時(shí)間：2023-04-20 17:59:08
緒論：在尋找寫(xiě)作靈感嗎？愛(ài)發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇大學(xué)生心理成長(zhǎng)論文，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
論文摘要：對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)教育，提高其心理素質(zhì).同時(shí)，建設(shè)健康的校園文化，形成健康的文化氛圍，有利于促進(jìn)大學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展。
當(dāng)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變，大學(xué)生要應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)以及未來(lái)的挑戰(zhàn)，需要實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展，需要心理的健康與成熟，有心理健康奠基，人們就能夠?qū)W習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己、接納和管理自己，就能夠努力認(rèn)識(shí)了解周圍環(huán)境并與之保持適應(yīng)，就能夠積極地應(yīng)對(duì)危機(jī)并增強(qiáng)能力與勇氣，就能夠做出成熟的、負(fù)責(zé)任的決定并付諸行動(dòng)，就能夠有愿望通過(guò)探索去追尋積極的人生意義。
一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
1.大學(xué)生承受的壓力較大
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)也帶來(lái)高速度、快節(jié)奏的生活方式。不定的未來(lái)就業(yè)帶來(lái)的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力以及對(duì)于自身經(jīng)濟(jì)貧困等狀況的不正確的看法而產(chǎn)生的心理壓力等，讓大學(xué)生處于迷茫困惑中成為主要壓力源，其中，學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)貧困、心理困擾尤為突出。
2.大學(xué)生承載著過(guò)高的期望
期望一是來(lái)自于學(xué)生家庭，家庭的過(guò)高期望和進(jìn)人大學(xué)之后的現(xiàn)實(shí)常常會(huì)有強(qiáng)烈反差;二是來(lái)自于社會(huì)，社會(huì)對(duì)人才的全面的高要求和現(xiàn)實(shí)中優(yōu)秀人才需求的緊迫性，使得原本滿懷壯志的學(xué)子在面對(duì)社會(huì)的完滿期望前感覺(jué)壓抑;三是來(lái)自于學(xué)生自身，成才、成就的強(qiáng)烈愿望和大學(xué)生活現(xiàn)實(shí)中的種種不盡如人意會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的心理失衡。
3.大學(xué)生的心理素質(zhì)較差
社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程中大學(xué)生的過(guò)度承載與心理素質(zhì)形成強(qiáng)烈反差，極易在熟悉的生活發(fā)生改變、心理需求受挫、遭遇生活變故等情形之下產(chǎn)生心理問(wèn)題。
二、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的對(duì)策分析
1.將提高大學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成作為高校學(xué)生教育管理的重要任務(wù)之一
把心理健康教育工作納入學(xué)校德育工作管理體系中，詳細(xì)制定大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則，從制度上保證工作落到實(shí)處;通過(guò)設(shè)立大學(xué)生心理健康教育和咨詢常設(shè)機(jī)構(gòu)，進(jìn)一步完善和健全心理健康教育的工作體制，以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
2.確保高校心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)提供必要的條件支撐。
配備專職心理咨詢與輔導(dǎo)教師，使得學(xué)生能夠得到合適的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。高校學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該是學(xué)生心理健康教育的骨干隊(duì)伍，學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該逐步走向?qū)I(yè)化、職業(yè)化，并在上崗之前接受一定的心理學(xué)知識(shí)的專業(yè)培訓(xùn)，掌握基本的與學(xué)生溝通、疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題以及能夠有效地影響學(xué)生認(rèn)知和行為狀態(tài)的心理輔導(dǎo)理論與方法。
3.面向全體，全員參與。
健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。心理健康教育只靠專家和一部分老師遠(yuǎn)不能達(dá)到提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的要求，必須面向全體，全員參與。心理健康是素質(zhì)教育的根本目標(biāo)，通過(guò)研討我們要幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題和心理障礙，建構(gòu)學(xué)生健康的心理。
三、心理健康教育管理方式初探
1.實(shí)施教師個(gè)體心理行為的教育管理
教師的人生觀、價(jià)值觀、世界觀、人格和對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度所表現(xiàn)出的各種心理行為對(duì)學(xué)生的心理健康有著直接的影響。形成有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教師個(gè)體心理行為，雖有紀(jì)律與制度的約束，但這種約束的作用是有限的，學(xué)校管理必須將教師自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要轉(zhuǎn)變?yōu)榇偈箤W(xué)生心理健康成長(zhǎng)的心理動(dòng)機(jī)，進(jìn)而形成有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)目標(biāo)的教師個(gè)體心理行為。
作為學(xué)校管理者，在為教師營(yíng)造良好的生活環(huán)境和工作環(huán)境的同時(shí)，還要建立能促進(jìn)教師成長(zhǎng)的評(píng)價(jià)機(jī)制，滿足教師合理的心理需求，要促使教師了解有關(guān)心理健康教育的知識(shí)。這樣教師在教育教學(xué)中表現(xiàn)出的各種個(gè)體心理行為就能和學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和潛一致，也就形成了教師個(gè)體心理行為的教育管理。
2.制定以生為本的學(xué)生管理制度
學(xué)生管理制度是對(duì)學(xué)生行為的一種約束，這種約束本身帶有強(qiáng)制性，但這種強(qiáng)制性要體現(xiàn)以人為本，要體現(xiàn)人性化，要以學(xué)生的發(fā)展為本。我們?cè)谥贫ǜ鞣N學(xué)生管理制度時(shí)，要遵循學(xué)校組織下學(xué)生個(gè)體心理行為的規(guī)律，不要以破壞學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境為代價(jià)來(lái)尋求維持、就范、整齊、劃一的狀態(tài)。在制度實(shí)施過(guò)程中，我們還要注意學(xué)生的心理承受能力和學(xué)生心理的個(gè)體差異。總之，學(xué)校的各種學(xué)生管理制度要服從于學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境，將顯性的制度約束轉(zhuǎn)變?yōu)殡[性的學(xué)生心理行為。
3.整體規(guī)劃各種心理健康教育活動(dòng)
這里的心理健康教育活動(dòng)是指利用學(xué)生自身資源和社會(huì)資源開(kāi)展的各種心理健康教育活動(dòng)和各種課外心理咨詢活動(dòng)，包括由學(xué)生自己主導(dǎo)的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)、各種心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理咨詢等各種心理健康教育活動(dòng)。對(duì)于這類活動(dòng)的管理，須有整體規(guī)劃，指定專人負(fù)責(zé)，在遵守心理教育的有關(guān)原則的同時(shí)，正確引導(dǎo)學(xué)生自主參加。
4、科學(xué)布局校園心理健康教育文化
校園心理健康教育文化是指校園內(nèi)寫(xiě)有心理教育格言的各類標(biāo)語(yǔ)牌、心理健康教育宣傳欄和黑板報(bào)以及有關(guān)心理健康教育的各種校內(nèi)刊物等。這是一種隱性的心理健康教育課程，它對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)有著潛移默化的作用，有時(shí)對(duì)學(xué)生的心靈有一種特殊的感召作用，使其全方位多角度的發(fā)揮它的獨(dú)特作用，和學(xué)生的心理生態(tài)環(huán)境和諧相處、相互生輝。
論文摘要：對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)教育，提高其心理素質(zhì).同時(shí)，建設(shè)健康的校園文化，形成健康的文化氛圍，有利于促進(jìn)大學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展。
當(dāng)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變，大學(xué)生要應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)以及未來(lái)的挑戰(zhàn)，需要實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展，需要心理的健康與成熟，有心理健康奠基，人們就能夠?qū)W習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己、接納和管理自己，就能夠努力認(rèn)識(shí)了解周圍環(huán)境并與之保持適應(yīng)，就能夠積極地應(yīng)對(duì)危機(jī)并增強(qiáng)能力與勇氣，就能夠做出成熟的、負(fù)責(zé)任的決定并付諸行動(dòng)，就能夠有愿望通過(guò)探索去追尋積極的人生意義。
一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
1.大學(xué)生承受的壓力較大
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)也帶來(lái)高速度、快節(jié)奏的生活方式。不定的未來(lái)就業(yè)帶來(lái)的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力以及對(duì)于自身經(jīng)濟(jì)貧困等狀況的不正確的看法而產(chǎn)生的心理壓力等，讓大學(xué)生處于迷茫困惑中成為主要壓力源，其中，學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)貧困、心理困擾尤為突出。
2.大學(xué)生承載著過(guò)高的期望
期望一是來(lái)自于學(xué)生家庭，家庭的過(guò)高期望和進(jìn)人大學(xué)之后的現(xiàn)實(shí)常常會(huì)有強(qiáng)烈反差;二是來(lái)自于社會(huì)，社會(huì)對(duì)人才的全面的高要求和現(xiàn)實(shí)中優(yōu)秀人才需求的緊迫性，使得原本滿懷壯志的學(xué)子在面對(duì)社會(huì)的完滿期望前感覺(jué)壓抑;三是來(lái)自于學(xué)生自身，成才、成就的強(qiáng)烈愿望和大學(xué)生活現(xiàn)實(shí)中的種種不盡如人意會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的心理失衡。
3.大學(xué)生的心理素質(zhì)較差
社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程中大學(xué)生的過(guò)度承載與心理素質(zhì)形成強(qiáng)烈反差，極易在熟悉的生活發(fā)生改變、心理需求受挫、遭遇生活變故等情形之下產(chǎn)生心理問(wèn)題。
二、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的對(duì)策分析
1.將提高大學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成作為高校學(xué)生教育管理的重要任務(wù)之一
把心理健康教育工作納入學(xué)校德育工作管理體系中，詳細(xì)制定大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則，從制度上保證工作落到實(shí)處;通過(guò)設(shè)立大學(xué)生心理健康教育和咨詢常設(shè)機(jī)構(gòu)，進(jìn)一步完善和健全心理健康教育的工作體制，以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
2.確保高校心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)提供必要的條件支撐。
配備專職心理咨詢與輔導(dǎo)教師，使得學(xué)生能夠得到合適的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。高校學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該是學(xué)生心理健康教育的骨干隊(duì)伍，學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該逐步走向?qū)I(yè)化、職業(yè)化，并在上崗之前接受一定的心理學(xué)知識(shí)的專業(yè)培訓(xùn)，掌握基本的與學(xué)生溝通、疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題以及能夠有效地影響學(xué)生認(rèn)知和行為狀態(tài)的心理輔導(dǎo)理論與方法。
3.面向全體，全員參與。
健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。心理健康教育只靠專家和一部分老師遠(yuǎn)不能達(dá)到提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的要求，必須面向全體，全員參與。心理健康是素質(zhì)教育的根本目標(biāo)，通過(guò)研討我們要幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題和心理障礙，建構(gòu)學(xué)生健康的心理。 轉(zhuǎn)貼于
三、心理健康教育管理方式初探
1.實(shí)施教師個(gè)體心理行為的教育管理
教師的人生觀、價(jià)值觀、世界觀、人格和對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度所表現(xiàn)出的各種心理行為對(duì)學(xué)生的心理健康有著直接的影響。形成有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教師個(gè)體心理行為，雖有紀(jì)律與制度的約束，但這種約束的作用是有限的，學(xué)校管理必須將教師自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要轉(zhuǎn)變?yōu)榇偈箤W(xué)生心理健康成長(zhǎng)的心理動(dòng)機(jī)，進(jìn)而形成有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)目標(biāo)的教師個(gè)體心理行為。
作為學(xué)校管理者，在為教師營(yíng)造良好的生活環(huán)境和工作環(huán)境的同時(shí)，還要建立能促進(jìn)教師成長(zhǎng)的評(píng)價(jià)機(jī)制，滿足教師合理的心理需求，要促使教師了解有關(guān)心理健康教育的知識(shí)。這樣教師在教育教學(xué)中表現(xiàn)出的各種個(gè)體心理行為就能和學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和潛一致，也就形成了教師個(gè)體心理行為的教育管理。
2.制定以生為本的學(xué)生管理制度
學(xué)生管理制度是對(duì)學(xué)生行為的一種約束，這種約束本身帶有強(qiáng)制性，但這種強(qiáng)制性要體現(xiàn)以人為本，要體現(xiàn)人性化，要以學(xué)生的發(fā)展為本。我們?cè)谥贫ǜ鞣N學(xué)生管理制度時(shí)，要遵循學(xué)校組織下學(xué)生個(gè)體心理行為的規(guī)律，不要以破壞學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境為代價(jià)來(lái)尋求維持、就范、整齊、劃一的狀態(tài)。在制度實(shí)施過(guò)程中，我們還要注意學(xué)生的心理承受能力和學(xué)生心理的個(gè)體差異。總之，學(xué)校的各種學(xué)生管理制度要服從于學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境，將顯性的制度約束轉(zhuǎn)變?yōu)殡[性的學(xué)生心理行為。
3.整體規(guī)劃各種心理健康教育活動(dòng)
這里的心理健康教育活動(dòng)是指利用學(xué)生自身資源和社會(huì)資源開(kāi)展的各種心理健康教育活動(dòng)和各種課外心理咨詢活動(dòng)，包括由學(xué)生自己主導(dǎo)的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)、各種心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理咨詢等各種心理健康教育活動(dòng)。對(duì)于這類活動(dòng)的管理，須有整體規(guī)劃，指定專人負(fù)責(zé)，在遵守心理教育的有關(guān)原則的同時(shí)，正確引導(dǎo)學(xué)生自主參加。
4、科學(xué)布局校園心理健康教育文化
校園心理健康教育文化是指校園內(nèi)寫(xiě)有心理教育格言的各類標(biāo)語(yǔ)牌、心理健康教育宣傳欄和黑板報(bào)以及有關(guān)心理健康教育的各種校內(nèi)刊物等。這是一種隱性的心理健康教育課程，它對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)有著潛移默化的作用，有時(shí)對(duì)學(xué)生的心靈有一種特殊的感召作用，使其全方位多角度的發(fā)揮它的獨(dú)特作用，和學(xué)生的心理生態(tài)環(huán)境和諧相處、相互生輝。
關(guān)鍵詞：文學(xué)鑒賞 心理健康 心理成長(zhǎng) 心理品質(zhì)
引言
對(duì)現(xiàn)今的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于社會(huì)上各種不良思潮的影響，就業(yè)壓力的增加，人際關(guān)系的緊張，很多大學(xué)生在不同程度上出現(xiàn)不健康的心理狀況，心理健康教育日益受到重視，各個(gè)高校也陸續(xù)開(kāi)展了心理健康教育課程。以往的心理健康教育多側(cè)重于心理學(xué)知識(shí)的傳遞，而忽略了人文精神的培養(yǎng)，這對(duì)從本質(zhì)上提升大學(xué)生的精神境界是極為不利的。文學(xué)鑒賞通過(guò)大學(xué)生對(duì)具體文學(xué)作品的語(yǔ)言藝術(shù)的欣賞，能在很大程度上通過(guò)其表達(dá)的思想內(nèi)容對(duì)學(xué)生的心理狀況產(chǎn)生影響，促進(jìn)其正確的人生觀和世界觀的形成。
通過(guò)文學(xué)鑒賞，提高大學(xué)生的人文修養(yǎng)，可使不健康的心理狀況得到很大程度的改善。[1]因此，文學(xué)鑒賞對(duì)大學(xué)生心理健康的重要性日益受到相關(guān)研究人員的關(guān)注。文章通過(guò)分析文學(xué)鑒賞對(duì)大學(xué)生心理健康影響的主要方面，使人們更為深刻地認(rèn)識(shí)到文學(xué)鑒賞對(duì)大學(xué)生心理健康的重要性。
一、有利于民族自豪感的形成
對(duì)于擁有幾千年家國(guó)傳統(tǒng)的中國(guó)人來(lái)說(shuō)，在心理健康教育教學(xué)中貫徹愛(ài)國(guó)主義和民族主義教育是不可或缺的重要內(nèi)容，而民族自豪感的形成，則是大學(xué)生熱愛(ài)自己的祖國(guó)和民族的基礎(chǔ)。文學(xué)鑒賞能在很大程度上促使大學(xué)生民族自豪感的形成，進(jìn)而養(yǎng)成良好的愛(ài)國(guó)主義和民族主義的道德情操，促進(jìn)其對(duì)于國(guó)家和民族的健康心理的形成。
（一）大學(xué)生在民族心理上存在的問(wèn)題
面對(duì)中國(guó)近現(xiàn)代以來(lái)同西方發(fā)達(dá)國(guó)家之間存在的較大差距，大多數(shù)大學(xué)生都能根據(jù)大學(xué)教學(xué)中學(xué)習(xí)到的知識(shí)對(duì)具體國(guó)情有著清醒的認(rèn)識(shí)，并將其作為自己努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力，為國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步，為縮小同西方的差距甚至超越西方重現(xiàn)中國(guó)的輝煌做出自己的貢獻(xiàn)。但仍有很多大學(xué)生不能理智地思考這種差距，并且固執(zhí)地認(rèn)為這種差距的存在是不可改變的現(xiàn)實(shí)，從而對(duì)西方產(chǎn)生盲目的崇拜。中國(guó)的一切都不如西方，產(chǎn)品質(zhì)量、生活質(zhì)量甚至制度文化都不如西方。只要是中國(guó)同西方不同的地方，那必然是西方的好，中國(guó)的不好。
（二）文學(xué)鑒賞對(duì)民族自豪感形成的作用
文學(xué)鑒賞所適用的素材，很多都是中國(guó)歷代先賢的文學(xué)經(jīng)典，這些作品很多都包含著作者對(duì)祖國(guó)和民族的無(wú)限熱愛(ài)。而對(duì)這些文學(xué)經(jīng)典的鑒賞學(xué)習(xí)，可以幫助很多大學(xué)生克服對(duì)西方的盲目崇拜，調(diào)節(jié)逢中必反的扭曲的不健康的民族心理狀態(tài)，培養(yǎng)良好的愛(ài)國(guó)主義和民族主義情懷。如通過(guò)對(duì)浪漫主義詩(shī)人李白的《望廬山瀑布》《夢(mèng)游天姥吟留別》、地理學(xué)家徐霞客的《徐霞客游記》等文學(xué)作品的鑒賞，大學(xué)生能充分體會(huì)到祖國(guó)山河的壯麗和多嬌;從戰(zhàn)國(guó)屈原的《九歌》《離騷》、南宋陸游的《示兒》等文學(xué)作品中，則能看到作者對(duì)于祖國(guó)沉淪、無(wú)力回天的無(wú)奈;而文天祥的《正氣歌》、岳飛的《滿江紅》等，則使大學(xué)生明白民族和自身命運(yùn)的不可分割;而近現(xiàn)代更有無(wú)數(shù)為了中國(guó)之崛起而奮筆疾書(shū)的仁人志士，如梁?jiǎn)⒊摹渡倌曛袊?guó)說(shuō)》、的《可愛(ài)的祖國(guó)》、的《沁園春?雪》《沁園春?長(zhǎng)沙》等，大學(xué)生在鑒賞的過(guò)程中更可見(jiàn)革命先烈們?cè)谶h(yuǎn)甚于現(xiàn)在的艱苦環(huán)境中胸懷天下的愛(ài)國(guó)情懷和革命樂(lè)觀主義精神。通過(guò)對(duì)這些文學(xué)作品的欣賞，不僅可以使大學(xué)生切身體會(huì)到中華民族在文學(xué)上取得的成就，更可以通過(guò)這些文學(xué)作品的內(nèi)容全方位了解到中華民族在其他具體方面的優(yōu)秀表現(xiàn)，從而以自己作為這個(gè)偉大民族的一員而自豪，意識(shí)到現(xiàn)在的落后只不過(guò)是民族發(fā)展處于低潮期的歷史長(zhǎng)河中的短暫一瞬，華夏民族必將在大家的共同努力下重回時(shí)代高峰。
二、促進(jìn)大學(xué)生自我心理成長(zhǎng)
“一分耕耘，一分收獲”，成功離不開(kāi)個(gè)人的努力奮斗。各國(guó)文化中的文學(xué)作品，很多都是對(duì)個(gè)人奮發(fā)進(jìn)取、不屈不撓精神的贊美和歌頌。對(duì)這些文學(xué)作品的鑒賞，有利于大學(xué)生形成奮發(fā)進(jìn)取的健康心理狀態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生自我心理成長(zhǎng)。
（一）大學(xué)生在自我發(fā)展心理上存在的問(wèn)題
趨利避害是人類的天性，很多大學(xué)生看不到為了自己的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益而努力奮斗的必要性，為了短期的享受而逃避刻苦學(xué)習(xí)的責(zé)任，從而不能在自我發(fā)展方面健康成長(zhǎng)。
對(duì)大學(xué)生而言，生活環(huán)境、人際交往有了較大的改變。面對(duì)著陌生的環(huán)境，學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)內(nèi)容與以往也有著質(zhì)的差別。學(xué)生心理上往往很大程度上還依靠教師和家長(zhǎng)的督促，與大學(xué)自覺(jué)、主動(dòng)學(xué)習(xí)的要求出現(xiàn)矛盾。要緩和這個(gè)矛盾，大學(xué)生對(duì)全新的學(xué)習(xí)和生活必然存在一個(gè)熟悉的過(guò)程，而在此過(guò)程中會(huì)面臨各種挫折和阻礙，大多數(shù)大學(xué)生都能合理地應(yīng)對(duì)這些挫折迅速完成心理的成長(zhǎng)，為了進(jìn)一步完善自己而努力奮斗。部分大學(xué)生卻由于這些挫折而產(chǎn)生畏難心理，甚至產(chǎn)生逃避的情緒，再加上外在監(jiān)督的放松，不能正確面對(duì)這一環(huán)境的改變，最終形成怕苦畏難甚至貪圖享受、得過(guò)且過(guò)的心理，嚴(yán)重影響其正常學(xué)習(xí)和生活，對(duì)自身的發(fā)展產(chǎn)生很大的消極作用。
（二）文學(xué)鑒賞對(duì)大學(xué)生自我心理成長(zhǎng)的作用
在大學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)的文學(xué)作品中，包含較多勵(lì)志性的作品。事實(shí)上，無(wú)論古今中外，對(duì)努力奮斗、不屈不撓精神的贊美都是文學(xué)作品永恒的主旋律之一。因此，對(duì)這些勵(lì)志的經(jīng)典文學(xué)作品的鑒賞，在促進(jìn)大學(xué)生自我發(fā)展、奮發(fā)向上的健康心理的形成上有著積極作用。典型的如《周易》中的“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，美國(guó)小說(shuō)家杰克?倫敦在《熱愛(ài)生命》中對(duì)主人公在極端環(huán)境下為了生存而努力的描寫(xiě)等，都會(huì)使大學(xué)生在對(duì)這些作品鑒賞的過(guò)程中深受感染，從而使其認(rèn)識(shí)到困難的暫時(shí)性和相對(duì)性、努力學(xué)習(xí)對(duì)自我發(fā)展的重要性，逐漸培養(yǎng)奮發(fā)向上、自強(qiáng)不息的精神。[2]從書(shū)中汲取營(yíng)養(yǎng)，提升自我責(zé)任意識(shí)，促進(jìn)自我心理成長(zhǎng)，完善成熟自己的價(jià)值觀。
三、陶冶情操，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)
良好的道德品質(zhì)，是作為社會(huì)群體組成部分的個(gè)體立足的基礎(chǔ)，是健康心理的內(nèi)涵。只有明白真情、誠(chéng)信、尊重他人等品德的可貴，才能使自己在社會(huì)群體中建立良好人際關(guān)系。對(duì)美德的贊美，同樣存在于各種各樣的文學(xué)作品之中。通過(guò)文學(xué)作品鑒賞，可以使大學(xué)生充分體會(huì)到良好的道德品質(zhì)的重要性，對(duì)其學(xué)習(xí)生活態(tài)度以及和諧人際關(guān)系的形成起著不可替代的作用。
（一）大學(xué)生在道德品質(zhì)上存在的問(wèn)題
由于受社會(huì)上拜金主義思潮的影響，大學(xué)生在道德品質(zhì)上存在的最大的問(wèn)題是唯利是圖、冷漠勢(shì)利。一些大學(xué)生在處理人際關(guān)系時(shí)決定自己行為的唯一取向是能否為其帶來(lái)可見(jiàn)的短暫利益，而不在乎由此給他人帶來(lái)的傷害，更看不到由此給自己未來(lái)的發(fā)展或者長(zhǎng)遠(yuǎn)利益帶來(lái)的損害。
這些大學(xué)生決定自身行為的取向是短期的可見(jiàn)利益，在與同學(xué)、朋友乃至親人交往時(shí)對(duì)友誼和親情的珍惜意識(shí)薄弱，意識(shí)不到尊重他人從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)就是尊重自己，損害他人的利益長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)就是損害自己的利益。因此其在他人眼中的表現(xiàn)不僅勢(shì)利刻薄，而且鼠目寸光。這些行為給其帶來(lái)的負(fù)面影響是顯而易見(jiàn)的，他人必然因?yàn)槠鋭?shì)利冷漠的行為而只愿意同其進(jìn)行短期的純粹利益上的交往，不愿同其發(fā)展穩(wěn)定的長(zhǎng)期互惠互利的關(guān)系。這種不健康的心理必然受到周圍人的排斥，對(duì)其個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活乃至未來(lái)的發(fā)展會(huì)產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。
（二）文學(xué)鑒賞對(duì)良好道德品質(zhì)培養(yǎng)的作用
人有趨利避害的天性，以利益計(jì)算來(lái)決定自己的行為取向是無(wú)可厚非的。問(wèn)題是這種利益計(jì)算必須建立在整體的社會(huì)利益而不是純粹的個(gè)體利益的基礎(chǔ)上。對(duì)于整體的社會(huì)發(fā)展來(lái)說(shuō)，美德是無(wú)價(jià)的，是社會(huì)存在和發(fā)展的最基本的要求。如一般所說(shuō)的真情無(wú)價(jià)、誠(chéng)信為本、嚴(yán)以律己、寬以待人等。良好的道德品質(zhì)可以使人精神愉悅，冷靜面對(duì)各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。大學(xué)生可以通過(guò)文學(xué)作品對(duì)這些美德產(chǎn)生共鳴，從而自覺(jué)以這些標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求和約束自己，形成自己的良好道德品質(zhì)。[3]如李白在《贈(zèng)汪倫》一詩(shī)中，“桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情”對(duì)友情無(wú)價(jià)的歌頌至今仍然膾炙人口;而與之相反，英國(guó)著名文學(xué)家莎士比亞在其名劇《威尼斯商人》中對(duì)猶太商人夏洛克自私、冷酷、唯利是圖的描寫(xiě)以及巴爾扎克在《歐也妮?葛朗臺(tái)》中對(duì)吝嗇鬼葛朗臺(tái)的嘲諷，則使兩者成為人們心目中受鄙視的典型。通過(guò)對(duì)這些文學(xué)作品的鑒賞和對(duì)人物形象的分析，會(huì)使大學(xué)生明白其中所歌頌的各種美德的可貴，而自覺(jué)避免成為夏洛克、葛朗臺(tái)等反面的人物類型。優(yōu)秀的作品充滿著激情和創(chuàng)造力，有著對(duì)美好生活的向往，大學(xué)生心理健康教育中引入這些優(yōu)秀的作品，會(huì)激發(fā)他們內(nèi)在的積極心理，陶冶情操，促進(jìn)其良好道德品質(zhì)的形成。
結(jié)語(yǔ)
大學(xué)教育中的文學(xué)鑒賞，因?yàn)槠渖婕暗降奈膶W(xué)作品包含著古今中外文學(xué)家高尚的思想道德意蘊(yùn)，因此能對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極影響。文學(xué)鑒賞不僅有利于大學(xué)生民族自豪感的形成，而且能促進(jìn)其自我心理成長(zhǎng)，培養(yǎng)其良好的道德品質(zhì)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。在心理健康教育中加入文學(xué)鑒賞是十分必要的，它能從本質(zhì)上提升學(xué)生的精神境界，促進(jìn)健康的心理品質(zhì)的形成。
參考文獻(xiàn)
[1]羅杰文.高職院校加強(qiáng)文學(xué)教育的思考與對(duì)策[J].深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（04）.
當(dāng)前，高校心理中心的師生比例偏大且從業(yè)人員所受臨床專業(yè)訓(xùn)練不充分，工作重心以咨詢?yōu)橹鹘逃秊檩o，心理健康知識(shí)和理念普及不充分等問(wèn)題日益凸顯。根據(jù)中國(guó)的國(guó)情，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康工作的轉(zhuǎn)型和發(fā)展需要加大投入，提升專業(yè)化水平，加大宣傳，增強(qiáng)學(xué)生關(guān)愛(ài)心理健康的理念，將心理中心的公眾形象由從問(wèn)題干預(yù)中心轉(zhuǎn)型為成長(zhǎng)發(fā)展中心，從而為全體學(xué)生的心理健康、人格完善和潛能開(kāi)發(fā)服務(wù)。
關(guān)鍵詞：
咨詢；教育；心理健康；人格完善
近年來(lái)，隨著大學(xué)生心理問(wèn)題的逐漸凸顯，心理健康越來(lái)越受到家庭、社會(huì)和學(xué)校的重視。提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性是當(dāng)代大學(xué)生的迫切需求。
一、高校心理健康教育模式的現(xiàn)狀
在高校中，當(dāng)前承擔(dān)心理健康工作的主要部門是學(xué)生工作處下設(shè)的心理咨詢中心（各校稱謂有些不同，以下統(tǒng)稱心理中心）。高校的心理中心主要承擔(dān)以下幾項(xiàng)重要工作：①危機(jī)干預(yù)；②個(gè)體/團(tuán)體心理咨詢；③課程教學(xué)和講座；④科研工作；⑤行政事務(wù)。當(dāng)前大學(xué)生心理健康工作主要呈現(xiàn)以下幾個(gè)特點(diǎn)。
（一）工作重心以咨詢?yōu)橹鹘逃秊檩o，危機(jī)排查和干預(yù)是重中之重
高校的心理中心大多以咨詢?yōu)橹鳎詫W(xué)生心理危機(jī)的排查和干預(yù)為第一要?jiǎng)?wù)，只有少數(shù)高校能夠做到重點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育。比如清華大學(xué)，在校學(xué)生約26000人，咨詢中心每年授課門數(shù)18門，講座場(chǎng)數(shù)60～80場(chǎng)，參與的學(xué)生有26000人次左右。此外，每年約有1000人使用心理中心。[1]大部分高校心理中心的工作重心仍然以咨詢?yōu)橹鳎攸c(diǎn)做好心理危機(jī)的排查和干預(yù)。各學(xué)院發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)問(wèn)題，會(huì)第一時(shí)間聯(lián)系心理中心的老師，心理中心也是心理危機(jī)干預(yù)中心。以北京科技大學(xué)為例，2014年全日制在校本專科生13393人，各類研究生9820人，外國(guó)留學(xué)生829人。心理素質(zhì)教育中心50%的經(jīng)費(fèi)和近80%的人力重點(diǎn)服務(wù)于5%的在校生（咨詢、排查和約談）。咨詢中心在師生心目中的形象更像是一個(gè)消防員或者醫(yī)生，它以化解心理危機(jī)為重點(diǎn)，以解決心理障礙為主。
（二）師生比例偏大且從業(yè)人員所受臨床專業(yè)訓(xùn)練不充分
我國(guó)的學(xué)校處于一種重視成績(jī)的社會(huì)氛圍之中，心理咨詢因其工作成績(jī)難以量化，工作效果無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)奏效而容易被忽視。美國(guó)有關(guān)行業(yè)協(xié)會(huì)的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)是1000～1200名學(xué)生配備一名專業(yè)人員。根據(jù)一項(xiàng)對(duì)國(guó)內(nèi)26所的高校調(diào)查表示，接受調(diào)查的高校共有學(xué)生516322人，心理健康專職教師47人，折算師生比約為1∶10985人。[2]近五年，雖然一些高校陸續(xù)都按照要求實(shí)現(xiàn)了3000名學(xué)生配備1名專職心理咨詢師，但是依然還有很多高校心理中心的工作人員數(shù)量沒(méi)有達(dá)到這個(gè)要求，甚至還有一些高校的咨詢中心只有1名專職心理咨詢師。從專業(yè)水平上講，由于中國(guó)的心理健康事業(yè)起步較晚，雖然目前高校的專職心理咨詢師大部分人有心理學(xué)碩士或者博士學(xué)位，但是大部分人畢業(yè)時(shí)沒(méi)有受過(guò)嚴(yán)格的臨床專業(yè)訓(xùn)練，所以咨詢專業(yè)水平的提升主要依賴于從業(yè)后的各種培訓(xùn)。
（三）心理健康知識(shí)和心理健康理念的普及度低
美國(guó)的心理健康教育課程針對(duì)不同階段學(xué)生的心理特點(diǎn)采用不同的心理健康教育方法，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)。因此美國(guó)的心理健康教育從小學(xué)開(kāi)始一直延續(xù)到大學(xué)。在不同的年齡階段采用不同的教育方式，而且他們將心理健康教育課程納入學(xué)校課程體系，對(duì)這門課程十分重視，要求家長(zhǎng)和學(xué)校共同配合。但是在中國(guó)這門課程卻并未受到如此高的重視。[3]目前中小學(xué)教育還是以傳授知識(shí)為主，學(xué)生從小就缺乏健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，致使青少年階段的很多成長(zhǎng)任務(wù)如對(duì)自我的了解和認(rèn)識(shí)，自主和獨(dú)立的意識(shí)等都沒(méi)有完成，致使很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后容易產(chǎn)生焦慮和抑郁的情緒。由于各所高校心理中心的專職工作人員數(shù)量偏少，面對(duì)應(yīng)接不暇的教學(xué)、科研、咨詢和行政工作任務(wù)，很多學(xué)校在心理健康理念的普及上用力偏小，所以很多大學(xué)生對(duì)心理咨詢依然存在偏見(jiàn)，“不聽(tīng)、不聞、不看”的現(xiàn)象還十分普遍。2014年，北京科技大學(xué)心理中心的咨詢量突破了3000人次，在北京市各高校心理中心的咨詢數(shù)量上位列前三，相對(duì)比斯坦福大學(xué)在校學(xué)生約16000人，咨詢中心每年接待8000多人次，加州大學(xué)伯克利分校在校生22000人，咨詢中心每年接待11000～12000人次。[1]美國(guó)高校和中國(guó)高校咨詢?nèi)藬?shù)的差異和大學(xué)生關(guān)于心理健康的理念有重要關(guān)系。
二、高校心理健康工作的發(fā)展探索
（一）公眾形象轉(zhuǎn)型：從問(wèn)題干預(yù)中心轉(zhuǎn)型為成長(zhǎng)發(fā)展中心
高校以教育為己任，高校的心理中心在師生中樹(shù)立的形象如果由“問(wèn)題中心”，變?yōu)?ldquo;健心館”，追求成長(zhǎng)的同學(xué)會(huì)更喜歡中心，也更關(guān)注自身心理健康，就像追求健康的人會(huì)更喜歡去“健身館”一樣。這種形象轉(zhuǎn)變的最直接的益處是減少現(xiàn)實(shí)中潛在的危機(jī)學(xué)生，根本的益處是可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康水平的普遍提高。假設(shè)學(xué)生的心理健康水平是負(fù)10分到正10分，通過(guò)積極正向的理念傳授，可能將一個(gè)心理健康分?jǐn)?shù)為-2分的同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)?2分的同學(xué)，同時(shí)也可以將心理健康分?jǐn)?shù)為6分的同學(xué)提升為8分的同學(xué)。那么如何轉(zhuǎn)變心理中心的公眾形象呢？一是擴(kuò)大宣傳。通過(guò)課程、講座、團(tuán)體輔導(dǎo)和校園文化活動(dòng)廣泛開(kāi)展心理健康理念的普及性教育；二是不斷提高心理咨詢和心理服務(wù)的專業(yè)化水平。為專業(yè)咨詢師的培訓(xùn)和專業(yè)水平的提升提供時(shí)間和經(jīng)費(fèi)支持，并逐步增加專職咨詢師的數(shù)量。只有更加專業(yè)化的服務(wù)才能有效幫助同學(xué)解決困惑，也更容易為心理中心樹(shù)立口碑。
（二）工作內(nèi)容轉(zhuǎn)型：以咨詢、危機(jī)干預(yù)的工作為主轉(zhuǎn)型為咨詢和教育雙向并重
長(zhǎng)期以來(lái)，我們?nèi)菀讓?dǎo)致心理危機(jī)的事實(shí)本身看成是心理危機(jī)的根源。事實(shí)上，它僅僅是危機(jī)爆發(fā)的導(dǎo)火索，真正的原因是學(xué)生心理上存在不健全的部分，所以我們不僅要關(guān)注咨詢和危機(jī)干預(yù)，還要關(guān)愛(ài)所有學(xué)生的心理發(fā)展。因?yàn)殡S著高等教育改革的深化，學(xué)生面臨的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，心理壓力不斷增加，心理不健全的學(xué)生隨時(shí)可能因?yàn)榭荚囀Ю賽?ài)等生活事件誘發(fā)焦慮抑郁情緒，造成危機(jī)事件。所以高校心理健康工作的目的不僅僅是減少大學(xué)生心理障礙的發(fā)生，通過(guò)咨詢解決心理問(wèn)題，更重要的是擴(kuò)展為全體學(xué)生的心理健康、潛能開(kāi)發(fā)和人格完善服務(wù)，所以要充分發(fā)揮教育教學(xué)的普及性作用，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程的教育。
（三）工作模式轉(zhuǎn)變：以被動(dòng)性干預(yù)轉(zhuǎn)型為主動(dòng)性激發(fā)
高校心理中心的普遍設(shè)立是在20世紀(jì)90年代，由于西方心理咨詢開(kāi)始秉承的理念是要求來(lái)訪者有主動(dòng)求助的意識(shí)，所以很長(zhǎng)一段時(shí)間高校的心理中心奉行的是“等進(jìn)來(lái)”的理念。由于中西方的文化有很大差別，西方高校的學(xué)生沒(méi)有班級(jí)建制，沒(méi)有黨團(tuán)組織，沒(méi)有集體住宿（大部分學(xué)生），沒(méi)有太多校方組織的學(xué)生共同的活動(dòng)，沒(méi)有共同的修課計(jì)劃。由于心理健康教育在中學(xué)的普及性以及宗教對(duì)大學(xué)生世界觀的影響根深蒂固，美國(guó)大學(xué)生生活獨(dú)立性及心理成熟水平要高于中國(guó)學(xué)生，沒(méi)有大規(guī)模開(kāi)展心理健康教育的必要性。中國(guó)由于傳統(tǒng)應(yīng)試教育的深刻影響，心理健康教育在中學(xué)普遍不被重視，大學(xué)生的獨(dú)立生活能力和心理成熟水平低，有開(kāi)展心理健康教育的必要性。[1]如果我們不論國(guó)情按照美國(guó)的心理中心的運(yùn)作模式開(kāi)展工作只能服務(wù)不到10%的同學(xué)，90%的同學(xué)會(huì)對(duì)心理健康不了解，不關(guān)注。然而，大學(xué)生中的心理亞健康問(wèn)題日趨明顯和嚴(yán)重起來(lái)，所以高校的心理健康工作由被動(dòng)性干預(yù)到主動(dòng)宣傳并激發(fā)他們關(guān)注自身心理健康的意識(shí)十分重要。一是主動(dòng)實(shí)施全面的具有實(shí)效性的心理健康教育。大力開(kāi)展必修課，增加選修課，講座、團(tuán)體活動(dòng)等，強(qiáng)化學(xué)生的心理保健意識(shí)，營(yíng)造全校心理健康關(guān)愛(ài)氛圍，從而提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力，培養(yǎng)自我成長(zhǎng)型人才，使學(xué)生的內(nèi)心與外在的環(huán)境更好的相協(xié)調(diào)，更好地成長(zhǎng)成才。北京科技大學(xué)心理中心在轉(zhuǎn)變大學(xué)生心理健康的理念上做了大量工作，比如從心理健康教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和突破口入手，每年在新生入學(xué)的第一學(xué)期實(shí)施體驗(yàn)式心理健康教育，組織全體新生以班級(jí)為單位到中心逐個(gè)進(jìn)行體驗(yàn)，內(nèi)容是一小時(shí)的實(shí)地參觀和親身體驗(yàn)心理中心的各種服務(wù)項(xiàng)目。該課程2011年榮獲“首都大學(xué)生思想政治教育工作實(shí)效一等獎(jiǎng)”。此外，中心以學(xué)生社團(tuán)陽(yáng)光心理協(xié)會(huì)為依托，借鑒團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù)，運(yùn)用朋輩輔導(dǎo)的組織模式，通過(guò)分組討論、互動(dòng)游戲、手語(yǔ)合唱等形式，組織所有新生以班級(jí)為單位開(kāi)展“心理健康快車”活動(dòng)。這些活動(dòng)的開(kāi)展大大提高了學(xué)生對(duì)心理健康的接受與認(rèn)可程度，個(gè)體和團(tuán)體咨詢量逐漸上升。二是調(diào)動(dòng)學(xué)生提高自身健康的主動(dòng)性。任何事物的發(fā)生和發(fā)展都取決于事物內(nèi)部的矛盾運(yùn)動(dòng)。同樣，大學(xué)生心理健康工作目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，必須使受教育者將教育施加的外部壓力主動(dòng)轉(zhuǎn)化為自身發(fā)展需求的內(nèi)在動(dòng)力，即學(xué)生能主動(dòng)參與到心理教育的過(guò)程中，充分發(fā)揮主體作用，喚起其強(qiáng)烈的成長(zhǎng)動(dòng)力。實(shí)踐證明，以教師為引導(dǎo)，以學(xué)生為主體的參與體驗(yàn)式教學(xué)實(shí)踐中效果卓著，可以有效增強(qiáng)學(xué)生關(guān)愛(ài)自身健康的主動(dòng)性。
作者：杜學(xué)敏 單位：北京科技大學(xué)心理素質(zhì)教育中心
參考文獻(xiàn)：
[1]李焰，馬喜亭，中美高校心理咨詢與心理健康教育的比較[J].思想教育研究，2010，（7）.
高等教育是以為國(guó)家培養(yǎng)高素質(zhì)人才為目標(biāo)，以學(xué)生全面發(fā)展為根本，充分體現(xiàn)素質(zhì)教育的一種教育模式。自我國(guó)政府提出“以人為本”指導(dǎo)思想之后，國(guó)內(nèi)很多高校紛紛結(jié)合自身辦學(xué)特色，推出“以生為本”辦學(xué)理念。從本源上來(lái)看，“以生為本”是馬克思“人的自由全面發(fā)展”思想的延伸，是科學(xué)發(fā)展觀與和諧社會(huì)構(gòu)建的具體表現(xiàn)，也是未來(lái)我國(guó)高等教育改革的重要方向。“以生為本”基本內(nèi)涵就是要把學(xué)生的自由全面發(fā)展放在教育的首位，從學(xué)生個(gè)人素質(zhì)的全面提升為根本教育目的。大學(xué)校園是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要基地，從另一層含義來(lái)看就是為學(xué)生成長(zhǎng)提供服務(wù)的機(jī)構(gòu)，一個(gè)學(xué)校的辦學(xué)效果最根本的體現(xiàn)方式就是學(xué)生質(zhì)量以及學(xué)生個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r，所以我們不能單獨(dú)的去看某幾個(gè)或者某部分學(xué)生的成長(zhǎng)，“以生為本”更多關(guān)心的是整體發(fā)展、未來(lái)發(fā)展。“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一起”是我國(guó)高等教育建設(shè)和改革的方向，是解決當(dāng)前大學(xué)生面臨各種問(wèn)題的指導(dǎo)方針，傾聽(tīng)學(xué)生的聲音，了解學(xué)生成長(zhǎng)變化，關(guān)愛(ài)學(xué)生情緒波動(dòng)，處理學(xué)生生活問(wèn)題等等，都是“以生為本”理念的主要內(nèi)容。
2大學(xué)生心理健康教育內(nèi)涵
心理健康既是一門科學(xué)，又是一種實(shí)踐活動(dòng)，更是一種持續(xù)、積極發(fā)展的心理狀態(tài)，與大學(xué)生成長(zhǎng)成才息息相關(guān)。大學(xué)生心理健康教育具有計(jì)劃性、目的性，實(shí)踐性，階段性和綜合性等特點(diǎn)，通過(guò)開(kāi)展心理訓(xùn)練、心理知識(shí)講座、情景角色扮演、心理課程教學(xué)、個(gè)別心理咨詢和團(tuán)體咨詢等形式的教育活動(dòng)，幫助大學(xué)生心理成長(zhǎng)與潛能開(kāi)發(fā)，健全人格，解決大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種困惑和問(wèn)題，增強(qiáng)現(xiàn)代社會(huì)的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。全國(guó)范圍內(nèi)各大高等院校都高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，尤其是在當(dāng)前社會(huì)負(fù)面影響因素逐漸增多且有向大學(xué)校園蔓延趨勢(shì)的前提下，大學(xué)生心理健康教育工作可以說(shuō)遇見(jiàn)了前所未有的挑戰(zhàn)。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行全面心理健康教育既是時(shí)代要求，又是學(xué)生個(gè)人素質(zhì)提高的需要。大學(xué)生心理健康教育不僅能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還能夠提升大學(xué)生的思想道德修養(yǎng)，幫助他們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，自覺(jué)摒棄享樂(lè)主義、自我主義、攀比心理等，讓他們知道什么才是一個(gè)大學(xué)生在大學(xué)校園里所應(yīng)該做的事情。高等教育不只是要傳授學(xué)生專業(yè)技能，更重要的是培養(yǎng)他們高尚情懷和正確觀念。大學(xué)生心理健康教育和思想政治教育雖然從表面上看屬于兩個(gè)不同的研究領(lǐng)域，但對(duì)于當(dāng)前的大學(xué)生教育而言，兩者需要相輔相成，相互影響，共同作用于當(dāng)代大學(xué)生教育工作中。
3我國(guó)大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題及成因分析
雖然多年來(lái)我國(guó)教育部門都在積極探索大學(xué)生心理健康教育的有效模式，從整體上看當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育狀況還比較理想，在一定程度上能夠起到心理健康教育的作用和效果，但在很多細(xì)節(jié)方面還是存在著一些問(wèn)題。
3.1高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育重視程度不夠很多高校特別是一些理工科院校普遍都將學(xué)生心理健康教育看作是一項(xiàng)輔工作，大多數(shù)都流于形式，片面的認(rèn)為學(xué)校的主要任務(wù)就是把各種專業(yè)技能傳授給學(xué)生，提高教學(xué)質(zhì)量以幫助學(xué)生更好的掌握一門生存或者說(shuō)就業(yè)技能。而一些心理健康知識(shí)或者常識(shí)，更多的應(yīng)該是由家庭進(jìn)行教育，由家長(zhǎng)進(jìn)行監(jiān)督和批評(píng)。很多情況下都是“不出問(wèn)題時(shí)，高高掛起；一出問(wèn)題，就召開(kāi)會(huì)議緊急研究”。殊不知，一個(gè)人生活習(xí)慣一旦養(yǎng)成，根本就不是一朝一夕，上幾次課，聽(tīng)?zhēng)状沃v座就能夠形成轉(zhuǎn)變，就能夠重新樹(shù)立三觀的。高尚的道德品質(zhì)，高度的心理健康意識(shí)是需要在平時(shí)生活中經(jīng)過(guò)潛移默化的教育才能夠培養(yǎng)出來(lái)的。
3.2大學(xué)生心理健康教育課程設(shè)置不盡合理大學(xué)生心理健康教育工作其主要內(nèi)容設(shè)計(jì)教育什么，怎么教育等多項(xiàng)內(nèi)容，我們?cè)陂_(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，首先要明確一點(diǎn)是我們想要通過(guò)心理健康教育讓學(xué)生學(xué)到哪些東西，具備哪些基本素質(zhì)。以往有些高校主要是以心理健康基礎(chǔ)課的形式來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，但隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，這種傳統(tǒng)心理健康教育模式已經(jīng)難以起到好的效果。現(xiàn)階段我們必須要將其與“以生為本”教育理念相結(jié)合，從把握學(xué)生心理變化的角度出發(fā)，全面了解學(xué)生所需、學(xué)生所求，來(lái)逐步提高學(xué)生心理素質(zhì)。但是目前我國(guó)高等教育中心理健康教育在內(nèi)容上還不夠具體，導(dǎo)向性不夠明確，心理健康教育演化成了心理健康講座。而且在教育教學(xué)形式上依然采取傳統(tǒng)灌輸式方法，使得心理健康教育課枯燥無(wú)味，無(wú)法有效調(diào)動(dòng)大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。
3.3大學(xué)“以生為本”教育氛圍不夠濃厚生活環(huán)境對(duì)于一個(gè)人性格和思維方式的形成非常重要，想要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，大學(xué)校園環(huán)境是關(guān)鍵。高校“以生為本”教育氛圍營(yíng)造的好壞直接影響著大學(xué)生心理健康教育工作是否能夠順利開(kāi)展，是否能夠獲得期望的效果。但是這種環(huán)境的營(yíng)造需要多方面的相互配合，它不僅僅是學(xué)校一方的事情，還需要社會(huì)、家庭和學(xué)生個(gè)人的共同參與。但在實(shí)踐過(guò)程中我們可以明顯發(fā)現(xiàn)，高校心理健康教育氛圍的塑造受到了多方面因素的干擾。
3.3.1受傳統(tǒng)觀念的束縛中國(guó)傳統(tǒng)文化教育我們要“尊師重教”、“師道尊嚴(yán)”，受這些傳統(tǒng)觀念的影響，學(xué)校內(nèi)教師和學(xué)生的關(guān)系就被定制為管理和被管理的關(guān)系。高校在管理工作上并未足夠重視“以生為本”教育理念，其指導(dǎo)思想就是保證學(xué)校正常教學(xué)秩序和對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效管理制約，類似于學(xué)生應(yīng)該享有的權(quán)益基本沒(méi)有過(guò)多關(guān)注。從現(xiàn)階段發(fā)生在高校內(nèi)的一系列不和諧事件來(lái)看，學(xué)校的這種做法并沒(méi)有起到什么效果，反而表現(xiàn)出愈演愈烈的趨勢(shì)。實(shí)質(zhì)上這就是受傳統(tǒng)觀念影響，導(dǎo)致學(xué)校在學(xué)生教育教學(xué)模式上出現(xiàn)嚴(yán)重錯(cuò)誤，就像是彈簧，壓力越大其反彈力也就越大。
3.3.2全員育人工作體系不夠完善“以生為本”是教育過(guò)程中的一條方向清晰、目標(biāo)明確的發(fā)展主線，學(xué)生是教育過(guò)程中的學(xué)習(xí)主體、實(shí)踐主體、發(fā)展主體，需要一套科學(xué)、規(guī)范、合理、人性化的全員育人工作體系，這是時(shí)代的要求，也是學(xué)生發(fā)展的要求。而從現(xiàn)階段的高校育人模式來(lái)看，存在著教職工全員育人意識(shí)不強(qiáng)，教學(xué)和科研、管理和服務(wù)等各類崗位工作育人功能統(tǒng)籌協(xié)調(diào)不夠的問(wèn)題，沒(méi)有形成互相協(xié)作、互相支持、互相促進(jìn)的良好局面，即教學(xué)崗位教師的“教”和非教學(xué)崗位工作人員的“管”相脫離，沒(méi)有將全員育人的工作落到實(shí)處。另外，以生為本教育理念下的全員育人工作需要有規(guī)范、科學(xué)的制度來(lái)保障，更需要從組織管理、人力財(cái)務(wù)方面來(lái)提供保障。但從目前的情況來(lái)看，很多高校做得還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
3.3.3師德建設(shè)有待加強(qiáng)《高等學(xué)校教師職業(yè)道德規(guī)范》要求每一位教師達(dá)到基本的職業(yè)道德要求。孟子說(shuō)：“君子所過(guò)者化，所存者神”（《孟子·盡心上》），教師的言行舉止都在影響著學(xué)生。隨著社會(huì)環(huán)境的復(fù)雜化，高校教師受到了越來(lái)越多不良思想的影響，一部分高校教師在價(jià)值取向上有偏失，更多的是考慮個(gè)人得失，沒(méi)有將“學(xué)生至上，甘為人梯”的服務(wù)意識(shí)提到一定高度。在依然主要以科研成果、學(xué)歷學(xué)位、論文數(shù)量和所刊登期刊的等級(jí)等硬性指標(biāo)來(lái)考核教師績(jī)效的情況下，許多高校教師也無(wú)形中出現(xiàn)重科研輕教學(xué)的偏向，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量不高，只管單純的教書(shū)、不管育人，不會(huì)花更多的精力和時(shí)間在學(xué)生身上，更不用說(shuō)以學(xué)生為本，尊重和信任學(xué)生，幫助學(xué)生解決實(shí)際的問(wèn)題。
3.3.4施教者對(duì)大學(xué)生心理健康教育宣傳不夠大學(xué)生心理健康教育環(huán)境是一個(gè)復(fù)雜而又多變的有機(jī)統(tǒng)一體，它需要很多方面因素共同作用才能夠起到實(shí)際效果。大學(xué)生心理健康教育氛圍的塑造對(duì)于大學(xué)生心理素養(yǎng)的提升有著非常大的影響，但目前我國(guó)高校對(duì)心理健康教育的宣傳力度明顯不足，究其原因主要是因?yàn)楹芏鄬W(xué)校并不太重視該方面工作，大學(xué)生心理健康教育往往是流于形式，沒(méi)有什么實(shí)際效果。
4“以生為本”教育理念下如何加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育
4.1構(gòu)建校園心理健康教育體制，從學(xué)生發(fā)展角度出發(fā)，努力營(yíng)造更加和諧的校園氛圍
4.1.1組建校園專兼結(jié)合心理輔導(dǎo)隊(duì)伍學(xué)生身心健康是關(guān)乎到其個(gè)人未來(lái)發(fā)展，是當(dāng)前高校學(xué)生工作的重中之重，所以高校應(yīng)該積極組建校園專兼結(jié)合心理輔導(dǎo)隊(duì)伍，號(hào)召學(xué)工系統(tǒng)每一個(gè)工作人員共同參與，為學(xué)生在學(xué)校內(nèi)的心理健康教育開(kāi)設(shè)必修和選修課程，從根本上為每一個(gè)學(xué)生提供必要幫助。心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的構(gòu)建一定要注意有針對(duì)性，畢竟不同年級(jí)的學(xué)生在心理上存在著一定的變化，具體必修和選修課程要根據(jù)每一個(gè)年級(jí)學(xué)生心理特點(diǎn)及該階段所面臨的主要問(wèn)題來(lái)設(shè)置，能夠讓有心理困擾的學(xué)生找到有針對(duì)性的解決和傾訴方式。學(xué)校要注重對(duì)校園專兼結(jié)合心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的培訓(xùn)，通過(guò)邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外知名心理輔導(dǎo)專家講授心理輔導(dǎo)技術(shù)，派遣教師外出學(xué)習(xí)等方式，全面提高隊(duì)伍整體心理教育水平。
4.1.2全面宣傳心理健康教育首先要充分利用校園媒體，大力開(kāi)展校園心理健康教育宣傳工作。校園學(xué)生心理健康教育中心要充分利用校園媒體，通過(guò)報(bào)紙、校園心理健康網(wǎng)站、校園廣播等形式向?qū)W校師生廣泛宣傳心理健康知識(shí)，并通過(guò)直接“面對(duì)面”的形式來(lái)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)，逐步形成校園內(nèi)互幫互助的環(huán)境。其次是多組織專題講座，全方位、有針對(duì)性的為學(xué)生心理需求服務(wù)。校園學(xué)生心理健康教育中心要不定期的針對(duì)學(xué)校中某個(gè)階段學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，積極捕捉學(xué)生心理變化，了解他們當(dāng)前最關(guān)心和最矛盾的具體問(wèn)題，然后再針對(duì)這些問(wèn)題有目的性的組織心理健康和心理素質(zhì)方面講座。再次是指導(dǎo)組織并鼓勵(lì)構(gòu)建學(xué)生心理健康教育社團(tuán)。學(xué)校要指導(dǎo)組織并鼓勵(lì)構(gòu)建學(xué)生心理健康教育社團(tuán)，從根本上提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度。學(xué)生心理健康教育社團(tuán)能夠更好的融入到學(xué)生群體中，掌握更多學(xué)生心理變化動(dòng)向第一手資料。“以生為本”并不是說(shuō)要對(duì)學(xué)生所有事物均進(jìn)行管理，學(xué)校要在尊重其個(gè)性的前提下去充分調(diào)動(dòng)學(xué)生認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)積極性，通過(guò)外部作用來(lái)提高學(xué)生心理素質(zhì)。
4.2切實(shí)調(diào)整大學(xué)生心理健康教育培養(yǎng)理念理念是教育的關(guān)鍵，理念決定著教育最終能夠取得什么樣的效果。良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人在社會(huì)生活工作的基本素質(zhì)之一，是高等教育的主要培養(yǎng)任務(wù)之一。當(dāng)代的大學(xué)生必須樹(shù)立一個(gè)正確的心理健康觀念，學(xué)校必須要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效地心理健康教育。
4.2.1推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育基本觀念高等教育中對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育其主要目的在于倡導(dǎo)正確看待生活中所遇見(jiàn)的問(wèn)題，從學(xué)生時(shí)代開(kāi)始在其心理上樹(shù)立正確人生觀、世界觀、價(jià)值觀，保證每一個(gè)大學(xué)生都能夠成為一名具有較高心理素質(zhì)的公民。大學(xué)校園是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要場(chǎng)所，學(xué)校應(yīng)該明確并適時(shí)更新大學(xué)生心理健康教育基本理論，幫助大學(xué)生形成正確三觀。培養(yǎng)大學(xué)生自我調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的能力，任何一種教育方式其最高目標(biāo)就是讓受教育者養(yǎng)成良好習(xí)慣，進(jìn)而全面提升個(gè)人整體素質(zhì)。
4.2.2注重大學(xué)生夢(mèng)想教育夢(mèng)想是一個(gè)人內(nèi)心深處最本質(zhì)的靈魂，大學(xué)生的心理素質(zhì)會(huì)受到周圍環(huán)境的極大影響。作為高等教育的直接實(shí)施者，學(xué)校應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育。現(xiàn)階段很多高校都開(kāi)設(shè)了《心理健康教育》這門課程，從教學(xué)內(nèi)容上來(lái)看，該課程主要是對(duì)心理健康教育知識(shí)的傳授，并沒(méi)有起到意識(shí)引導(dǎo)方面的作用。心理健康教育是一個(gè)人對(duì)周圍環(huán)境的認(rèn)同態(tài)度，使其對(duì)自身所生活的環(huán)境這一客觀存在具備一定的心理接受程度。所以，教師在進(jìn)行心理健康教學(xué)時(shí)，一定要注重對(duì)大學(xué)生夢(mèng)想的培養(yǎng)和引導(dǎo)，逐步的讓學(xué)生形成切合實(shí)際且有價(jià)值的夢(mèng)想作為最高教學(xué)目標(biāo)。
4.3完善大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容
4.3.1完善大學(xué)生心理健康教育公共必修課內(nèi)容大學(xué)生心理健康教育從實(shí)際教育教學(xué)過(guò)程來(lái)看是一個(gè)理論與實(shí)踐相結(jié)合的課程，理論教材也是影響最終教學(xué)效果的關(guān)鍵因素。所以，教學(xué)教材必須要與時(shí)俱進(jìn)，能夠集中體現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生心理特征。現(xiàn)階段很多高校所使用的心理健康教育教材主要是《心理健康教育》，作為高等心理健康教育的主要依據(jù)，該教材已經(jīng)有很多年沒(méi)有進(jìn)行內(nèi)容上的改進(jìn)。雖然說(shuō)心理健康教育應(yīng)該與國(guó)家發(fā)展形勢(shì)保持同步，但是不同社會(huì)背景下對(duì)國(guó)家當(dāng)前實(shí)際情況的解讀方式也會(huì)存在一定的變化。現(xiàn)在的大學(xué)生不論是在心理素質(zhì)還是思維方式上，都發(fā)生了很大的改變，而且社會(huì)上存在的負(fù)面因素也與以往不同，所以當(dāng)前高校心理健康教育教材應(yīng)該增加更多的時(shí)代特點(diǎn)，增加一些趣味性和案例，以滿足現(xiàn)階段學(xué)生心理健康教育教學(xué)的需要。
4.3.2大學(xué)生心理健康教育與德育教育相結(jié)合實(shí)際上心理健康教育和道德同屬于一個(gè)社會(huì)意識(shí)形態(tài)，從某種意義上來(lái)說(shuō)，心理健康教育和道德兩者之間既相互影響又相互滲透。道德是一個(gè)人最基本的修養(yǎng)，是其做人做事的所遵循的基本準(zhǔn)則，但受其主觀意識(shí)決定；而心理素質(zhì)是每一個(gè)大學(xué)生踏入社會(huì)之前都必須要注重培養(yǎng)的。我們?cè)趯?duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，要特別注重與德育教育的結(jié)合。這是因?yàn)閺暮芏鄬?shí)際例子可以明顯看出，大學(xué)生道德素質(zhì)的高低直接影響著心理健康教育效果的好壞。
4.4全面提高心理健康教育師資隊(duì)伍的能力素質(zhì)教師是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、性格成長(zhǎng)的重要指導(dǎo)者和引路人，從某種程度上來(lái)說(shuō)，教師對(duì)于大學(xué)生素質(zhì)成長(zhǎng)比家長(zhǎng)更為關(guān)鍵。所以教師能力素質(zhì)的高低直接影響著大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展，影響著高校心理健康教育質(zhì)量。現(xiàn)階段大學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍基本都是由思政教育專業(yè)教師組成，在心理健康理論基礎(chǔ)上缺乏更為深入的研究。因此學(xué)校應(yīng)該對(duì)大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍進(jìn)行更為全面更為專業(yè)的心理健康理論基礎(chǔ)培訓(xùn)，不斷提高該隊(duì)伍整體教育教學(xué)素質(zhì)。師資隊(duì)伍能力素質(zhì)提高了，大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性才能夠得到根本保證。二是專業(yè)教師必須在傳授知識(shí)的同時(shí)，在各個(gè)方面、各個(gè)環(huán)節(jié)主動(dòng)發(fā)揮育人作用，用正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育和引導(dǎo)學(xué)生，用高尚的師德修養(yǎng)和積極向上的工作熱情吸引學(xué)生、感召學(xué)生。教師在教學(xué)過(guò)程中，要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。三是各級(jí)各類管理和后勤人員要承擔(dān)起育人職責(zé)，以人性化的管理與較高的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)待每一位學(xué)生，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造最優(yōu)良的環(huán)境和條件；要積極、主動(dòng)地深入到學(xué)生中去，與學(xué)生交朋友，要善于運(yùn)用心理學(xué)原理和技術(shù)，尊重、信任、理解學(xué)生，與學(xué)生平等地溝通，使學(xué)生愿意接受教育者的教育和指導(dǎo)；要提高服務(wù)質(zhì)量、改善服務(wù)條件和設(shè)施，解決生活中的困難，使學(xué)生能在學(xué)校體會(huì)到“家”的感覺(jué)。
4.5落實(shí)“以生為本”教育管理模式，發(fā)揮學(xué)生的心理主動(dòng)性人性關(guān)懷應(yīng)該是“以生為本”教育管理理念中的重要之義，高校應(yīng)當(dāng)調(diào)整姿態(tài)，充分正視、充分研究、正確引導(dǎo)和切實(shí)解決學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題，從學(xué)生的特點(diǎn)出來(lái)，在宿舍管理、校園管理、社團(tuán)管理等方面進(jìn)行改善以學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。對(duì)現(xiàn)代的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，開(kāi)拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)拼搏是時(shí)代給他們的新要求，教育的環(huán)境都需要進(jìn)行不斷的完善，學(xué)生因?qū)W校社團(tuán)活力不足、勤工儉學(xué)崗位不夠、學(xué)校與社會(huì)脫節(jié)、管理制度落后等問(wèn)題產(chǎn)生的諸多不滿情緒，學(xué)校應(yīng)予以足夠的重視，調(diào)整心態(tài)與學(xué)生平等對(duì)話妥善解決問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)跳出“管”的模式，給學(xué)生提供個(gè)性發(fā)展的平臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生建立自主管理的社團(tuán)，參與學(xué)校的管理工作中，讓學(xué)生在參與、組織、管理的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自我、完善自我，激發(fā)潛能，提升心理素質(zhì)。
5結(jié)語(yǔ)
[論文摘要]20世紀(jì)80年代以來(lái)，大學(xué)生的心理障礙在快速增長(zhǎng)。因此要采取積極措施引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，使他們?cè)诘隆⒅恰Ⅲw、美諸方面得到全面發(fā)展。
在我國(guó)，20世紀(jì)80年代中期，23.25%的大學(xué)生有心理障礙，90年代上升到25 %.近幾年已達(dá)到30 %，由此看出有心理障礙的人數(shù)正在快速增長(zhǎng)。因心理障礙而引發(fā)的打架、自殺、他殺等犯罪事件不斷出現(xiàn)。這種情況告訴我們.大學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)到了不得不引起重視的時(shí)候了。
一、造成大學(xué)生心理障礙的主要原因
(一)諸多矛盾排解不開(kāi)。今天的大學(xué)生，從學(xué)校到學(xué)校，遠(yuǎn)離社會(huì)，缺乏自立和獨(dú)立處理問(wèn)題的能力，是造成學(xué)生心理障礙的主要原因之一。這些矛盾主要表現(xiàn)在學(xué)生個(gè)人的自我期望值過(guò)高與現(xiàn)實(shí)生活的矛盾。一旦在某些方面觸及個(gè)人利益.往往表現(xiàn)出不滿情緒.甚至難以忍受。例如，招生并軌收費(fèi)增加給學(xué)生帶來(lái)一定經(jīng)濟(jì)壓力;取消畢業(yè)分配制，學(xué)生擔(dān)心自己的前程會(huì)被一些不公平現(xiàn)象毀掉等給學(xué)生心理造成壓力。還有，學(xué)生在心理不成熟與生理成熟之間的矛盾，情緒不穩(wěn)定，自制力不強(qiáng)等也會(huì)造成心理障礙。大學(xué)生談戀愛(ài)是人們經(jīng)常談?wù)摰脑掝}.因失戀給大學(xué)生造成的心理障礙是很多的。因此有許多人都提出:“大學(xué)生性道德應(yīng)該補(bǔ)課.他們不知道與異性接觸到什么程度合適.有時(shí)傷害了對(duì)方也傷害了自己。”
(二)心理壓力大。一些大學(xué)生懷疑自己的能力，單獨(dú)面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，思想壓力大.一籌莫展。幾年來(lái)，有許多優(yōu)秀的學(xué)生考入名牌大學(xué).只因不會(huì)洗衣服、不會(huì)疊被感覺(jué)生活茫然而輟學(xué)或跳樓。去年，清華大學(xué)一名學(xué)生跳樓自殺.原因只是對(duì)于高中時(shí)代的名列前茅到現(xiàn)在每次考試成績(jī)都是班級(jí)后幾名難以忍受。
(三)就業(yè)問(wèn)題給學(xué)生帶來(lái)更大的心理壓力。近年來(lái).學(xué)生就業(yè)越來(lái)越難，就大城市而言，前幾年.大專學(xué)歷可以進(jìn)來(lái).現(xiàn)在.研究生可以進(jìn)來(lái).本科學(xué)歷就很難了。一些熱門專業(yè)辦班過(guò)多導(dǎo)致人員過(guò)剩.加之全國(guó)大多機(jī)關(guān)、企業(yè)機(jī)構(gòu)調(diào)整，本身存在一批下崗職工，無(wú)疑給就業(yè)造成更大困難。另外，學(xué)生就業(yè)過(guò)程中一些人為因素導(dǎo)致‘’公章不如老鄉(xiāng)”等現(xiàn)象，給大學(xué)生就業(yè)造成更大的心理障礙。
(四)身體健康影響學(xué)生心理健康。一些家庭貧困而身患疾病的學(xué)生，因無(wú)錢治病而對(duì)疾病失去信心。覺(jué)得前途沒(méi)有希望，又給家里增加負(fù)擔(dān)，心理壓力增大而導(dǎo)致一些不良后果的出現(xiàn)。 二、大學(xué)生心理障礙問(wèn)題的解決辦法
現(xiàn)今社會(huì)是一個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)代，人們的素質(zhì)教育自然而然地提到日程上來(lái)，而克服大學(xué)生心理障礙又是素質(zhì)教育的一個(gè)支點(diǎn)。我想主要突出一個(gè)“全”字，即“全員參與、全面教育、全程教育”。具體有以下幾點(diǎn):
(一)努力營(yíng)造一個(gè)良好的就業(yè)環(huán)境。只有全社會(huì)行動(dòng)起來(lái).共同為大學(xué)生就業(yè)建立起一種真企公平的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，才能給更多的大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會(huì).使之學(xué)有所用。
(二)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的素質(zhì)教育。首先，要有一批高素質(zhì)的教師隊(duì)伍.正所謂名師出高徒.低劣的教師是很難帶出高素質(zhì)的學(xué)生的。其次，進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的改革。文理科都應(yīng)普及心理學(xué)、教育學(xué)、美學(xué)教育，使學(xué)生的素質(zhì)得到全面提高。教學(xué)方法要體現(xiàn)多樣性、啟發(fā)性.提高學(xué)生的創(chuàng)造能力;要增加教學(xué)的實(shí)踐環(huán)節(jié)。培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力.向?qū)嵱眯腿瞬呸D(zhuǎn)化。最終培養(yǎng)出真正的有理想、有文化、有道德、守紀(jì)律的四有新人。
(三)建立心理咨詢機(jī)構(gòu)。開(kāi)展經(jīng)常的心理咨詢活動(dòng)并定期做心理檢查。對(duì)有心理障礙的學(xué)生跟蹤調(diào)查，配合家長(zhǎng)共同做好學(xué)生心理健康工作.排解心中的疑惑.使他們對(duì)前途充滿信心。
(四)開(kāi)展豐富多彩的娛樂(lè)和競(jìng)技活動(dòng)。在活動(dòng)中，一方面，鍛煉學(xué)生的能力，磨練學(xué)生意志，陶冶學(xué)生情操，同時(shí)，通過(guò)活動(dòng)也使學(xué)生培養(yǎng)吃苦耐勞、不怕困難、勇往直前的拼搏精神，從而幫助學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，這將使學(xué)生終生受益。
(五)努力營(yíng)造和諧的教育環(huán)境。環(huán)境是人性格形成的重要因素，環(huán)境培養(yǎng)人塑造人，和諧的環(huán)境使人身心放松，可以激發(fā)人的潛能。因此，師生之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、同學(xué)之間的互幫互助、家長(zhǎng)孩子之間的互相溝通，這些都有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
關(guān)鍵詞：高校，心理健康教育教師，專業(yè)發(fā)展
近年來(lái),大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題頗受社會(huì)各界關(guān)注,各高校為了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,采取了各種措施,并取得了一定的成效,但從一些高校開(kāi)展心理健康教育與心理咨詢的實(shí)際情況來(lái)看,此項(xiàng)工作在專業(yè)化發(fā)展中還存在著許多問(wèn)題。作為心理健康教育主力軍的教師群體，其較為欠缺的專業(yè)化水平已成為制約高校心理健康教育功能充分發(fā)揮的瓶頸[①],影響著高校心理健康教育的成效。因此，加快高校心理健康教育教師的專業(yè)化建設(shè)步伐，建設(shè)一支高素質(zhì)的高校心理健康教育師資隊(duì)伍也逐步成為時(shí)代的要求、社會(huì)的呼喚。
本文試從多角度就高校心理健康教育教師的專業(yè)發(fā)展策略提出建議，供有關(guān)部門參考。
一、明確高校心理健康教育教師的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)
高校心理健康教育是一項(xiàng)理論性、知識(shí)性和實(shí)踐性都很強(qiáng)的工作，不僅要有明確的目標(biāo)、規(guī)范的內(nèi)容和相對(duì)穩(wěn)定的教育渠道,而且必須有一支受過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn),具有一定理論水平和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心理健康教育師資隊(duì)伍。盡管勞動(dòng)和社會(huì)保障部已于2001年3月頒布了《心理咨詢師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，并于2005年對(duì)該標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了修訂與完善，但是這一標(biāo)準(zhǔn)有別于高校心理健康教育人員的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。高校從事心理健康教育的專職教師兼具雙重身份，既是高校教師，又是心理咨詢師，但其工作性質(zhì)又決定了他們既不同于普通的高校教師，又有別于社會(huì)機(jī)構(gòu)的心理咨詢師。因此，高校心理健康教育教師的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)與一般意義上的標(biāo)準(zhǔn)有聯(lián)系也有區(qū)別，我們要在相關(guān)部門的指導(dǎo)下，在調(diào)查和研究的基礎(chǔ)上，盡快出臺(tái)面向高校心理健康教育教師的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，為高校心理健康教育教師的專業(yè)化成長(zhǎng)提供清晰的導(dǎo)向。
二、嚴(yán)把入職關(guān)口，規(guī)范職業(yè)資格認(rèn)證
作為一項(xiàng)專業(yè)性極強(qiáng)的工作，高校心理健康教育要求從業(yè)教師具有專業(yè)的知識(shí)和技能。目前我國(guó)高校的心理健康教育師資隊(duì)伍中很多是輔導(dǎo)員或其他非心理學(xué)專業(yè)的教師，主要以兼職為主、專職教師少，師生比平均達(dá)1 :10 986[②] ,難以滿足日益發(fā)展的心理健康教育工作的需要，加上由于人手不足，很多心理健康教育工作者只是疲于應(yīng)付一些事務(wù)性的工作，無(wú)暇有深度地開(kāi)展工作和潛心鉆研，這樣一種狀況很難適應(yīng)新時(shí)期高校心理健康教育工作的需要。因此，在高校心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)的過(guò)程中，我們要嚴(yán)把入職關(guān)口，積極推進(jìn)高校心理健康教育教師資格認(rèn)證制度，要求相關(guān)人員必須持證上崗，必須具備心理健康教育教師所應(yīng)擁有的良好個(gè)人品質(zhì)與專業(yè)情感。相關(guān)部門要制定從業(yè)人員的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)考核等方式頒發(fā)資格證書(shū)，以保證從業(yè)人員的專業(yè)水平。論文大全。資格認(rèn)證可由教育部門規(guī)定考核科目，制定考核大綱，只有通過(guò)資格考試并經(jīng)過(guò)嚴(yán)格系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練，具備較高的專業(yè)理論素養(yǎng)和實(shí)際操作能力的人員才能取得任職資格。論文大全。高校也可以建立相應(yīng)的心理健康教育教師資格認(rèn)證評(píng)估制度，以制度規(guī)范職業(yè)的專業(yè)化。
三、形成高校心理健康教育工作者的培訓(xùn)體系
心理健康教育師資隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)是心理健康教育專業(yè)化的核心和保證，因而，對(duì)高校心理健康教育的專、兼職教師進(jìn)行專業(yè)化的培訓(xùn)、規(guī)范及管理是很有必要的。相關(guān)教育職能部門和高校應(yīng)制定科學(xué)、合理的培訓(xùn)計(jì)劃，做到培訓(xùn)計(jì)劃化、規(guī)范化，經(jīng)不斷修改和完善后，逐步形成一個(gè)成熟的培訓(xùn)體系。制定培訓(xùn)計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意全員培訓(xùn)和分類培訓(xùn)相結(jié)合、專業(yè)培訓(xùn)與普及培訓(xùn)相結(jié)合、職前培訓(xùn)與繼續(xù)教育相結(jié)合、培訓(xùn)與督導(dǎo)相結(jié)合。培訓(xùn)的內(nèi)容應(yīng)包括基礎(chǔ)理論培訓(xùn)、方法技巧培訓(xùn)和道德行為規(guī)范的訓(xùn)練，不僅使專、兼職教師能夠掌握和運(yùn)用相關(guān)理論、方法、技巧，真正發(fā)揮心理健康教育幫助學(xué)生心理成長(zhǎng)的功能，還要使其職業(yè)道德和行為符合專業(yè)要求。
四、加強(qiáng)個(gè)人業(yè)務(wù)知識(shí)的進(jìn)修
高校心理健康教育教師集知識(shí)的傳播者、心理輔導(dǎo)者、教育咨詢者、生涯規(guī)劃指導(dǎo)者等多種角色于一身，其工作內(nèi)容涉及人生觀、世界觀、價(jià)值觀、人際關(guān)系問(wèn)題，人格發(fā)展與社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題，專業(yè)興趣和學(xué)習(xí)方法問(wèn)題，青春期生理、就業(yè)心理問(wèn)題等，對(duì)從業(yè)人員的業(yè)務(wù)知識(shí)和專業(yè)素養(yǎng)提出了更高的要求。高校心理健康教育工作者必須不斷學(xué)習(xí)、不斷更新自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，方能緊跟時(shí)代的步伐，永葆其教育的針對(duì)性與實(shí)效性。為此，高校心理健康教育的新教師一方面要主動(dòng)參與學(xué)校所組織的導(dǎo)師帶教、專題研究、集體備課、觀摩研討、典型示范等校本教研活動(dòng)，另一方面也要爭(zhēng)取機(jī)會(huì)參加各種專業(yè)進(jìn)修、職后培訓(xùn)活動(dòng)，此外，還要深入學(xué)生群體，了解學(xué)生的心理狀況，把握其思想動(dòng)態(tài)和需求。
五、加強(qiáng)心理健康教育的實(shí)踐
高校心理健康教育工作者集多重角色于一身，為了能勝任多重角色的要求，高校心理健康教育教師就需要集多種能力于一身：一是要具備心理咨詢與輔導(dǎo)的能力，能正確理解學(xué)生的困難與困惑，并且在學(xué)生遇到心理困惑的時(shí)候給予應(yīng)有的指導(dǎo)和幫助；二是要具備良好的溝通能力和交際能力，充當(dāng)忠實(shí)的傾聽(tīng)者，為學(xué)生提供一個(gè)良好的傾訴環(huán)境；四要具備心理測(cè)量與評(píng)估技術(shù)，能科學(xué)地評(píng)定學(xué)生的各種心理異常狀態(tài)和人格能力傾向；五要具備一定的教學(xué)和科研能力，既要給學(xué)生上好每一堂心理素質(zhì)教育課，又能從事心理輔導(dǎo)、教育方面的研究課題。而要具備上述能力，就要求高校心理健康教育人員秉著研究性的態(tài)度，積極開(kāi)展行動(dòng)研究，不斷在實(shí)踐中“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、明確問(wèn)題、提出假設(shè)、檢驗(yàn)假設(shè)”，逐步積累直接經(jīng)驗(yàn)，并通過(guò)理性化將實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化為自身的實(shí)踐智慧。論文大全。
六、重視教育教學(xué)的自我反思
著名教師葉瀾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)教師寫(xiě)一輩子教案不一定成為名師，但如果一個(gè)教師寫(xiě)三年反思則可能成為名師”，美國(guó)學(xué)者波斯納也說(shuō)過(guò)：教師的成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思[③]，雖然外部的教育和刺激可以保證心理健康教育教師達(dá)到基本的專業(yè)素質(zhì)，但卻無(wú)法促使不斷地自我更新和成長(zhǎng)，只有經(jīng)常性地在教育教學(xué)和個(gè)案輔導(dǎo)中進(jìn)行自我分析和反思，才能使高校的心理健康教育教師逐步走向?qū)I(yè)成熟。
心理健康教育教師可以在工作中建立自我剖析檔案，以便能更好地了解自己專業(yè)發(fā)展的變化和進(jìn)步情況,并采取相關(guān)措施。此外，在心理咨詢和輔導(dǎo)的過(guò)程中還要經(jīng)常記錄一些有典型意義的個(gè)案，或者是對(duì)自身專業(yè)發(fā)展影響較大的關(guān)鍵事件,從而為事后回顧、反思自己的專業(yè)發(fā)展歷程提供基本的原始素材。
七、加強(qiáng)同行之間的溝通合作
與同行之間的對(duì)話與交流可以使高校心理健康教育教師保持開(kāi)放的心態(tài),隨時(shí)準(zhǔn)備接受好的、新的教育觀念和方法,不斷更新自己的專業(yè)技能。作為一名從事心理健康教育的高校教師，要積極參加一些專業(yè)機(jī)構(gòu)和團(tuán)體的活動(dòng),這樣做能夠和同行、專家之間進(jìn)行研討、交流、溝通，虛心吸納他們的成果、經(jīng)驗(yàn)或建議，實(shí)現(xiàn)資源的共享，教師也能通過(guò)交流和合作來(lái)改善自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高自身的能力素養(yǎng)，加快專業(yè)成長(zhǎng)的進(jìn)程。
Strategies onMental Health Educators’ Professional Development in Higher Education System
CaiJing
(Nantong University, Jinagsu Nantong 226007)
[Abstract] It demands a professional mental health educators groupto improve the quality of college mental health education. To research onstrategies of mental health educator’ professional development in collegesgreatly contributes to promote the construction of college mental health educator’professional development. And it also helps to improve the efficacy of collegemental health education.
[Key words] higher education system; mental health educators; professionaldevelopment
參考文獻(xiàn)：
[1]羅孟祥.對(duì)當(dāng)前高校心理健康教育專業(yè)化發(fā)展的思考[J].重慶三峽學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，（5）：124-125.
[2]屈正良,易玉屏,夏金星.高校心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)的調(diào)查與思考[J].2006,(6):64-65.
[3]馮鐵蕾.高校心理健康教育師資隊(duì)伍現(xiàn)狀及政策建議[J]. 湖北大學(xué)學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版）,2008,35(6):126-127.
[4]教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)[J].學(xué)校黨建與思想教育，2001，（4）.
[5]魯克成，李蘭云.高校心理健康教育必須走專業(yè)化之路[J].思想理論教育，2007，（9）.
[6]李明秀.我國(guó)高校心理健康教育體系的構(gòu)建與完善[D].東北師范大學(xué)碩士論文，2009年5月.
論文摘要：大學(xué)生心理障礙的內(nèi)因主要潭予自我意識(shí)發(fā)展的不平衡性，外部原因則主要來(lái)源于社會(huì)文化環(huán)境變遷所帶來(lái)的壓力。建立自我統(tǒng)一性，完善個(gè)性品質(zhì)，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和正確價(jià)值觀，提高適應(yīng)外界環(huán)境和壓力的素質(zhì)，是大學(xué)生防御心理障礙的重要途徑。
與其他社會(huì)群體比較，由于生理、心理和社會(huì)環(huán)境的特殊性，大學(xué)生群體可能要經(jīng)受更多的心理矛盾和精神挫折，因而，這一發(fā)展時(shí)期的心理障礙也會(huì)表現(xiàn)得更加突出。有關(guān)研究表明，約10%—30%的大學(xué)生存在心理健康問(wèn)題;另一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果也顯示，在18—29歲年齡組當(dāng)中，大學(xué)生組(約18—22歲)是出現(xiàn)心理問(wèn)題最多的一個(gè)時(shí)期。在大學(xué)校園里，為了消除心理苦惱的折磨而尋求心理咨詢和治療的人愈來(lái)愈多。特別是自上世紀(jì)90年代以來(lái)，由于精神方面的原因而休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生所占比例越來(lái)越大，心理問(wèn)題已取代了傳染病而成為學(xué)生輟學(xué)的首要成因;更為嚴(yán)重的是，大學(xué)生由于精神壓力長(zhǎng)久不除而導(dǎo)致精神失常甚至走向輕生歧路的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。
現(xiàn)代“生物一心理一社會(huì)模式”認(rèn)為，心理障礙產(chǎn)生的原因絕不能用單一的因素來(lái)解釋，而必須從生物學(xué)因素、心理學(xué)因素和社會(huì)一文化因素等多方面、多維度去考慮和認(rèn)識(shí)。基于這種觀點(diǎn)，本文擬分析影響大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的主要內(nèi)因和外因，以期為大學(xué)生的心理咨詢輔導(dǎo)和心理干預(yù)等心理教育工作提供一些參考。
一、大學(xué)生心理障礙的內(nèi)在原因
發(fā)展心理學(xué)家艾里克森認(rèn)為，大學(xué)生正好處在一個(gè)青年期和青年后期的交叉時(shí)期，而對(duì)這一時(shí)期既要確立起自我統(tǒng)一性，又要建立起與他人親密的人際關(guān)系。所謂自我統(tǒng)一性就是確信我是自我本身而非其他這樣一種心理過(guò)程，其中包含著持續(xù)性和統(tǒng)一性的因素。前者是一種連續(xù)性意識(shí)，即認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的自己是長(zhǎng)大的過(guò)去的自己;后者是一種同一意識(shí)，即認(rèn)識(shí)到從自己的身體、精神的特征來(lái)看，自己確實(shí)是具有相同特質(zhì)的人。然而，青年期無(wú)論是生理上還是心理上都是在高速度成長(zhǎng)、發(fā)展的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期常常會(huì)感到冒出了一個(gè)與以往形象不同的自己，對(duì)自我的形象常常會(huì)發(fā)生懷疑、動(dòng)搖或迷惑不解，即處于一種自我形象的統(tǒng)一性擴(kuò)散狀態(tài)。造成青年期自我統(tǒng)一性擴(kuò)散的危機(jī)來(lái)源于生理和心理的成熟。如果說(shuō)這種危機(jī)在中學(xué)初期主要是由生理成熟引起的話，那么中學(xué)后期和大學(xué)時(shí)期則更多地由心理上的因素引起。大學(xué)生在年齡上已取得了作為成人的資格，但由于他們?nèi)匀辉诮邮芙逃栽谶@一時(shí)期內(nèi)社會(huì)依然暫時(shí)延緩他們對(duì)社會(huì)履行義務(wù)和責(zé)任，艾里克森稱之為心理社會(huì)性延緩。對(duì)于延緩履行社會(huì)義務(wù)和責(zé)任的“待遇”，大學(xué)生的承受能力遠(yuǎn)不如中學(xué)生強(qiáng)。在大學(xué)生看來(lái)，自己完全有資格和能力承擔(dān)家庭及社會(huì)的責(zé)任。社會(huì)“強(qiáng)迫”他們處于一種只消費(fèi)而不產(chǎn)出的境地，無(wú)疑是對(duì)他們自尊心的嚴(yán)峻考驗(yàn)。能否經(jīng)受住這種考驗(yàn)，建立起自我統(tǒng)一性，是大學(xué)生是否能夠保持心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。
自我統(tǒng)一性的確立對(duì)大學(xué)生情感的發(fā)展是至關(guān)重要的。自我統(tǒng)一性確立的大學(xué)生，在同現(xiàn)實(shí)社會(huì)的聯(lián)系、協(xié)作和重新估價(jià)的基礎(chǔ)上獲得了“社會(huì)性自我”，自我意識(shí)在經(jīng)歷了理想我與現(xiàn)實(shí)我、他我與自我、主觀我與客觀我的對(duì)立和沖突之后已經(jīng)相對(duì)穩(wěn)定了下來(lái)。這時(shí)，便會(huì)當(dāng)然地處在一個(gè)懂得自我的范圍、接受自己、試圖調(diào)整和融洽同他人的關(guān)系的階段。在這一時(shí)期，過(guò)去的對(duì)價(jià)值的各種追求和自我表現(xiàn)活動(dòng)的成果，終于促使他們掌握了適應(yīng)環(huán)境的手段。他們也肯定了所有的人際關(guān)系，把這些關(guān)系同所向往的大自然一道作為幸福和熱愛(ài)的對(duì)象，并能夠沉浸在生命的愉快和內(nèi)部自由的感情之中。因而，確立了自我統(tǒng)一性，就會(huì)使大學(xué)生建立起同包括異性在內(nèi)的他人廣泛又親密的聯(lián)系;相反，不確立自我統(tǒng)一性，就會(huì)擔(dān)心因同他人建立親密關(guān)系而喪失自我，從而陷人孤獨(dú)。
縱觀心理發(fā)展的各個(gè)時(shí)期，由于大學(xué)生正處在迅速走向成熟而又未真正完全成熟的階段，有各方面積極與消極的心理特點(diǎn)，其發(fā)展也不平衡，所以往往造成各種各樣的內(nèi)心矛盾。與此同時(shí)，青年大學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展到新階段，那種兒童少年時(shí)代眼光朝外著重于外部世界的特點(diǎn)，這時(shí)已經(jīng)轉(zhuǎn)向朝內(nèi)認(rèn)識(shí)自己，因而往往強(qiáng)烈地意識(shí)到自己所發(fā)生的種種矛盾。我國(guó)學(xué)者張?jiān)鼋馨堰@些自我矛盾總結(jié)為:閉鎖性所導(dǎo)致孤獨(dú)感與強(qiáng)烈交往需要的矛盾、獨(dú)立性與依賴性的矛盾、強(qiáng)烈求知欲與識(shí)別力低的矛盾、情緒與理智之間的矛盾以及愿望、幻想與當(dāng)前現(xiàn)實(shí)的矛盾。所有這些矛盾并非偶然的，而正是發(fā)展過(guò)程中正常的現(xiàn)象，它正是迅速走向成熟與尚未真正完全成熟的集中表現(xiàn)。發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)這些心理上的矛盾是痛苦的，它即可能成為促進(jìn)大學(xué)生向前發(fā)展的動(dòng)力，也可能成為其健康發(fā)展的心理阻力。
二、大學(xué)生心理障礙的外部原因
人的心理本質(zhì)上是對(duì)客觀世界的反映。社會(huì)文化環(huán)境是影響大學(xué)生心理正常發(fā)展的因素，它同樣也是影響心理異常變化的重要因素。跨文化心理學(xué)家馬爾塞拉認(rèn)為，社會(huì)文化之所以能夠引起心理障礙，是通過(guò)壓力和個(gè)性改變來(lái)實(shí)現(xiàn)的。在大學(xué)生的社會(huì)生活環(huán)境中，與文化有關(guān)的壓力主要有價(jià)值沖突壓力和生活壓力兩種。 在一定社會(huì)中，當(dāng)存在著多種相互沖突的價(jià)值時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生價(jià)值沖突壓力。由于缺乏某種穩(wěn)定的參考結(jié)構(gòu)，這些沖突會(huì)導(dǎo)致心理不確定性和混亂。當(dāng)代大學(xué)生是在改革開(kāi)放中生活、成長(zhǎng)起來(lái)的一代，改革開(kāi)放作為我們這個(gè)社會(huì)的一種具體的社會(huì)變革形式，它給大學(xué)生所帶來(lái)的重要影響之一就是價(jià)值觀念的變遷。傳統(tǒng)的價(jià)值觀不斷地與現(xiàn)代價(jià)值觀碰撞，新舊價(jià)值觀不斷地發(fā)生著沖突。在價(jià)值觀的這種碰撞和沖突過(guò)程中，大學(xué)生一方面要適應(yīng)新的價(jià)值觀念，另一方面還要對(duì)新的價(jià)值體系進(jìn)行整合，增強(qiáng)其開(kāi)放性和應(yīng)變能力。由于大學(xué)生處于一個(gè)自我意識(shí)尚未完全成熟，價(jià)值選擇和判斷仍缺乏穩(wěn)定而統(tǒng)一的發(fā)展階段，他們?cè)谔幚韮r(jià)值沖突問(wèn)題上就會(huì)顯得緊張甚至是困惑，也就相應(yīng)地要產(chǎn)生較多的適應(yīng)障礙。
價(jià)值沖突壓力還包含著一種特殊的壓力形式—文化移人壓力。文化移人壓力主要是指當(dāng)不同的文化開(kāi)始交流時(shí)給人們的心理上所帶來(lái)的變化。文化心理學(xué)家霍蘭威爾等指出，在某些情況下，文化移人壓力對(duì)精神健康具有非常有害的影響。這是因?yàn)椋?dāng)一種文化移人另一種文化之中時(shí)，由于文化刺激的泛濫，會(huì)造成價(jià)值體系的重新認(rèn)知和整合。但這種價(jià)值變遷決不意味著是進(jìn)步的、積極的;相反，它或許是腐朽的、消極的。特別是在東西文化的交流過(guò)程中，西方的享樂(lè)主義和個(gè)人主義人生原理很容易被東方青少年所欣賞、悅納，而一旦接受了這些思想，就會(huì)象吸食鴉片一樣明知其毒，欲罷不能。早在}o年代，日本學(xué)者加藤就曾指出:“在日本社會(huì)中，從生活方式到思想，日本的、東方的、西方的，所有的東西都毫無(wú)秩序地混雜在一起。把這些雜亂無(wú)章的生活方式和思想提供給青少年，并要其從中探索社會(huì)的未來(lái)形象，發(fā)展自己生活方式的統(tǒng)一原理，那是極其困難的。”由此，我們可以認(rèn)識(shí)到文化移人對(duì)青少年的健康發(fā)展所帶來(lái)的危害，也能夠進(jìn)一步理解諸如新加坡、韓國(guó)一類的發(fā)達(dá)國(guó)家倡導(dǎo)東方文明的高瞻遠(yuǎn)矚。
加強(qiáng)理想和價(jià)值觀教育，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立起崇高的人生目標(biāo)，是增進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與心理健康的根本途徑。在心理問(wèn)題較多的學(xué)生中，有相當(dāng)一部分是個(gè)人中心較重，過(guò)分注重自我的需要和自我的情感，沒(méi)有擺正利益關(guān)系，因而遇到問(wèn)題時(shí)心胸往往不很開(kāi)闊，在挫折面前比較脆弱，難以適應(yīng)環(huán)境。特別應(yīng)當(dāng)提出的是，高校里的實(shí)踐環(huán)節(jié)巫待加強(qiáng)，要讓大學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉自己，經(jīng)受成敗，體驗(yàn)甘苦，只有這樣，才能使他們真正領(lǐng)悟到人生的價(jià)值，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性。
