時間：2023-09-25 11:18:49
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇青少年心理素質教育，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
關鍵詞：青少年；信息素質教育；公共圖書館
隨著網絡信息技術的普及，信息海量般遞增。魚龍混雜的大量信息，令人應接不暇，無所適從。如何引導青少年在紛繁復雜的信息中準確地獲取信息，并有效地處理加工，讓信息最終為我所用，是擺在公共圖書館面前的一項重要課題。在信息社會，人們只有具有敏銳的信息意識，具備良好的信息素質能力，才能更好地生存與發展。公共圖書館利用其自身豐富的信息資源優勢，得天獨厚的人才技術及服務優勢，對青少年進行信息素質的引導與教育，是當前形勢的需要，也是未來社會發展的需要。探討公共圖書館在全面提高青少年信息素質中的角色和作用，對提高青少年信息素質，為國家培養具備創新能力的高素質人才，具有重要的現實意義。
一、青少年信息素質教育的內涵
信息素質教育最早是由美國信息產業協會主席保羅·車可斯基 于1974年提出來的，定義為“人們在解答問題時利用信息的技術和技能”。在信息技術高速發展的時代，我們可以這樣定義：信息素質是指用計算機和信息技術高效獲取、正確評價和利用信息的能力。信息素質不僅是人的整體素質的重要組成部分，也是人們在信息社會中必備的基本能力。
青少年信息素質教育包含以下三個方面：1.信息意識教育。信息意識是人們對眼前的繁雜信息的正確判斷與捕捉，也是人們對信息的敏感度。要培養青少年具有良好的信息意識，就是要培養他們敏銳的信息觀察力，善于發現信息，利用信息，讓真正有價值的信息為自己的學習研究服務。2.信息能力教育。信息能力包括信息的獲取能力，信息的組織處理能力與信息的利用能力等。信息能力是青少年自主學習和創新研究的基礎，也是未來社會必備的基本能力。3.信息道德教育。信息道德是個體在獲取信息過程中所必須遵循的準則和規范。信息道德教育的目的在于促使青少年遵循一定的信息倫理與道德準則，來規范自身的信息行為與活動。要培養青少年具有良好的信息道德素質，有信息責任感，能遵循一定的信息倫理與道德，來規范自身的信息行為活動，那么未來的信息社會才會在良性循環的軌道上健康發展。
二、圖書館開展信息教育的優勢
1.多元化信息資源的優勢。
圖書館的大量信息資源是其它服務機構所無法比擬的，圖書館作為文獻信息中心，收藏著古今中外自然科學、社會科學等大量的文獻資料。尤其是數字圖書館的建設，使得圖書館除了擁有傳統的紙質文獻資源，館藏電子信息資源、虛擬信息資源也更加豐富。公共圖書館作為社會教育系統的文獻信息中心，肩負著為社會大眾及青少年提供精神食糧、傳遞情報信息和傳承人類文明等重要職能。它所蘊藏的豐富多樣的文獻信息資源，無論是紙質文獻，還是電子信息文獻及網上期刊數據庫，其專業性、系統性、連續性，是任何其它信息機構所不能比擬的。所有這些都使公共圖書館成為社會首選的重要的信息素質教育基地；也使其成為普及社會大眾及青少年信息素養的中堅力量。
2.良好的信息學術環境和文化氛圍優勢。
圖書館擁有濃厚的信息學術環境優勢，有廣博的知識儲備和獨特的學術文化氛圍。目前大多數圖書館能為讀者提供優美、舒適、安逸的閱讀環境。現代化設備和功能強大的電子閱覽室、檢索室、放映廳、報告廳能滿足讀者不同需要。公共圖書館具有濃厚的學術氛圍，是集信息儲存、開發、檢索、評價、使用等為一體的信息管理部門，其便捷的文獻檢索系統，對青少年的信息素質教育具有無可替代的優勢。在這里匯集了一批既有專業水準、又能熟練應用計算機等現代信息技術的高素質復合型人才隊伍。公共圖書館通過高素質的專業人才隊伍，先進的技術手段，完善的服務設施，使各類雜亂無章的知識信息經過分類、排序、編目，成為有有章可循便于查找的有序信息，這種便捷的文獻檢索方法使信息素質教育更容易實施。
3.高素質的信息專業人才優勢。
圖書館員不僅是信息素質教育實施的重要決策者，更是信息素質教育的積極實現者。圖書館員不僅具有圖書館自動化的理論知識，網絡的普及及電子出版物的涌現，使得圖書館員對信息的加工與處理的技術也日趨完善。
4.公共圖書館開展信息素質教育的優勢。
信息時代的公共圖書館作為社會教育系統的重要窗口，作為學校和社會信息化的重要基地，是知識和信息的主體，其豐富的館藏信息資源、便捷的文獻檢索系統、 得天獨厚的人才技術及特有的服務、在青少年信息素質教育中具有其他部門不可替代的優勢。
三、圖書館對讀者進行信息素質教育的主要內容
1.利用圖書館各種虛擬參考服務的方式，對讀者進行信息意識和能力教育。
過去圖書館對讀者的信息意識培養多是一些直接的面對面的方法，隨著圖書館現代化條件的日趨先進，圖書館更多的為讀者提供了以計算機為媒介平臺的網絡檢索工具，培訓讀者如何科學評價與利用網上書目、網絡數據庫、全文數據庫，學習網絡信息檢索方法與技巧，利用咨詢服務等交互式虛擬參考服務的方式來回答讀者關于搜集、貯存、處理、檢索、利用和傳遞信息方面的問題，讓讀者了解圖書館的信息資源和虛擬的網絡信息資源，學會查找本館網絡資源和虛擬的網上資源，使讀者能以最有效、最便利的方式獲取需要的信息，并對各種信息加以綜合利用。
2.培養讀者的情報思維方式。
圖書館收藏有古今中外各種學科、各個流派、各種專業的文獻，是重要的科學情報源，這些豐富寶貴的資源對提高讀者的信息素質無疑是重要的精神食糧。要想充分有效利用這些資源，就要培養他們的情報能力和情報思維能力，要針對不同的讀者進行不同的信息素質教育。以開展講座等形式講解獲取信息和利用信息的技巧，培養他們面對學科間知識相互滲透交融、大量新知識不斷涌現的現象能夠巧妙甄別，正確選擇。
3.培養讀者對網絡信息進行篩選。
網絡的熱潮已經席卷全球，互聯網的信息成為人們檢索的重要途徑。在信息化的社會，如果不能有效的利用網絡資源，無疑將無法適應未來社會的需要。對讀者進行網絡知識的普及，就是指導他們如何利用錯綜復雜的網上信息，以期最大限度地滿足自己的需要，使他們能夠不再局限于到圖書館尋找紙質資料。但是網絡信息數量繁多，良莠不齊，更新速度快，如果盲目查詢沒有一定的檢索知識，不熟悉網絡工具的使用方法，不會有效的利用電子文獻，不懂得選擇所需數據資源，就很難從網絡中獲取自己所需要的文獻資料，因此，在信息超載和紛繁復雜的網絡環境中，圖書館應教會讀者如何利用網絡去搜集鑒別和獲取信息，這是目前圖書館面臨的重要任務之一。
四、公共圖書館實施信息素質教育的措施
公共圖書館承擔著社會教育和信息資源開發的雙重功能，事實上已成為實施信息素質教育的重要承擔者。應當充分利用圖書館自身信息資源和優勢，采取切實有效的措施，對青少年信息素質教育發揮其應有的引導作用。
1.通過公共圖書館入館教育的專題宣傳，培養青少年的信息意識。
公共圖書館作為信息素質教育的主陣地，應根據自身的信息資源特點及服務優勢，積極應用信息技術，做好關于信息素養實踐的宣傳。把新生入館教育課做成網絡專題宣傳片的形式，放在圖書館主頁的醒目位置，便于讀者瀏覽與學習，也便于讀者更快地學會利用圖書館的能力。入館教育的內容是關于如何利用圖書館的信息導航：如圖書的借閱方法，紙質期刊的查閱方法，電子期刊的網上查閱及下載方法，必須遵守的信息道德準則及規范等。圖書館在青少年首次入館時便做好信息導航工作，引導其觀看新生入館教育宣傳片，便于他們更快速地了解圖書館的各類信息資源及服務。圖書館的一線服務部門也要張貼有關本室服務的說明， 并備有相關資料的目錄查詢及索引、導航指南，與網上宣傳相得益彰。這種周到細致的宣傳，讓青少年更快速的了解與熟悉圖書館信息資源，進而增強他們發現并獲取信息的能力，因而也在潛移默化中培養起青少年的圖書館意識、信息意識。
2.制定針對青少年信息素質教育的基礎標準教材，有計劃地開展青少年信息素質教育。
我國目前還沒有適合國情的專門針對青少年群體的信息素質教育的標準。應該盡快制定出滿足青少年需求的信息素質教育標準，有計劃地開展青少年信息素質教育。使青少年在接受能力、學習能力最強的學習階段就能具備熟練的查詢各類文獻信息資源的本領和技能，為他們將來進一步的專業信息素質教育的學習與研究打下良好基礎，也為國家培養具備創新能力的高素質信息人才奠定基礎。
3.公共圖書館可充分利用自身的資源與人才優勢，不斷培養青少年利用圖書館自主學習的能力及信息能力。
公共圖書館憑借完備的文獻信息資源、人才技術、及服務優勢，可充分發揮在信息素養方面的教育、指導作用，不斷培養青少年利用圖書館自主學習的能力及信息的獲取和加工處理能力。國家要加強對圖書館的政策性支持及資金投入，支持公共圖書館不斷拓展自身的社會教育職能，增強全社會的圖書館意識和利用圖書館終身學習的能力。
圖書館可以設立專人專室，專門從事青少年信息素質教育實踐。在信息素質教育方面可以多借鑒國外先進的信息素養教育理念及經驗。作為具有社會教育職能的公共圖書館，有義務與責任對處于義務教育階段的青少年，進行信息素養教育的學習與培訓。青少年可以利用周末去圖書館，完成信息素養課的學習與實踐。有了信息素質教育的基礎學習與實踐，相信在青少年的心里會種下信息素質理論與知識的種子。
4.館員的專業素質提升刻不容緩。
要培養青少年的信息素養， 公共圖書館員的信息素養水平首先要提高。圖書館必須擁有一支高素質的人才隊伍，才能真正承擔起教書育人、管理育人、服務育人的職責。要重視館員自身專業素質的培養，使他們應持有積極的態度，開放的思想為自己量身定制科學的、具有前瞻性的學習計劃，不斷地、主動地、自覺地堅持自我學習、終身學習，關注信息技術對人類社會未來產生的影響，熟練掌握包括計算機技術、網絡技術以及包括圖書館專業知識在內的多學科的理論知識，具備對現代信息的理解能力、應變能力，用全新的理念、現代化的手段、新穎的方式主動為青少年信息素養培養提供服務。要盡快構建包括信息教育專家在內的多學科領域內的專家指導隊伍，以此來提升并拓展青少年的信息素質能力及綜合素質，以滿足未來社會對不同層次、不同學科專業信息人才的需求。
公共圖書館是青少年獲取信息的主要渠道，是否具備必要的信息技能，熟練地利用圖書館獲取信息并有效的加以利用，體現了當今青少年的個人自學能力和研究能力，也是未來信息社會對人才素質的最基本要求。而探索青少年信息素質教育的長效機制，真正發揮公共圖書館在提高青少年信息素質中的作用，這又是當前信息教育管理者，特別是圖書館員將會長期面臨的一項任務。面對信息社會的新挑戰，公共圖書館需要做出新的嘗試，做青少年信息素質教育的引領者。
【參考文獻】
[1]薛明.公共圖書館信息素質教育現狀與對策[J].圖書館學刊，2010（6）：74-76.
[2]張彤.中外公共圖書館青少年信息素養培養對比研究[J].圖書館工作與研究，2009（4）：103-105.
現在的學生從物質生活上來說，無疑是幸福的，但精神上卻并不輕松。雖然現在由于改革開放的發展，隨著素質教育的全面推進，應試教育，過重的課業負擔狀況有所改善，學生出路也比過去多了，但是，生活，學習，成長中的困擾，仍會給學生帶來許多壓力。世俗流行的狹窄的競爭攀比，快節奏的生活，繁重單調的課業負擔，青春期生理心理變化，還有來自成人的焦慮情緒，無不給現代孩子帶來精神的困擾和心理上的不平衡。
在大部分家庭以獨生子女為中心的今天，許多孩子都變得敏感，脆弱，心理素質欠隹。如某報紙曾報道的一案例：某所中學有一個班發生失竊現象，班主任找班中一位同學了解情況，事后這位學生越想越怕，以為班主任是懷疑他偷竊，結果不敢見家長，不敢返學校，獨自一人出走了。這樣脆弱的孩子，經受不住小小的一點壓力，沒有良好的心理素質，將很難適應未來的社會生活。
1989年，在我國召開的"面向二十一世紀的教育"國際研討會上，幾位有名中外專家提出衡量二十一世紀人才素質結構的7條標準：（1）積極進取，有強烈的開拓精神。（2）崇高的道德品質和人類的責任感。（3）在急劇的變化和競爭中有較強的適應能力。（4）有寬厚，扎實的基礎知識和基本技能。（5）學會學習，適應科學技術領域的綜合化。（6）有多種個性和特長。（7）具有與他人協作和進行國際交往的能力。這7條標準中絕大部分屬于心理素質的范疇。這表明，是否具備良好的心理素質，將是未來社會對人才的基本要求，二十一世紀需要生理、心理和人格都 健全的人才。從這個意義上看，未來的競爭也是心理素質的競爭。
心理學研究表明，人類潛能的發揮是受心理狀況決定的，要做合格的人才，必須注意良好心理素質的培養與保持。
二.中學生心理健康的表現和行為效果。
國際衛生組織把"健康"概括為：身體無缺點和疾病，有完整的生理和心理狀態，有良好的適應社會的能力。
針對中學生的具體實際，一般認為，心理健康的中學生，不僅能客觀地對待現實，而且能正確地評估自己；樂于與人交往，有穩定的樂觀的情緒，即使遇到挫折，也能自我調適、樂于學習，并且能夠在學習中充分發揮自己的智慧和能力，爭取獲得最大成績。概而言之，心理健康的中學生當能保持自己與周圍環境的和諧。
基于以上認識和時代特征的把握，我們歸納出心理健康的中學生所特有的五大主要特點：第一，健全的人格；第二，敢于正視現實；第三，恰當的自我觀念；第四，良好的人際關系；第五，熱愛學習生活。這些構成了評價一個中學生心理健康與否的主要標準。
例如，小鄭原是一所普通中學的尖子生，一直擔任班長工作，初一下學期隨父親工作調動，小鄭轉學到一所重點中學，由于兩校的教學水平的差異和課程進度的不同，轉學后小鄭第一次考試成績排在班第55名，在班干部的改選中也落選了，一向活潑開朗的小鄭沉靜下來，這時，班主任和家長及時與小鄭談心，與他一起分析成績落后等原因，小鄭聽完老師和家長的話后，充滿信心地表示，自己的能力絕不是目前這個水平，請老師和家長放心，他一定能迎頭趕上。從此，他早上5點多鐘起床堅持讀英語，課堂上積極參加教學活動，課后常常能見到他勤奮好學的身影。到初二下學期中段考，他已從55名升為班的18名。并重新被同學們選為班干部。而且他表示：還會繼續努力，爭取進入班前十名。
評析：小鄭的成功，除了是班主任老師和家長的正確引導外，主要還是小鄭本身具有遠大的理想，信念堅定，自尊自重，不怕挫折和困難。心理學家的調查表明，一個人能否成功，知識和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。人所進行的一切實踐活動，都是在心理活動支配下完成的，心理素質好，可以充分發揮出人本身具有的巨大潛能；反之就有可能使潛能受到壓抑。良好的心理品質，健全的個性是贏得學習和生活成功的必要條件。
三.中學生不健康心理的幾種狀態表現
我從多年的教學實踐中意識到，當前中學生的不健康心理，呈現出多樣化的狀態，主要有列幾種：
⒈壓抑心理
超負荷的學習擔子，使有些人精神緊張，寡言少語，憂心忡忡。個案：學生A學習成績很好，平時測驗、考試總排在班第三至四名，但她對自己的要求非常嚴格，于是整天埋頭學習，在一次考試中取得班第一。在獲得老師表揚的同時，也受到一些同學的閑言閑語，說她這次成績是偶然的，她聽了這些話后總是擔心下次被別人超過，不能保持第一，滿腦子是問號："有人超過自己怎么辦？"。由于過分擔心，晚上十二點多鐘也不愿睡覺，第二天上課卻無精打彩，這是由于不能正確處理同學之間的正常競爭，壓力過大而產生了嚴重的緊張情緒，焦慮過度，影響正常的學習和生活。
⒉自卑心理
個案：學生B性格比較內向，不善于表達和與別人溝通，成績在班中處于中等水平。有一次考試，她有兩個科目分數偏低，總成績達不到預想的水平，家長焦急之中說她腦子比別人笨，于是在她思想上萌發了低人一等的感覺，怕同學取笑、怕老師責罵，對自己失去了信心，常常處于憂郁、悲觀、沮喪的心境之中不能自拔。
⒊失落心理
個案：學生C由于從小在家庭中有重男輕女的思想，思想上形成強烈的自我意識，平時自我要求非常高，一直是班中的尖子。她給自己定出幾個要求：每次考試都必須在班前十名。初二學年由于主、客觀一些原因，她的考試成績下降到班的中等水平。隨著原有地位的喪失，她自我失落感油然而生，出現心理不平衡，懷疑自己是否"優秀"，變得苦惱，消沉，頹喪，不與班中學習好的同學交往，反而主動去靠近成績和紀律差的同學，似乎從哪里才能尋找到精神安慰，失去了奮進的內動力。
4.單戀心理
個案：學生D在小學時擔任班長，曾是老師心目中的好學生，升上初中后，隨著青春期生理的變化，情感也隨著變化，男與女 意識的增強， 令她暗暗地喜歡上班中的一位男同學，形成單相思。由于情有獨鐘，神情恍惚，不可自拔,釀成學習成績直線下降的后果，令家長和老師都大吃一驚。
5.嫉妒心理
個案：學生E生長在知識分子的家庭，父親對他要求非常嚴格，但由于學習基礎較差和生性好動、好玩的性格特點，小E總是不能長時間靜下來堅持學習，學習成績始終保持在班中下水平。而與小E原來水平相差不遠的小華經過不斷的努力，學習成績逐步進步。面對著老師對小華的贊揚和父親對自己的責罵，小E的心理發生了明顯的扭曲，他開始想方設法攻擊小華，挑拔小華與同學的關系。過份的嫉妒心使他性格變得古怪起來，神經過敏，總懷疑別人與他過不去。
6.孤獨心理
個案：學生F的父母都是單位的領導干部，經常加班，出差和應酬，極少留在家中，對小F關心只停留在日常的衣食和金錢的滿足，一家三口一個星期難得有1-2次同臺吃飯，家中根本無人關心她的喜與憂，F放學回家望著擺設先進而冷清清的家，孤獨空虛的感覺就會從心底升起，她在寫給同學的信中說："……我經常獨自一個人在麥當勞呆坐一個多小時也不愿回家，有時回到家中心情就極其惡劣，或者是放聲大哭，或者是發脾氣摔東西……"。
7.從眾心理
個案：小G是班的學習委員，學習刻苦，工作負責，倍受班主任的鐘愛，由于小G工作認真，難免在班上得罪了一些同學和引起一些同學的嫉妒，這些同學在班上有意與她作對，對她采取冷嘲熱諷的態度，小G被這些同學的行為嚇怕了，她變得懶散起來，不但在處理班日常工作時對違紀同學網開一面，甚至有意與這些同學玩在一起、違反紀律。老師批評時，她覺得這樣才能被那部份同學接納。
8.逆反心理
個案：小H的母親家教很嚴，對小H返放學時間都作了規定，但小H性格外向，喜歡玩和交朋友，放學后經常留在學校與同學閑談或相約去逛街，把母親的規定忘記得一干二凈，當然，她母親對她的行為非常惱火，每次遲回家都是一番責罵，對此，小H極為反感，從無意識的行為變為有意識的反抗。有一晚十時多,她母親打電話向班主任投訴小H仍末回家，班主任向小H了解情況，原來她放學后故意從另一方向繞一個大彎慢慢走回家，目的就是要氣一氣她媽媽。
9.脆弱心理
個案：小J就讀小學時是學校文娛隊的積極分子，經常參加校內、外的表演，加上學習成績不錯，所以她是在老師的贊揚、重視和家長的寵愛中完成小學學習，小學畢業考上重點中學后，來自各校的尖子生云集一起，小J顯不出小學時的優勢了，初一、初二的學習成績都只是在班的中等水平，一旦失去了以前的優越感，小J就缺乏心理適應能力了。老師善意的批評，小J看作是有意與她過不去，家長正常的要求，小J以為是父母親不再愛她，她變得多愁善感，心事重重，常常為一些小事就把自己關在房中哭泣，班中的同學戲稱她為"林黛玉"。
以上的事例，說明當前中學生的心理障礙現象表現得很突出。
四.進行心理輔導的途徑和方法。
中學生心理失衡的原因是多方面的，但主要有以下幾個因素：
⒈是家庭教育不當，寬嚴失度所至；
⒉是基于生理特點；
⒊是受社會環境影響；
⒋是學校教育重智輕德、沒有對中學生的心理教育引起足夠的重視，往往是出現問題后才頭痛醫頭、腳痛醫腳，過后也不了了之。
中學生健康心理的培養與調適，需要從良好的社會環境中，從全面發展的和諧教育中去獲得，不能偏廢，這就需要學校、家庭、社會的相互支持和密切配合。結合一些教育科研成果和親身體驗，我認為以下思想與實踐方法可供參考：
⒈必須引起家庭、學校和社會對中學生心理健康教育的重要性的認識.
處在各種不健康心態下的中學生會產生煩躁、苦悶、傷心、憤恨等心理反應，情緒波動大，或悲觀失望、或嫉妒，對自己健康成長形成威脅、并對學校以至社會秩序的穩定產生十分不利的影響。作為"望子成龍"，"望女成鳳"的家長，作為"望生成才"的教育工作者，在維護學生心理健康的問題上，肩挑重擔，任重而道遠。
⒉建立新型的"母子"，"父子"關系。
父母不能把子女作為自己的私有財產，采取"高壓政策"，致使子女不堪重負，產生怨恨或反抗心理。而應該建立新型的"母子"、"父子"關系，尊重自己的子女，以平等的態度對待子女。有人提出：新型的"母子"、"父子"關系就是"朋友式"關系。像朋友般互相尊重，互相關心，敞開心扉，作心靈的溝通。
⒊少一些物質滿足，多一點精神關懷
目前中國家庭結構大多數是"四二一"，即四位老人，二位父母親，一個孩子，孩子自然成為家庭中的核心，隨著經濟改革的進一步深入發展，人民生活水平明顯提高，家庭教育已被電視、電腦、卡拉OK所代替，父母不是忙于應酬、賺錢，就是各追各的電視劇，各唱各的卡拉OK，很難再見到父母和孩子在一起談家事、國事、天下事，父母親給予孩子主要是金錢、物質上的滿足，而很少給予精神上的關懷，互不溝通，往往滋生疑慮心理和對抗情緒，因此父母不妨帶孩子去參觀一些科技成果展覽或到大自然去開拓孩子的視野，也可以利用節假日帶孩子去鄉下參加勞動，讓其體味到辛勤的勞作的艱辛，可以和孩子們一起去欣賞一部好的電視或一場音樂會，使其從中受到啟發、受到感染。
⒋不妨體驗一點痛苦，承受一點挫折。就是在精神上給孩子注射一些"痛苦"疫苗，讓他從小就有一些痛苦的體驗，從而增強抗痛苦的能力。如不要滿足孩子的一切物欲，不該買的東西堅決不買，讓他懂得，有些東西不屬于他；孩子碰了桌子時，不要埋怨桌子，讓他知道這是他自己不小心的緣故。
⒌開展青春期教育。進入青春期的中學生，隨著生理發育成熟，不可避免地會產生對異性的好奇和對愛情的探求，他們生活經驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭，為引導學生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，學校可定期對學生進行青春期性教育，其中包括青春期生理，心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設計，發放，分析調查問卷等。
⒍培養自尊，自重，自強不息精神，促進學生自我肯定。一個對自身價值持積極肯定態度的學生 ，必然是"志存高遠"，以歡快，充實，進取的態度和行為去從事生活，對待人生。為此，應采取多種途徑培養學生"三自"精神，可通過組織有針對性的創造活動，志趣活動以及有助于個人特長發揮的活動，激勵，扶植和推動學生去獲取成功，使他們從小就充滿自信心，自豪感，成就欲。有了"三自"精神作基礎，他們人格中自卑，懦弱，甘居落后，不敢進取等許多消極特征就能逐步得到克服和消除。
“互聯網+”時代青少年成長常常有許多“煩惱和困擾”，不但影響著他們的身心健康，而且也影響著他們的人格發展和健全。因此必須立足于“互聯網+”這一社會、科技大背景，從豐富青少年心理素質養成教育入手，著眼于青少年健康人格的塑造與培養，將青少年心理素質養成教育的變革推向全面化、系統化、高效化。
1豐富青少年心理素質養成教育的內容與形式
“互聯網+”時代中教育的內容和教學的形式得到了極大豐富，青少年心理素質養成教育既面臨巨大而嚴格的挑戰，同時也存在宏觀與微觀上的機遇，進行青少年人格健全的建設必須要立足于“互聯網+”的社會特點，要不斷深入“互聯網+”為平臺的青少年心理素質養成教育的內容和形式，通過“互聯網+”的資源加工和信息利用全面認知健康人格對青少年心理素質養成教育和青少年自主成長的重要價值與核心功能，采取“互聯網+”時代學生樂于接受的網絡平臺、溝通平臺和交互平臺進行青少年心理素質養成教育的具體工作，使學生的人格健康和人格完善得到“互聯網+”科技的基礎支持和平臺支撐，整合“互聯網+”與青少年心理素質養成教育、“互聯網+”與青少年健康人格發展的深層次關系，做到內容的豐富、層次的提升、形式的多樣，進一步挖掘青少年心理素質養成教育的潛能，為青少年健康人格的有效塑造和全面發展提供形式與內容上的保障。
2建立青少年人格健康的基礎信息庫
“互聯網+”是資源和信息在互聯網平臺上的深層次整合與重構，“互聯網+”時代更加需要基礎信息的詳實、準確和全面，青少年心理素質養成教育工作要以“互聯網+”科技作為基礎，以青少年的心理發展和人格建設為目標，建立起“互聯網+”載體的青少年認可健康信息庫。根據青少年心理素質養成教育的要求設置基礎信息庫的目類、體系、系統，并根據青少年實際做好人格健康信息的采集、測評和量化工作，使青少年心理素質養成教育通過“互聯網+”平臺及時了解青少年人格健康的信息，以“互聯網+”基礎信息庫的資源整合和信息深加工全面把握青少年人格健康的動態、特點和規律，對于人格健康的問題做到及早發現、及早診斷、及早敢于，發揮青少年心理素質養成教育的專業型、系統性優勢，真正把握學生的需求和發展特點，實現對心理素質養成教育改革和青少年人格健康建設的全面支持與服務。
3豐富青少年的學習、生活與交往環境
“互聯網+”社會中青少年的學習環境、生活情境、交往方式與傳統社會有著繼而不同的特點，青少年呈現的狀態，表現出的需要也具有巨大的差異性，基于“互聯網+”的交際和溝通方式正成為青少年相互聯系和交互式交往的基本形式，“互聯網+”逐步轉化為學生心理健康和人格完善的時代和環境大背景。作為心理素質養成教育的工作者必須重新解讀當前青少年成長的影響因素和周邊環境，正確理解“互聯網+”社會帶來的心理素質養成教育與青少年人格成長的問題和挑戰，以心理素質養成教育為主題，興辦各類講座、座談會、網絡宣傳，全面滲透心理素質養成教育的知識和技能，使學生能夠在心理素質養成教育的指導下，在優秀的校園文化氛圍中進一步優化學習、生活和交往的外部環境，使學生能夠穩定獲得心理素質養成方面的知識，全方位陶冶學生的道德情操，多方面磨礪學生的意志品質，在外部環境和結構上做到對青少年健康人格的激勵、促進、培養和提高。
4建立青少年心理素質養成教育新網絡
“互聯網+”的時代中個體與個體、個體與群體、個體與社會面臨著關系重構的問題，青少年心理素質養成教育必須要立足于“互聯網+”這一社會和時代標志進行全面整合，充分尊重學生發展的意愿和主動性，主動進行青少年心理素質養成教育結構和形式的創新與探索，將自我教育和網絡教育結合在青少年心理素質養成教育的細節和過程之中，相信學生能夠通過自主發展和自我認知有效化解青少年心理素質養成過程中存在的問題和困擾，構建起青少年心理素質養成教育新型的模式和工作網絡，達到促進青少年心理素質發展，更好進行養成教育的目的。在青少年心理素質養成教育的實踐中可以借用“互聯網+”科技建立起微博、微信等IT2.0技術為平臺的新平臺和新載體，加強青少年心理素質養成教育的私密性、實時性，在吸引廣大青少年注意力和興趣性的基礎上，更為有效地進行心理素質養成教育。在青少年心理素質養成教育的過程中可以借用互聯網技術的核心思想組建起教育新結構和新平臺，利用學生社團、心理服務機構的專業優勢和資源優勢，積極進行青少年心理素質養成的普及、干預、指導，在更大的范圍內、更高的層次上提升青少年心理素質養成教育的內容和質量。
【關鍵詞】心理健康教育
青少年
心理問題。
聯合國教科文組織指出，21世紀教育的核心內容是：學會求知、學會做事、學會共處、學會做人，其落腳點是學會做人。如何引領青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現代化建設的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發展不成熟、發展的欲望強烈，其發生心理問題的比例往往高于其他人群。進入21世紀，我國青少年心理問題頻發，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學校教育現狀，從心理健康教育的角度，對如何培養青少年成人成才進行了探討，以期為進一步實施素質教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學心理健康教育，加快青少年環境適應。
入學教育是青少年步入高一級學府后接受的第一課，是引導學生盡快適應學校生活的重要平臺。青少年步入高一級學府后，面臨著人際關系、課程專業學習等方面的適應問題，稍有不慎就有可能引發環境適應障礙。眾所周知，新的環境中，只有先適應，才會獲得相應的發展，也才會成人成才。學校應緊緊把握新生入學教育的契機，結合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學教育中，心理健康教育應主要介紹青少年易出現的環境適應問題，并簡要分析，重點提供給學生應對策略、求助方法等技能性知識，促使學生入學即知環境適應中可能出現的問題，有利于學生提前預防、沉著應對、妥善疏導，為促進青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統的共識。眾多學校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調查表、霍蘭德職業人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數據為依據，建立心理危機干預個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學生群體比較值得關注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認識自我、發掘自己的興趣和愛好、求職擇業等方面起了重要作用，有力的促進了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質。
課堂教育因其具有系統性、規律性、科學性等特點，一直是傳統學科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學科教育也不屬于規范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質的主要途徑。研究表明，通過開設心理咨詢、人格心理學、情緒管理等選修課來實施大學生心理干預能夠提高學生的心理健康水平，對引導學生樹立健康的生活態度和積極的人生觀有促進作用。有研究發現，經過系統、全面地學習心理健康教育課程的大學生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質。
四、打造優質校園文化，發揮文化心育功能。
校園文化是學校建設的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學工作者應根據青少年在不同年級、不同環境下面臨的主要心理問題設計櫥窗板報內容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現、原因分析及具體的應對策略等，引導青少年自我學習、自我成長、自我成才。
五、持續開展心理咨詢輔導，及時幫助心理弱勢群體。
心理咨詢輔導最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導的對象均為心理健康狀態上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學習和生活產生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導作為一種個性化輔導，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業評估，進而制定有針對性的個性化咨詢輔導方案。由于心理咨詢輔導完全吻合求助者自身的實際情況，多數前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調節心理狀態的理論知識和方法手段，心理素質水平會明顯增強，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強化青少年心理健康的價值認同。
以“我愛我”為宗旨、倡導關注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學校心理健康教育的主要形式。活動月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責，以心理知識講座、現場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強化青少年對心理健康的價值認同。
七、開通心理網站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時展的風向標，電腦和手機等新興媒體的廣泛使用給當前嚴峻的心理健康教育提供了新渠道。網絡、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網絡心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學工作者主動發起討論話題，與青少年在線進行互動交流，積極引導青少年客觀看待當前的種種社會現象，鼓勵青少年積極發表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護航。 轉貼于
八、建設學生心理社團，引導青少年心理健康互助。
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發展，但卻一直存在學校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應對上述情況，學生心理社團應運而生。學生心理社團一般有心理衛生協會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經過精心選拔并予以培訓合格的主要負責開展朋輩心理輔導（同學之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導和支持）的學生干部群體，以此促進學生的心理健康互助。心理社團的主體是學生，其與周圍的學生有著共同的生活經歷和相似的興趣愛好、目標和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團體活動經驗也使得他們成為朋輩心理輔導的最佳載體，一定程度上彌補了學校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細等不足，是學校心理健康教育落到實處、發揮實效的重要手段。學校如能真正把學生心理社團組織有效開展，必將極大促進學校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學科教學滲透，加速構建全員育人新局面。
學科教學滲透是指教師在進行常規的學科教學時，自覺地、有意識地運用心理學的理論、方法和技術，將心理健康培養內容滲透在學科教學之中，讓學生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質，特別是諸如情感、意志、個性品質等方面。學科教學滲透模式的順利開展可以保證在不給學校增加課時、人力的情況下，有效實現知識—心理教育的相互促進，加速青少年的成人成才。實踐證明，學科教學滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等方法進行滲透。大力開展學科教學滲透模式的心理健康教育，無疑會進一步凝聚全體教師推進素質教育的動力，提升青少年成人成才的質量和效率，構建新時期背景下，多學科、多角度育人成長的新局面。
參考文獻
[1]張大均。當代中國青少年心理問題及教育對策[M].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陳良，張大均。近20年我國青少年心理健康研究的進展與走向[J].高等教育研究，2009，30（11）。
[3]王麗敏，王琪，王燕等。健康教育課程對大學生心理健康促進的研究[J].中國健康心理學雜志，2005，13（2）。
[4]盧勤。心理健康課程對大學生心理素質影響的實證研究[J].現代教育管理，2010， （5）。
[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[N].中國教育報，2004.
[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導是高校心理健康教育的新途徑[J]
【關鍵詞】心理健康教育 青少年 心理問題。
聯合國教科文組織指出，21世紀教育的核心內容是：學會求知、學會做事、學會共處、學會做人，其落腳點是學會做人。如何引領青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現代化建設的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發展不成熟、發展的欲望強烈，其發生心理問題的比例往往高于其他人群。進入21世紀，我國青少年心理問題頻發，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學校教育現狀，從心理健康教育的角度，對如何培養青少年成人成才進行了探討，以期為進一步實施素質教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學心理健康教育，加快青少年環境適應。
入學教育是青少年步入高一級學府后接受的第一課，是引導學生盡快適應學校生活的重要平臺。青少年步入高一級學府后，面臨著人際關系、課程專業學習等方面的適應問題，稍有不慎就有可能引發環境適應障礙。眾所周知，新的環境中，只有先適應，才會獲得相應的發展，也才會成人成才。學校應緊緊把握新生入學教育的契機，結合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學教育中，心理健康教育應主要介紹青少年易出現的環境適應問題，并簡要分析，重點提供給學生應對策略、求助方法等技能性知識，促使學生入學即知環境適應中可能出現的問題，有利于學生提前預防、沉著應對、妥善疏導，為促進青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統的共識。眾多學校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調查表、霍蘭德職業人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數據為依據，建立心理危機干預個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學生群體比較值得關注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認識自我、發掘自己的興趣和愛好、求職擇業等方面起了重要作用，有力的促進了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質。
課堂教育因其具有系統性、規律性、科學性等特點，一直是傳統學科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學科教育也不屬于規范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質的主要途徑。研究表明，通過開設心理咨詢、人格心理學、情緒管理等選修課來實施大學生心理干預能夠提高學生的心理健康水平，對引導學生樹立健康的生活態度和積極的人生觀有促進作用。有研究發現，經過系統、全面地學習心理健康教育課程的大學生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質。
四、打造優質校園文化，發揮文化心育功能。
校園文化是學校建設的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學工作者應根據青少年在不同年級、不同環境下面臨的主要心理問題設計櫥窗板報內容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現、原因分析及具體的應對策略等，引導青少年自我學習、自我成長、自我成才。
五、持續開展心理咨詢輔導，及時幫助心理弱勢群體。
心理咨詢輔導最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導的對象均為心理健康狀態上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學習和生活產生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導作為一種個性化輔導，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業評估，進而制定有針對性的個性化咨詢輔導方案。由于心理咨詢輔導完全吻合求助者自身的實際情況，多數前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調節心理狀態的理論知識和方法手段，心理素質水平會明顯增強，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強化青少年心理健康的價值認同。
以“我愛我”為宗旨、倡導關注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學校心理健康教育的主要形式。活動月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責，以心理知識講座、現場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強化青少年對心理健康的價值認同。
七、開通心理網站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時展的風向標，電腦和手機等新興媒體的廣泛使用給當前嚴峻的心理健康教育提供了新渠道。網絡、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網絡心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理bbs,由心理學工作者主動發起討論話題，與青少年在線進行互動交流，積極引導青少年客觀看待當前的種種社會現象，鼓勵青少年積極發表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護航。
八、建設學生心理社團，引導青少年心理健康互助。
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發展，但卻一直存在學校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應對上述情況，學生心理社團應運而生。學生心理社團一般有心理衛生協會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經過精心選拔并予以培訓合格的主要負責開展朋輩心理輔導（同學之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導和支持）的學生干部群體，以此促進學生的心理健康互助。心理社團的主體是學生，其與周圍的學生有著共同的生活經歷和相似的興趣愛好、目標和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團體活動經驗也使得他們成為朋輩心理輔導的最佳載體，一定程度上彌補了學校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細等不足，是學校心理健康教育落到實處、發揮實效的重要手段。學校如能真正把學生心理社團組織有效開展，必將極大促進學校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學科教學滲透，加速構建全員育人新局面。
學科教學滲透是指教師在進行常規的學科教學時，自覺地、有意識地運用心理學的理論、方法和技術，將心理健康培養內容滲透在學科教學之中，讓學生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質，特別是諸如情感、意志、個性品質等方面。學科教學滲透模式的順利開展可以保證在不給學校增加課時、人力的情況下，有效實現知識—心理教育的相互促進，加速青少年的成人成才。實踐證明，學科教學滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等方法進行滲透。大力開展學科教學滲透模式的心理健康教育，無疑會進一步凝聚全體教師推進素質教育的動力，提升青少年成人成才的質量和效率，構建新時期背景下，多學科、多角度育人成長的新局面。
參考文獻：
[1]張大均。當代中國青少年心理問題及教育對策[m].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陳良，張大均。近20年我國青少年心理健康研究的進展與走向[j].高等教育研究，2009,30（11）。
[3]王麗敏，王琪，王燕等。健康教育課程對大學生心理健康促進的研究[j].中國健康心理學雜志，2005,13（2）。
[4]盧勤。心理健康課程對大學生心理素質影響的實證研究[j].現代教育管理，2010, （5）。
[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[n].中國教育報，2004.
[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導是高校心理健康教育的新途徑[j]
[關鍵詞] 心理健康教育 青少年 心理問題
聯合國教科文組織指出，21世紀教育的核心內容是：學會求知、學會做事、學會共處、學會做人，其落腳點是學會做人。如何引領青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現代化建設的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發展不成熟、發展的欲望強烈，其發生心理問題的比例往往高于其他人群。進入21世紀，我國青少年心理問題頻發，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學校教育現狀，從心理健康教育的角度，對如何培養青少年成人成才進行了探討，以期為進一步實施素質教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學心理健康教育，加快青少年環境適應
入學教育是青少年步入高一級學府后接受的第一課，是引導學生盡快適應學校生活的重要平臺。青少年步入高一級學府后，面臨著人際關系、課程專業學習等方面的適應問題，稍有不慎就有可能引發環境適應障礙。眾所周知，新的環境中，只有先適應，才會獲得相應的發展，也才會成人成才。學校應緊緊把握新生入學教育的契機，結合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學教育中，心理健康教育應主要介紹青少年易出現的環境適應問題，并簡要分析，重點提供給學生應對策略、求助方法等技能性知識，促使學生入學即知環境適應中可能出現的問題，有利于學生提前預防、沉著應對、妥善疏導，為促進青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統的共識。眾多學校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調查表、霍蘭德職業人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數據為依據，建立心理危機干預個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學生群體比較值得關注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認識自我、發掘自己的興趣和愛好、求職擇業等方面起了重要作用，有力的促進了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質
課堂教育因其具有系統性、規律性、科學性等特點，一直是傳統學科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學科教育也不屬于規范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質的主要途徑。研究表明，通過開設心理咨詢、人格心理學、情緒管理等選修課來實施大學生心理干預能夠提高學生的心理健康水平，對引導學生樹立健康的生活態度和積極的人生觀有促進作用。有研究發現，經過系統、全面地學習心理健康教育課程的大學生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質。
四、打造優質校園文化，發揮文化心育功能
校園文化是學校建設的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學工作者應根據青少年在不同年級、不同環境下面臨的主要心理問題設計櫥窗板報內容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現、原因分析及具體的應對策略等，引導青少年自我學習、自我成長、自我成才。
五、持續開展心理咨詢輔導，及時幫助心理弱勢群體
心理咨詢輔導最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導的對象均為心理健康狀態上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學習和生活產生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導作為一種個性化輔導，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業評估，進而制定有針對性的個性化咨詢輔導方案。由于心理咨詢輔導完全吻合求助者自身的實際情況，多數前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調節心理狀態的理論知識和方法手段，心理素質水平會明顯增強，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強化青少年心理健康的價值認同
以“我愛我”為宗旨、倡導關注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學校心理健康教育的主要形式。活動月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責，以心理知識講座、現場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強化青少年對心理健康的價值認同。
七、開通心理網站等媒介，打造媒介育人新渠道
青少年作為時展的風向標，電腦和手機等新興媒體的廣泛使用給當前嚴峻的心理健康教育提供了新渠道。網絡、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網絡心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學工作者主動發起討論話題，與青少年在線進行互動交流，積極引導青少年客觀看待當前的種種社會現象，鼓勵青少年積極發表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護航。
八、建設學生心理社團，引導青少年心理健康互助
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發展，但卻一直存在學校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應對上述情況，學生心理社團應運而生。學生心理社團一般有心理衛生協會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經過精心選拔并予以培訓合格的主要負責開展朋輩心理輔導（同學之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導和支持）的學生干部群體，以此促進學生的心理健康互助。心理社團的主體是學生，其與周圍的學生有著共同的生活經歷和相似的興趣愛好、目標和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團體活動經驗也使得他們成為朋輩心理輔導的最佳載體，一定程度上彌補了學校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細等不足，是學校心理健康教育落到實處、發揮實效的重要手段。學校如能真正把學生心理社團組織有效開展，必將極大促進學校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學科教學滲透，加速構建全員育人新局面
學科教學滲透是指教師在進行常規的學科教學時，自覺地、有意識地運用心理學的理論、方法和技術，將心理健康培養內容滲透在學科教學之中，讓學生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質，特別是諸如情感、意志、個性品質等方面。學科教學滲透模式的順利開展可以保證在不給學校增加課時、人力的情況下，有效實現知識―心理教育的相互促進，加速青少年的成人成才。實踐證明，學科教學滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等方法進行滲透。大力開展學科教學滲透模式的心理健康教育，無疑會進一步凝聚全體教師推進素質教育的動力，提升青少年成人成才的質量和效率，構建新時期背景下，多學科、多角度育人成長的新局面。
參考文獻：
[1]張大均.當代中國青少年心理問題及教育對策[M].成都：四川教育出版社，2009.
[2]陳良，張大均.近20年我國青少年心理健康研究的進展與走向[J].高等教育研究，2009，30（11）.
[3]王麗敏，王琪，王燕等.健康教育課程對大學生心理健康促進的研究[J].中國健康心理學雜志，2005，13（2）.
[4]盧勤.心理健康課程對大學生心理素質影響的實證研究[J].現代教育管理，2010，（5）.
[5]張大均.心理健康教育：十大問題亟待解決[N].中國教育報，2004.
[6]袁紅梅，趙嶷娟.朋輩心理輔導是高校心理健康教育的新途徑[J]職業與教育，2007，（17）.
摘要：良好心理素質的培養是中職學校落實素質教育要求的迫切任務。中職生心理素質有其現實特殊性，中職生心理素質培養面臨著多方面的挑戰，提升中職生良好心理素質的行動需要統籌各方面力量協同進行。美育在推進素質教育中具有全局性意義，對中職生心理素質的培養具有積極意義，應樹立全員美育的科學理念，建立健全美育落實機制，營造積極健康和諧的校園文化環境，充分發揮美育在中職生心理素質培養中的功能和作用。
關鍵詞 ：中職教育；心理素質培養；心理健康教育；美育
作者簡介：羅麗靜，女，忻城縣職業技術學校教師，廣西師范大學在讀教育碩士研究生，主要研究方向為心理健康教育。
中圖分類號：G715文獻標識碼：A文章編號：1674-7747（2015）20-0072-03
心理素質是社會個體在先天素質的基礎上，經過后天的環境、教育和社會實踐活動等因素的共同影響，而逐步形成的心理潛能、能量、特點、品質與行為的綜合，是社會個體整體素質的重要組成部分。［1］在心理素質養成的過程中，后天的因素起著舉足輕重的作用。因此，在人的心理素質顯得越來越重要的現代社會，加強青少年的心理健康教育，培養良好心理素質已經成為社會共識。但心理素質的養成并非一項單純的技術性程序，而是一項系統性的工程，單靠心理健康教育的途徑很難達成。［2］已有的相關研究及實踐證明，青少年良好心理素質的養成，必須依靠心理健康教育以及相關教育因素的協同推進。在這些因素中，美育對提升青少年心理素質的作用是獨特而有成效的，然而，美育在青少年心理素質培養的意義和作用，卻較少受到人們的關注，在中職教育領域，這方面的討論更少。因此，有必要將之作為研究相關理論與實踐問題的切入點，進行必要的思考和探索。
一、美育在青少年心理素質培養中的積極作用
（一）心理素質的培養是素質教育的迫切任務
生產的發展和社會的進步，現代社會的人們生活節奏日益加快、社會競爭日益激烈，同時，也面臨著更為復雜多樣的社會和生活問題，產生更為復雜多樣的心理和精神上的問題。隨著人們心理和精神問題的日益突顯，人的心理素質就顯得越來越重要，在學校和家庭教育中實施青少年的心理素質教育，成為社會和時代的要求。圍繞心理素質培養而開展的青少年心理健康教育，正是根據中小學生生理、心理發展特點，運用心理學的相關理論、方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分。［3］因此，培養青少年良好的心理素質既是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。
（二）美育在推進素質教育中的全局性意義和作用
美育也稱審美教育或美感教育，在傳統上往往被認為專指“藝術教育”，側重以培養對象具有審美素養為己任。［4］隨著時代的發展，美育的內涵也不斷豐富，已發展成為以狹義美育為手段，通過培養人們認識美、體驗美、感受美、欣賞美和創造美的能力，從而使人們具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素養。從學校美育來說，美育主要有四個方面的作用：（1）培養和提高學生感受美的能力；（2）培養和提高學生鑒賞美的能力；（3）培養和提高學生表現美、創造美的能力；（4）培養和提高學生追求人生趣味和理想境界的能力。不難看出，在人的全面發展教育中，美育占有重要地位，與同為非智力因素的心理素質培養一樣，成為現代學校素質教育的基本內容。但在實踐中，學校教育一直以來并沒有對美育有足夠的重視，對美育在青少年心理素質培養中的積極作用，也沒有充分的認識。
（三）美育對中職生心理素質培養的積極意義
美育對心理素質培養的積極意義是多方面的。美育可以培養人的美的感知力、鑒賞力和創造力，其本身與“應試教育”偏重智育的格局性質有著極大的不同。同時，美育以提升人對美的感知力、鑒賞力和創造力，本身即要以學生智力、道德為基礎和前提，因此，美育反過來對學生的智力和道德提出了要求，對學生文化心理結構產生積極的制約和促進作用。美育的宗旨在塑造完美的人格，通過美育，促進學生個性的和諧發展，能幫助中職生正確處理其自身與外界、自己與他人的關系，也為緩解和減少中職生的內在心理沖突打下良好基礎。我國的教育方針是把美育與德育、智育、體育、勞動技術教育并列起來的，重視美育，將美育視為學校教育的重要組成部分，勢必要利用審美規律開展教學，這就必然要在教學形式、教學方式、教學方法上有所改變，對中職生的素質教育亦能起到積極的促進作用。［5］
二、中職生心理素質養成對美育的現實需求
（一）中職生心理素質的現實特殊性
中職生是青少年階段一個相對特殊的群體，他們正處于生理、心理都發生巨大轉變的關鍵時期，需要克服更多自身思想觀念和生活中面臨的一些成長性問題。而且，當下的中職生大部分來自農村，獨生子女所占比例也較大，即使非獨生子女，也較少兄弟姐妹，相當一部分還是“留守兒童”。當代農村生活的特點使他們從小缺乏與人交流和溝通，參與社會生活程度低。他們大多來自底層家庭，教育環境相對惡劣，知識基礎相對薄弱，人生閱歷不夠豐富，這些成長條件和過程使得中職生與其他同齡人面臨更多的心理和社會壓力，這導致中職生群體呈現出更為廣泛而明顯的心理問題：（1）在學習上缺乏興趣和信心，畏懼學習；（2）意志力不足，做事缺乏耐心，自卑感相對較強，一有困難挫折就灰心喪氣，無法用一種積極向上的態度對待自己，嚴重的甚至自暴自棄；（3）以自我為中心，逆反心理較強，在心理和行為上對學校的教育體現出較強的阻抗性；（4）情緒不穩定，自我控制力差；（5）人生觀價值觀不夠完善，心靈空虛，責任感較差；（6）存在一定的人際交往障礙，合作精神不夠，對集體生活適應能力較差。這些問題的存在，對中職生的成長極為不利，也嚴重影響職業教育目標的實現。
（二）中職生心理素質提升面臨的主要挑戰
針對以上問題，中職教育領域都在努力探究具體措施加強心理健康教育，從實踐上看，中職學校單純的心理健康教育面臨著許多困難和問題，致使中職生心理素質的提升陷入了困境。主要問題在于，中職生心理問題的激發因素是多方面的，中職學校雖然疲于奔命，但也難以一一應對。從社會影響上看，當前的學校生活難以隔離社會因素的不良影響，如社會上一些人對中職生的偏見和歧視，強化了中職生的自卑心理和叛逆行為。從家庭影響上看，家長文化素質的提高不是一朝一夕能解決的問題，當下的家庭生活模式也很難在短期內有質的變化，家庭正面影響有限，學生缺少關愛與溫暖，這會都對中職生的心理產生不良的影響。從中職生自身情況看，由于學習基礎不扎實、價值觀念體系不科學、學習方法不當、學習要求不高、生活習慣松散、動力不足等，這些問題早已存在，也不斷地誘發其心理問題的產生。從學校教育方面看，在現實的教育評價機制中，功利主義思想突出，傳統的應試教育評價模式使中職生在學校和班集體中仍難得到教師的認可，心理健康教育的重視程度及效果也并不理想，在這樣的學校教育環境下，不少學生仍然難以克服孤獨、自卑的心理，很難找到自尊、自信，從而缺乏積極的情緒體驗。
（三）中職生心理素質培養需要加強美育
基于以上分析可知，解決中職生心理素質培養的問題，單純依靠心理健康教育和心理咨詢很難達到預期效果，需要綜合考慮社會、家庭、學生自身、學校教育等各方面的協同作用。歸根到底，各方面力量的作用最后要通過中職生自身的主觀能動性得以實現。實際上，心理問題和障礙僅是問題的表征，內在原因還是在于學生自身在思想觀念、行為習慣等方面對現實環境的不適應，著眼學生的內在因素，是提升學生心理素質的根本途徑。而美育，為由內而外解決學生心理問題、提升心理素質提供了良好的著力點。
中職學校美育的最終目的是要健全和完善學生人格，培養學生的高尚情操，包括內在正確的世界觀、人生觀、價值觀，以及由此而表現出來的文明行為習慣，這正是中職生良好心理素質由內而外的和諧統一。美育通過培養學生善于發現、感受、理解、欣賞、創造美的能力來推動學生優秀心理品質的形成，學生優秀心理品質的形成反過來又可以推進美育。美育指向的是美的對象，它能使人產生愉悅的情感，令人生愛，具有強烈的吸引力，促使人們出自內心的意愿和需求，懷著濃厚的興趣，在輕松和諧的氣氛中愉快地接受教育，從而實現美育的陶冶情操功能，這不僅有利于中職生修正現實生活中對人和事的態度，也有利于和諧人際關系的建立，并最終促進良好心理素質的提升。通過審美活動提升審美能力，是美育的重要途徑，如通過中職生發現美、認識美、感受美、欣賞美、創造美的各種審美活動，不僅能陶冶他們的審美情趣，還能促進心智開發，端正學生態度，提高學習效率，最終促進心理素質的提升。
三、充分發揮美育在中職生心理素質培養中的功能和作用
當前，中職生所處的社會環境和家庭條件一時難以改變，加強美育，發揮美育在中職生心理素質培養中的功能和作用，關鍵在中職學校。各中職學校應主動承擔起相關職責，積極推動中職生美育工作邁向新的臺階。
（一）樹立全員美育的科學理念
各中職學校應轉變觀念，充分認識美育對提升中職生心理素質的重要意義，切實將美育作為中職生心理素質培養和推進素質教育的重要抓手。發動全體教師積極樹立科學的美育理念，在做好行為示范的同時，大膽拓展學科課程的功能與目標，深入挖掘教學內容中的美育因素，準確把握切入點和結合點，在日常教學中，注重結合學科教學滲透美育，并不斷豐富和完善專業課程教學中美育的內容和形式。
（二）建立健全美育落實機制
著眼全局，創造必要條件，構建學校美育平臺。開設美育課程，建立一套行之有效的美育課程規范，把美育納入學校常規課程體系。根據美育規律建立科學合理的美育目標，編制校本教材，保障美育的基礎設施及人員配備。制定靈活有效的美育評價標準，將美育活動納入校園素質教育活動體系，開展豐富有趣的校園美育活動。完善日常行為管理制度，將行為美育內容融入中職生日常行為規范，將審美要求潛移默化地滲透到學校的各項管理和教育教學活動中。
（三）營造積極健康和諧的校園文化環境
重視審美環境的陶冶作用，加強校園軟硬環境的美化建設。通過文化景觀、警示語等方式讓美育滲透到校園的物化環境之中，發揮潛移默化的教育作用。通過開展豐富多彩的文體活動，如征文、演講、辯論會、小品、班會、禮儀風采大賽等，讓學生在實踐中增強發現美、感受美、創造美的能力。通過為校園增添美和尋找校園的不文明現象等文明創建和社會實踐活動，促使師生自覺奉獻美，抵制不文明現象，營造一個充滿正能量的校園文化氛圍，讓中職生在生活中受到美的熏陶和滋養。
參考文獻：
［1］于文杰.中學美育［M］.南京：南京大學出版社，1992.
［2］李高杰.美育教程［M］.鄭州：大象出版社，2008.
［3］趙江玲.美育與青少年兒童心理健康教育目前存在的若干問題［J］.新課程，2010（12）:93.
［4］楊嵋.美育在心理健康教育中的作用［J］.遼寧教育行政學院學報，2007（4）：65-66.
一、農村青少年心理健康現狀
1.農村青少年心理健康教育現狀堪憂，師資力量嚴重不足。目前農村學校心理健康教育的師資力量不足，開展的工作質量不高，兼職人員多，專職人員少，且大多來源于學校德育工作者、行政管理人員、班主任等。他們對心理學知識、尤其是青少年心理健康教育知識缺乏必要的了解，很難保證心理健康教育工作地有效開展。心理保健和心理素質教育甚至成為學校生活的盲區。
2.家庭因素較大地影響了青少年心理健康。家庭是制造性格的工廠，是啟蒙教育的第一站，是個性社會化的第一步，其重要性不僅體現在現在，而且也關系到將來。但農村青少年來自父母的壓力較大，許多農民外出務工，使得很多青少年不得不由爺爺奶奶照管。這樣，顯然不利于父母與孩子之間的溝通。
3.個性因素影響了青少年心理健康。青少年發揮其主體參與作用，培養其良好個性，有助于形成素質教育新模式。如果他們有了良好的個性發展，有了正確的自我認知，才能助于他們的成長，也為他們的心理健康成長提供了有利條件。
調查數據表明，一半以上的青少年都喜歡把自己放在自己的轄區內，他們性格比較內向，自我認知不足，以致于導致交際面狹小。
4.適應能力較差影響了青少年心理健康。現在農村青少年的社會適應能力差、依賴性強、主觀意識淡薄、交際能力弱。造成此現象的主要原因在于：（1）農村家長的文化程度偏低。強調家長權威，農村青少年往往對家長尤其是父親有強烈的畏懼感；同時，在教育目標方面，強調成績，忽視對青少年綜合素質的培養。（2）農村青少年的性格整體偏于內向，缺乏自信。在與人交往時，喜歡被動跟隨，缺乏主動交往意識。（3）農村環境中，青少年精神文化生活較城鎮青少年匱乏。由于環境的限制，缺少競技活動、培訓、文藝晚會等形式作為溝通的平臺，他們相互間接觸的機會很少，交流中缺乏共同點，嚴重地阻礙了交流溝通。
二、改善農村青少年健康教育現狀的措施與建議
1.社會關注。青少年生活在一個大社會里，社會對青少年的心理健康將有很大影響，比如社會體系是否完善，社會風氣好壞，社會關注力度大小等都會影響到青少年的心理健康問題。
2.學校教育。學校應逐步滲透心理健康教育和心理健康教育思想，使廣大的教師在教育、教學實踐中，逐漸認識到心理健康教育的重要性和實效性，并且對青少年的心理健康的培養實施具體的措施。
3.家庭影響。現在的家長普遍重視學生的身體健康和學習，而忽視了學生的心理健康，家長按時讓學生進行疾病的預防接種，卻很少聽說有哪個農村家長帶孩子去找心理醫生接受定期的心理衛生教育，以預防心理疾病的發生。
4.農村青少年自身改變。農村青少年自身的轉變，會對他們自身的心理健康起著重要的作用。具體來說他們應該做到以下幾點：積極與人交往，克服自卑心理；注重修身養性，培養自己獨特的人格；培養自身的興趣愛好與特長，積極參與學校組織的課外活動；尋找合適的自我心理調試方法。
三、結語
青少年是民族的希望，祖國的未來。他們的心理健康與否，關系到我們民族的整體素質能否提高，關系到國家的成敗與興衰。