時間：2023-03-01 16:26:50
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關鍵詞：思維僵化；聯想法；兩極分化；因材施教；科學規劃
高三的歷史復習量大任務重，如何適應新高考模式，在短期內迅速提高學生的學習效率成為每個高三歷史教師思考的問題。在經過多年的高三教學實踐，針對學生中存在的一些問題，我進行了以下反思。
一、學生思維僵化，前后知識斷鏈現象嚴重
一般而言，文科班女生偏多，紀律較好，但學習往往容易停留于表面。在教學中，我發現如果單純地讓學生背誦某一節內容，效果肯定很好，但如果是綜合考核幾章甚至幾本書的內容，或者換一種問題提問時，效果就不太理想。
針對這種情況，我認為通過聯想法強化思維訓練，效果很好。比如，我們在學習“三省六部制”時，單純地死記硬背那六部，很困難。但是，如果采用聯想記憶法，效果立竿見影。首先我們把六部進行諧音，如下：“吏”“獵”，“戶”“工”“禮”和“兵”不變，“刑”“行”；其次，我們再把它們進行串聯并增減字，變為“獵戶（遇見）工兵（要）行禮”，最后將這句話聯想成“獵戶向工兵行禮”的情景儲存大腦即可。而六部的職能也可以通過聯想法記住，如“吏”與“官吏的考核管理”掛鉤，“工”與“重大工程建設”掛鉤，“兵”與“軍事管理”掛鉤，“戶”與“戶籍管理、賦稅征收”掛鉤，“刑”與“刑事案件的審理”掛鉤，“禮”與“禮儀制度和科舉考試”掛鉤，再將它們變成圖像儲存大腦即可。另外，聯想學習法還能鍛煉學生的概括能力，從而把大量分散的、相對孤立的歷史事實、歷史概念和歷史結論納入完整的學科體系之中，形成歷史知識的綜合性和整體性。
二、學生兩極分化比較嚴重
進入高三下學期，特別是二輪復習期間，許多自認為學習無指望的學生基本就放棄了學習；而少部分學習成績較好的學生為了考個好點的大學，學習更努力了。面對這種狀況，如果教師仍然因循守舊，繼續采用同一個模式教學，學生學習狀況不但不會改進，反而會更糟糕。針對這種情況，我認為應該實行因材施教。
首先要把班級的整體狀況和學生的個人狀況向學生分析清楚，讓他們有清醒的認識，從而確立自己的目標。其次，對不同層次的學生要進行區別對待。另外，對于不同層次的學生要有不同的授課方式。我們不妨進行這樣的設計：（1）準備好不同的教學方案；（2）按不同層次把一個班級分成甲乙兩組，按不同的能力要求和方案輪流上課，各上20分鐘；（3）輪空的班級明確任務；（4）在最后五分鐘時間里，老師給予解答疑問或個別輔導。這樣就能夠解決學生因認知水平的差異和基礎等方面的不同而帶來的問題，從而做到因材施教。
三、學生不太重視“+2”科目的學習
由于高考錄取依據發生了變化，“+2”科目不計入總分，只是作為“等級”進行參考，所以許多明知無望考上本科的學生，更是對“+2”科目不重視。針對這種情況，我們在教學中應該科學規劃，強化感情投入。
（1）抓兩頭保中間，即保證優等生人數，減少后進生人數，提高中等生人數。在這個環節中，最重要的是中間這一塊。優等生人數現在基本定型，后進生和中等生仍有變化的余地。在剩余時間里，作為歷史科任教師要盡可能地給中等生和后進生以指導和幫助，以情動人，以理服人，讓其真正想學、愿學。
（2）復習中要提倡經世致用的思想。經過若干次考試后，學生很容易疲勞、厭煩。這個時候，歷史教師有必要談一些歷史小常識、小故事，并聯系生活中的一些事例進行闡述。通過組織這樣的活動，不但不會耽誤復習工作，反而會進一步促進學生的學習，并激發其歷史學習的興趣，培養了其搜集歷史資料和分析問題的能力，正如俗話所講“磨刀不誤砍柴工”。
（3）以歷史教師的才學去感染學生，以歷史名人去教育學生。史學家劉知幾在《史通》中提出治史要有三種長處：一是史才，二是史學，三是史識。另外，教師還應通過講述歷史名人，激發學生學習的熱情，引導他們進一步明確目標，燃起斗志，乘風破浪。
總之，在二輪復習中我們要做的工作很多，但我認為在明確目標的情況下，通過合理規劃，積極利用好聯想教學和因材施教等手段，能夠在短期內提高歷史復習的效率。
參考文獻：
【關鍵詞】“問題研究” 辯論賽 主動學習
【中圖分類號】G633.55 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0176-02
“問題研究”是高中地理新課程標準提出的基本理念之一，教師要在高中地理教學中轉變學生機械模仿、被動接受的學習方式，促進學生主動和富有個性地學習，可以有意識加強對學生自主性學習的引導。通過富有啟發性的地理問題，幫助學生學會自己設計和實施觀察、觀測、調查等實踐活動，形成主動探究地理問題的意識和能力，并學會收集和整理資料、提出和求證地理問題等一系列研究性學習活動。
如何解決“問題研究”一直是我教學中琢磨的地方，如果當作新課或單元總結來進行教學也無可厚非，但我總覺得在“問題研究”上可以大膽地進行教學創新，并在“問題研究”上鼓勵學生在學習過程中大膽提出看自己的看法，逐步培養學生的批判性思維和創新思維。本人曾在高中地理教學中是作為研究性學習問題要求學生利用周末完成，課堂上交流。今年我嘗試了用辯論賽的方式解決高中地理必修二的“問題研究”，收到很好的效果。
一、人文地理問題具有可辨性
必修二屬于人文地理，主要是探討人類活動對地理環境的影響，以及人文地理環境的形成和特點，與人們生活中涉及到的問題息息相關，如住房問題、交通問題等等。這些問題經常成為人們茶余飯后的談論話題，激烈時還爭得面紅耳赤。如果將這些問題進行一番“包裝”定是很好的辯題，因此我們備課組通過充分討論針對年段八個班級斟酌了四道辯題，即農民工進城的利弊問題（正方利大于弊，反方弊大于利，下同）；在廈門，住宅選擇島內好還是島外好問題（正方選擇島內比島外好，反方選擇島外比島內好）；海滄翔鷺石化工業給廈門人民帶來的利弊問題；廈門島內恢復自行車道的利弊問題等。這些辯題即源于教材（即第一章如何看待農民工現象；第二章從市中心到郊區，你選擇住在哪里；第四章煤城焦作出路何在；第五章北京的自行車是多了還是少了），又聯系實際生活，還是社會熱點。如農民工進城的問題就發生在我們學生家庭中間，我校近年來農民工子弟大大增加，已成為“主力軍”。將農民工進城問題作為辯題，因為有親身體驗，必然激起他們的感慨，燃起強烈辯駁的愿望，如在辯論賽中，正方辯手總結“農民工進城雖然也帶來了一些問題，但大家不要忘了，我們的祖先就生活在農村，隨著社會歷史的進程，一步一步地把農村改造為現在的城市，農民工因此也成為城市的主人，他們促進了城市經濟的發展，促進了社會文化的交流，促進了人們思想的解放……”說的激情四溢，博得熱烈掌聲。
二、辯論賽調動了學生學習的積極性和主動性
為使辯論賽成為真正意義上的地理問題研究，我制定了為期一個月的辯論賽流程時間表，按時間順序依次是：公示地理辯題――各班地理科代表抽取辯題――各班競選辯手并公示名單――辯手培訓――各班辯論材料準備和試辯訓練――上交辯論材料――辯手再培訓――年段辯論賽（評選優勝班級和優秀辯手，點評總結辯論賽）。在這一個月的時間里，每個流程環節都會引起學生的關注和爭辯。如地理辯題一公示就引起學生的強烈辯論，有的認為正方會贏，有的認為反方會贏，有的認為這題好辯，有的認為那題好辯等等，這種爭辯實際就是學生學習主動性和積極性的調動。在各班抽取的辯題公示后，再一次激起激烈的爭辯，有同學與同學爭辯、老師與老師爭辯、同學與老師爭辯，真是場內還沒開始，場外已辯得不可開交。辯手的培訓很重要，就是教學生如何理解辯題，如何收集資料和事實依據，如何求證、演繹、推倒、解釋、辯護和反駁辯題，這就需要通過研究性學習才能獲得（即指導學生如何對這些地理問題進行探究），再通過國際大專辯論賽的視頻了解辯論賽的規則，從而認識到辯論賽不是潑婦吵架、不是強詞奪理、不是大聲就有理，而是論據的應用，論證能力、邏輯推理能力、當然還有語言能力等的表現，通過辯論賽會教我們如何理性地思考，快速地反映。上交辯論材料也是必須的，雖然學生參加辯論賽非常積極主動，但教師的跟蹤不可少，這樣才有利于了解學生準備的情況，便于教師的指導和安排辯論賽的進程。 最后，評委的總結點評也是非常重要的，既有對辯題進行一番梳理，又有對學生的指導和鼓勵，辯手們個個信心滿滿、意猶未盡，紛紛要求下學期再舉行辯論賽。
三、辯論賽滿足了學生的多層次學習
辯論賽中各班采取自愿報名或科代表安排形式產生辯手，由于學生個體的差異，全體同學根據各自的能力和意愿進行資料收集、數據整理、問題討論等不同內容的學習活動。各班抽取辯題后，同學們往往只關注到本班的辯題，而忽視了別班的辯題，為了讓同學們在探究本班辯題的同時又能分享到別班辯題的探究成果，我組織全體同學觀看，并各班抽取十位同學共八十人與五位教師共同組成評委，學生以舉旗唱票形式，一位學生算一分，教師以打分形式，最高十分，這樣統計出的最高分就為優勝班級和優秀辯手。此外，我還在辯手上交的材料中，選取較好的論文制作成年段宣傳欄公示，讓同學們分享大家共同的學習成果。
四、辯論賽培養了學生的團結協作精神
辯論賽的目的是培養學生自主探究地理問題的能力，但他不只是四位辯手的事，而是全體學生共同參與，因此，我采取了八個班級兩兩對抗的形式。學生在集體榮譽感的驅使下，積極地參與到本班的辯題探究中來，有的幫助查找資料、整理思路、探討論據，有的充當對手進行班級試辯訓練，有的對每位辯手辯駁的內容進行逐句斟酌，儼然他們就是導演，就是評委。充分增強了班級凝聚力，培養了同學們的團隊意識和合作精神。
一個辯題就牽動了兩個班級學生的主動學習和探索，四場辯論賽不僅鍛煉了場上辯手的文字組織能力、語言表達能力、邏輯思維能力，還培養了同學們發現問題、探究問題、解釋問題的能力，同時也促進了同學們的交流，培養了競爭意識和團結協作精神。
總之，高中新課程為我們提供了開放式教學的平臺，在這個平臺上，我們可以根據學生的個體差異，積極探索適應學生差異的多種教學方式，為學生提供多種學習方式的可能性。辯論賽給學生創造了更多機會體驗主動學習和探索的過程和經歷，讓學生擁有更多時間自主學習，鼓勵和尊重學生不同的經驗、見解、想法和說法等，不失為一種有益的開放式教學活動。
參考文獻：
【關鍵詞】課內外二合一；高校瑜伽教學
教育目的要適應人和社會兩個方面的變化，使教育更好地為人和社會的發展服務。奈勒認為：“教育的目的和手段必須是靈活的，而不是一成不變的；教育的目的和手段應當易于接受經常的修正。教育的目的和手段應當根據所有有關的事實和價值觀用科學的方法來決定，而不是僅僅根據理性用思辨的方法來決定。”這一觀點得到教育界的肯定。隨著素質教育的提出，我國高校在以往體育教學中存在的弊端日益顯現：學生被動參與體育，個性發展受到抑制，課外體育形同虛設，學生體育鍛煉時間嚴重短缺，體能和心理健康水平有所下降。這就需要以“健康第一”和“終身體育”為宗旨，構建符合當代大學生身心發展特點，具有時效性和可操作性的更科學、更有效的體育教學模式，為高校瑜伽教學改革提供參考。
一、高校瑜伽課內外二合一教學模式的理論基礎
1.體現人本主義思想的需要
人本主義思想體系的核心是重視人的“主體性”，人本主義認為，教學的基本目的在于促進人的各種潛能的充分發展，滿足人的多層次的心理需要，從而造就一代人格更為健全、發展更為均衡的人。同時，人本主義認為學生的學習不是知識的簡單積累，而是在一定心理空間內個體行為的改變過程，是一種意義學習，這里所謂的心理空間就是指個人的經驗世界。意義學習的重要特征之一就是重視個體的經驗。課內外二合一教學模式順應了發展的需要，尊重學生的個性差異，尊重學生的主體地位，能充分調動學生體育學習的主動性和積極性，這些都是對人本主義思想的體現。
2.貫徹終身體育思想的需要
目前，中國學校體育以“終身體育”為指導思想，設法增強學生的體育意識，培養學生的體育能力，使之養成持之以恒的健身習慣。在終身體育思想的指導下，課內外二合一體育教學模式強調使學生受到系統的體育、健康、娛樂和生活的教育，并讓其掌握會健身、會休息、會玩樂的技能，培養和增強學生的體育興趣和體育意識，為學生終身參加體育鍛煉作好準備。
3.優化課程結構的需要
我國教育大辭典認為“課程是為實現教育目標而選擇的教育內容的總和，包括學校所教的各學科和有目的的、有計劃的、有組織的課外活動”。課程不僅是正規的課堂教學的內容，還應包括學生課外學習的內容，應當把課堂教學和課外學習內容有機統一起來。上述課程的闡釋為高校瑜伽課內外二合一的構建提供了理論支撐。
二、高校瑜伽課內外二合一教學模式的構建
1.高校瑜伽課內外二合一教學模式的概述
教學過程的核心是創設一種環境，學生在這個環境里通過相互影響，學會如何學習。在概念體系理論中，亨特強調了環境和發展的關系，即環境允許人們在各個階段有效地活動，以便于取得下一階段的成長。亨特還明確地闡明了不適是成長的先兆，為了刺激發展，我們應該有意的使學習者和環境不相適應。課內外二合一教學模式，就是在學生學習過程中為其提供“課內教學—課外訓練—校外實踐”三種教學環境。即通過課外高校瑜伽訓練強化課內高校瑜伽教學，通過校外實踐對課外高校瑜伽訓練的效果進行檢驗，然后把在校外實踐過程中遇到的問題反饋到課堂里。讓學生在不適中快速成長。具體見下圖。
（1）課內教學模式
①教學目標
課內教學階段所要達到的目標是要求學生掌握高校瑜伽的基本技能和技術，另外，要了解并能熟練的處理一些常見的運動損傷的處理方法。在技能方面，學生在課內需掌握高校瑜伽動作要領。在進行專項技術練習時要達到60%以上的成功率，動作的準確率要達到85%以上。
②實施過程
課堂教學部分共有五個階段的活動組成：導向、講解、組織練習、指導練習和獨立練習。在教學過程中，教師首先要提出課程目標，明確學生的學習任務。然后根據學生的理解程度對新概念或技能進行講解，并做示范。在學生學習過程中注意糾正學生的錯誤動作，強化正確動作，并給學生留下足夠的練習時間，對所學技能進行進一步的強化鞏固。教師在學生完成練習之后，對學生練習結果的精確度是否保持穩定進行評估，為需要的同學提供反饋。確保學生的進步。
③實施條件
溫州科技職業學院現有一個室內瑜伽場地，硬件設施完備。圖書館內有關高校瑜伽技能學習、高校瑜伽欣賞、高校瑜伽運動的發展史等圖書和雜志有三十余種，可供學生業余時間翻閱學習。另外瑜伽課的老師為副教授，擁有豐富的教學和比賽經驗。這些都為學生提供了良好的學習環境，為課堂教學的順利進行提供了基本的條件。
④教學評價
考慮到學生的自身素質的差異，為了讓學生看到自己的進步，保證學生學習的主動性，在評價過程中我們會運用到激勵性評價。對后進生，中等生做自身縱向比較，設立后潛能生進步表，中等生提高表，優秀生榮譽表，使每一個同學看到自己的進步和提高。這一部分的分數由任課教師根據學生的表現和進步程度直接打分，占總分數的5%。另外，我們會根據學生學習過程的努力程度、學生的出勤情況，結合絕對評價的部分內容，進行綜合評價。
（2）課外教學模式
①教學目標
通過團體活動，幫助學生逐漸掌握用科學的方法去改善與人交往和與社會交往的能力。另外，在技能掌握方面，要求學生掌握技能的準確程度達到90%以上，更種動作技能的發球成功率要達到80%以上，準確掌握作為高校瑜伽裁判的基本能力。為進行校外實踐做好充足的準備。
②實施過程
在課外教學階段，我們通過學生建立的高校瑜伽協會這個小型社會團體對學生進行管理。學生在進入院瑜伽社團以后，根據他們的具體情況把學生分成若干小組，并在小組內安排一幫一互助學習隊，然后給各小組設定目標。為了使小組獲得好的成績，學生必須盡快的適應并且進行合作學習，如：有些同學反手技術較好；有些同學擅長高壓；有些同學理論知識掌握全面，但實踐不行。小組要通過對各人的長處進行研究并融合，以取得進步。在這一教學階段，老師的主要任務是對學生進行必要的技能指導，并起到一定的組織管理作用。
③實施條件
學生通過申請成立了院瑜伽社團，社團的招收對象是溫州科技職業學院的全體學生，學生自愿參加。協會里設有會長、組織委員、宣傳委員等職務。瑜伽課的老師會利用課外時間輪流義務對學生的技術進行指導。
④教學評價
在課外社團體育教學評價中，教師除了定期進行系統的測試，還要利用各種機會對學生進行觀察，了解并記錄學生認知發展的情況。日常觀察，不僅有利于對學生的學習進行總結性評價，還是進行形成性評價和診斷性評價，收集必需信息的一種手段。在課外訓練中，體育教師只有認真地做好日常觀察工作，才能比較真實的把握學生的學習進步和學生的認知變化情況，為真正地做好相對評價提供前提條件。
（3）校外教學模式
①教學目標
在校外實踐階段，我們要充分利用周圍的環境來促進學生自我意識的發展，更加積極地融入社會，使學生更加成熟，更加自信。另外，學生通過校外實踐能夠更好的進行自我整合，提高學習效率。教師在校外實踐環節幫助學生認清自身的需求并建立正確的價值觀，使他們自己學會有效地做出與自己有關的教育決定，逐漸培養起自己發現問題和解決問題的能力。
②實施過程
校外實踐階段，我們根據學生的個人情況安排學生在健身場所做健身指導、教練員或者陪練員。學生在實踐過程中如果碰到技能或情感方面的問題需及時的和教師老師進行溝通，尋求幫助。這一階段對教師進行角色轉換的能力有一定的要求，什么時候做一個紀律嚴明的老師，什么時候是指導員，什么時候以朋友的身份出現在學生面前，這對于教師來說是個很大的挑戰。
③實施條件
為了給學生提供良好的學習環境。在溫州市區，具有高校瑜伽場地的溫州大學，以及醫學院、溫州職業技術學院、浙江工貿學院等共7個高校瑜伽健身區，另外瑜伽館有21個。安排學生在課外、雙休日或節假日長期做健身指導或瑜伽陪練和教練。另外，學生可根據自己的興趣和意愿在健身場所競聘自己喜歡的或擅長的工作，發展自己的特長，培養自己各方面的能力。
④教學評價
在校外實踐階段運用外部評價和學生自評相結合的原則。外部評價包括學生所在實習單位對學生學習的評價和學生之間的互評。因此，我們通過要求學生建立個人學習檔案、書寫個人學習小結等方式，來發展學生的獨立性及自我教育等這些現代社會要求學生具備的重要品質。
2.課內外二合一教學模式的運行及評價
（1）課內外二合一模式的運行
課內外二合一教學模式的提出給學生提供了高質量的學習環境，促使每個學生都能進入良好的學習和成長狀態。
首先，二合一教學模式的教學周期設為一個學期。一個學期安排學生進行課內學習和每周兩次的課外訓練。技術是根本，學生必須在準確牢固的掌握了高校瑜伽的基本技能之后才能有效地發展自身各方面的能力。在保證學生完成課堂任務的前提下，安排其進行校外實習。實習階段遇到的技能問題可以回歸課堂，重新進行學習。具體的課程安排流程：一學期——（課內學習和課外訓練）——一學期——一學期——（校外實踐、課內學習、課外訓練）。
其次，就是教學環境的變化，課內外二合一教學模式根據學生發展的需要，為學生提供了有利于學生進步和能力提升的一切有利條件，使學校的高校瑜伽場地設施及溫州市含有瑜伽場地的健身區都得到了充分的利用。
（2）課內二合一教學模式的評價
課內化二合一教學模式的評價應充分體現考評制度對學生參與運動的引導作用。具體體現在，考試方式上運用形成性評價和終結性評價相結合；考試內容上就是期末技術考試＋平時表現＋業余鍛煉＋實習單位評價＋體育知識相結合；考核的方法用定量和定性相結合。另外，提出以下設想：只要學生參加課內教學的出勤率達到90％，業余鍛煉的出勤率達到規定次數，就可以獲得60分基礎分。
三、小結
課內外二合一教學的實施，充分調動了學生學習的主觀能動性，有利于學習興趣的培養，使學生的技術、身心、交往能力得到全面發展。這不僅能為社會培養專業的高校瑜伽健身指導，而且還能培養出體育領域中從事群眾性體育活動的專門人才，為我國大眾體育、養生健身、休閑娛樂等相關體育事業的發展提供了良好的基礎。高校瑜伽課內外二合一教學模式目前在溫州科技職業學院取得了較好的效果，但是，每一個教學模式都有一定的適應范圍，“高校瑜伽課內外二合一”教學模式也不例外，各高校在實施過程中還需根據實際情況進一步改進與完善。
【參考文獻】
[1]林小平.28天瑜伽養生計劃.化學工業出版社,2008:28-31
[2]曲影.7日速效瘦身瑜伽.2009,86-92
