時間：2023-08-14 09:25:20
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇初高中心理健康教育，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
一、“編”自編校本教材
我校自編《開啟心靈的鑰匙》心理健康教育校本教材。該教材根據我校學生實際情況及課程進度安排，并在實際授課中不斷地改進和提高。主要內容包括新生適應性輔導、學習輔導、考試輔導、自我認識及高中生人際關系輔導等方面的內容。
二、“設”開設心理課、設立研究課題
我校扎實開設心理健康教育課，每周一節課。通過課堂教學，讓學生一方面了解一定的心理學常識，知曉自己的心理發展特點；一方面學會正確看待由于自己心理發展的特點所引起的相關問題。引導和教育學生認識自我，培養自信、自省、自控、自我調節的能力，實現優化心理品質的目的。
我們的心理健康教育課主要分為以下幾個部分：入學適應性教育；理想和目標教育；職業生涯規劃輔導；感恩教育；人際關系輔導；青春期異往的輔導與幫助；考試前后的情緒調整；自我認知我調整等許多方面。課程內容很豐富，在注重教學內容的同時，我們還十分注重教學方法的選擇，運用多媒體課件增加學生的學習興趣，同時采用辯論、討論、角色扮演、情景劇表演、配樂朗誦等方法提高學生的參與度，增加學生的學習積極性。在授課的過程中使學生既得到身心的放松又獲得科學的知識。心理健康教育課得到了學生的廣泛認可，同學們非常喜歡上心理健康教育課。
務實開展心理健康教育課題研究，本人主持完成全國教育科學“十一五規劃和諧德育研究與實驗”，課題名稱為《高中生早戀原因及應對策略研究》。參與國家基礎教育實驗中心十二五重點課題《中國學校心理健康教育行動研究》的課題研究。參加國家級課題《農村高中和諧德育教育模式的研究與實驗》的研究工作。主持完成了沈陽市一線教師科研課題的實驗與研究，課題名稱為《運用團體咨詢提高農村高中學生自信心水平的實驗研究》等。通過課題的研究，不僅提高了理論水平，同時也增強了高中心理健康教育的實效性，課題研究可以更好地為教育教學服務。
三、“建”建立心理檔案；建設網站、信箱
為全校學生建立心理檔案，對發現的問題及時解決，對學生給予關注和幫助，促進他們的心理健康。對存在問題傾向的學生，班主任在班級管理中做到心中有數，多關注存在問題傾向的學生，及早做好預防工作。
心理健康教育是一種實踐性很強的、先進科學的教育觀念，在承認學生個別差異的基礎上尊重每一個學生的價值，相信每一個學生都有和諧發展的潛能。我們將全體學生作為心理健康教育的對象，針對學生共同的成長給予指導，同時兼顧少數有障礙的學生心理的治療與行為的矯正。學校設立了專門的心理咨詢網站、信箱，為同學們排憂解難，讓同學們可以在心情煩躁時，可以有一個解決問題的途徑。我們的工作方式有許多種：電話咨詢、個別咨詢、團體咨詢及網絡救助等。
四、“定”定期舉辦講座、活動周；召開班會、家長會
定期舉辦師生心理健康教育講座：心態調節對高考至關重要，我們十分重視高三學生的高考前心理輔導，每年都會進行考前心理調查研究與輔導，并且取得了另人滿意的效果。每學年初，會為新生進行新生入學適應性輔導，幫助新生盡快適應高中的學習和生活。學校領導也十分重視我校教師的心理健康輔導，多次聘請省內知名心理健康教育專家為我全校師生進行心理輔導講座，提升全校師生的心理健康水平。
在學校創新教育發展的過程中，以每年10月10日世界精神衛生日為契機，舉辦心理健康教育活動周；每年5月份舉辦健康教育活動月。在活動月舉行系列活動，我們通過校園心理廣播、散發愛心卡、辯論、心理劇、演講、櫥窗展示等一系列活動使同學更加關注自己的心理健康。為了更好地學習了解心理健康知識，我們還舉辦了征文比賽。拍攝播放富有教育意義的心理劇，在活動月中為同學播放《心理訪談》《百家講壇》等系列節目。
關鍵詞：高中生 心理教育 壓力
中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2016）08-0150-01
高中生正處于青春期階段，面臨著來自生活、學習等各方面的壓力，很多學生在面對這些壓力的時候，不知道如何應對。由于壓力的排解不當，越來越多的高中生出現了各種各樣的心理問題，嚴重影響了高中生性格的形成。因此，加強高中生心理健康教育，幫助高中生排解心理壓力，提高抗壓能力，保證學生在激烈的競爭中，能正確地處理問題已成為教育工作的重中之重。
一、高中生心理健康教育現狀
高中是一個人成長的關鍵時期，對于以后的人生路程有著至關重要的作用。因此，高中生的教育和培養工作至關重要。我國現階段的高中生，學習任務繁重、升學競爭激烈，來自于父母朋友的巨大壓力像一座巍峨的泰山一般重重的壓在他們的肩頭。過重的生活壓力容易導致一些心理疾病的產生，一些同學會出現一定的心理問題，如：有的同學很自卑，干什么事情都是畏手畏腳、謹小慎微；有的同學盲目自大，不把任何事情、任何人放在眼里，缺乏對別人起碼的尊重；有的同學碰到任何事情，第一反應就是逃避，閉上眼睛，任由事情向更壞的方向發展而不管不問；有的同學焦慮抑郁，脾氣暴躁，不愿與人溝通等等。作為一名老師，每當看到這種現象，總會心痛?；ㄒ话愕哪昙o，理應像花一般綻放。
二、高中生心理健康教育存在的問題
1.認知問題
當前，我國的許多教育者尚未完全認識到心理健康的重要性，只是一味的要求提高成績，提高分數，提高名次，提高升學率，并沒有實實在在的去關心學生們的內心世界。學生們的苦悶、難題無處去訴說，只好悶在心里。久而久之，容易形成心理疾病。
2.缺乏專業的心理指導老師
有的學校并不是沒有認識到心理健康的重要性，但由于種種現實問題的阻礙。在實際行動方面受到阻礙，學生的實際心理問題不能得到及時的解決。例如：缺乏專職的心理教師。當前的高中學校，基本上只有一些最基本的教授學科的教師，像語文教師、數學教師、生物教師、化學教師等等。心理健康教師的普及率較低，許多老師在面對學生的心理問題時，處于一種“心有余而力不足”的狀態，只能干著急。此外，由于生活的壓力，有些老師自身也有一定的心理問題，如：脾氣暴躁、不負責任等等，這不僅不能幫助學生解決實際問題，反而更增加了學生的心理負擔。
三、高中生心理健康問題的解決方案
1.營造良好的教育環境
眾所周知，環境的影響對一個人來說是巨大的。對于身體、智力都處于成長時期的青少年來說，環境的好壞更加重要。高中生的生活有很大一部分是在學校度過的，毫不夸張的說，學校就是他們的第二個家。一個干凈、優雅、文明的校園能悄無聲息的影響學生的心理健康。如果校園里，綠草如茵，生機盎然，便容易給學生帶來好的心情，有利于學生心理良好的發展。反之，如果一所學校垃圾遍地，黃土飛揚，那么則容易滋生暴力，危害學生，危害校園。所謂“一方水土養一方人”，正是如此。
2.積極開展心理問題的匿名調查
自學生高一入學之際，學校就應不定時的組織學生的匿名心理調查，深入探究學生的心理狀況，掌握了解不同階段學生的心理健康狀況和心理健康水平，并針對不同的問題實行不同的解決方法。當然，為了打消學生的顧慮，保護學生的信息不外漏，學校應在進行調查之前，對有關參與者進行適當的培訓，向學生解釋可能遇到的種種問題。調查之后，學校應立刻召開集體會議，對所涉及問題進行研究討論，也可聘請有經驗的專家進行指導。最后，針對這次調查會議寫出具有一定建議的工作報告。
3.充分發揮教師在教育過程中的主體地位
學生心理教育的參與者不應該僅僅是學生，也應該包含教師。教師作為學生的領導者和負責人，應當以學生為中心，以學生發展為主，不斷學習，尋找適合學生的教育方式。老師不應該以高高在上的長者自居，而應放低姿態，學會與學生做朋友，以傾聽的姿態出現在學生身邊，幫助他們解決遇到的種種難題。當學生從心底里接受你時，他們便會喜歡聽你上課，從而提高學習成績。同時，學校也應加強對教師關于心理知識方面的培訓，讓老師有足夠的能力去進行對學生的心理教育，而不是一直處于站在旁邊干著急的狀態。
4.充分發揮學生家庭教育功能
許多家長都陷入了一種誤區：我把孩子交給你了，如何教育是學校的事情。其實不然，一個品格健全的孩子的成長，所依靠的遠遠不會只是學校的單方面教育，還需要學生家庭的積極配合。父母是孩子的第一任老師，對孩子性格的形成，人格的塑造有著重要的影響?？梢哉f，大多數孩子的心理健康問題都會或多或少的受到父母親朋的影響。因此，對于高中生心理健康的教育，單單只依靠學校是遠遠不夠的，還需要家長的大力支持。只有當學校與家庭保持一種良好的交流溝通，共同關注高中生的心理狀況，才能從根本上解決高中生的心理健康問題。
四、結束語
高中生處于特殊的成長時期，由于外界壓力的增大，心理負擔逐漸增加，這在一定程度上影響了學生的心理健康，不利于學生的學習?，F階段，我國大多數院校仍沒有對此有足夠的意識，還沒有較為完善的心理咨詢機制，這非常不利于高中生思想健康的發展。因此，學校有義務為學生營造一個健康舒適的學習環境，保證學生在學習的過程中有一個愉快的心情。此外，學校還應該建立匿名的調查機制，充分了解學生的心理問題，通過有效發揮教師與家庭的作用，幫助高中生排解生活中的壓力。
參考文獻
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職業高中心理健康教育必要性內容措施一、職業高中心理健康教育的必要性
高中不僅僅是學生學業成長的關鍵時期，也是其心理成長的關鍵時期。由于高中學習壓力較大，并且高中學生大多心智不夠成熟，所以這個階段的學生心理極易出現問題。當前，高中學生面臨著來自多方面的壓力，而職業高中的學生尤其突出。職業高中對職業高中學生來說，幾乎都不是其首選學校，而是由于成績不夠等因素迫不得已的選擇。因此，職業高中的學生自然而然就產生了一定的挫敗感，感覺自己比別人“低一等”。當他們進入職業高中后，發覺教育內容大量包含培養專業技能的課程，同自己的規劃差距很大，理想與現實的落差使他們感覺焦慮，從而形成嚴重的受挫感。因此，職業高中開展心理健康教育是十分有必要的。開展心理健康教育，有利于預防心理疾病，維護學生身心健康；有利于學生社會化和人格的健全發展；有利于旨在全面提高學生素質的教育思想的貫徹。
二、職業高中心理健康教育的主要內容
（一）學習輔導
作為學生，職業高中學生的主要任務也是學習，因此學習的輔導也是心理健康教育的主要內容。學習輔導的目的是幫助學生確立學習目標，改進學習方法，提高學習成績。職業中學的教學內容更多地側重于實用教育，需要學生具備熟練的動手能力及扎實的基礎理論知識。因此，職業高中心理健康教育中的學習輔導，要在知識學習的方法輔導的基礎上，增加技能學習的心理輔導。
（二）生活輔導
生活輔導的內容主要包括情緒輔導和社交輔導，情緒在我們的生活中占據非常重要的地位，情緒是我們對客觀事物的一種內心體驗，情緒情感對人的行為具有支配作用。因此，情緒輔導十分重要。情緒輔導的目的是要讓學生學會正確表達情緒，有效控制情緒，合理宣泄情緒。社會交往以及在此基礎上建立的友誼，是學生多彩人生的重要組成部分，其對學生健康成長具有特殊重要的意義。社會交往輔導的目的，是讓學生掌握與同學交往的方法，積極面對交往中的困惑，增強交往的能力。
（三）職業輔導
職業是指“個人在社會中所從事的作為主要生活來源的工作”，職業的種類繁多，加拿大編制的《職業分類辭典》把職業分為23個大類，81個小類，499個細類，共包含7500個不同職業。選擇正確的職業，有利于實現個人的價值和精神追求，有利于家庭生活條件的改善，有利于個人身心健康，還可以促進社會的進步和繁榮穩定，提高人民的幸福感。作為職業高中的學生，現在就要面臨自己所傾向職業的選擇，因此，職業輔導在職業高中心理健康教育中顯得尤為重要。職業輔導的內容包括職業內容的介紹，學生自身的特點了解，職業內容與自身特點的匹配，社會情況的了解。職業輔導的目的是要讓學生了解職業的特點，提高對職業和自身特點的認識，樹立正確的擇業觀，幫助學生選擇正確的職業。
三、職業高中心理健康教育實施的主要舉措
（一）建立完善的心理健康教育體系
心理健康教育的主要任務是幫助學生樹立在遇到心理問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質。建立完善的心理健康教育體系，可以給學生提供充足的求助資源，提供有效的幫助。在提高對心理健康教育重要性的認識下，在學校領導的帶領下建立一個由學校管理層到系部級再到每個班的心理健康教育管理機制，再配合心理咨詢室、校團委和學生會對學生進行全面的心理健康教育。以監督心理健康教育工作的順利實施，提高心理健康教育的有效性。
（二）充分利用心理輔導課和心理咨詢室
在學校心理健康教育中，心理輔導課有著不可撼動的主體地位。在心理輔導課上，老師充分運用心理學知識，確立明確的目標，對學生進行有效的心理輔導，教給學生具備實用價值的心理調節方法，幫助其形成健康的心理。通過心理輔導課，學生系統地掌握了心理衛生知識，形成了全面的、科學的健康觀，認識到了心理健康對于自己成長的重要意義。心理輔導課形式多樣，內容豐富，多以活動引出結論，更加生動形象、印象深刻，深受學生歡迎。心理輔導課是針對學生的共性問題，而心理咨詢室解決的就是學生的個性問題。因為心理問題有其私密性，學生大多不愿將其公開，在遇到心理困惑時，具備保密性和專業性的心理咨詢室的存在就十分有必要了。心理咨詢室有著舒適的環境，再配合專業的咨詢師，能幫助學生處理好各種困惑，提高其認知水平，進行心理調整，達到心理平衡。
（三）開展各種心理健康教育活動
學生處在學校的大環境中，與他交往最多的還是同學。學生活動內容新穎，能夠給人以新鮮刺激，使人身心得到享受，學生參加各種活動可以提高個人素養，完善個性品質。特別是職業高中的學生畢業后就可能步入社會，多參加社會活動有利于增強他們適應社會、服務社會的能力。將心理健康教育的理念、內容融入到學生活動中，可以達到社交組織能力和心理調節能力的雙提高。
（四）加強家校聯系，進行家庭心理健康教育
家庭對學生的心理健康方面的影響是學校教育遠不能及的，一個孩子的成長和教育，家庭有義不容辭的責任和義務。因此，加強和家長的溝通，針對學生的心理健康教育與家長達成一致，增加家庭心理健康教育，可以提高職業高中學生的心理健康水平，培養學生健全的個性品質，促進學生的可持續發展，達到事半功倍的效果。
職業高中的學生是一個比較特殊的教育群體，他們有著更多的學習問題、心理問題、就業問題。所以，職業高中的教育要更加注重學生的心理健康教育，增強心理健康教學質量及水平，從而幫助學生完善自身發展。
參考文獻：
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[關鍵詞]網絡心理 高校德育 心理健康教育
隨著互聯網的普及和網上信息流量的急劇增加,網絡吸引著越來越多的人,尤其是作為新鮮事物的引領者和追隨者的大學生的加入。近年來有關調查顯示:95%以上的大學生已經接觸到了網絡,并且能進行基本的操作和應用,而且隨著知識的更新速度不斷加快,這一比例還將逐漸增加。相對于傳統的心理健康教育,網上心理教育因其極強的平等性、保密性、隱蔽性、快捷性及實時性,可以消除來訪者在面對面咨詢時產生的各種顧慮,“使得任何人都能夠通過網絡真正毫無顧忌地傾訴自己的隱私”,暴露自己的問題,從而使心理咨詢工作者能夠在盡可能短的時間內掌握當事人的基本情況,并做出切合實際的引導及處理。因此,隨著網絡技術的不斷提高和互聯網的迅速普及,探索大學生網絡心理健康教育的途徑,就顯得非常必要。
一、當代大學生的網絡心理形成分析
伴隨著網絡生活的漸行漸近,新的問題也隨之而來。在大學生這個高認知能力但心理相對脆弱的群體中,一種新的疾病――網絡成癮(Internet Addiction Disorder簡稱IAD)正悄悄的蔓延開來。網絡成癮是指在無成癮物質作用下的上網行為沖動失控,表現為由于過度使用互聯網而導致個體明顯的社會、心理功能損害。美國心理學家楊格提出了診斷網絡成癮綜合癥的10條標準:(1)下網后總念念不忘網事;(2)總嫌上網時間太少而不滿足;(3)無法控制上網的沖動;(4)一旦減少上網時間就會焦燥不安;(5)一旦上網就能消散種種不愉快;(6)上網比上學做功課更重要;(7)為上網寧愿失去重要的人際交往和工作、事業;(8)不惜支付巨額上網費;(9)對親友掩蓋頻頻上網的行為;(10)下網后有疏離、失落感。目前認為,上述10種情況一年間只要有過5種以上,便可判斷為網絡成癮綜合癥。對大學生而言,由于學習能力較差或成績不好容易導致在網絡空間尋找寄托,而網絡成癮又加重了他們的學業不良及其他情緒或社會適應問題。
二、大學生網絡心理健康教育的對策
1.建設大學生網絡思想教育陣地
目前,各高校普及心理健康知識教育形式均有一定的局限性,如接受教育的對象只是部分學生,學生接受的只是單一方面的心理知識等等。而網絡的信息開放性和信息承載量大的特點,可以克服上述不足。在網上開辟心理知識學習園地,將有關大學生心理健康方面的知識上網,就可以為大學生獲取全面的心理健康知識、掌握成功心理素質的訓練方法開辟新途徑。大學生網絡思想教育陣地應有三個層次:大學生思想政治教育和管理層面、大學生服務層面、網絡科技文化內化為人文精神層面。只有首先占領網絡陣地,然后通過服務大學生,從而內化與提高大學生的素質,才能使大學生的身心健康在網絡時代得到保護與發展。
2.加強系統化的網絡心理健康教育
盡快進行大學生網絡心理的研究,進一步做好大學生心理檔案的建檔工作、普及心理衛生知識。做好學生心理咨詢的面談、信件咨詢、電話咨詢等各項咨詢服務,為大學生提供及時高效的心理支持,與此同時,積極創造條件開展網上心理咨詢。網上心理咨詢可以從如下方面入手:一是利用網絡快捷、保密性好、傳播面廣的優勢開設網上心理咨詢;二是抓好學生上網的心理、網絡人際交往的心理特征、網絡心理障礙、虛擬與現實的人際關系的比較等大學生網絡心理問題的研究,確立一套可操作的、有效性強的網絡心理咨詢方案;三是由專業的理論專家、思想政治工作者介入BBS,以普通網友的身份參與BBS上的討論,發表文章,并在這一過程中發揮專業人士的知識、管理特長;四是利用E-mail進行心理咨詢。
3.端正上網動機,促進網絡心理健康
網絡是一把雙刃劍,它具有快捷友好的界面操作,引人入勝的刺激情景,對于大學生來說,易成為一種不可抵抗的誘惑。但在帶給人類前所未有的便捷的同時,網絡黑洞也吞噬著不少人的金錢、時間和精力,這一點在涉世未深的大學生身上得到了充分體現。當今網絡道德建設還不理想,大學生心理中所具有的自我克制能力差,意志薄弱,從眾心理強,容易迷戀新鮮事物,對網絡認識不全面等都是引發“網絡成癮”的主要原因。因此,我們一方要對大學生加強上網本身的心理健康教育,端正其上網動機,增強其自我心理保健意識,避免“網絡成癮”現象出現。另一方面要加強網絡心理衛生管理,及時清除網上垃圾,以避免其對大學生心靈的污染。
4.塑造健全的人格特點,增強大學生自我保護的意識
培養大學生健全的人格傾向是大學生網絡心理健康教育的重要內容。這包括:首先培養大學生活潑開朗的性格特征,使大學生形成利導性思維傾向;其次培養大學生愉快的情緒傾向,引導大學生體驗生活的幸福感;再次教給大學生排除強烈的內心矛盾沖突的有效方法,使之人格健全。因此,對上網大學生的心理輔導應充分調動他們的積極性,使他們及時掌握有關的網絡心理衛生知識,塑造健全的人格,增強他們的自我保護意識,一旦發覺心理上的問題,能及時采取措施,立即停止上網,及時尋求心理幫助。
應當承認,自身實際原因,網絡心理教育大多只是提供心理上的支持,解決的多是一些顯而易見的問題,較嚴重的性格障礙者一般很難在網上得到治愈,故網絡心理教育有其自身的局限性。但不可否認的是,網絡心理健康教育的出現是一種十分有針對性的服務于大學生心理健康的新事物,它具有傳統心理健康教育方式所不能比擬的優越性。網絡心理健康教育將在大學生心理健康教育中發揮日益重要的作用。
參考文獻:
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關鍵詞：初中數學 課堂教學 心理健康
在我國，青少年大都在學校接受學科教育，學科教育不僅具有知識性，而且具有教育性。無論是教給學生科學的思想方法，或是培養學生的道德品質，學科教學都可以進行滲透心理健康的教育。中學數學教育，特別是新課程標準下的中學數學教育，對滲透心理健康教育有著積極的意義和作用。
一、課堂是數學教學的主陣地，通過課堂對學生滲透心理健康教育是實現目標的主要途徑
在數學課堂上，每一步教學環節的擬訂和實施都要適應學生的心理水平，要根據學生認知發展水平的軌跡進行教學、這樣恰恰滿足了心理健康教育的要求——在學生獲得知識與能力的同時，學生的心理素質也受到訓練，原有的心理認知水平也得到提高，從而達到“潤物細無聲”的良好教育效果。
1.增強學生的民族自豪感。 數學教材蘊涵著豐富的數學史的材料，這些數學史不僅可以讓學生樹立民族的自尊心、自信心，激發學生強烈的愛國熱情和民族自豪感，而且也能激勵起學生學習的進取精神，激發學生心理向積極健康的方向澎湃前進。
2.樹立學生的自信心。自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態，它能將人的一切潛能充分調動起來，讓主動性得到充分發揮，并達到最佳狀態。但學生的自信心在不同程度上存在著差異，這種差異主要表現在學習和其它各種活動中。如：分層設計練習，滿足不同層次的需要。在練習設計中，根據每個學生思維的不同水平和跳躍能力，可設計不同程度的作業要求，盡量使各層次的學生能解答其中的某些問題。
3.鍛煉學生的毅力。生活中挫折無處不在，一個人成長的道路不可能一帆風順，難免會遇到各種各樣的挫折。心理健康的人會以積極主動的態度面對挫折，在挫折中會自動調節情緒，克服困難，頑強拼搏，而這種克服困難的表現和毅力，又能進一步促進心理的健康發展。心理素質差的人常常在挫折面前驚惶失措，變得消極悲觀、自卑怯懦，阻礙前進的信心和動力，并對心理的發展形成消極的影響。
4.培養學生的競爭意識。在一個理想的課堂里，所有的學生都應能學會如何與他人合作，為趣味和快樂而競爭，自主地進行獨立學習。在競爭與合作共存的學習情境中，學生的學習興趣與能力共同增長。當然，在這里必須強調合作的主導地位，才能保證競爭的良性發展。
二、在課后輔導中對學生進行心理健康教育
教師應設計涉及心理健康教育方面的數學問題，培養學生健康的心理。如在講述“充要條件”時，可設計如下問題:學習成績好是考入重點大學的什么條件？通過這個問題的討論，使學生明白了健康心理在實現理想中的重要性，促使學生在平時學習中自覺地摒棄不良心理。
數學問題的解決過程是從條件到結論的邏輯推理過程。條件和結論的關系是一種因果關系，特別是在分析法證明中，要求學生思考一個結果的產生是由于它擁有了哪些條件。所以，我認為通過數學問題的解決可以教育學生正確歸因自己的考試結果，學會冷靜、客觀地分析考試成功或失敗的原因，增強學習的自信心和進取心，激發學生更加努力的勇氣。
三、在教學評價方法上注重心理健康教育
許多厭學、逃學的孩子，其根本的原因就是在學習、生活中受到了太多的批評與指責，甚至是諷刺和挖苦，出現了嚴重的心理問題。因此，教師在評價學生時應注意多鼓勵、多表揚，少批評、少指責，注意教育的平等與公平，努力尋找學生的閃光點，加以指導和訓練，以此逐步培養學生的自信心和學習興趣。
四、教師的言談舉止對學生的心理會產生重大的影響，利用教師的言行對學生進行心理健康教育
教師對教學工作極端負責任，深入鉆研教材教法，講課的時候能全身心地投入，就會獲取全體學生在心理上的認可和配合，促使學生心無旁騖地投入學習。教師的一個微笑、一個親切的動作、一句贊揚的話，都會使學生情緒振奮，學習興趣油然而生。教師上課時精神抖擻、聲音洪亮，帶著極大的教學熱情去感染學生，將使學生感到親切、自然，可以激發學生的學習熱情，優化他們的學習心理。
五、成功的喜悅也會對學生產生積極的教育意義，在數學研究性學習中對學生進行心理健康教育
一、當前高中心理健康教育工作的現狀
2012年，教育部修訂出臺了《中小學心理健康教育指導綱要》，進一步科學指導和規范中小學心理健康教育工作，明確了新時期中小學心理健康教育工作深入發展和全面普及的工作方向。
從近年實際來看，各級中學普遍開始重視中學生的心理素質與心理健康問題，學校心理健康教育工作逐步得到改善。一是普遍建立了心理危機干預機制。多數學校都設置了心理咨詢室、心理咨詢電話等，建立了組織機構，加強對中學生心理危機的干預，促進了心理健康教育工作更好為學生健康成長服務，提升學校管理水平。二是普遍設立了專門的機構和隊伍。大多數學校成立了心理健康教育工作領導小組，配備了心理健康教育教師，學校的德育教師、班主任和醫療保健部門的醫務工作者也都參與到心理健康教育工作中，初步形成了一支有力的教育隊伍。三是能夠經常性地開展工作。各學校通過開展心理健康宣傳教育工作，向學生傳授了一定的心理健康的知識理念和心理調控的方法和措施，提升了中學生的心理健康水平。
但是，尚存在影響心理健康教育工作發展的一些問題。一是對心理健康教育工作的認知程度不夠，一些工作往往停留在宣傳口號上，心理健康教育工作并未擺正位置，各項工作也未全部落到實處。二是在工作部署上還存在著在工作性質混淆化、工作內容單一化、工作方法簡單化等錯誤傾向。三是現有師資隊伍制約了工作的深入發展，心理學專業人員占相當少的份額。四是在教育工作中，學生常常處于被動地位，完全忽視了學生在心理健康教育中的主體性作用。
二、深化高中心理健康教育工作的重要路徑
1.提升認知程度，真正把心理健康教育列為學校的重要工作
高中心理健康教育工作是進一步加強和改進中小學德育工作和全面推進素質教育工作的重要組成部分，也是能否真正摒棄傳統應試教育模式的風向標。2014年國務院出臺《深化考試招生制度改革的實施意見》，明確提出要“把促進學生健康成長成才作為改革的出發點和落腳點，扭轉片面應試教育傾向。”在此大趨勢下，要及時轉變觀念，理清思路，把心理健康教育列為學校的重要工作，著力深入挖掘學生的心智潛能，促進學生綜合素質的全面提升，把心理健康教育工作落到實處。
2.科學構建工作體系，將心理健康教育貫穿高中教育教學全過程
目前，加強中小學心理健康教育的體系構建，已經成為心理健康教育工作的趨勢和走向。高中的心理健康教育是一個有機的整體，其協調程度極大地影響著心理健康教育功能的整體發揮。深化心理健康教育工作就要通過在教育措施上注重建檔管理、普及講座、個體咨詢、團體輔導、心理疏導等手段的綜合運用;在教育途徑上注重課程模式、活動模式和滲透模式的三結合;要構建學生心理危機的干預網絡和機制;積極探索構建符合中學生的心理健康教育評估體系，構建科學合理而又注重實效的工作體系，從而形成全員育人、全程育人、全方位育人的心理健康教育良好格局。
3.朝向職業化方向引導，精心打造專兼職結合的心理健康教育隊伍
學校心理健康教育是一個系統工程，需要培養一支專兼結合的心理健康教育隊伍來開展工作。高中心理健康教育工作是一項專業性強、要求高的工作，承擔著心理素質培養、心理咨詢和心理治療的多重任務，要有一批專業人員，給他們一個獨立的定位，并朝向職業化發展方向引導。同時，還要發揮好兼職隊伍的優勢，通過政工干部、班主任、各學科教師等兼職人員把心理健康教育滲透到教育的全過程和各個方面，才能真正地向學生傳導正能量，塑造學生的陽光心態。
4.充分發揮學生的主體作用，著力塑造學生的良好心理品質
關鍵詞：心理健康教育課程；中小學；改革
隨著素質教育的實施和深化，隨著人們大眾對心理健康的日益重視，在中小學生的教育中提高其心理素質逐步成為素質教育新的生長點。而開展心理健康教育是提高學生心理素質的有效途徑，教育形式變化多樣。其中，開設心理健康教育課程是當前中小學校心理健康教育工作行之有效的途徑和載體。
1現階段我國中小學心理健康教育課程的誤區
1.1學科化傾向
自國家教育部出臺《中小學心理健康教育指導綱要》，各級中小學將心理健康教育課程納入學校的正規課程中。可由于對心理健康認識的偏差，很多學校誤認為心理健康教育課程為純知識學科，向學生講授系統的心理學理論，介紹各種提高心理健康的方法。這種“以教師、教材為中心”的教學模式難以有效地提高學生的心理素質，甚至因為考試與其他學科一樣僅考理論知識，更會增加學生的心理負擔。
1.2德育化傾向
我國德育工作一直是中小學的特色教育，在學生思想教育工作中彰顯著它的作用。經調查發現很多中小學校將心理健康教育作為德育工作的一部分，心理健康教育課程作為思想品德教育的拓展和延伸。[1]故在課程內容的選取上更關注解決問題、矯正問題行為。[2]這與心理健康教育重視學生個性發展、挖掘其潛能發揮的目標有所偏差。
1.3活動化傾向
在心理健康課程中穿插心理活動被廣泛采用，可在具體實施過程中，調查發現各級中小學的心理活動開展過于隨意化。心理活動的目的不能簡單地認為就是放松心情、緩解壓力，而是應該讓學生在活動中有所感悟。心理活動的設計要以當前學生的身心發展為依據，所以不同年齡段的心理活動設計應有所不同，小學可以以心理游戲為主，初高中可以以團輔活動和心理體驗為主。[3]
2中小學心理健康教育課程模式的新發展
2.1學科滲透式教學模式
學科滲透是指各教師在自己所從教學科的領域，有意識地把心理學知識和技術與所授學科相結合，讓學生不僅學到學科知識并在潛移默化中提高自身的知、情、意。這一模式認為心理健康教育不能僅限于心理輔導教師任課，而應該是全校教師全員參與[4]。它要求把心理健康教育的理念滲透到日常的教學工作、班主任的管理工作及學生的德育工作等，彼此相互配合、相互作用，以期更有效地提高學生的心理素質。[5]
2.2誘導式教學模式
誘導式教學又稱體驗式教學，指教師根據教學目的及內容創設一個具體的情境，讓學生積極參與其中并引起學生一定的情緒體驗或行為反應。結合學生的表現教師因勢利導，讓學生自悟自感，發展心理品質，實現自我人格的完善。這一模式中教師所創設的情境可以是學生親身發生的，也可以是根據教學內容虛構的。該模式主要通過學生自主地感知-感受-感悟來完成，更是學生知行合一的過程。
2.3對話式教學模式
對話式教學又稱腦力風暴，指教師根據教學內容或學生的實際需求選定一個主題，將學生隨機分成幾個小組，每個組員為小組建言獻策，形成小組意見再與其他小組進行討論，最后由教師總結各小組意見、歸納小組智慧。[6]這一模式中教師僅為引導員、組織員，更多是通過學生們的激烈討論突出學生對問題的見解和智慧。但該模式更適合年齡較大的初高中生，他們通過與同輩的對話更好地去審視自己。
3中小學心理健康教育課程實施的新趨勢
3.1課堂主角發生改變
隨著社會的發展、隨著新課改的要求，以往以教師為中心、以教材為中心的教學模式已無法完全勝任教學要求。心理健康教育的課堂應逐步以學生為中心，以學生的需求為中心，緣由有二：一是，心理健康知識和技能的掌握需學生自身的體驗和感悟才能得以內化；二是，隨著社會大眾對心理健康的重視，學生自身的心理健康意識逐漸增強，心理需求表現得更個性化，想要提高課程實效教師就得以學生的需求為對象。
3.2課堂范圍更廣
隨著滲透式、全員式地參與，隨著中小學各位教師心理認知地改變，心理健康教育課程的課堂不在僅限于該門課程的課堂之上，學校的課堂內外均可能成為開展心理健康教育的地方。表現有二：一是，各學科的教師都能將心理學知識應用于他所授課程之中；二是，各位教師可以通過自身的人格魅力、言行的塑造去影響感染學生，特別在小學生模仿能力特別強的階段。
具體情況可以看出,在心理問題認知方面,存在城鄉差異,農村中學生認知高于城市中學生(P<0.01),男女之間、初中與高中之間無顯著差異(P>0.05);對于何時需心理幫助問題,男生知曉率高于女生,高中高于初中,農村高于城市中學生(P<0.01);對于心理問題向何人求助問題,(知曉率)女生高于男生,初中高于高中,農村高于城市(P<0.01);在何地求助,(知曉率)女生高于男生,城市高于農村(P<0.01),初高中無差異,而對于心理咨詢態度接受率,男女、初高中、城鄉無差別(P>0.05)。
《中國精神衛生工作規劃(2002～2010年)》提出,到2005年在校學生心理保健知識知曉率達到40%,2010年達到60%[2],本次調查結果顯示2010年我市中學生心理衛生知識知曉率平均為63.4%,達到了《規劃》提出的要求。
近年來,由于學校加大了心理健康教育宣傳,特別是部分中、小學心理衛生輔導課的開展等,對學生心理健康知識的宣傳普及起到促進作用。本次調查結果顯示,在心理衛生知識知曉方面,中學生知曉率農村高于城市;對于“何時需心理幫助問題”,男生知曉率高于女生,高中高于初中,農村高于城市中學生;對于心理問題“向何人求助”知曉率女生高于男生,初中高于高中,農村高于城市;在“向何地求助”知曉率女生高于男生,城市高于農村,初高中無差異,而對于“心理咨詢態度”接受率,城市與農村、不同性別、不同年級之間無明顯差別。但值得注意的是“何時需心理幫助問題”、“向何、人何地求助”知曉率普遍較低(8%～28%);“心理咨詢態度”接受率拒絕率接近20%,反映學生心理衛生知識的宣傳教育知識面局限和自身心理保健意識不強,對精神衛生問題認識存在偏見,有羞恥感,同時也反映了我市由于心理咨詢服務人員與機構少,心理咨詢服務宣傳普及力度不夠。
