重要原因。
初中教學內容和學習節奏與之前有著明顯的變化，數學課程內容更加豐富，學習生活更加緊張，很多學生還沒有適應初中的學習生活。在學過的數學內容還沒有完全掌握的情況下，又開始接受新的教學內容，數學學習成績差的學生會脫離正常的教學進度，造成這些學生對初中數學學習沒有信心，不能與班級其他同學共同進步，最終形成初中數學學習分化。
二、初中生數學學習分化的教學對策
1.教師激勵學生主動性地學習數學，加強師生互動交流
由于初中數學內容較以往的數學知識要難，需要一定的抽象思維能力，這使得很多初中生對此難以適應，這些學生受到挫折，就對數學失去了學習的興趣與信心，學生變得不主動、不積極學習，與教師的配合也比較差。因此，初中數學教師應創新課堂教學方式，鼓勵學生進行復習與預習，引導學生更加主動地參與到教學過程中，教師要多與學生進行交流，根據學生遇到的學習困難，采取有針對性的解決方法，如：教師將數學教學內容與生活常識緊密結合，為學生創設教學情境，便于學生理解數學知識，激發學習興趣。教師要尊重學生，建立融洽的師生關系，增強學生學習數學的信心。
2.加強對學生的個性化輔導
數學教師應培養學生的抽象分析能力，使學生盡快適應初中數學教學模式。針對一些學生數學成績比較差，教師應多進行個性化輔導，對學生個體進行單獨分析，制定輔導計劃和措施，逐步完善學生的數學知識結構，培養學生獨立自主的學習能力，使學生能夠跟上課堂教學進度，逐步提高數學成績。
3.培養學生的解題能力與創新能力
根據新課程教學理念，數學教師應重點培養學生的創新能力，發展學生數學方面的潛能。只有讓學生進行探索，在學習實踐中不斷創新，這樣才能縮減數學學習分化的現象，使全體學生都能夠全面發展，具備較強的數學基礎知識和技能，為順利完成初中數學學習奠定基礎。
通過對初中生數學學習分化的原因及教學對策進行探討，我們知道初中生在數學學習能力與成績方面有著差距，使得初中生的數學學習分化成為一種普遍現象。這與新課程教學改革倡導的素質教育形成了反差，我們要扭轉這種學習局面，使初中生得到全面發展和提高。為此，初中數學教師和學生應共同進行努力，分析每位學生學習數學困難的具體原因，實施個性化輔導，教師應注意增強學生學習數學的自信心，讓學生更加積極主動地參與到教學中。初中生自身要努力加強學習，扎實地掌握數學的基礎知識和基本原理，舉一反三地進行學習，提高學習效率。在師生良好的配合下，才能不斷提高初中數學教學質量，取得良好的教學
效果。
參考文獻：
[1]周明章，田應淑.簡析初中數學兩極分化的原因及對策[J].考試周刊，2013（3）.
