時間：2023-07-02 08:23:47
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摘要：心理學領域任何一種有影響力思潮的出現，必然會引起與之緊密相關的心理健康教育工作發生相應的變化。積極心理學的出現，推動了高校心理健康教育研究、改革、創新的步伐。文章首先客觀分析了積極心理學與高校心理健康教育工作的關聯，揭示二者之間的關系，然后分析高校心理健康教育工作開展的現狀與問題，最后提出積極心理學對高校心理健康教育工作的啟示。
關鍵詞：積極心理學；心理健康教育；工作啟示
心理學領域任何一種有影響力思潮的出現，必然會引起與之緊密相聯的心理健康教育發生相應的變化。近年來，在西方心理學學術界出現了一個全新的研究方向——積極心理學（positivepsychology）。“積極心理學”是賓西法尼亞大學教授MartinE.Seligman于1998年出任美國心理學會主席時倡議及定位的，是Seligman和Csikszentm-ihalyi于2000年在《美國心理學家》（AmericanPsychologist）上刊登的《積極心理學導論》一文中正式提出來的[1]。積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德的科學[2]，諸如健康的人格、積極的情緒、自我實現、愛的能力、自尊、意志、善良等。積極心理學將心理學研究視域轉移到關注人性、社會和生活的積極方面，是一門促進人們幸福的科學[3]。Seligman指出，積極心理學是探究人類適應復雜社會的美好行為，是關注構建人類性格力量和美德的科學[4]。他認為積極心理學彰顯的力量，是引導人們發現自身存在的原有的、實際的、潛在的內在既有資源，可通過對這些資源的有效利用提升個人心理素質和生活品質，以幫助更多的人最大限度挖掘自身潛力，并以此獲得美好的生活。
一、積極心理學與高校心理健康教育工作的關聯
積極心理學的誕生對整個心理健康教育領域產生了重要影響，為當前心理健康教育工作的開展提供了新的視角。
（一）積極心理學的研究取向與高校心理健康教育工作
第一，積極的觀念。積極心理學研究人的潛力與美德，相信人類具有積極的心理品質和成長潛力，不像傳統的心理學只看到心理消極的一面。即使是人生境遇中遭遇的挫折，積極心理學也將其視為正常的，是完整人生的重要組成部分，逆境經歷的挫折與障礙是對心理的檢查和考驗，人生的美好包括在逆境中經歷成長。心理學的研究發現，經歷過重大挫折事件后調整適應過來的人對生活的評價往往更趨于積極與穩定。其實，積極心理學的研究是立足于現實的，它既關注快樂與美好，也重視挫折與危機，幸福美好的生活并非沒有壓力、挫折與困難，而是在面對這些困難時能以積極的方式進行處理。[5]積極心理學的積極理念對高校心理健康教育的啟示是：其一，積極看待學生，相信他們本身具有可挖掘的積極心理特質，這是心理健康教育工作取得成效的重要前提；其二，高校心理健康教育工作的重點應放在挖掘和培養學生的積極力量上，這樣才能使他們成為更好的自己，既錘煉了心理品質又增強了面對逆境的韌性，進而獲得幸福美好人生的“金鑰匙”。
第二，聯系的觀點。人的心理是人腦對客觀現實的反映,它不是獨立存在的，它與外界環境交織成網，互相影響。積極心理學不僅研究個體心理,還研究個體在組織與系統中的心理狀態。高校心理健康教育工作本身是一個完整的系統，由各種要素組成，心理健康教育工作在系統中有序運行。因此，在推進心理健康教育工作時需要進行系統處理與統籌規劃，注重加強心理健康教育工作不同環節的聯結和整合，在設計和運行心理健康教育各個環節時運用上下聯系與左右兼顧的做法。與此同時，對于心理健康教育的內容、載體、模式、目標等都應堅持體系化與系統化的設計思路。
第三，發展的觀點。積極心理學要求心理工作者用更加開放和欣賞的眼光積極看待人類心理與行為，研究人的積極特質，同時關注人的生存和發展，重視人的價值，致力于使人們生活得更加幸福美好。要實現這個愿景，其假設的前提是相信人具有發展的潛能，心理咨詢的實踐已經證明，人類心理具有巨大的發展潛力和可塑性。積極心理學所持的發展的觀點對高校心理健康教育工作的啟示，一是要充分信任學生，相信他們有自我成長的動力與需求，有巨大的可塑性；二是心理健康教育工作要取得新的成功，需要循序漸進，用先進的理論指導實踐，在提升教育教學的效果和質量時，要堅持增加學生心理體驗的機會，促使他們在親身實踐中獲得領悟和成長，并注意從平時工作做起，重視每一個教育環節的質量，不急于求成，也不拔苗助長。
（二）積極心理學的研究內容與高校心理健康教育工作
積極心理學最重要的原理是運用心理學的研究方法與測量手段探究人類的積極心理特質和品質，主要包括：第一，研究個體積極的情緒體驗和人格特質。積極的情緒體驗主要包括個體對待過去、現在和將來的積極情緒體驗，包括滿意度、幸福感、快樂、滿足、希望等。積極的人格特質，包括樂觀、熱情、勇敢、包容、毅力等。積極的情緒體驗與人格特質是衡量大學生心理健康狀況的重要觀測指標，這就要求高校心理健康教育工作要通過有效的調查測量手段對大學生的情緒體驗情況與積極人格特質進行調查，以此來設計并制定高校心理健康教育工作內容和目標、工作模式和方法、工作工具和載體等。第二，積極心理學研究積極的組織系統，即研究有助于個體成長的外在社會環境，例如健康的家庭、和諧的班級、良好的宿舍人際關系等。這就為高校開展心理健康教育工作采取的組織形式提供了選擇的路徑，高校心理健康教育工作要重視與學生的生活、學習、交際等有關的組織聯接，注重心理健康教育以團隊的方式開展，最好是以學生班級、宿舍、樓棟等為單位組織開展心理健康教育。與此同時，運用心理手段挖掘學生所處系統的積極心理資源，再將這些隱形資源顯性化，這樣，學生所學習的知識與自身經歷密切相關，能極大提升學生學習興趣，同時，這一幫助學生認識自我與環境的過程，能有效促進學生心理成長，從而有效實現心理健康教育培養目標。高校心理健康教育的發展需要吸取不同心理學流派與思潮的養分作為教育的內容資源，積極心理學的使命是使普通人的生活更快樂，更具創造力，作為培養人積極思維方式和心理品質的科學，積極心理學理應進入高校心理健康教育的視域之中，成為心理健康教育內容的排頭兵。一是積極心理學包含了積極心理學與消極心理學的完整知識體系，從這個角度考慮，積極心理學應納入高校心理健康教育內容視域，豐富和充實原有教育內容。二是積極心理學包含了心理素質與能力提升的內容與方法資源，從這個角度考慮，積極心理學也應納入高校心理健康教育內容體系，從而不斷擴大和豐富高校心理健康教育內容場景。
二、高校心理健康教育工作開展的現狀與問題
（一）單一軌道的心理健康教育工作理念與取向影響著高校心理健康教育工作
主要表現在：其一，高校在開展心理健康教育工作時對心理健康教育積極功能與價值認識不足，沒把積極心理學知識內容納人其中，在設計心理健康教育工作時對其涉及的教育內容、目標、模式、載體等的積極方面考慮不足，致使整個心理健康教育工作只局限于消極心理學領域；其二，高校在開展心理健康教育工作時對大學生身心成長與發展規律考慮了解較少，同時沒能很好地研究國家、社會與職業對高校人才心理培養的需求，致使高校心理健康教育工作科學化不足，在教育內容、目標體系、模式與方式等方面科學性欠缺；其三，高校在推進心理健康教育工作時沒能對心理健康教育主、客、環、載體等關鍵要素進行全面分析，從而對這些要素涉及的不同環節統籌設計不夠，致使整個心理健康教育工作運行的生態化不足；其四，心理健康教育開展涉及的心理素質教育價值取向不足，主要體現在推進心理健康教育工作時，沒能將大學生心理素質教育精神很好地融入其中。
（二）從課程的地位和內容目標角度看，心理健康教育附屬于大學生思政教育工作，影響著高校心理健康教育內容的構成，顯得空洞乏力
主要體現在：從地位上看，高校心理健康教育模式、內容、目標的設計沒有形成獨立體系；從心理健康教育內容構成與目標體系的設計上看，一定程度上沒有很好的將心理現象、心理理論、心理實踐和心理方法等進行科學有效的融合，致使高校心理健康教育內容單一，停留在心理理論層面的居多。
（三）從心理健康教育工作模式與方法視角看，高校心理健康教育的單一化運行，影響著高校心理健康教育工作的實效性
當前，高校心理健康教育模式主要是以心理健康教育選修課和心理咨詢為主，更多關注的是學生的消極心理問題，這就導致：其一，只有選修心理健康教育課程和主動走進學校心理咨詢室接受咨詢的學生才有機會進行心理健康教育，心理健康教育的影響面窄，影響的群體數量較少，也就是說，只有少數學生有接受心理健康教育的機會；其二，由于心理健康教育課程時間的限制，且偏重理論講授為主，學生僅能學到有限的理論知識，由于缺少體驗環節，他們不能習得對自身心理的覺察和反思能力，而這種能力是心理獲得成長的關鍵所在；其三，由于當前心理健康教育只局限于心理健康教育，內容囿于消極心理學視域，側重于心理問題的探究與解決，忽視了對學生積極心理品質與潛力的挖掘與培養。
（四）心理健康教育的工作載體，是以課堂為載體的理論傳授和以咨詢為載體的個別心理咨詢為主，影響了其它載體作用的發揮
表現在：其一，心理健康教育載體大多是以傳統課堂授課和個別心理咨詢為主，對整個校園的大教育載體功能與作用認識和開發不足，推進心理健康教育的新載體開發有待加強。主要表現在推進心理健康教育工作時課堂主陣地不能很好發揮作用，不能很好地將心理健康教育融入其它學科的教育體系中，不能很好地調動全校參與心理健康教育等。其二，各教育載體的互相整合不夠。主要體現在推進心理健康教育工作時不能很好地整合與挖掘課堂教育、宣傳平臺、網絡平臺、環境平臺、生活平臺等教育空間。因此，整合高校心理健康教育工作載體，推動相互融合與促進是一個重要的課題。
（五）從心理健康教育工作評價體系角度看，高校對心理健康教育考核督促不夠，使高校心理健康教育工作外在驅動力不強
體現在：其一，從評價內容看，從國家到學校還沒有形成一套既科學又全面的心理健康教育內容，致使高校對大學生心理問題、心理能力、心理素質等方面幫助引導不夠；其二，從評價主體看，主要是以學校評價為主，主要體現在心理健康教育評價主體單一化，致使學生對自己和他人的心理與行為認知不足，不利于大學生心理素質與能力的培養。
（六）從高校師生的心理素養角度看，大學師生心理素養普遍不高，影響了高校心理健康教育工作的得力推進
主要體現在：一是高校教師心理素養整體不高，心理健康教育自育自查意識不強。這一點主要體現在從事心理健康教育和學生管理工作教師運用心理學知識解決問題的水平不高，缺乏對自我心理狀況的自省自查，心理素養不佳等。二是當代大學生心理素養存在很多不足，體現在這一群體顯露的各種心理問題、心理沖突、心理行為異常等現象，這些既是心理健康教育要著手解決的問題，也是影響高校心理健康教育開展的障礙。
（七）從教學資源上看，高校心理健康教育教學資源嚴重不足
目前，高校心理健康教育還處在探索初期，缺少規范的教材，而已有教材又是以社會本位或學科本位價值取向為主，忽視了心理健康教育學習的主體是學生，學生本位的價值取向較弱，這樣就很難實現心理健康教育發展和提高大學生心理素質水平的目標。同時，心理健康教育師資力量很是薄弱，表現在心理教師數量少，專業化水平不高，缺少專業的心理健康教育知識，缺少心理健康教育的經驗與技術，甚至有的教師思想觀念落后，對心理健康教育認識存在不足等，這些問題嚴重影響高校心理健康教育推行的質量。
三、積極心理學對高校心理健康教育工作的啟示
高校心理健康教育工作存在的問題彰顯了需要變革與創新的方向，面對這些不足，積極心理學為高校心理健康教育工作提供了一個有益的變革視角，同時也增強了高校心理健康教育工作頂層設計的科學指導。第一，注重積極心理學全新教育理念引領，重構心理健康教育價值取向，有力推動高校心理健康教育工作生態運行。這就要求高校在開展心理健康教育工作時，將積極心理學工作理念納入心理健康教育工作各個環節，將積極心理學價值取向、內容和目標、模式和方式、教育評價、教育主體等要素的作用發揮納入科學發展軌道；與此同時，全面分析積極心理健康教育主體、客體、環體和載體等各環節聯系，力求使整個心理健康教育工作做到統籌規劃，整體運行，為心理健康教育的科學開展構建優質“生態”環境。第二，結合積極心理學理念，科學設計心理健康教育內容與目標體系，扎實推進高校心理健康教育工作。高校在設計心理健康教育內容與目標時，要根據積極心理學理念與內容建構一套科學的內容與目標體系，并將國家、社會、職業、大學生心理現狀等對大學生心理素質的要求同時納入其中。具體舉措有，定期調查了解國家、社會與職業對大學生素質的要求，定期對大學生心理狀況展開調查，及時了解學生心理狀況與需求，并根據學生成長規律，設計目標與內容，諸如培養大學生積極的認知品質、積極的情感品質、積極的意志品質和積極的心態等[6]。通過這樣的變革，讓心理健康教育不再是一門考試科目，而是成為提高學生心理素質與能力的得力途徑。第三，推動多元化積極心理健康教育模式的開展，同時注重模式的選擇與整合。這就要求高校在創新心理健康教育工作時，要根據國家、社會、職業與在校大學生的心理特點，積極探索適應社會與個人發展需要的積極心理健康教育模式和方式，在開展共性化心理健康教育的同時，拓展個性化心理健康教育模式。第四，注重積極心理健康教育環境的建設和運用，不斷調動各教育載體的積極性，增強高校心理健康教育工作吸引力。高校在推進心理健康教育工作時，要根據積極心理學特點，充分利用好各類載體，促其發揮作用。同時，重視家庭環境、社會環境和學校環境的整體建設，創建優質的積極心理健康教育生態環境，為高校積極心理健康教育工作的順利推進創造一個良好的心育育人環境。第五，不斷提升高校教師與學生的心理素養水平，充分發揮他們在積極心理健康教育工作中的主體作用。高校在推動積極心理健康教育工作時，要想辦法調動教師和學生的能動性，充分發揮他們的主體性，要想辦法通過各種途徑和手段提升師生的心理素養水平，充分激發在校大學生認知、情感、意志等心理活動的積極主動性。
參考文獻：
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關鍵詞：高校；積極心理；心理健康教育體系
近些年，國家與社會各界愈發注重學生心理健康問題，多數高校均已開始實施心理健康教育工作。但是，國內心理健康教育發展時間較短，在建設積極心理健康體系層面仍存在諸多問題。基于學生具體發展狀況，明確影響學生個體心理健康的主要因素，逐步完善與健全積極心理健康教育體系，是現階段國內高等院校開展心理健康教育工作的關鍵所在。自21世紀以來，伴隨積極心理學理論的興起和廣泛運用，諸多心理學研究者與工作者以高校育人目標、學生心理發展特征為基準，牢抓心理健康教育工作關鍵點與重點，建設完善且科學的積極心理健康教育體系，致力于探索以生為本、為學生服務的積極心理健康工作模式，使學生在習得專業知識的基礎上健全自我人格，有效提高學生心理素質。
一、高校積極心理健康教育體系構建面臨的困境
（一）過度關注心理消極問題，忽略學生積極品質培育現階段，多數高校在心理健康教育當中普遍采取發現問題與解決問題兼并的被動化教育模式，將關注焦點置于存在心理問題的部分大學生身上，將對學生進行心理疏導視作心理健康教育的關鍵任務，而此種教育模式并不具備科學性，最終導致教育過程逐漸脫離培養積極品質的育人目標。在學生心理咨詢中，心理健康教師將解決學生心理問題視作首要任務，僅注重學生的問題，而忽略了積極品質培育。與此同時，部分高校以增設心理健康相關課程、舉辦講座以及張貼海報插畫等活動為依托，實施心理健康教育活動，但此種以心理問題預防為根本目的的教育活動，致使部分學生僅關注個體存在的消極因素，忽略了個體優秀品質的挖掘與提升。
（二）心理專業師資力量匱乏，組織管理體系尚未完善近年來，國內心理健康教育領域優秀人才匱乏，部分高校始終存在心理健康教育專業師資力量不足等問題。有些教師在畢業后便直接從事高校心理健康教育崗位工作，其心理學理論還未達到深厚與扎實的程度，且部分教師也并未接受專業訓練，所采取的心理療法及咨詢方式較為陳舊，無法充分滿足當代大學生群體的心理發展特征，心理健康教師職業技能與專業素質均亟待提高［1］。與此同時，高校建立積極心理健康教育體系屬于系統化工程，需要高校各個方面共同合作，惟有各個學科互相滲透、充分配合，才能切實提高心理健康教育活動的實效性。國內部分高校欠缺完善的組織管理體系，并未構建系統性與相關性的積極心理健康教育模式，僅是以心理健康教師與思政理論課教師為依托簡單地進行心理健康教育，最終使得心理健康教育成效與積極心理健康教育體系建設成效甚微。
（三）教師傾向心理問題解決，致使教育關系發生僵持高校心理健康教育根本目標在于解決大學生的心理問題這一理念，在廣大師生群體內心深處根深蒂固，這對教育成效提升以及積極心理健康教育體系建設具有反向影響。在心理健康教育中，高校輔導員、思政理論課教師以及心理健康課教師作為心理健康教育工作實施主體，而學生則作為受教育對象接受各教育主體的心理疏導與理論灌輸。多數教師將問題解決視作核心教育目標，借助心理疏導與輔導咨詢等方法解決部分學生在心理層面存在的問題。但是，部分學生因為擔憂被其他同學過分關注，通常不愿積極主動地向教師咨詢與自身有關的心理問題，對于心理疏導和輔導咨詢亦會產生抵觸與排斥心理，教育主客體之間存在的對立關系提高了心理健康教育活動開展的難度，也在某種程度上限制了積極心理健康教育體系的建設，最終使得心理健康教育從整體上效果欠佳。
二、高校積極心理健康教育體系構建策略
（一）兼顧積極心理品質培育及心理問題解決積極心理學視角下，高等院校心理健康課程教育目標表現在培養學生群體過硬的心理素質，以及幫助部分存在心理問題的大學生有效解決問題兩個層面。只有兼顧積極心理品質培育及心理問題解決，高校心理健康教育工作才能從本質上獲得提升。在積極心理品質培育層面，學生個體要在日常生活與學習過程中重視、關注積極品質養成，以樂觀積極的心態面對生活中遇到的各種問題，同時也要直面困惑和問題，并積極解決。因積極的體驗對積極品質培育具有正向影響，所以大學生在校園生活當中要主動參與可獲得積極體驗的實踐活動，以積極體驗的不斷積累為依托推動積極品質培育。基于教師視角而言，教師要將積極品質培育融入心理健康教育活動當中，不斷更新教育手段，不僅要注重部分問題學生的心理問題解決，還要致力于促進所有學生的協同發展，全面培育學生的積極品質。基于學校視角而言，應重新定位心理健康教育核心目標，以積極心理學理論為引導，對教育目標加以整合［2］。從某種意義上而言，培育學生積極心理品質相對于僅解決心理問題而言更具現實意義。因為積極心理品質有著預防及治療的功能，只要學生能夠積極發展，充分激發其內在積極因素，必然可規避心理問題的出現。學校把積極品質培育置于教育目標體系的重要位置，可促使心理健康教育充分實現其育人價值。
（二）完善心理健康教育專業的師資力量建設教育工作者應始終以個體專業技能與高尚人格教育、引導學生，以自我良好素質潛移默化地對學生三觀、素質與品行進行積極影響，明確積極樂觀的生活態度和工作態度，面向學生群體傳遞正能量信息，爭做學生榜樣。部分高校中，從事心理健康教育事業的教師并不具備夯實且深厚的理論基礎，心理咨詢專業技巧和技能也相對滯后、保守，所以難以充分順應當代大學生群體對心理健康教育的訴求，也難以真正感受學生當下心理狀態，致使教師在具體咨詢與授課過程中很難提升教育成效，所以必須豐富教師專業理論知識，加強其心理咨詢和教育技能技巧。心理健康教育課程授課教師與心理咨詢室教師，應提升個體專業素質，著重培育個體專業技能，積極學習現階段心理健康教育領域發展的新方向與新知識。與此同時，教師還要學習與掌握積極心理學相關理論知識，逐漸從積極心理學相關理論深入到實踐方面，使其在具體教育活動中不再僅僅關注學生的消極問題，所采取的教育和治療方法也應具有積極性，從而充分呈現出積極心理健康教育的根本目標。除此之外，也要培養心理健康教育工作者積極的工作態度。從學校視角出發，校領導要貫徹以人為本理念，在充分體諒教育工作者辛苦的基礎上，也要深入了解其心理訴求，優化工作環境，從經濟層面為需要照顧和關懷的教師給予支持與幫助。高校還要把積極因素融入教師教育工作中，深挖教師積極力量，強化教師積極感受，促使心理健康教育工作實現長遠發展［3］。
（三）有效拓寬積極心理健康教育的影響范圍一方面，把心理健康教育充分與各科教學整合。在課堂教育活動中，教師應充分發揮各學科心理健康教育功能和價值，促進多學科互相融合滲透。教師應在課堂教育中創設愉悅輕松的學習環境，并借助豐富教育內容、更新教育手段等方式，促進學生們積極思考，在民主與平等的師生關系當中，有效完成相應教育任務。另一方面，在校園文化建設過程中滲透積極心理健康教育。眾所周知，外在環境對大學生群體心理品質的提升具有重要作用，且對學生而言，校園生活是最為直接的外在環境。所以，著力建設校園文化，對優化心理健康教育，建立積極心理健康教育體系具有潛在驅動力。誠然，校園文化隸屬高校隱性課程體系的分支，不但對學生心理品質具有無形影響，而且與學生個體心理健康也有直接聯系。因此，在建立積極心理健康教育體系過程中，重視校園文化構建具有一定的必要性。
關鍵詞：心理健康教育；教學目標；教學效果評估
中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）09-0149-03
一、前言
目前，上海新生本高校陸續開設了心理健康教育課程，該課程旨在通過課程的方式促進學生身心健康發展，幫助大學生形成健全的人格，提高大學生的適應能力，促進大學生心理素質的全面發展。然而，通過了解發現，上海各大新升本高校很少有教育者探查大學生的內在需求，通常，心理健康教育課程的教材是專家編寫的教材，有的教材編寫年份較長且全國通用；上課內容、上課方式等也都有教育者來決定。然而，隨著時代的發展，大學生對心理健康教育課程的需求越來越突出，大學生獨特的心理特點需要我們從“學生出發”，從學生內在的需求著手來開展大學生心理健康教育課程。為此，本研究通過自編的《高校大學生心理健康教育課程需求調查表》對上海新生本高校本科生進行調查，分析上海新生本高校學生需求與老牌高校學生在心理健康教育課程需求上的差異，從課程總體設置、教學目標、教學內容、教學方法、教學效果評估等方法設計出適合上海新生本高校大學生的心理健康教育課程體系。
二、研究對象與方法
1.研究對象。本研究采用被試間設計，共計發放問卷800份，其中，上海新生本高校學生400份，老本高校學生400份。其中，問卷回收774份，有效問卷723份。新生本高校回收問卷370份，老本高校回收問卷353份。問卷發放時考慮性別、年級、專業文類（文理工）的差異，對其三個因素進行平衡。
2.研究方法。采用自編的《高校大學生心理健康教育課程需求調查表》，調查表從課程總體設置、教學目標、教學內容、教學方法、教學效果評估幾個方面開展調查。
三、結果與分析
1.新生本高校學生與老牌高校學生在心理健康教育課程需求上的差異分析。調查研究表明，無論是新生本高校學生還是老牌高校學生對心理健康教育課程的需求都很高（64.3%，62.7%），兩類學校學生在對心理健康教育課程的需求上無顯著性差異。可見，當前大學生普遍認為開設心理健康教育課程是非常有必要且有需求的。在“學習心理健康教育課程的目的”上，兩類學校學生也無顯著性差異，學生普遍認為，學習心理健康教育課程主要是為了“了解自己和他人”，“調節心態，優化心理素質”。從課程的總體需求設置、教學目標上來說，兩類高校學生在需求上均無顯著性差異。
兩類高校學生在對心理健康教育課程內容的需求上存在顯著性差異，在“您經常會遇到哪些心理問題？”“您希望從心理健康教育課程中獲得哪些方面的信息？”上，老牌高校學生對“挫折應對”、“個性發展”、“職業規劃”、“學習心理”選擇的比例明顯高于新生本高校，表明老牌高校學生在校壓力較大；同時，由于該類高校學生大多為各地優秀學生，對未來的要求和規劃考慮比較多，對“職業規劃”“學習心理”的需求也更高。而新生本高校學生在“認識自我”“能力發展”選擇的比例明顯高于新生本高校，表明新生本高校學生認識的到未來就業的壓力，無論從學習品牌和學習能力上來說，很難與老牌高校學生相比，因此他們更注重各方面能力的全面發展。而在“人際交往”、“情緒管理”、“婚戀心理”幾項內容上均無顯著性差異，表明這三項內容為當代大學生普遍關注和需求的心理健康教育課程內容。因此，在新生本高校學生心理健康教育課程內容選擇上，應更多關注該類學生的需求，而不應該“一刀切”，或是簡單模仿老牌高校在教學內容上的設置。
在教學效果評估上，兩類高校學生在“選修心理健康課程對自己產生的影響”上也有顯著性差異，老牌高校學生更多的將所學知識加以運用，而新生本高校學生則表明選修該課程對自己所產生的效果沒有那么顯著。猜測，可能老牌高校學生自覺性更高，更多的進行學以致用，再者，新生本高校的心理健康教育課程有很大一部分有輔導員來承擔，教師專業素質的差異也可能導致在教學效果上的顯著差異。
2.上海新生本高校學生在課程總體設置上的需求分析。調查研究表明，提高大學生心理健康的途徑和方法有很多，但是最有效的方式依次為：心理素質訓練（31.2%）、心理咨詢（17.1%）、開設心理健康課程（15.3%）、自助心理調適（10.3%）、學生活動（9.3%）、心理救助熱線或網站（4.2%）、心理危機干預（3.8%），由此可見，大學生最喜愛的提高心理健康的途徑為心理素質訓練、心理咨詢、開設心理健康課程。
關于是否有必要開設心理健康教育課程，大學生學生的觀點是一致的，即認為很有必要開設（71.3%），由此可見，大學生對開設心理健康教育課程持積極態度，但是在心理健康教育課程的課程屬性上，有60.1%的大學生選擇公共選修課，32.2%的大學生選擇公共必修課，看來絕大多數都贊同將心理健康教育課程設置成公共課程。多數同學表示，將心理健康教育課程設置成公共選修課，會有較大的選擇自由度。主要表現為：可以相對自由選擇自己喜歡的老師；可以更多的體驗上課過程，無須過多考慮考試壓力。因此，在大學需開設心理健康教育課程，并將心理健康教育課程設置成公共選修課是比較符合學生需求的。調查表明，最佳開設心理健康教育課程的年級為大學一年級（78.2%），可能的原因有：大學一年級新生對新環境感到陌生，傾向于尋求各種幫助；大學一年級新生對大學生活有更多的期待，希望各方面獲取信息，幫助其順利、完滿的度過大學生活。因此，心理健康教育課程開設在大學一年級比較符合學生的心理需求。至于心理健康教育課程開設幾年比較合適，調查結果發現，有39.1%的學生建議開設1年，32.1%的學生建議開設2年，5.2%的學生建議開設3年，4.1%的學生建議開設4年。從以上分析可以看出，大學生心理健康教育課程是提高大學生心理健康水平的有效途徑之一，在對大學生進行心理素質訓練和開展心理咨詢的同時，高校還應加強對心理健康教育課程的重視，通過多種途徑有效提升大學生的心理健康水平。
3.新生本高校學生在心理健康教育課程教學目標上的需求分析。大多數大學生認為心理健康教育課程的目標首先應該是了解自己和他人（85.3%），調節心態，優化心理素質（71.4%）和提高未來生活質量（74.5%），其次是掌握心理健康知識（67.5%）、學習解決心理問題的方法技巧（66.3%）和預防心理疾病（45.3%）。可見，大學生對心理健康教育課程的目標要求是綜合性的，既有發展性要求也有預防性要求。
4.新生本高校學生在心理健康教育課程教學內容上的需求分析。課程內容的選取是落實課程目標、實現教學目的、提高教學質量的核心與基礎。關于心理健康教育的教學內容，目前各新生本高校的做法可以說是仁者見仁、智者見智。有的講基礎心理學、心理健康教育、心理咨詢，還有的講情緒管理、人際交往與人際關系、學習指導、生涯輔導等；有的做專題講座，也有以志愿者活動、社會實踐、心理健康節或周或月等宣傳活動作為教學內容。本研究調查顯示，大學生喜歡的心理健康教育課程中，健康心理學類的內容最受歡迎（21.3%），其次為人格心理學類（15.5%）、社會心理學類（12.9%）和心理咨詢類（10.5%），對其他的課程內容如人生哲學（9.4%）、心理治療（8.6%）、基礎心理（7.3%）、心理病理學（5.5%）、發展心理學（4.4%）等，學生的喜愛程度較低。學生最需要講授的心理健康教育內容依次為：情緒管理（21.1%）、人際關系（21.3%）、自我認識（18.0%）、婚戀心理（17.3%）壓力應對（14.0%）、職業生涯規劃（8.7%）、人格心理（8.5%）、生命教育（5.3%）、學習心理（5.2%）、與社會需要相關的知識（3.6%）、與個人需要相關的知識（3.0%）。可見，不同的學生對心理健康教育課程內容的需求不盡相同，但是諸如情緒管理、人際關系、自我認識、婚戀心理、壓力應對等專題的內容是大學生普遍需求的教學內容。我們對不同年級學生在教學內容上的需求進行了分析，分析了在大學時，不同年級對心理健康教育內容的需求是不同的，大學一年級學生在“人際關系”“自我認識”兩項內容上明顯高于其他年級學生；大學二、三年級學生在“婚戀心理”“學習心理”“情緒管理”上明顯高于其他各年級，大學四年級學生在“職業生涯規劃”“壓力應對”方面高于其他各年級。由此可以看出，大學不同階段對心理健康教育教學內容的需求是有差別的，應根據不同年級學生心理的特殊性有針對性的開展心理健康教育。從調查結果看，關于心理健康教育課程的教學內容，大學生們的看法比較分散，每一方面的內容都有人喜歡和需要。這表明：（1）凡是能夠起到調節學生心態、優化心理品質作用的內容都是心理健康教育課程教學內容；（2）大學生對教學內容的需求因人而異，各有側重，在教學內容選取上應注重共性與個性的統一。只是，心理健康教育合適的教學內容到底是由哪些方面的內容構成，這些內容之間是什么關系，如何將它們有機地組合成心理健康教育課程教學的內容體系還需要進一步探討。
5.上海新生本高校學生在心理健康教育課程教學方法上的需求分析。在心理健康教育課程教學方法的需求分析上，大學生的看法較為一致，學生普遍喜歡活動，游戲，行為訓練（70.2%）、案例、生活事例教學（45.7%），對設專題，學生討論（18.3%）講授該領域的最新動態（12.1%）的興趣度明顯不高。可以看出，學生普遍喜歡參與度較高和互動性較強的教學方式。吳曉艷也認為，心理健康教育的實施過程不可能采取單一的教學方法，應采取靈活多樣的教學方法與形式，如案例分析法、角色扮演法、行為訓練法、演講法、討論法、辯論法等，都是大學生心理健康教育課堂教學中可以采取的方法。這也與學生普遍認為心理健康教育課程是“集知識、體驗和操作為一體的綜合性課程”的觀點相吻合。這也提醒我們教育者在開設心理健康教育課程時應靈活應用多種方法，而不是單一的講授法。
6.上海新生本高校學生在心理健康教育課程教學效果評估上的需求分析。調查數據表明，大學生認為能有效評估心理健康教育課程教學效果的方法有心理測驗（34.1%）、日常行為觀察（25.4%）、學生自我評價（18.4%）、同伴評價（16.5%），而教師或家長評價（4.3%）、作品分析（2.6%）評價的有效性較低。一直以來，大學生心理健康教育課程的效果評估標準較為單一，教育者最喜歡也最簡單的評估方法即為考試，而姜道春、薛德根曾提出，當前的心理健康教育課程實現的轉變之一，就是對學生的學習評價實現由考察內省材料、參與表現、受教育前后的心理行為變化多方面相結合代替單一的考察知識。孫福兵認為，大學生心理健康課程是面對學生心靈的一門課程，其考核方式和其他課程一定要有所區別，它不應只是知識考查，更應注重學生的行為表現和心靈感悟。這意味著心理健康教育教學效果評估是一個多維度、多指標、動態性評估體系。
四、結語
綜上所述，心理健康教育課程是增進大學生心理健康的有效手段，應成為大學生心理健康教育的主渠道。心理健康教育課程應立足于發展模式，而不是防治模式。另外，應依據上海新生本高校學生特點和需求來開展大學生心理健康教育課程，形成“以發展性為主，障礙性治療為輔”的心理健康教育模式，心理健康教育課程的目標和內容應緊扣學生的心理問題，突出實用性和針對性；心理健康教育課程的形式應多樣，突出靈活性和實踐性；對心理健康教育課程的教學效果評估應采用一個多維度、多指標、動態性評估體系。
參考文獻：
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[2]甘映堂.“大學生心理健康教育”課程教學探討[J].高教論壇，2009，（2）.
關鍵詞：高校；心理健康教育；課程
作者簡介：余仙平（1967-），女，江西進賢人，江西中醫學院藥學院講師，研究方向為心理健康與咨詢；陳四光（1979－），男，江蘇泗陽人，揚州大學教育科學學院講師，研究方向為理論心理學、學校心理學；郭斯萍（1964-）男，江西萬載人，廣州大學教授，研究方向為理論心理學、中國心理學史；余琳（1954-），女，江西進賢人，江西中醫學院人文學院教授，研究方向為學校心理學。
中圖分類號：G712 文獻識別碼：A 文章編碼：1001-7518（2012）08-0036-03
大學生是國家未來的中流砥柱，心理健康教育肩負著為國家培養高質量人才的重任。如果大學生沒有良好心理素質，缺乏必要的心理耐挫力和心理承受力，那么就不太可能成功地應對時代的挑戰，更不可能擔負起歷史重任。因此,為了勝任時代對人才的諸多要求，提高大學生心理素質,加強大學生心理健康教育是高等學校教育的一個重要任務。心理健康教育課程是高校促進大學生心理健康、培養高素質人才的重要途徑，是高校實施心理健康教育的核心。我國各高校開展大學生心理健康教育工作已有二十多年的歷史。目前，全國各大院校都開設了心理健康教育必修課或選修課。從總體上來看，由于種種因素限制,仍然存在許多薄弱環節，課程實施的效果并不理想。高校心理健康教育課程體系還不完善，課程設置的一些基本問題如心理健康教育課程性質、課程內容、課程模式、課程效果評價、課程管理等方面在認識上還存在著紛爭，理解各有不同，還需要進一步明確。本文就高校心理健康教育課程的性質特點、課程模式、課程評價及課程教學時數等幾個問題進行探討，為有效提升高校心理健康教育課程質量提供參考。
一、目前高校心理健康教育課程存在的問題
（一）高校心理健康教育課程的性質定位不夠明確和妥當，阻礙了課程的發展。心理學課程可以分為心理學專業教育的心理課程和普通學校基礎教育的心理學實踐課程。兩者對象不同、教學目的不同，因而內容的側重點也不同。心理學專業教育課程的對象是心理學專業的學生，教學的目的是為培養心理學專業人才。普通學校基礎教育的心理學課程是針對非心理學專業學生，側重點在于學生的心理素質的發展，通過有效的心理健康教育，預防和矯治各種心理障礙，解決大學生在日常學習生活中遇到的心理上的眾多問題，促進學生身體健康、心理健康、人格完善以及潛能開發，具有廣泛的實用性和指導性的一門課程。上述兩類心理學課程雖然關系密切，但學科性質不同。心理學專業課程的目的是為了建立一個完整的心理學科體系。這個學科體系的學科性質是指心理學這一學科群的學科性質。它要求學生全面系統地掌握這門學科知識，要求理論體系的完整和深刻。心理健康教育課程的教學內容以心理學諸多課程為依據，但是體現在教學中的不是這些課程的直接結論和形態，而是經過處理了的比較淺顯的通俗的生活化的闡釋和形態。高校心理健康教育課程是以心理學理論為基礎，把心理學各門課程的基本原理、技術和方法，從心理健康的角度引入教學，教學的基本要求是：培養和提高大學生心理自我調節能力和承受能力，情緒自我管理能力和控制能力，塑造健全的個性，正確的認知能力，以促進大學生心理素質的健康發展。
目前很多高校混淆了兩類課程的性質，把心理健康教育課程當作心理學專業課程來講授，抹殺了兩者的界線，使高校心理健康教育課程效果很不理想，達不到預期目標，從而阻礙了課程的發展。
（二）學科本位課程模式不適合高校心理健康教育課程。學科本位課程模式的理念是在于把人類千百年來積累的文化科學知識傳遞給下一代。該課程模式具有三大特征：學問化（即考慮學術性）、專門性（反對學科的綜合性）和結構化（即重視學習每一門學科的基本概念）。學科本位論課程模式決定了課程內容是：人們長期以來積累下來的心理學學科的系統知識。不同年齡學生、不同個性的學生都有相同的學習內容，主要是心理學學科學的基本知識、基本概念。因此整個課程內容是重視知識的傳授，輕視技能發展和培養。
我們說這種課程模式不適合于高校心理健康教育課程，這是因為：
1.傳統學科課程目標通過各種教學手段讓學生學習各種心理學知識，成為該專業的“專門”人才；心理健康教育課程目標是以培養學生良好心理素質為最終目的，所以課程教學不僅僅是檢查學生對知識的掌握情況，更重要的是關注其技能的掌握情況，關注學生所學的心理學知識能否促進心理認知的發展、能否提升心理品質和矯治心理問題。
2.傳統學科課程是以傳授系統的學科知識為目的，以間接經驗為基礎。而心理健康教育課程是基于學生心理健康成長設計和運作的，以體驗為主要形式，以直接經驗為基礎，學生通過體驗來獲得感悟。
長期以來，以學科本位為特征的課程思想一直占據主體和核心地位，過分強調學科知識的體系化，沒有把發展完美人格作為課程建設的重要目標，學科本位課程教育模式影響了心理健康教育課程的開展、實施，所以說學科本位課程模式不適合高校心理健康教育課程。
（三）評價理念單一，不能適應高校心理健康教育課程的要求。高校心理健康教育課程的效果評價一直以來就是該門課程研究過程中的一個非常薄弱的環節，也是一個難點。課程教學的效果評價對課程的教學起著重要的導向作用和質量監控作用。評價目標和評價方式都直接影響著課程的實施和課程目標的實現。用考試這種通用的常規的定量方法來評價，是難以反映出學生真實的心理健康水平的。因為考試只能體現學生掌握心理學學科知識的程度，而學生掌握這門學科知識，了解心理學基本原理和基本理論，并不等同于心理健康水平有多高，心理素質有多么好，這兩者之間是不能劃等號的。所以用考試這種定量的方法不能真實反映與評價心理健康教育課程實施的效果。
（四）高校心理健康教育課程教學時數偏少。據我們調查,全國絕大部分高校根據教育部的部署，普遍開展了心理健康教育課程。課程名稱各不相同，課程也設置為必修課、選修課或公共課，但都是為期一個學期。我們認為僅這一學期的課程遠遠不能達到高校心理健康教育課程目標以及滿足學生對這門課程的需求。高校心理健康教育課程普遍存在著教學時數偏少、教學內容多的問題。一般高校心理健康教育課程最多不超過32學時，絕大部分高校都是18個學時。但教學內容很多，包括心理學知識概論、大學生心理特點與心理保健、新生心理適應、情緒與情感、意志品質、挫折應對、學習心理、戀愛婚姻、擇業就業、心理咨詢與心理治療常識等內容組成。教學內容這么多，18個學時遠遠不夠。我們也知道心理素質的提高不是一朝一夕的事。這必須有一個發展的過程，更何況大學生正處于青春期向成年期轉變的過程中，可塑性強，我們要抓住這個關鍵時期而不能錯過。
二、有效促進高校心理健康教育的建議和思考
（一）高校心理健康教育課程應體現其獨特性
在高等教育的完整體系中，心理健康教育課程是一門特殊類型的學科，它與其他自然學科的性質有所不同。它不像傳統學科課程，由教師向學生傳授課程的理論知識來達到課程目標，解決知與不知的問題。而是協助學生釋放人生發展中遇到的困惑與煩惱，提高適應能力、提高抗挫折承受力和自我管理情緒調節能力，挖掘心理潛能，促進個性品質全面協調發展，為終身的發展打下堅實基礎的一種新型課程。高校心理健康教育課程的性質決定了這門課程具有與其他課程的不同特點：
1.非智力因素的發展。心理健康教育課程是通過對生活的切身體驗、切身感悟來實現的，在體驗中感悟中獲得積極的、愉快的心理情感，對與之交匯的學習生活事件做出積極的解釋，并由此發展出積極向上的人生態度和價值觀。這種心理情感、態度、價值觀對個性發展和人格培養會產生巨大的影響，在人生的發展過程中形成積極的人格特質，而這種人格特質正是課程要求學生在非智力因素（情感、態度、價值觀）方面所追求的目標，是著眼于積極心理品質的養成與泛化，這在人生的發展過程中具有特殊功能，這是其他課程無法比擬的。
2.個體的社會適應。個體的社會適應是指個體為了適應社會生活環境而調整自己的行為習慣或態度的過程。在日常社會生活中，每一個個體都有自己特有的為人處世、待人接物的方式，有交往、友情、合作、尊重和被尊重、以及獲得成功的愿望和需要，所有這些愿望需求的滿足，都依賴于個體的社會適應。
心理健康教育課程的內容涵蓋協調人際關系、學會承受各種挫折、形成自我觀念等等，這些內容就是個體社會化進程中所必須面對的：在各種沖突中學會妥協和順應、合作與競爭，學習各種規則和價值觀，這種不斷學習、不斷調適的過程就是一個個體社會化的過程，也是一個個體提高社會適應能力的過程。
高校心理健康教育課程這兩個獨特的特點，決定了它的性質不同于其他學科。只有對高校心理健康教育課程性質準確理解和把握，才能更好地開展教學工作，進而為取得良好教學效果奠定基礎。
（二）心理健康教育課程應遵循“學生本位”的活動性課程模式
學生本位課程模式又稱人本主義課程模式，其主要教育思想就是人本主義思想，主要體現的是“以學生為中心的課程”，突出學生的主體性，使學生處于學習和活動的中心位置，重點強調學生的主動意識、實踐意識和參與意識，學生至始至終是以主體活動者的身份出現，充分發揮學生的主體性是心理健康教育課程的優勢所在。
學生本位論課程模式強調通過體驗來發展學生的個性，開發學生的潛能，因此教學內容較少考慮到學科性。教師應非常明確課程的目標是學習者的自我實現，并據此建立相應的目標結構，這意味著課程中必須提供豐富的自我實現的機會，通過給予學習者探索機會來達成目標實現。
因此，學生本位課程應該不僅是讓學生掌握基本的理論知識，而且要讓學生在輕松自由、機會均等的條件下，讓學生能夠自我實現，體驗成功。教師應該為此積極努力創造有利的條件，不斷激發學生在成功中獲得感悟。
1.課程應以學生為主體。從某種意義上來說,這門課程能否為學生接受,在相當大程度上必須通過學生自身生活經驗與課程內容之間的相似性聯系來認同和接受它。那種空洞的、泛泛而談的與學生內在的心理世界無關聯的說教，是不可能對學生的心理觸動產生實際的影響。因此，注重體驗式教學，應貫穿在整個課程過程中，讓大學生親身參與活動，并用自己已有的經歷和心理結構去理解、感受、建構，從而生成其對事物獨特的情感感受、領悟和意義。從而促進學生高級心理機能的形成和發展。[1]
2.課程應以活動為載體。心理學認為，人的心理發生發展是在人與人之間的相互交往、人與環境互相作用的活動過程中實現的。蘇聯心理學家列昂節夫的活動理論和瑞士心理學家皮亞杰的認識發生理論的主要觀點都認為：活動是一切認識和心理產生的源泉。認識是個體在與環境交互作用的過程中逐漸構建的結果。人的意識和個性在活動中形成和發展的，同時又通過活動表現出來。他們的這些觀點為心理健康教育課程采取活動的形式做出了說明。因此，活動性是心理健康教育課程的一個突出特點。心理健康教育課程應把活動作為課程實現的最基本的實踐形式之一，通過親身參與各種各樣的活動，學生得以獲得真實的豐富的情感、體驗和反思。然后，學生對自己對他人的認知、行為和情感重新構建，進而建立新的自我概念，提升自我認同和價值感，不斷內化那些經過在活動中相互作用而培植建立起來的理念，最終達成人格和諧發展的目標。一般來說，活動組織得越是成功，學生的心理感受和心理體驗就越真實，提升心理健康的作用就越明顯。
心理健康教育課程是將體驗作為心理品質建構的橋梁，關鍵是因為只有它才能激發學生心理品質的內化機制，促成學生心靈的成長。體驗指向的不應是活動的結果，而是活動的過程。因此，心理健康教育課程要堅持以學生為主體，以活動為核心，通過借助活動來讓學生產生深刻的心理體驗。心理健康教育課程只有豐富學生內在的心路歷程并使學生在情感上和思維上產生切身的情緒與情感體驗，學生的心理才有可能得到調節和影響，進而實現轉變或改善，這樣才能有效促進學生心理素質和心理品質的發展。體驗性活動是高校心理健康教育課程教學的重要特征。教師在課堂教學過程中應努力營造安全、自由寬松的心理環境，讓學生無條件接納，縮短教師學生間的心理距離，達到教與學心理相容。
（三）高校心理健康教育課程應凸顯“以人為本，全面發展”的多元化評價理念
傳統的課程評價重視的是學科預定目標和計劃的完成程度，評價的最重要方式在本質上是以考試或測驗的方式進行，測定學生對知識的掌握和記憶情況。而心理健康教育課程用書面考試這種常規的形式來評價是難以反映出學生的真實心理健康水平的。受課程目標定位的影響，心理健康教育課程的內容是著眼于培養學生在不斷變化的生活、工作環境中承受挫折、承受失敗，并保持自信品質，能在激烈的社會競爭中、在紛繁復雜的社會關系中始終保持良好的積極心態，不斷進取，成為社會有用之才。所以它更加強調質性評價、動態性評價、情境性評價。
高校心理健康教育課程是面對學生心靈的一門課程，其考核方式與其他課程一定要有所區別，它不應只是知識考查，更應注重學生的行為表現和心靈感悟。[2]因此，高校心理健康教育課程評價要防止學科化傾向,不能象傳統學科一樣按課程標準或教學大綱那樣來考試，而應凸顯“以人為本，全面發展”的多元化評價理念。這意味著心理健康教育課程的評價是一個動態性多維度評估體系。以尊重學生的人格、尊重學生的內心世界為前提，培養學生的自信和自尊，淡化同學之間的評比，協助學生與自己的過去相比較，在比較中客觀地評價自己、了解自己。這種評價沒有統一的固定不變的標準，是把人的心靈成長、人格發展完美作為評價目標，強調學生在課程學習中的經驗體驗，進而能有效進行自我調節，是一種“促進性”、“開放性”而非“競爭性”的評價。這就要求老師不對學生言行進行干涉，不對學生獨特個性進行武斷評議，使學生消除對批評的顧慮，獲得心理上的安全感，敞開心扉自由展現自己，自由參與活動，盡情釋放，達到身心健康的目的。
（四）高校心理健康教育應貫穿整個大學教育四年全過程
我國高校學生的年齡一般介于18、19歲至22、23歲之間，這個年齡段正處于少年期向成年期過渡的階段，此時個體的生理發展已接近成熟，心理發展正走向成熟，呈現既有別于少年兒童又有別于成年的獨特心理發展特點。我們要抓住轉型時期這個關鍵時刻進行心理健康教育，為以后的人生發展掃清障礙。高校學生良好心理素質的培養，是一個漸變的過程，我們要有科學嚴謹的態度，又要有認真、執著的奉獻精神。
我們認為大學四年不同的年級應有不同的側重點：大一課程重點在于心理調適、自我管理、學習方法適應和人際交往等方面；大二、大三著重于心理素質拓展，重點在于學習成才、情緒調節、交友戀愛方面。大四重點在于職業心理學教育，求職擇業方面做好生涯規劃。
高校作為培養國家棟梁的搖籃，心理健康教育又是培養高素質人才的重要內容和必要途徑，高校心理健康教育課程無疑肩負著重大的責任，我們只有不斷努力不斷改進，探索出行之有效的心理健康教育新模式，才能使高校心理健康教育課程做得更好，更富有實效。只有這樣才能適應時代對人才的人格要求，也才能完成高校心理健康教育課程的使命。
參考文獻：
【關鍵詞】高校心理健康教育 必修課 課程設置
【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）32-0009-01
一、高校心理健康教育必課程建設的必要性
1.大學生心理健康問題頻發的要求。據世界衛生組織統計，2015年全球的抑郁癥患者已經達到了3.4億，抑郁癥已成為世界第四大疾病。到2020年時，抑郁癥很有可能成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。而當前我國大學生心理健康情況并不樂觀，有過心理問題的大學生占90%以上，心理健康問題在大學生群體中是個普遍問題，這就要求高校必須有所作為。
2.已有心理健康課程作用甚微。2016年，中國高校傳媒聯盟隨機抽取全國381名大學生，發放“大學生心理健康教育現狀”的調查問卷。86.35%的受訪者表示所在高校開設了心理健康教育課。但令人擔憂的是，很多人認為，高校心理健康教育課的作用不大。
3.健康心理是大學生求學就業的必備條件。青年大學生是現代化建設和實現中華民族偉大復興的重要人力資源，其擁有健康心理是關鍵。現代心理學和成功學的研究逐漸證明，擁有一個健康的心理，對人一生的成功至關重要。大學生心理健康教育課程是用科學的方法有針對性地對大學生展開心理健康指導，能夠從實際操作中改善大學生心理健康問題，為大學生求學就業提供健康心理保障。
4.國家政策要求做好高校學生心理健康教育。2011年，教育部下發的《普通高等學校心理健康教育課程教學要求》明確了高校心理健康教育課程的教學目標、內容及方法，對高校心理健康課程具有指導作用。各地區各高校要根據自己學生的實際情況，結合心理測評結果，設定好自己的心理健康校本課程，有效針對本校學生進行心理健康建設。
二、高校心理健康教育必修課程存在的問題
1.開課形式選修課多于必修課。絕大部分高校都設有心理健康課程，但是多為選修課形式，與絕大多數學生的需要相比，心理健康教育必修課普遍性程度較低，對于非專業學生的開放廣度不夠。
2.課程內容及模式不適合高校學生。大部分心理健康課程目標是培養專業型人才，以傳授傳統的學科知識為內容，沒有把發展完美人格作為課程建設的重要目標。
3.心理健康必修課程師資隊伍不穩定，以輔導員為主，包括思想政治教師、心理學相關專業教師、以及心理健康專任教師、外聘兼職教師等形式。師資隊伍不穩定，流動性大，專職性不夠。
4.授課模式以傳統型課堂講授為主，課堂學生容量較大，教師主體性多與學生主體性，多以灌輸的形式向學生傳授心理健康知識點，對學生的現實指導意義不大。
三、構建“療效型”心理健康必修課程的設想
所謂“療效型”心理健康必修課程即：在全體高校學生中開設的，通過集中授課和實踐課程、實驗課程等多種形式開展的，針對每個學生不同心理問題而進行的知識傳授與心理疏導相結合的必修課程，以達到解決高校學生心理問題的良好效果。具體課程設置如下：
1.課程性質必須是必修課，在所有學生中開展普遍的心理健康教育，把握所有學生的心理狀態，不但有助于幫助心理出現問題的學生解決其心理問題，更有助于高校學生管理，保障學生身心健康發展的前提下，幫助其順利完成學業。
2.課程開展的時間，從大學一年級開始，貫穿四個學年。一年級開設課程，以把握新生入學后的心理變化，以便幫助其盡快適應大學生活。二、三年級把握學生的心理成長，幫助其順利完成學業。四年級有針對性對考研和就業心理壓力進行疏導。四個學年課程要有效銜接，幫助學生構建自己的心理健康需要。
3.課程目標設置要圍繞心理健康知識、自我心理探索技能以及自我調解三者統一進行設置。教授學生心理健康的理論知識，區分心理健康和心理不健康，達到通過案例判斷心理異常的學習目的;幫助學生掌握自我心理探索的技能，包括自我認知的技能、情緒管理技能及人際交往技能等;最終目標則是幫助學生自我調節，明確認識自我、接納自我，適應學校和社會生活。
4.授課形式應采用集中串講、實踐課程與實驗課程相結合的形式。集中傳授學生理論知識，配合實踐與心理測驗，讓學生全面感知自我心理動態，收集學生心理信息并針對每個學生心理課程做出計劃。
5.課程內容以心理學理論為支撐，以實際學習和生活經驗作為案例及分析內容。讓學生多接觸心理學研究成果，以積極人生觀的樹立、積極社會組織的構建、幸福感的形成等正面向上的內容為主，增強內容的針對性和感染力。
6.評價體系要改變原有的一紙試卷為主的考試方法。評價體系分為兩部分，一部分是學生對心理健康知識的掌握程度，可以通過案例分析來測評;一部分是自我心理健康程度，可以通過心理測試來測評，針對每個學生的測評結果，教師要有反饋教學，即幫助有心理問題的學生進行心理疏導。
7.師資力量是高校心理健康課程的主導，擔任心理健康課程的教師，本身要具備良好的心理健康狀態及素質，必須是專業的心理教育工作從事者，必須取得一定的心理健康教育及咨詢資格，熱愛心理健康教育，能夠用自己積極的人格品質和樂觀的生活態度感染學生。學校要組織好心理健康教育師資隊伍建設。
8.心理檔案是高校心理健康教育的重要組成部分，心理健康課程要給每個學生建設心理檔案，定期對學生進行心理健康測試，歸檔進行分析，把握學生整個大學生活的心理狀態及變化，并通過有針對性的幫助，使每個學生都達到良好的心理狀態，以積極樂觀的態度面對高校學習生活及社會生活。
參考文獻：
[1]黃月勝，曹資立.高校心理健康教育課程教學的現實思考[J].企業家天地?理論前沿，2006（3）：121-123
[關鍵詞]微博；思想政治教育；大學生
[中圖分類號]G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234（2013）06 — 0140 — 02
一、海南高校心理健康教育存在問題
為了更加詳細準確的了解海南高校心理健康教育工作，筆者選取海口市內部分高校進行了解，主要采取自編問卷和訪談的形式對高校心理健康教育一線教師、主管領導進行調研。通過調研筆者發現，各個高校都能夠積極按照教育部的要求進一步加強大學生心理健康教育，心理健康教育工作取得初步成效。但是隨著社會的轉型和海南經濟發展形勢的變化，大學生心理健康教育工作面臨更加復雜的環境，心理健康教育工作者還任重道遠，海南高校大學生心理健康教育仍面臨很多挑戰。
（一）心理健康教育流于形式
從表象上來看，海南各個高校都按照教育部和省教育廳相關要求積極開展大學生心理健康教育，也都有專門的心理健康教育機構，掛靠學生工作部門統一指導工作，而且部分高校心理健康教育設備也較齊全。但是大部分學校心理健康教育機構建立以后并沒有開展實質性的工作，很多設備、場地等都是擺設，所謂的開展心理健康教育工作，也只是通過一些專業量表對學生進行心理測量，建立心理健康檔案而已。心理健康教育工作人員大部分都是半路出家，缺乏心理健康教育理念，工作開展隨意性較強，很多工作流于形式，應付領導或上級部門檢查，不能真正解決學生實際困惑的問題。
（二）心理健康教育內容和教學方法不合理
海南高校心理健康教育工作者大都非專業出身，把心理健康教育目標簡單的定位為預防或排除大學生心理疾病，缺乏發展心理教育的理念，對學生的心理潛能開發沒有思考。心理健康教育的載體主要是心理講座、心理咨詢、心理健康選修課等，這些載體之間沒有統一安排相互協調，沒有統一的教科書，教學內容都是教師隨意選取，缺乏系統性，教學質量也普遍不高，這就很難實現對大學生心理健康素質的規范化培養。在教學方法上基本停留在心理健康理論知識的灌輸上，沒有針對學生心理健康發展的需要傳授加強心理防御和心理維護的技能和方法，只對學生通過講座或課堂講述心理健康理論知識，沒能開展學生參與積極性較高、實效性好的心理團體活動。
（三）心理健康教育師資力量相對薄弱
目前海南大學生心理健康教育師資力量薄弱主要表現為兩個方面：一是數量不足。與發達國家平均每1000名大學生就有一名專職心理輔導員相比，海南高校每6000名大學生還不到一名專職心理輔導員，所有高校均沒有根據1∶3000-5000的師生比配備專職心理健康工作者；二是心理健康教育工作者業務水平不高。大學生心理健康教育工作是專業技能要求較高的活動，它要求心理健康教育工作者要有過硬的業務素質和豐富的實踐經驗，并且其心理品質要好，有著良好地心理素質，心理處于健康狀態。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家；隊伍不穩定，因為很多心理專職教師不屬于教師崗位，在職稱評定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵；普遍尚未建立心理督導隊伍和完整的督導工作機制，心理健康教師自身健康情況堪憂。
（四）心理健康教育機制不完善
大學生心理健康教育是一個系統工程，是全局性工作，涉及管理學、教育學、心理學等多學科的內容，因此必須各學科、各部門之間的相互配合，營造良好的心理健康教育綜合環境，才能保證大學生心理健康教育的健康發展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識，心理健康教育機構與學校其他部門或學院交流學習的機會甚少等，只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠，各個部門之間缺乏統一部署，最終導致不能有效的整合學校的優勢資源，是的高校心理健康教育孤立出來，不能達到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導和評估，開展得如何，怎么去評價，怎么去督導，沒一個很好的效果評價體系。
二、加強海南高校心理健康教育的對策
高校作為大學生心理健康教育的引導者，必須要結合新時期大學生的心理發展特點，更新、變革教育理念，樹立新的心理健康教育價值理念。目前，海南高校大學生心理健康教育還處于研究和探索的階段，沒有形成健全的心理健康教育體制機制。經過調查和理論研究，總結出以下幾點加強大學生心理健康教育的對策，為高校從事大學生心理健康教育者提供決策參考。
（一）構建科學合理的高校心理健康教育的內容體系
科學合理的大學生心理健康教育內容體系，是大學生心理健康教育目標實現的重要依托，為高等學校開展大學生心理健康教育的實效性提供了保障。大學生心理健康教育內容體系的建立健全是一項系統工程，必須以各種影響大學生心理健康的因素出發去考慮，比如教育部關于心理健康教育的目標、當前國際國內形勢的變化、大學生心理健康發展的特征、大學生心理健康的現實狀況等都是構建大學生心理健康教育內容體系的依據。根據大學生心理健康教育的目標和大學生心理健康教育的需求，高校心理健康教育的內容要具體到大學生的學習生活的實際當中去，開展學習心理輔導、生活輔導、生涯輔導等，宣傳和普及心理健康知識，加強維護心理健康的技能和方法的培訓，幫助大學生樹立正確的心理健康觀，建立心理健康防御體系，挖掘大學生潛能，以特殊的方式去發展和表現自己的才能。
（二）全員參與心理健康教育工作
高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機構專職工作人員的任務，當然我們提全員參與不是說讓所有的教師都像專職工作者一樣去開展心理健康教育，而是所有的高校教育工作者都要樹立心理健康教育理念和意識，通過他們的言行去影響學生的心理。在課堂教學中貫穿心理健康教育是大學生心理健康教育非常有效的途徑，有利于營造高校整體的心理健康教育氛圍。大學生在學校大部分時間是在課堂當中度過，課堂教與學的互動過程中，是對學生進行心理健康教育最好時機。不管是專門的心理健康教育課程，還是其他的專業課程都有很多心理健康教育素材使用，如果專業課教師在授課過程中，能讓學生感受到教師對他們心靈健康的關心，就會使大學生心理健康教育產生巨大的吸引力。因此在大學生心理健康教育實施過程中，必須讓專業課教師參與進來，對專業課教師進行心理健康教育培訓，使心理健康教育滲透到整個課堂教學中去。
（三）以校園文化為載體進行心理健康教育
校園文化是高校具有的的特定的人文環境和校園風氣。健康的校園文化，可以陶冶學生的情操、啟迪學生心智，促進學生的全面發展。高校校園文化當中的環境文化、制度文化、精神文化、活動文化等都蘊含著豐富的心理健康教育資源，這些校園文化對心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀校規、校風校訓、學生行為規范、師生關系等這些校園精神和制度文化，讓學生在交往過程中形成具有認同感的心理氛圍。活動文化更是高校心理健康教育很好的平臺，大學生校園文化活動的開展都有一定的計劃性和目的性，校園文化活動的豐富多樣對好奇心較強、個性特點明顯的新時期大學生具有強大的吸引力，將心理健康教育揉合在校園文化活動當中，使學生在樂趣中學習心理健康知識，讓學生深化自我認識，改善適應能力，建立心理健康防御機制，提高心理健康水平，促進學生全面發展。
（四）利用新媒體開展心理健康教育
隨著網絡媒體的發展，各類媒體對用戶的技術要求越來越低，因此網站、QQ、博客、微信、微博等在大學生群體中的使用越來越廣泛。利用新媒體開展心理健康教育是大學生心理健康教育發展的趨勢。虛擬網絡使心理問題學生不必擔心身份的暴露，可以保證其表達內容的真實性，與面對面的心理咨詢來講，更有利于心理健康問題的排除。新媒體可以將更多的優秀心理健康教育資源以某個信息源為中心聚合在一起，實現心理健康教育資源的共享，心理問題學生只要通過網絡就能接受到很好的心理健康教育，增強心理健康教育的實效性。新媒體平臺的建立還可以實現朋輩之間的互動交流，心理問題學生可以在網絡平臺中提問或求助，在沒有心理健康教育教師的情況下，跟和自己年齡、生活、經歷相似的同學交流，最終達到對心理問題的排解。
（五）提高大學生心理健康教育工作者的業務素質
大學心理健康教育工作者的業務素質，決定著大學生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊伍為主，專兼職結合的優秀師資隊伍，合理制定高校心理健康教育教師的職責、職稱、晉升等制度，吸引心理學、教育學等專業的教師，對現有的心理健康教育師資隊伍進行理論和技能的培訓，豐富心理健康教育理論知識，提高心理咨詢與輔導技巧，用科學的理論去指導心理健康教育工作的開展。其次，筆者認為對心理健康教育教師也應該對其進行資格認定，只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書，才能被聘為高校心理健康教育教師，持證上崗，盡量避免非專業人員的使用。
（六）建立心理健康教育工作評估體系
在教育部門的指導下，海南高校心理健康教育工作已全面開展，但是各個高校開展得效果如何沒有一個量化的標準去評價，導致各個高校心理健康教育工作開展隨意，效果不明顯。為促使海南高校大學生心理健康教育工作真正落到實處、取得成效，教育行政部門必須從心理健康教育機構硬件設施配備、經費投入、環境和心理健康教育的制度、計劃、執行情況以及取得效果等方面進行量化，準確反映其心理健康教育水平，建立合適的獎懲體系，對各個高校心理健康教育工作的開展進行督導。
〔參 考 文 獻〕
〔1〕 謝忠明，張恩泰.當代大學生心理健康教育現狀及對策研究〔J〕.教書育人，2006，（01）.
〔2〕楊忠旺，胡義秋.大學生心理健康教育發展模式建構〔J〕.湖南人文科技學院學報，2004，（10）.
當然，也還存在各種各樣的問題與不足，如部分高校心理健康教育師資專業化水平低，心理健康教育課程教學的方法效果不太理想等等。尤其是心理健康教育目標與任務的定位更值得商榷。教育指導綱要指出，要幫助大學生增強心理健康的意識，優化積極的心理品質，提升自我心理調適的能力和社會適應的能力，預防和緩解他們的心理問題。幫助大學生處理好學習發展與鍛煉成才、人際交往與戀愛情感、求職就業與創業創新、情緒調節與人格健全，及社會適應等方而的困惑，促進德、智、體、關等全而發展。通過分析綱要發現，2002年的綱要沒有把潛能開發這個目標納入其中。有學者提出，學校心理健康教育不僅要幫助學生適應環境、預防和緩解心理問題、提高健康水平，促進全而發展，還應該提高學生的心理機能，促進潛能的開發潛能開發應該是心理健康教育工作最核心的目標之一。可喜的是，教育部于2012年修訂的《中小學生心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》已經把潛能開發納入其中，并確定為中小學生心理健康教育的核心目標。盡管大學生的《綱要》暫未公布修訂稿，但把潛能開發納入大學生心理健康教育的核心目標已經成為趨勢。
潛能和潛能開發的定義、內涵等還沒有得到統一的界定，通常認為潛能是指個體存在的潛在的能量或能力。托尼巴贊在著作《大腦第一》中說，我們當中隱藏著達芬奇式的人物，通過訓練，有人會具有達芬奇那樣的聰明才智。他認為，每個人都具備創造潛能、社會潛能、藝術潛能等九個方而的潛能。潛能開發，是指通過訓練把這些潛在的能量或能力變成顯性的能量或能力的活動，對于大學生的成長與發展具有重要的作用與意義。
潛能開發是大學教育的核心目標。有哲學家說，每個人都是獨特的個體，都帶有自己特殊的使命來到我們這個世界。因此，每個人都有其獨特的價值和意義。發現并找到自己的天賦屬性，充分發展自身特有的潛能，為國家和社會的發展作出自己應有的貢獻，是我們每個人發展的終極目標。教育應該以提高學生的綜合素質為宗旨和目的，以注重開發學生的潛能、促進學生德智體全而發展為基本特征。教育要喚醒每個人潛在的各種能量，讓人的天賦能夠自由發展。因此，各級各類學校，尤其是大學，不僅要傳授給學生專業的知識與技能，更應該引導學生正確認識自身存在的各種天賦和潛在的能力，并提供各種鍛煉與發展的平臺，讓他們有充分的機會發現自己的潛能、鍛煉自己的能力、發展自己的特長、完善自己的人格。高校心理健康教育工作中的一些常規教育措施，不僅要正常開展，更應該發揮其潛能開發的功能。比如，個別心理咨詢不僅僅只是解決部分學生的一些心理困擾，團體心理輔導也不僅僅只是讓部分參加的學生感受活動的樂趣，心理健康教育課程的開設更不是僅僅對大學生進行一些心理健康知識的普及。高校心理健康教育應該通過各種心理健康教育工作的機制與平臺，讓每個大學生充分認識到自己存在的發展潛能，并通過鍛煉來開發這些潛能。同時，使其不僅得到專業知識和技能的學習與發展，也在社會能力、創造能力，及具有天賦方而得到更充分的發展，能更好地適應當代社會的發展要求，使人生意義和價值都能得到更好的彰顯。開發大學生的潛能，是高校心理健康教育的核心目標，更是大學教育的核心目標。
大學具備開發學生身心潛能的各種條件。開發每個人的潛能，原本就是教育的重要功能之一。遺憾的是，當下無論是初等教育還是高等教育，沒有能很好地發揮這種作用。甚至有人說，從小學學習開始到大學畢業結束，都沒有能很好地發現自己真正的天賦，直到離開學校很多年后才從成功的事業中發現了自己的才能。中小學教育沒能很好地開發學生潛能，甚至遏制了學生的潛能，是因現有的中考、高考政策和學生評價體系所致，且這些政策和體系也不是短時間內所能徹底改變的。盡管教育行政機構正在大力推進教育改革，但是這些改革的推進還會遇到各種各樣的阻力和問題。因此，期望中小學教育通過快速的改革來更好地促進學生潛能的發展是不太現實的，這需要一個漫長的過程。相對于中小學教育而言，大學在學生培養方而存在較大的自主權，可以根據自身的條件、教育培養的需要來設置和調整學生培養方案、人才培養模式、人才評價方式，及搭建各種學生鍛煉發展的平臺，為開發學生發展潛能創設良好的條件。因此，大學教育具備學生潛能開發的各種有利條件。
大學生的發展現狀對潛能開發提出了要求。近年來，各大學和教育行政機關采取了許多措施來提高大學生的培養質量。但隨著所謂最難就業季現象的出現，不少大學生專業理論與技能不夠扎實、社會交往能力不足等能力素質的欠缺問題暴露無遺。大學生不僅就業能力不足，創新創業能力更是欠缺。部分學生自上大學之后，沒把學習和發展當回事。在中國，能考上本科層次高校的大學生其智商毋庸置疑，為什么還會出現上述現象呢?這些現象的出現，可能與學生自身不夠努力有關，更多的與現有的人才培養模式、教師的教育管理理念等密切相關。在目前的高等教育中，有些模式和理念確實不利于學生能力的發展和潛能的開發，甚至阻抑學生的發展。比如，有些課程內容不能及時跟上現代社會發展的新趨勢;不少教師的課堂教學差強人意，教學內容和教學形式不能滿足學生的需要，不符合學生的學習心理與學習特點，學生課堂學習的投入水平較低;實踐育人的理念沒能很充分的執行，大學生的實踐能力較差等等。所有的這些現象，嚴重阻抑了大學生潛能的挖掘和綜合素質的發展，這也是大學生就業難的重要影響因素。所幸的是，這些現象已經引起教育行政部門、各學校及許多教育人士的關注和重視，正在想方設法地進行改革。因此，有效開發學生的潛能，也是大學生的發展現狀所要求的。
充分認識大學生潛能開發的重要性，積極思考并探尋有效開發大學生發展潛能的思路與策略，對于促進大學生的身心健康發展和綜合素質的提升有重要的作用，也可以有效促進大學生心理健康教育工作取的成效。同時，拓展心理健康教育工作的內涵和功能，促進大學教育質量的提升，促使大學生能更好地適應社會的發展，更好地為社會服務。
為了有效實施對大學生的潛能開發，我們認為可以從以下三個方而入手。
澄清功能認識，準確定位心理健康教育目標。各級行政領導、心理健康教育專家以及從業教師應澄清對心理健康教育目標和功能的認識，明確意識到潛能開發對于學生發展的重要意義和作用。在一些專家和從業者的呼吁下，教育部已經修訂了《中小學生心理健康教育指導綱要》，并把潛能開發納入了新的綱要之中。從教育行政機構的角度，相關機構應盡快組織修訂大學生的指導綱要，把潛能開發目標納入大學生心理健康教育的總目標中，并引導各高校認真研究如何在現有的工作機制中有效開發大學生發展潛能。當然，開展此項工作也需要一定的時日和程序。從各個學校的角度來說，應該把潛能開發立即納入學校心理健康教育的核心目標，并盡快落實在具體的工作中。
整合各種師資力量，充分挖掘心理健康教育功效。近年來，由于充分重視和快速發展，許多高校在心理健康教育工作方而取得豐碩成果，包括實踐工作的，也包括理論研究或經驗總結的。從專家的視角來看，大學生心理健康教育工作繁榮的背后，存在實效性的欠缺，大量的宣傳講座、普及性的心理健康課程等并不能讓學生滿意，沒有能達到期待的功效。原因有很多，其中一個重要原因是心理學背景的專業教師非常欠缺，心理健康教育工作主要由輔導員擔任。盡管輔導員也接受過心理咨詢師的培訓，掌握了一定心理學的理論和技能，但事實上離稱職的心理健康教育教師還有一定的距離。無論是開展心理咨詢工作，還是心理健康教育課程的授課，他們還不能很好地達到預期的工作成效。因此，高校應該進一步加大力度，建設心理健康教育專家團隊，引進更多的、具有深厚理論背景和實踐能力的心理學專業碩士、博士進入學校心理健康教育機構。心理學專家團隊的建設和充實，可以為深入開展大學心理健康教育工作奠定良好的基礎，可以有效提高工作的實效性，更好地發揮心理健康教育的功能。當然，要實現有效開發大學生潛能的目標，還必須把心理健康教育工作與學生專業發展教育相結合。目前，大多數學校的這兩個方而的工作還沒有充分結合，基本上還屬兩個系統的工作。心理健康教育主要由學工系統的輔導員等完成，而輔導員對大學生的專業教育與發展不一定熟悉;專業發展教育一般由專業教師開展，而專業教師對心理健康教育也不一定了解。因此，各高校應整合教育師資力量，形成一支綜合型的心理健康教育師資隊伍。這支隊伍應由心理學專家團隊、各個專業的專業教師團隊、輔導員等共同組成。心理學專家團隊統領整個學校的心理健康教育常規工作，由各個專業學科的專業教師團隊和輔導員共同做好學生的發展教育與潛能開發的具體工作。當然，要對專業教師團隊和輔導員進行心理健康教育的理論與操作技能的培訓，讓專業教師和輔導員在充分把握學生心理與特點、充分運用心理學原理的情況下，更好地引導大學生有效認知自己與專業特點、了解本專業發展的途徑與學習方法，以便更有效的學習、鍛煉和發展。
【關鍵詞】大學生；心理健康教育；和諧校園
近年來，隨著我國大學生心理健康教育工作的不斷推進和建設高校和諧校園的深化，如何正確處理好大學生心理健康教育與建設和諧校園的關系，已經成為了一個重要課題。
“和諧校園”既是建設和諧社會的一部分，又是加強高校自身建設、抓住機遇科學發展的重要舉措。社會需要和諧，社會的和諧是以個人和各種群體的和諧為基礎的。學校作為社會中一個重要組成部分，建設和諧校園已迫在眉睫。
那么建設和諧校園與大學生心理健康教育能否有機的整合呢？
我們認為 ，大學生心理健康教育與建設高校和諧校園的整合是完全可行的。主要表現在：
第一，二者是并列關系但不是隸屬關系。大學生心理健康教育和建設高校和諧校園在理論基礎、具體目標、研究內容等方面雖然存在一些區別，兩者去有廣泛的一致性和互補性。但畢竟二者屬于不同的學科體系，相互之間是不能取而代之的。目前學校已經為全體新生開設了心理健康教育這門課程，這就是對建設高校和諧校園與大學生心理健康教育相整合的一種有效嘗試。第二 ，二者不是“等圓”關系而是交叉關系。大學生心理健康教育和建設高校和諧校園在教育的上的總目標都是“育人”，目的都是培養“有理想、有道德、有文化、有紀律”的新人。大學生心理健康教育和高校和諧校園的建設在工作方式上是密不可分的，學生的某些思想問題通過心理健康教育方式來解決，而學生的某些心理問題也要通過高校和諧校園的建設才能排除。
大學生心理健康教育和建設高校和諧校園的整合是必然的，具體表現在以下兩個方面：
第一 ，建設高校和諧校園需要大學生心理健康教育的支持。我國建設高校和諧校園必然要通過學生個體心理素質進行多方面選擇、分化、融合，因此需要心理素質加以調節才能完成。當代大學生心理上的動蕩不斷加劇，他們將面臨著嚴重的心理適應問題，這迫使建設高校和諧校園的目標和內容離不開心理健康教育，從而發揮了心理健康教育的優勢，增強了建設高校和諧校園的底氣。如大學生心理健康教育所關心的大學生如何學會做人、學會適應生活、學會調控自己等問題，是建設高校和諧校園中的應有之意義。第二，大學生心理健康教育需要建設高校和諧校園的導引。大學生心理健康教育做為當今建設社會主義和諧社會背景下的一種教育活動，是為了服務于建設社會主義和諧社會的要求，在價值定位、取向上不能背離建設高校和諧校園的方向。從大學生心理健康而言，心理技能的發揮無疑受主體的思想意識所制約 ，而這些思想意識又受建設高校和諧校園的影響，這意味著心理健康的學生必須有觀念明確的和諧校園意識。
大學生心理健康教育和建設高校和諧校園的整合具有雙向性，主要表現在以下幾個方面：
第一，以心育和諧。“以心育和諧”即用移植心育方法來建設高校和諧校園工作的成效。建設高校和諧校園應把大學生心理健康教育(心育)的相關內容作為和諧目標和內容的擴展與延伸 ，在關注對校園整體和諧目標要求的同時，更加重視大學生的實際心理需求。因此可以從大學生心理健康教育中來提高建設高校和諧校園的成效。第二，以和諧育心。“以和諧育心” 即借助建設高校和諧校園實踐拓展大學生心理健康教育的操作途徑。通過豐富的實踐(如大 學生社會實踐活動、青年志愿者行動等)增強學生心理承受能力，磨練學生意志品質，從而提高大學生的心理素質。第三，心育和建設和諧校園一體化。即尋找最佳“切人點”進行“ 健全人格”的建構與培養，是大學生心理健康教育和建設高校和諧校園的共同目標，通過健全人格的建構與培養，建立一種完整和健全的心理結構，形成一個高層次的自我調節系統。 健全人格建構和培養，主要對人格的社會文化層面加以塑造，即從人生觀、政治觀、世界觀 、價值觀、集體觀、勞動觀、法紀觀等“七觀”方面塑造和健全理想的人格，健全人格的建構和培養，通過心理健康教育發展學生的各種人格特質為品德發展奠定基礎。
我們認為大學生心理健康教育和建設高校和諧校園的有機整合的建構應從以下兩個方面來進行把握：
第一，需要堅持“四項原則”。一是實現高校建設和諧校園與大學生心理健康教育工作人員的有機整合的原則；二是實現高校建設和諧校園與心理健康教育內容的有機整合的原則；三是通過形式多樣、豐富多彩的校園文化活動實現大學生心理健康教育和建設高校和諧校園的有機整合的原則；四是大學生心理健康教育方法與高校建設和諧校園方法的有機整合的原則。第二，抓好“六項措施”。一是要以科學發展觀為指導，進一步解放思想，與時俱進，不斷更新教育觀念，推動教育創新。二是要崇尚“以人為本”的教育，以現代人性觀為依據，創造良好的校園生活環境。只有崇尚“以人為本”、樹立正確的人性觀，才能構建高校和諧的校園，才能完整地把握學生的心理世界和促進學生的心理發展。三是在建設高校和諧校園中以建設完整的大學生心理健康教育為目標。在建設高校和諧校園時我們要有整體的觀點和全局的觀點，用大教育的思路來整合大學生心理健康教育與高校建設和諧校園。 四是要建立一支高素質的心理咨詢教師隊伍。建立一支高素質的心理咨詢教師隊伍，這是時展對建設高校和諧校園提出的新要求，也是建設高校和諧校園教育的延伸和拓展。五是要以促進多學科間的對話交流為載體。“對話的理解”是解決矛盾的關鍵，因為經常開展多學科間的接觸和對話，引導大學生心理健康教育和建設高校和諧校園形成各自合理的“自我意識”，學會傾聽“他者的聲音”促進彼此間的換位思考和相互理解，推動大學生心理健康教育和建設高校和諧校園不同取向間的“視野的融合”。六要充分發揮建設高校和諧校園目 標在心理健康教育中的作用。在實際工作中，我們應該重視二者的相互支持與配合。
綜上所述，實現大學生心理健康教育和高校建設和諧校園的雙向整合，不僅是必然的可行的選擇，并且也是需要盡快落到實處的緊迫任務。當然，高校建設和諧校園與大學生心理健康教育的整合絕不是二者的簡單相加，而是一種以心育心，以和諧育和諧，以心育和諧，以和諧育心，心育和建設和諧校園一體化的相互滲透、有機整合的教育過程。這種教育，無疑既是我國高校建設和諧校園的一種模式，又是我國大學生心理健康教育本土化的一個嘗試。
當今社會生活的一個重要特點是發展迅速，變化復雜，競爭激烈，對每個人來說，不但機遇與挑戰并存，而且往往成功與挫折并存，這就要求有較強的適應性和心理承受力；對于生活在轉型年代而且大多數為獨生子女的學生來說，良好的心理素質尤其顯得格外重要。無論從理論上還是從實踐上看，大學生作為高文化層次青年群體，是先進生產力和先進文化的傳播者，他們精力旺盛、思維敏捷、獲取新知識和接受新事物快，對世界形勢和社會問題能作出及時有效的反應，在心理和行動上作出認同或否定的態度反映。同時，由于大學生閱歷淺 、社會經驗不足、辨別是非能力還不強，在紛繁復雜的是非面前容易良莠不分，尤其是在社會轉型和迅速發展的形勢面前，由于能力和心理準備不足，極易導致偏激思想和過激行為，從而影響建設高校和諧校園。由此可見，大學生心理健康教育是建設高校和諧校園的晴雨表 ，對建設高校和諧校園具有很強的影響力。積極開展大學生心理健康教育，有利于建設高校和諧校園。
建設和諧校園，要堅持以人為本的發展理念，要以培養高素質人才為核心，要依法治校，章法有序，利益協調，安定祥和，充滿活力，師生要同舟共濟，實現人才與學校的發展和諧。要做到這些，就必須擁有健康的心理，以良好的心理狀態來建設和諧的校園環境。
發生在青少年身上的惡性事件日益增加，這并非完全是由學校的原因造成的，實際上是整個社會的教育問題，尤其是心理教育與心理健康問題。人們往往更關心自身的生理環境，卻忽視了對健康同樣重要的心理環境。物質生活一天比一天滋潤，心理健康卻一天比一天荒涼。
因此，心理健康教育顯得尤為重要。
健康是人類永恒的主題，而適應是人類必然的要求。
人人都希望自己健康，并且把健康和自己的幸福連接在一起。人人都努力適應社會，并且把適應社會作為生存的需要。
人活著就有心理活動，或者就需要同別人交往。每個人都希望自己身體健康，希望自己的心理世界充滿知識、聰慧和歡欣；每個人都希望自己受到別人的歡迎，希望自己有良好的社會適應能力。所以，人需要了解自己，需要了解別人，需要了解自己同別人及自己周圍世界的關系，需要解釋和預言自己的行為，解釋和預言別人的行為，需要解釋和預言自己同社會的適應情況。
其實，進入大學就算踏入社會了。每一所大學就像一個小小的社會，大學生只有保持良好的心理，才能很好地適應大學生活。心理健康是指心理發育正常，生理狀態保持平衡，心理適應良好和心理潛能得到發揮。
從小社會著眼，建設和諧校園與心理健康是密不可分的。良好的心理狀態有利于建設和諧校園，和諧校園也有助于培養健康的心理狀態。保持健康的心理，積極樂觀地看待周圍的人和事，有助于培養良好的人格、良好的處事能力、良好的人際關系。這樣才能形成溫暖和諧的校園氣氛，才能正確處理好學校內部的矛盾，與人為善，為和諧校園的建設提供良好的人文環境。同樣，和諧校園的建設能夠帶動學生的心理向健康的方向發展，使他們的心理、思想受到感染與熏陶。學生的心理如果處在積極、歡暢、平和的狀態，會有利于他的心理健康的發展，形成各種正常的心理機制。反之，如果學生經常處于心理不平衡狀態或危機狀態，則會造成心理障礙或導致不良的心理健康狀態。由此可見，心理健康是多么重要啊！學校開創心理健康教育頻道，開設心理咨詢室是很有必要，很有意義的。
學生是建設和諧校園的主體，學生的心理健康很重要。當然，在建設和諧校園的過程中，老師也起著不可或缺的作用。老師的基本職責是“傳道”“授業”“解惑”，是教書育人。育人的內容又包括了“育德”“育心”。要使學生心理健康發展，老師也必須先擁有健康的心理狀態。心理問題如同感冒，幾乎人人都會遇到，老師也不例外。因為老師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決，由此產生的不良情緒長期得不到釋放，日積月累，惡劣情緒最終會因為承受不了極限而爆發。因此，加強老師的心理健康也是有必要的。
心理健康是一個永恒的話題，保持健康的心理和良好的精神狀態，以積極向上的人生態度對待社會，以健康的狀態來建設和諧校園，健康的心理是成功的保障，加強對心理健康的教育，是實現建設和諧校園的一項有效措施。
因此，大學生心理健康教育與建設高校和諧校園的有機整合，才更符合人的整體性、教育的整體性思想，才能更好地提升人的精神世界，更有效地形成和諧的健全人格。
參考文獻
［1］ 鄭安徽.關注大學生心理健康促進和諧校園建設［J］.整慶學院學報，2006，(12) ：28.
