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關鍵詞：青少年心理發展；家庭因素；父母教養方式
在青少年成長過程中，父母及家庭環境構成了一個復雜的系統，以一種全方位、綜合的方式影響著子女人格的發展。不同的家庭氣氛 對青少年社會化進程和行為的發展有不同的影響。本文擬從國內外關于父母教養方式的影響研究、父母教養方式的家庭因素歸因以及提高父母教養方式的策略和方法建議三個方面做簡單的分析。
一、 父母教養方式的影響研究綜述
（一） 國外父母教養方式的影響研究
20世紀60、70年代左右，美國心理學家皮克等人用談話法、測驗法等方法對美國青少年的性格特征進行了研究。研究表明：青少年性格特征的發展與父母對子女的教養態度密切相關。父母的信任、民主、容忍的態度和子女良好的人格特征的相關很高，父母的信任態度與子女的意志堅強相關很高，而家長的嚴厲態度與子女的意志堅強、情緒穩定、自發努力、友好態度等良好的性格特征均有負相關。在早期的研究中， 研究者主要關注父母教養方式對兒童社會化的影響，他們對親子關系的維度以及父母教養方式的類型做出劃分，并研究父母教養方式對青少年心理健康的影響，在關于青少年社會化的早期經驗研究中，研究者們開始以維度來描述父母對子女的教養方式。如美國心理學家西蒙茲（P.M.Symonds，1939）是最早的研究者，他把父母教養方式劃分為“接受―拒絕”和“支配―服從”兩個維度加以研究并以此說明教養方式對孩子的影響；鮑德溫（A.L.Baldwin，1955）劃分為“情感溫暖―敵意”和“依戀―干涉”兩個維度；沙弗（ E.S.Schaefer，1959）劃分為“愛―敵意”和“自主―控制”兩個維度；柏利（W.C.Becker，1964）劃分為“溫暖―敵意”和“限制―寬容”兩個維度。[1]
當代有關父母教養方式的研究主要來源于美國著名的女心理學家鮑姆林特（D.Baumrind，1967）對兒童及其家庭的研究。她對父母教養方式的界定建立在其對家庭社會化實踐研究的類型學方法基礎之上。主要教養行為因素（如溫暖、參與、成熟要求和監督等）配置的差異與程度差異，形成不同教養方式，導致青少年對父母影響的不同反應。她將父母教養方式劃分為權威型（ authoritatie style）、專制型（ authoritarian style）和寬容型（ permissie style） 三種類型。鮑姆林特發現，所有父母在管教子女時，其言行的特征都離不開管束、成熟要求、親子溝通和養育四個方面，只不過各位家長在這四個方面的程度各不相同而已。管束是指父母為子女訂下的規矩以及子女違反規矩時的處理方式；成熟要求是指父母對孩子的期望；親子溝通是指父母在教養子女時，如何與子女之間進行雙向溝通、交流；養育是指父母對子女的關愛。來自權威型家庭中的青少年具有較強的獨立性；專制型家庭中的青少年獨立性較低，社會責任感不強，而且這種影響在男性身上表現得更為明顯；寬容型家庭中的青少年缺乏自我控制和自我信任，缺乏社會責任感和獨立性，在認知和社會性發展中缺乏主動性。 [2]
（二） 國內父母教養方式的影響研究
國內學者大多從20世紀80年代開始涉足父母教養方式這一研究領域。起初的研究較為零散，取向較為單一，或從兒童性格入手，或從兒童心理衛生入手，探求有利于兒童心理發展的家庭教育形式。但其中也不乏頗具遠見的學者，他們探究父母教養方式的類型，并從父母文化素養、職業等角度分析了家長教養態度的成因。80年代，研究者多從單純類型論的角度來界定父母教養方式，如關穎將家庭教養方式歸納為嬌縱溺愛型、啟發引導型、放任自流型、因材施教型、簡單粗暴型等。[3]進入90年代，研究者對教養方式的分析出現新的變化，開始從教養方式的情感維度和行為控制維度來分析教養方式。如桑標從“接受―拒絕”和“寬容―嚴厲”兩個維度劃分母親的教養方式，從“肯定―否定”維度劃分父親的教養方式。[4]劉金花把父母教養方式分為：拒絕型、嚴厲型、溺愛型、期待型、矛盾型、分歧型；陶沙等又把父母教養方式分為七類：溺愛、忽視、專制、民主、懲罰、成就要求和教育的不一致等。[5]
近年來，隨著我國兒童青少年心理障礙發生率逐年上升，對兒童青少年心理健康狀況的研究日益受到關注。因此，國內的研究者開始把父母教養方式作為一個重要影響因子引入到這項研究中來。我國國內的學者對父母教養方式對子女心理諸方面的影響進行了大量研究。 研究表明：父母的教養方式在兒童青少年的學校社會適應及學業成績、歸因方式等方面均有著重要的影響，兒童青少年的人格偏離、高焦慮和神經質等方面的特點與父母教養方式呈顯著相關。[6]
陳曉燕（2003）對昆明市2246名中學生進行問卷調查研究發現：父母管教方式對孩子的心理健康有顯著影響。民主、嚴格、寬松的管教方式更容易培養孩子良好的心理；溺愛型的管教方式更容易導致孩子偏執情緒的出現；放任型的管教方式對孩子精神病性問題的出現有很大的影響；強制型的管教方式容易導致孩子多種不良心理問題的出現。[7]
父母教養方式對子女的心理健康、焦慮、抑郁、自尊、社會化、人格發展、問題行為的產生以及道德行為等方面產生了重要的影響， 這種影響在個體的各個成長階段都會有所體現。
二、 父母教養方式的家庭因素歸因
以往學者對北京城區2432名7―14歲在校學生的研究表明，出于有口角家庭、暴力家庭或單親家庭的兒童，其心理與行為問題檢出率均比和睦家庭者高，表現出顯著的差異。
（一）父母受教育程度與教養方式的關系
父母的教養方式會直接影響子女的心理健康，而父母教養方式又受其文化程度的影響。研究表明：父母文化程度越高，越容易自覺采取溫暖、理解、偏愛子女等積極的教養方式；文化程度越低，越容易采取拒絕、否認、懲罰嚴厲等消極的教養方式。[8]張溯在考察了東京和北京兩地母親的教育意識之后發現：母親的教育意識體現在她對孩子的教養方式和期望上，中國家庭更注重學習能力的培養而忽視孩子自立能力的培養。中日兩國母親相比，日本母親的學歷較高，有利于家庭教育的實施；中國母親的學歷一般較低，對子女的教育很難做到盡善盡美。
（二）家庭生活環境與父母教養方式的關系
調查顯示：生活在城市的青少年更多地感受到父母的情感與溫暖，也能更多地感受到父母的偏愛。[9]2012年，陶沙等人進行了一項關于“3―6歲兒童母親的教育方式及影響因素的研究”發現，母親的職業對其教育方式有顯著影響。
三、 提高父母教養方式的策略與方法建議
針對以上青少年心理發展的特點及父母教養方式的歸因，筆者對提高父母教養方式的策略與方法提出以下建議：
（一）創造良好家庭生活環境
家庭是青少年生活的主要場所，家長應該創造良好的家庭環境，使子女受到感染和熏陶，形成團結和睦的家庭氣氛，建立井井有條的生活秩序。處理好家庭成員之間的關系，養成平等交流的習慣。給予家庭每個成員公平參與的機會和尊重，鼓勵子女實踐系統性思考，分析家庭內的關系，改善心智模式，學會自我反省，學會有效地表達自己的想法，學會表達心靈，容納別人的意見，協助家庭成員規劃個人發展等。
（二）樹立正確的父母行為典范
父母是孩子的第一任教師，父母的一言一行直接影響著子女，父母必須成為子女效仿的榜樣。所以，在糾正青少年不良的行為之前，父母首先要糾正自己，制定出糾正自己問題的準則。家長在日常生活中應時時刻刻、處處檢點自己的言行，嚴于律己，以身作則，言傳身教，進行自我重塑，不斷克服并修正自身之不足。
（三）提高青少年經受挫折的能力
為了使青少年將來在紛繁復雜的各種競爭中能以強者的姿態去迎接生活、工作和學習中各種挑戰并能取勝，就得從小讓他們在實踐中進行磨練。父母對孩子的事不要包辦代替，要注意引導孩子獨立思考，從小事做起，做力所能及的事。家長要有意識的在日常生活中讓子女經受一定的拮據、生活上的饑餓、辛勤的勞動等方面的鍛煉和磨練，指導孩子直面挫折，克服對挫折的恐懼心理，教給他們戰勝挫折的方法。
（四）對青少年錯誤行為的教導要合適得體
青少年有了錯誤的言行，要對其進行適時的指導。首先要了解、掌握不良思想行為的具體情節和嚴重程度，著眼于實際的錯誤情況，指出它的危害性，糾正其不當的思想行為，使之感到羞愧和覺悟，進而產生改正錯誤的動力。批評是對子女不良思想行為的否定，對青少年來說，他們處于各方面發展的過渡時期，教導方式不當就可能對逆反心理的青少年產生嚴重的不好影響。因此不要諷刺，不要奚落，不要謾罵，不要侮辱孩子的人格、摧殘孩子的身心，要耐心地疏導，使子女明辨是非。
（五）建立良好的親子關系
建立良好的親子關系有利于與青少年交流，讓他們在心理搖擺不定的情況下得到支持。父母要和子女常談心，討論時尚資訊，要關注孩子關注的課題，與孩子的文化接軌，才有介入引導的契機。孩子最好的心理老師是父母，所以家長無論工作有多忙，都要抽出一定時間與孩子談心，幫助孩子分析、處理近日來遇到的煩惱和困惑，同時對其做得正確的事情要加以肯定，對孩子大膽思考、勤于提問、勇于探索的創新行為進行鼓勵，努力使自己成為孩子情感的歸宿。
參考文獻：
[1]張英蕾.青少年自主性、自尊與父母教養方式的研究[D].貴州師范大學碩士論文，2005
[2]龔藝華.父母教養方式問卷的初步編制[D]. 西南師范大學碩士論文，2005
[3]關穎.家庭教育方式與兒童社會化[J]. 天津社會科學，1994，（4）
[4]張麗華.父母的教養方式與青少年社會化發展的研究綜述[J].遼寧師范大學學報（社科版）， 1997，（3）
[5]張文新.兒童社會性發展[M].北京：北京師范大學出版社，1999.
[6]安莉娟.父母教養方式對子女自尊及其要素的影響研究[D].河北師范大學碩士論文，2003.
[7]陳曉燕.昆明市中學生心理健康現狀及原因調查分析[D].云南師范大學碩士論文， 2003.
【關鍵詞】埃里克森心理發展觀；中科大少年班；心理發展規律
任何事物的發展都有其規律，違反了事物本身的發展規律而進行不恰當的干涉，將受到發展規律的懲罰。中國科學技術大學少年班的開辦，是一例違反青少年心理發展規律而拔苗助長的典型例子，本論文將通過埃里克森心理發展觀來簡要探討其違反心理發展規律的具體表現。
一、高校少年班已有研究
自1978中國科學技術大學開辦少年班以來，對高校少年班的研究已經有不少。這些研究有只基于理論探討的，也有結合一些簡單的實證進行研究的。如朱源等人先后對中國科學技術大學少年大學生十六項個性特征初探，對中國科學技術大學87級少年班學生心理因素綜合探討，對中國科大第三期少年班學生追蹤研究概況，對少年班——高等教育早出人才的一種新方式等研究；武金渭等人對培養優秀理工科人才的探索——我校少年班、提高班教改試驗的研究；張端明對培養拔尖人才的初步探索與試驗一一華中理工大學教改（少年）班綜合改革的實踐與思考的研究；司有和對從科技大學少年班看理科超常少年的發現和早期培養等。這些研究有如下特點：
第一，主要來自于對中國科學技術大學和華中科學技術大學的少年班的研究。
第二，主要的研究方法是比較少年班和大學同年級學生、比較少年班與高一同年齡學生的心理素質和學習成績。
第三，評估少年班的績效主要是考上碩士生、博士生的比例，少年班在大學期間的學習成績。少年班本來就是根據其智商的高低的指標進行選拔，考上碩士生、博士生較多，還有其大學期間的學習成績較好都是理所當然的事情。可見，用來評估少年班績效的指標缺乏有效性。
第四，研究最突出特點周期短。青少年心理發展和其他各個方面發展具有很大的不確定，用一年或者七年的時間來說明少年班辦的如何為時尚早。著名的心理學家特曼研究天才兒童用了40多年的時間，研究結果在他去世后，由他的學生整理而成的。可見對未成年人的研究，很重要的研究方法之一是縱向研究方法，缺少這種方法的研究很難有說服力。研究周期短，可能也是寧鉑（中科大78屆少年班學生）2003年出家而引起社會對少年班辦學質量懷疑的原因之一。
由此可見，有必要從發展心理的角度對中科大少年班開辦的合理性進行簡要的探討，以尋找其在心理學上的理論支持。本論文將主要通過埃里克森心理發展觀來簡要探討中科大少年班開辦是否具有合理性。
二、埃里克森心理發展理論觀及對中科大少年班的評價
（一）埃里克森心理發展理論觀
埃里克森在其著作《兒童期與社會》中把人一生的發展分為八個階段，每個階段具有各自的發展任務和主要矛盾。這八個階段的發展任務和主要矛盾如下：
階段一：嬰兒期（0-2歲），主要發展任務是滿足生理上的需要，發展信任感，克服不信任感，體驗希望的實現。
階段二：兒童早期（2-4歲），主要發展任務是獲得自主感，克服羞怯和疑慮，體驗意志的實現。
階段三：游戲期（4-7歲），主要發展任務是獲得主動感，克服內疚感，體驗目的的實現。
階段四：學年期（7-12歲），主要發展任務是獲得勤奮感，克服自卑感，體驗能力的實現。
階段五：青少年期（12-18歲），主要發展任務是建立同一感，防止同一感混亂，體驗忠實的實現。
階段六：成年初期（18-25歲），主要的發展任務是獲得親密感，避免孤獨感，體驗愛情的實現。
階段七：成年中期（25-50歲），主要的發展任務是獲得繁殖感，避免停滯感，體驗關懷的實現。
階段八：成年晚期（50-死亡），發展的主要任務是獲得完善感，避免失望和厭倦感，體驗智慧的實現。
從以上埃里克森心理發展觀的八個階段可以看出，人的一生都伴隨著各自的發展任務和主要矛盾，而發展任務的實現需要通過克服主要矛盾來得以實現。
（二）用埃里克森心理發展觀對中科大少年班開辦合理性進行評價
中國科學技術大學少年班學生的年齡一般在13到17歲之間，平均年齡16歲左右，跟正常初三或高一學生的年齡差不多。少年班的學生普遍沒有經過完整的初高中學習經歷，很多在小學和初中存在跳級的情況。而少年班的大一學生，基本上處于13、14歲的少年期。
由此可見，中科大少年班學生基本屬于埃里克森心理發展階段的青少年期，此年齡階段的學生的發展任務是建立同一感，防止同一感混亂，目標是體驗忠實的實現，這個階段從12歲到18歲，約為6年的時間，這個階段在人一生的發展中具有極其重要的地位，埃里克森認為要是沒有在這個階段建立同一感，而造成同一感混亂，將對其以后的人生產生不可逆轉的消極影響。
很明顯，處于青少年期的中科大少年班，在該讀初高中的時候，卻要和成年初期的同學一起讀大學，不免在完成青少年期的主要任務與處理青少年期的主要矛盾外，也要承擔起完成成年初期的主要任務與處理成年初期的主要矛盾。青少年時期的“延緩償付期”對成人初期不在有效，成人初期必須肩負起相應的責任，必須為自己將來的工作做準備。中科大的少年班，不僅缺少應有的初高中學習階段，也往往造成了像成人初期那樣面臨找工作的壓力。
三、結語
中科大少年班學生屬于青少年期（12-18歲）的心理發展水平，通過上面的討論表明，他們需要兼具起完成和處理埃里克森心理發展階段兩個階段的主要任務與主要矛盾，因此對他們心理發展造成很不利的影響。所以從埃里克森心理發展觀來看，中科大少年班的辦學不符合青少年心理發展的規律，所以中科大少年班的開辦對青少年心理發展規律不具有合理性。所以，中國高校的辦學要引以為戒。
參考文獻
1.美國青少年心理健康教育社會支持的特點
（1）政府關注青少年心理健康教育的社會支持，并且起步早。
美國政府部門對青少年心理健康教育社會支持非常關注。在國家和政府的努力下，美國就青少年心理健康問題進行了全國性的探討，2001年美國衛生部提出了青少年信息健康教育的辦法。針對當時美國青少年心理健康教育存在的問題，提出了相應的解決措施，從而可以改善青少年心理健康狀況，并且能夠對已經產生心理問題的青少年進行及時地治療。
（2）美國青少年心理健康教育社會支持的范圍廣、規模大
經過數十年的反戰，美國青少年心理健康教育社會支持的規模已經非常大了。美國心理學會臨床心理學分會是青少年心理健康教育社會支持的最大分支。該分會在學校、青少年心理健康教育社會支持機構中都有他們的工作崗位，很多學校都安排了專門為青少年心理健康教育提供社會支持的心理學專家。青少年心理健康教育社會支持機構從學校發展到了社區和家庭。
（3）美國青少年心理健康教育社會支持的手段先進，形式多樣
美國青少年心理健康教育社會支持非常關注手段的現代化，在為青少年心理健康提供服務時，通常采用具有較高精度的神經科學研究儀器，比如，腦電記錄儀等。美國為青少年設計了許多心理健康教育系列活動，比如，學校生活適應、情緒波動不定、人際關系緊張等，利用以上活動能夠有效地治療青少年心理健康問題，并且能夠將學校、家庭、社區緊密地結合起來。
2.中國青少年心理健康教育社會支持的特點
（1）對中國青少年心理健康教育社會支持的重視程度不斷提高
目前，中國的經濟不斷發展，經濟體制改革也不斷深入，社會競爭越發激烈。一方面，勞動力的重新組合、過去的社會支持網絡的下降，引起了青少年不同心理應激因素的迅速提高；另一方面，生活環境的變化和經濟條件的改變導致了青少年心理健康狀況不佳、青少年自殺現象明顯增加等問題。中國產生心理問題的青少年不斷增多，而中國心理健康研究相對美國比較晚，目前，我國對青少年心理健康教育社會支持給予了非常高的關注，并且將其作為了中國急需發展的一項重要任務。
近年來，有關青少年心理健康教育社會支持的學術論文和專業書籍不斷增加，一些教育類期刊或醫學類期刊紛紛開辦了心理教育版。另外，中國各級政府都對青少年心理健康社會支持給予了足夠的重視，中國政府為青少年心理健康教育社會支持提供了良好的發展環境，三級甲等醫院設立心理科，大、中、小學設置心理咨詢中心，并且聘任具有專業資質的心理咨詢師。青少年心理健康教育社會支持工作取得了長足的發展，青少年心理素質具有較大的提升。
（2）中國青少年心理健康教育社會支持的內容不斷豐富
目前，中國并沒有像美國國家心理健康研究所一樣的心理健康研究機構，但是我國中科院心理健康國家重點實驗室在心理健康研究方面也取得了非常卓越的貢獻。他們的主要研究成果有以下幾個方面的內容：情緒抑制對青少年的環境適應影響、診斷和干預等等，除了這個機構，中國還有許多其他有關心理健康研究的機構。
針對青少年心理健康問題，主要研究以下幾個方面的內容：
①青少年心理健康狀況研究；
②青少年心理健康測量表的編制和借鑒，比如，心理健康測查表、心理健康量表等等。
③青少年心理健康教育社會支持模式的相關理論研究和應用研究。
④青少年腦-認知-心理健康的相關探究。青少年心理健康研究學者希望能夠利用核磁共振等先進的技術分析腦的機制，從微觀的角度來進行青少年的心理健康教育的社會支持。
⑤青少年心理健康和疾病的預防。重要通過轉變青少年的生活方式來提高其心理健康水平，從而能夠有效地防止青少年心理問題的發生，并且對一些有心理問題的青少年進行及時的治療。
二、美國和中國青少年心理健康及社會支持比較研究
為了更好地了解中美兩國青少年心理健康狀況以及社會支持狀況，有針對性地提出相應的對策，從而提高中國青少年心理健康水平，促進青少年的健康成長，我們采用心理健康狀況自評量表和社會支持評定量表對中美兩國青少年進行調查，并采取隨機選取、網絡發放的方式進行，本次調查共發放問卷738份，回收698份，其中有效問卷為690份。有350位美國青少年參加了問卷調查，占50.7%的比例；有340位中國青少年參加了問卷，占49.7%的比例。問卷結果利用SPSS11.5軟件進行統計和分析，結果如下：
1.美國和中國青少年心理健康各因子得分的差異比較
分析結果顯示，美國青少年和中國青少年在人際關系敏感、抑郁、強迫、焦慮和總分上存在顯著的差異（p
2.美國和中國青少年社會支持及支持利用度的比較研究
分析結果顯示，在主觀社會支持、客觀社會支持以及社會支持總分上，美國青少年和中國青少年存在著顯著的差異（p0.05）。通過比較不難看出，美國青少年在出現心理問題時能夠獲得較全面的幫助，這和美國心理健康教育研究、心理健康教育的資金投入、心理健康教育機構的完善等因素都是密不可分的；在中國，心理健康教育還處于初級階段、心理健康教育機構還不具規模，在心理健康教育的資金投入上還有很大的空間，因此，中國青少年心理健康教育的社會支持力度還需要進一步地加強。
三、美國青少年心理健康教育社會支持對中國的啟示
1.中國青少年心理健康教育應不斷提高其社會支持水平。
相關職能部門應加大力度，采取多種途徑，提高心理健康教育工作人員的專業素質，從而提高青少年心理健康教育效果。中國青少年心理健康教育社會支持更具專業化應為今后發展的主要方向，這有利于提高中國青少年心理健康教育社會支持的效率。
2.加大青少年心理健康教育機構和其他機構的溝通與合作
中國青少年心理健康教育社會支持應充分地體現職業性、合作性和廣泛性。中國對青少年心理健康教育社會支持的重視程度不斷提高，但是很多青少年心理健康教育社會支持機構僅僅是形式。隨著中國青少年心理健康教育社會支持的不斷深入，應該意識到心理健康和身體健康、環境健康以及生活態度健康都是密不可分的，因此，應該不斷增強中國青少年心理健康教育社會支持的完整性和全面性。
3.青少年應該增強自身心理健康意識
在青少年心理健康教育社會支持工作過程中，應該不斷發現問題、解決問題，應該關注心理健康知識的普及，提高青少年心理健康的素質，有效地避免青少年產生心理健康問題。心理健康教育社會支持的重點是使學生能夠清楚地認識自己、善于調節自己，學校、社區和家庭可以聯合起來多組織一些心理健康教育活動。
中國青少年心理健康教育社會支持正處于發展階段，還存在著許多問題需要進一步地解決，中國應該借鑒美國等國家的先進經驗，不斷完善學校、社區和家庭的社會支持系統，提高青少年心理健康教育社會支持的力度，從而提高青少年心理健康水平和心理素質。
參考文獻
[1] 婁文靜，李義安.人格特點影響大學生應對方式與心理健康的路徑分析.中國學校衛生，2009，30（2）.
關鍵詞：依戀關系；社交行為；影響；教育建議
一、依戀關系對青少年社交行為的影響
相關分析發現，青少年依戀與社交焦慮存在著顯著的負相關。進一步分析發現，青少年母親依戀、父親依戀和同伴依戀的九個維度除了父親溝通維度外，其它維度都與社交焦慮總分及它的三個維度存在著顯著的負相關。回歸分析發現，母親疏離、同伴疏離和同伴信任對社交焦慮的預測達到了顯著水平，其中同伴疏離的貢獻率最大。另外，依戀的各個維度對社交焦慮的各個維度也存在大小不同的預測作用：母親疏離、同伴疏離與父親信任維度均對害怕否定評價的預測性達到了顯著性水平；母親疏離、同伴信任與同伴疏離對一般情境下的社交回避及苦惱的預測性達到了顯著性水平；同伴疏離與母親疏離對陌生情境下的社會回避及苦惱維度的預測達到了顯著水平。而父親依戀則是以同伴依戀為中介，對社交焦慮產生間接的效應：父親信任、父親溝通對同伴信任的預測性達到了顯著水平；父親信任、父親溝通和父親疏離對同伴疏離的預測性達到了顯著水平。綜合分析表明，母親依戀、同伴依戀對社交焦慮有直接的預測作用，而父親依戀則通過同伴依戀這個中介變量對社交焦慮產生影響。
依戀理論認為，嬰幼兒個體根據撫養者對其反應是否及時、敏感與一致來判斷自我受歡迎的程度和他人可信賴的程度，在與主要扶養人的密切接觸中逐漸將上述信息進行表征內化，最終形成依戀的內部工作模式。這種內部工作模式主要以無意識方式運行，并且一旦建立起來就傾向于永久，它決定著兒童的行為方式，并成為未來人際關系的參照系。因此，青少年在與父母的長期接觸中形成的對自我和他人以及人際關系的認識模式影響著他們社會交往。進入青春期的個體除了
與父母的依戀關系外，還發展出了新的關系，同伴成了青少年重要的依戀對象，良好的同伴依戀關系也能滿足像父母依戀那樣的情感需求，成為情感支持的重要來源，扮演“安全基地”的角色等，對個體的個性和社會性發展有重要作用。因此，除了父母依戀影響社交焦慮外，同伴依戀也成了一個非常重要的影響因素。
本文通過問卷調查法，以及對相關數據的處理和分析表明，母親依戀和同伴依戀對青少年的社交焦慮影響較大，而父親依戀未對社交焦慮產生直接的影響，只是通過同伴依戀這個中介變量對社交焦慮產生了一定的影響。關于父母對青少年發展的不同影響，心理學界一直存在著爭議。一些研究發現父親對青少年的發展影響更大，一些研究則認為母親對青少年的影響更大。此外，研究結果還表明，父親依戀對男性社交焦慮有獨特的顯著的影響，而母親依戀和同伴依戀對女性社交焦慮有顯著的影響。這可能是由于性別認同的需要，男性青少年更加重視和父親的關系，更加重視父親的評價和反饋，女青少年更加注重與母親的關系，并且由于女生還有在關系中定義自我的傾向，女生也史加注重與同伴的關系。
二、教育建議
1.加強對青少年心理問題的關注
本研究發現，農村青少年與城市青少年在社交焦慮總體和各個維度上都有顯著的差異，農村青少年的焦慮水平顯著高于城市青少年，這種焦慮如果一直得不到緩解，就會影響心理的健康發展。因此我們的教育工作者要對農村青少年給予更多的關注，對于一些問題嚴重的個體，要及時進行心理輔導，幫助他們融入學校這個大集體，促進他們人格全面發展。
2.要重視親子關系的培養
已有的研究表明，兒童與母親的依戀關系的特質和由此而形成的“內部工作模式”可以預測兒童與同伴和其他人的交往方式。在本研究中，青少年與父母的依戀對社交焦慮具有很強的預測作用，這是由于青少年與父母的依戀關系對他們的個性和社會性發展有著持久而深遠的影響，青少年與父母的牢固的情感聯結是他們心理能力發展的基礎，只有青少年感受到父母永遠是自己的安全基地，他們才可能勇敢地進行職業探索和人際探索。父母要維持良好穩定的親子關系、避免安全的依戀關系中斷。青少年不論何時遇到困難，父母都應盡力隨時提供開放的溝通和持續充分的情感支持。
3.父母要及時調整跟子女的關系
在青少年期間，子女對父母的依戀出現了下降的趨勢，這是由于隨著青春期的到來，青少年的自我意識飛速發展，同時開始對父母去理想化。因此父母應根據青少年心理發展的規律，認清孩子心理發生變化的真正原因，進而采取相應的措施，幫助孩子順利度過青春期。
4.注重發展青少年良好的同伴關系
本研究發現，影響青少年社交焦慮的因素中除了與父母的依戀外，同伴依戀也是一個重要因素。沙利文曾認為，青少年期的個體有從同性好友中獲得親密感的需求，他們開始脫離對父母的依戀，把注意力轉向同，通過頻繁的交往，與少數人建立了親密的關系，這種以誠實、忠誠和信任為特征的親密關系有助于改善和修復童年時期出現的一些人際關系問題。如果與父母的依戀水平不高的青少年能夠與同交往，并在同性好友中獲得親密感，后者能夠對他們表示出溫暖、敏感、穩定的關懷，并以寬容的態度對待他們，則有可能幫助他們重建安全的依戀關系，逐步擺脫不安全依戀造成的不良影響。我們的教育工作者，要鼓勵青少年多與同伴交往，對有社交問題的青少年要給予更多的關注，通過咨詢或訓練不斷提高他們的社會交往能力，促使青少年更好地建立與同伴的關系。
三、結束語
青少年階段是個體生命中極其重要且充滿變化的階段，具有明顯的過渡性。他們面臨著建立同一性和發展獨立性與自主性的任務，想要獨立自主、擺脫成人束縛的愿望特別強烈，卻仍然需要保持與父母的親密關系，同時同伴關系也逐步發展起來，因此要正確認識依戀關系對青少年社交行為的影響并給予青少年科學有效的引導。
參考文獻：
[1] 張文新主編.青少年發展心理學[M]. 山東人民出版社， 2002
[2] 琚曉燕.青少年依戀的測量及其與自尊、社會適應性關系研究[D]. 浙江師范大學 2005
關鍵詞：青少年；創新素質；心理健康
中圖分類號：B848.2文獻標識碼：A
一、青少年創新素質概述
創新素質是指個體在先天的基礎上，通過各種社會實踐活動逐漸形成和發展起來，并表現于創造性活動中的比較穩定的心理品質，主要包括創新意識、創新人格、創新思維以及創新實踐行為等。創新意識是創新素質的動力系統；創新人格是個體創新的自我意識和能動性發展到一個較高的成熟水平而形成的有利于創造的心理特征；創新思維是有利于創造發現的思維品質；創新實踐行為則是在創新意識的動力能源支持下，以創新人格為支撐，以創新思維為操作工具所進行的創造性活動。它們之間既互相影響促進又各自獨立，培養青少年的創新素質就是要從培養和建構這幾個要素入手。
從最近幾年的相關調查資料看，我國青少年學生的創新素質現狀不理想。2004年，燕山大學大學生科學技術協會的學生曾對清華大學、北京大學、中國人民大學以及分布在河北的燕山大學、東北大學秦皇島分校、河北科技大學等13所高校大學生的創新意識現狀進行了調查，結果顯示：50％的學生表示“不經常思索人們未解決的問題”；50％的學生表示不常閱讀現在所學專業的理論期刊；僅有23％的學生嘗試進行過某項發明創造；51％的學生沒有嘗試過寫學術論文。［1］2006年，我國學者王秀琴曾對南京市五所工科院校491名大學生，采用自編調查表進行調查，結果顯示：大學生對有關創造、創新的知識了解極少。從大學生對自身創造力評價中可以看出，具有高創造力水平的特征的學生不到總數的1／3；盡管很多大學生對自身創造力評價很高，但與實際創造能力又很不相符；大學教學環境中有利于創造的氛圍始終沒有多少改進和提高。［2］以上調查結果表明，我國青少年的創新素質的發展，總的來看不容樂觀，其關鍵是普遍缺乏創新意識和創新實踐，而創新能力也有待提高。
創新教育是現代心理健康教育的重要內容，是健康個性塑造的重要手段，它能極大地挖掘青少年豐富的智慧資源和內在的成就欲望，從而推進和加速人格的健康發展。通過廣泛開展創新活動，以促進大學生拓展自我認識，增強自覺、自信與自尊，堅定人生的信念與目標。大力開展創新素質教育，提升青少年的創新素質，不論是對青少年自身的健康成長還是對社會和諧進步，都有著巨大的積極意義。
二、青少年創新素質與心理健康的關系
創新素質與心理健康有著相互影響、互相促進的緊密關系。創新素質作為個體所具備的高級心理品質，同時也能有效地促進和提升人的心理健康水平，為創新素質的進一步發展奠定堅實的基礎。
（一）創新素質可促進個體釋放創造能量，為青少年健康發展提供能源和動力
生命總是在保持自身的同時，又進行著自我的創造和更新。當代德國著名哲學人類學家蘭德曼（Michael
Landmann）曾指出：“人必須靠自己完成自己，必須決定自己要成為的某種東西，必須力求解決他要靠自己努力對自己解決的問題。他不僅可能，而且必須是創造性的。創造性完全不限于少數人的少數活動中，它作為一種必然性，根植于人本身存在的結構之中。”［3］生命的本質表現，就是一種創造性的沖動和潛在智能的顯發，青少年階段是個體生命全程中沖動和潛能顯發的最劇烈、最重要的時期。
（二）創新素質可深化個體認知發展，提高青少年的心理水平和保健能力
青少年時期是最富激情、最富求知欲和創造力的時期，生理和心理都具有極大的潛在能量。在這個時期他們充滿了野性的熱情和思想的爆炸、幻想和英雄主義的沖動，充滿了烏托邦式的追求和革命精神以及按照自己的意志改變整個世界的欲望，他們在愛情和激情中激蕩。但是，處在這個時期的青少年，其思維也總會帶有一定的片面性、狹隘性。他們的認知發展不成熟、不完善，不能客觀全面地看待世界和正確深入地認識評價自己。在面對變幻復雜的社會大環境時，他們可能會遭受到挫折和打擊，因而容易引發諸多心理問題。而創新思維能力的提高以及伴隨創新活動能促進他們辯證思維的發展，幫助他們學會客觀辯證地認識自身和周圍世界，學會調控和適當處理各種疑惑與困難，從而促進個體心理健康。
（三）創新素質能加速個體人格的完善，為青少年心理健康在預防和發展機制上提供保障
創新素質的核心在于創新人格。創新人格主要包括獨立性、批判性與靈活性，幽默感、洞察力和責任感，好奇心和自信心，頑強的意志和毅力，能經受挫折的良好心態，以及堅韌頑強的性格等人格品質特質。19世紀70年代，美國學者倫朱利和瑞斯就認為，“天才”兒童就是那些具有中等以上智力、較高的責任心和較高創造力三方面特征的兒童，其中較高的責任心就是人格表現。一些相關研究者還對創造力得分甚高的中小學生進行了人格測試，發現他們在智慧性、樂群性、敢為性和低緊張性等特征上得分也很高。［4］還有研究指出，自我實現和其他人格變量，如態度、動機、價值觀、自我認識和自我控制等有顯著相關，可以預測具有高創造性的智力超常青少年的心理健康水平。所以，創新人格特征與心理健康水平有著非常密切的關系。創新活動有利于培育和提升個體的創新人格品質，促進個體人格的發展與完善。而人格素養又在個體心理素質中處于核心和首要的地位，它決定一個人心理品質的特性和活動狀態。健全人格是個體有效抵御和克服心理危機，自我預防和消化各種心理問題，確保沿著健康、進取方向不斷成長與發展的重要保證。
三、廣泛開展創新素質教育，促進青少年心理健康
（一）開設創新素質培養課程，舉辦創新學術講座，激發青少年創新意識和創造欲求
學校開設創新素質培養課程，是進行創新素質教育的一個重要途徑。學校應有計劃開設一些如創造學，智力發展心理學，創造力發展心理學，創新心理學以及創新思維科學等系列學科課程。把這些課程作為選修課在全校范圍開設，供學生根據自己的志趣自主選修。
有條件的學校還可以聘請各個學科領域中的專家、學者現身說法，通過他們的深厚素養和廣博知識，生動形象地講述關于自己人生創造和奮斗的心得體會。專家和文化名人講座由于其深厚的學識素養和博大的人文情懷，以及他們令人矚目的學術建樹和社會貢獻，本身就是一個創新人才的鮮活榜樣，這類講座有著巨大的教育效應，對于激發青少年的志趣愛好和創造熱情，促進其心理健康有強烈的影響作用。
（二）在各門課程教學中滲透創新要素，積極引導青少年提高創新素質，發展創新品格
我國著名學者楊叔子院士曾指出：“過弱的文化陶冶，使學生人文素質不高；過窄的專業教育，使學生的學術視野不寬，學術基礎不牢；過重的功利主義導向，使學生的全面素質培養與基礎訓練不夠；過強的公共制約，使學生的個性發展不足。”［5］因此，現代學校在教學內容上一定要放寬視野，要大幅度引進新的教學內容，優化課程結構體系，要把學生創新精神的培養與創新能力的開發作為課程設置的重點。擴大選修課的種類以擴充、豐富學生的學習內容，通過增加學生選課的自由度，以推進學生創造個性的充分發展。
在課程教學中滲透創新要素，更重要的表現為教師要在教學過程中滲透創造性。主要是指教師在日常的教學活動中，通過創造性的設置某種問題情景來引導學生創造性地將其解決，從而促進學生創造性思維的發展。例如，在課堂教學內容上，積極引進與之相關的國內外最前沿的飽含創新要素的教學資料，靈活穿插現實生活的相關創新案例，讓學生通過自由討論和積極發言，表述自己的創新體驗和創新見解，不照搬、不盲從指定死板的標準答案，以培育學生的質疑精神和創新意識。還可通過舉辦各種討論會和辯論賽，來發展學生的創造性思維，在師生交流的過程中，充分尊重學生的不同意見，以肯定的態度接納和贊賞學生提出各種奇特的問題，培養學生善于發現新問題的能力和品質。
（三）廣泛開展創新實踐活動，增強青少年創新實踐能力，促進心理健康
學校可以經常舉辦各種不同類型和不同層次的科技創作競賽，大力宣傳和鼓勵不同年級、不同專業、不同愛好和特長的學生參與到創新活動中來，并在活動結束時對他們給予一定的物質和精神獎勵，讓他們積極發揮自己的創新思維能力，充分展現其獨立創新的人格魅力。在科技創作活動中，教師要有意識地激發和引導學生的學習和創作興趣，以此喚起學生進行創造性學習的熱情，并有意識地鍛煉和磨礪學生耐受挫折的能力，使學生的創新素質不斷在活動中得到提升。
學校還可以組織各種類型的科學研究活動，教師可以將自己的研究項目介紹給學生，讓他們自己提出科學假設，獨立思考設計實驗方案，讓每個學生參與到活動中來，使其都有做出方案決定的自由并尊重他們各自的看法，在實驗室或研究所中通過實驗檢驗其結果，引導他們自己分析出現不同結果的原因。在論文的寫作上，可以讓學生自主命題、自己設計文章結構，老師只是提出有建設性的指導意見，讓學生自己做出最后的判決。要鼓勵學生積極投稿、參與各種學術討論會議，為其提供展示新見解和新思想的各種平臺。
（四）建立青少年心理測評網和心理咨詢指導機構，為青少年創新素質發展提供個性化建議
創新素質的培育，從本質上講，是個體“自組織”的主動建構過程，需要青少年具備強烈的自我建構意識。只有具備了自我建構良好創新素質的要求和愿望,并主動投身到各種各樣的創新活動中去，積極尋找自身創新素養中的弱點,探索有效方法去攻克這些弱點，創新素質的培育才能不斷地完善和發展。為此，青少年需要增強自我認知，主動了解和正確評估自身創新素質發展的狀況與特點，并根據社會發展的要求，有針對性地積極培養和塑造自身的創新能力與人格。學校應有專門的部門和人員，負責建立標準的心理能力自測網，供學生自測以了解自身心理素質，包括創新素質的現狀以及優勢與缺陷，為其“自組織”的主動建構與完善提供針對性的指導。當然學生也可以在老師的直接指導下進行心理測評，并當面對其進行分析，以幫助學生進行有針對性的改善和提高。在心理咨詢輔導工作中，有必要把個體創新素質的現狀分析及發展指導納入其中，針對學生自身的實際情況以及內外現實條件，提供個性化建議，并幫助其制定出自我發展的切實規劃，對在發展過程中提出具體指導。
（五）提升教師隊伍自身的創新素質，確保青少年創新素質教育的有效實施
美國心理學家托倫斯的研究表明，創新素質的培育過程，是“教師和學生卷入創造性學習的過程”，學生的創新素質離不開教師創新素質的影響。要最大限度地開啟學生的創造潛能和激發學生的創造熱情，教師自身就應具備較高水平的創新素質與人格魅力。教師具有較強的創新意識與創新能力，就能夠靈活主動地了解社會與教育發展前沿的新動態、新信息以及發展的新趨勢，并通過自身對其客觀準確的評價和把握，吸收有益的營養并轉化為自身素質和能力的一部分，從而創造出獨具特色的教學模式與風格，以及生動活潑的教學情境與內容，在自身敏銳的洞察力下針對不同個性與能力的學生展開切實有效的教學。高創新素質的教師往往能得心應手，使教學活動的全過程彌散和充滿著創造性，在教師的巧妙點撥與啟發下，學生的心智得以開啟，思想得以升華，潛能得以顯發，這樣的教學才能真正使學生激發出創新的熱情，形成創新的能力與品格。
綜上所述，創新素質教育的終極目標就在于引導和發掘人的生命中的真、善、美的潛能，讓個體的能力和人格等諸多方面得到更全面自由的和更充分的發展，使青少年最終成為一個身心和諧健康，人格圓滿成熟，視野開闊高遠，素質全面博大的嶄新性人才。
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關鍵詞 青少年，心理健康素質，自我。
分類號 B848.9
1問題提出
心理學關于自我問題的研究始于19世紀的哲學家、心理學家詹姆斯。他在其1890年出版的《心理學原理》一書中首次提出了系統的自我理論[1]。20世紀初，Cooley提出了“鏡像自我”的觀點[2]。之后，Mead發展了Cooley的思想，強調社會經驗在自我形成中的作用[3]。而后，由于受行為主義思潮的影響，自我問題的研究進入了一個相對緩慢的時期。到了20世紀中期，自我作為人格的重要研究內容取得了眾多的研究成果。在各種理論的指導下，自我概念的理論模型及測量工具作為了解自我的主要手段不斷得到完善。比較有影響的有Coopersmith的自尊測量問卷，Piers-Harris的自我概念量表等。但它們多是建立在單維理論模型基礎上，對自我的理解過于簡單，問卷結果很難全面地反映復雜的自我內容。Shavelson等人提出了一個多層級的自我概念模型[4]。在這一模型中，一般自我概念位于最頂層，一般自我概念可分成學業自我概念和非學業自我概念。這一理論對Marsh[5]等產生了巨大影響，在Shavelson多層級自我概念模型的基礎上，Marsh及同事編制了分別適用于青春期前學生、青春期學生及成人自我概念測量的3個自我描述問卷SDQⅠ，SDQⅡ，SDQⅢ。這3個問卷，特別是SDQⅡ成為后來自我測量的主要工具。
我國心理學界近二十多年來對自我問題的研究也形成了一定的規模并在國外理論及方法的本土化方面做了很多工作，也取得了一些成果。如黃希庭、石蓉華、沈德立等人都對自我問題提出了自己的看法和觀點[6~8]。概括起來，自我主要包括自我認知、自我體驗、自我控制三方面內容，它與人的心理健康有著密切得關系。在這些思想和理論的指導下，張靈隱、邊玉芳、曾向等編制了測查自我的量表[9~11]，但多是對自我成分部分內容的測量。江光榮從自我與心理健康的關系角度提出了一個多維度多層次的“心理健康素質相關自我結構”模型[12]，并據此理論模型編制了自我測量量表。此量表較全面地反映了自我的各方面內容，且有較好的信度和效度。
2研究方法
2.1被試
采用分層抽樣的方法在華東、華北、中南、西南、西北、東北等不同行政區域所屬的23個省市、自治區選取了51399名青少年為調查對象，以同時滿足年級、性別、專業、家庭來源、家庭收入、學校性質等15個背景變量為標準進行嚴格篩選，獲得有效樣本44063（有效率85.70%）例。其中男性21245（48.20%）人，女性22818（51.80%）人；來自城市20569（46.70%）人，農村23494（53.30%）人；重點學校15737（35.70%）人，一般學校28326（64.30%）人；獨生子女19626（44.50%）人，非獨生子女24437（55.50%）人。平均年齡為15.39±2.74歲。調查對象年級分布如表1所示。
2.2研究工具
本研究采用江光榮等編制的《青少年心理健康素質調查表?自我分量表》[12]。在自我一級階層下是包括自我認知、自我評價、自我調控3個維度的二級階層。其中，自我認知由學業自我、身體自我、社會自我、情緒自我4個因子組成；自我評價由自尊和一般自我效能2個因子組成。各因子包括數量不等的條目，量表共有35個條目。被試根據自己的情況對每個條目做出完全不符合、不太符合、比較符合、完全符合的4級判斷，分別記作1分、2分、3分、4分。各因子得分為所屬各條目得分之和的平均分；二級階層的3個維度得分為所屬各因子得分之和的平均分；自我總分為各二級階層維度得分之和的平均分。對于處于同一年齡階段的個體來說，分數越高，個體的自我越積極，其心理健康素質水平越高。
自我三級結構各維度、因子的α系數分別為：自我認知（0.81）、自我評價（0.76）、自我調控（0.59）、學業自我（0.72）、身體自我（0.70）、社會自我（0.59）、情緒自我（0.62）、自尊（0.66）、一般自我效能（0.65）。以Piers-Harris兒童自我意識量表為效標檢驗該量表的效度，總分相關（0.76）、學業自我―智力與學校情況（0.61）、身體自我―軀體外貌與屬性（0.59）、情緒自我―焦慮（0.59）、自尊―幸福與滿足（0.54），相關系數均達到了p
2.3施測及數據處理
問卷調查使用統一指導語以班級為單位進行團體施測，主試為專業的心理學工作者。使用SPSS 13.0軟件對數據進行統計分析。
3結果與分析
3.1青少年整體自我得分的分布特點
對44063份有效問卷進行人數分布情況統計得知，青少年整體自我得分在1.05~4.00之間，平均分（M）為2.867，標準差（SD）為0.373，整體自我得分的置信區間（95%）為2.864～2.871。人數分布基本為正態分布形態。偏度值為0.099，峰度值為0.164。分布情況見圖1。
從表中可以看出，整體自我得分大于3.61（M+2SD）的有1340名，占有效調查樣本的3.04%；小于或等于3.61（M+2SD）、大于或等于2.12（M-2SD）的有41948名，占有效調查樣本的95.20%；小于2.12（M-2SD）的有775名，占有效調查樣本的1.76%。
3.2各年級青少年整體自我水平及年級差異
各年級青少年整體自我得分的統計結果見表3。
從表中可以看出，青少年整體自我的得分從小學五年級至高中一年級下降明顯，高中階段變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=89.791，p
3.3各年級青少年自我認知水平及年級差異
青少年自我認知得分的平均數為2.777，標準差為0.376，青少年自我認知平均數的置信區間（95%）為2.773～2.780。各年級青少年自我認知水平的統計結果見表4。
從表中可以看出，年級變化表現為從小五到高一下降明顯，高一到高三變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=136.285，p
3.3.1各年級青少年學業自我水平及年級差異
青少年學業自我得分的平均數為2.555，標準差為0.530，青少年學業自我得分平均數的置信區間（95%）為2.550～2.560。各年級青少年學業自我水平的統計結果見表5。
從表中可以看出，青少年學業自我得分從小學五年級至高中一年級下降明顯，高中階段變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=321.546，p
3.3.2各年級青少年身體自我水平及年級差異
青少年身體自我得分的平均數為2.725，標準差為0.564，青少年身體自我得分平均數的置信區間（95%）為2.720～2.730。各年級青少年身體自我水平的統計結果見表6。
從表中可以看出，各年級青少年身體自我得分波動較大，小學五年級、初中三年級、高中三年級得分較高，初中一年級、高中一年級得分較低。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=8.842，p
3.3.3各年級青少年社會自我水平及年級差異
青少年社會自我得分的平均數為3.019，標準差為0.464，青少年社會自我得分平均數的置信區間（95%）為3.015～3.023。各年級青少年社會自我水平的統計結果見表7。
從表中可以看出，青少年社會自我的得分從小五到高一表現為明顯下降，高一到高三變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=12.632，p
3.3.4各年級青少年情緒自我水平及年級差異
青少年情緒自我得分的平均數為2.808，標準差為0.594，青少年情緒自我得分平均數的置信區間（95%）為2.803～2.814。各年級青少年情緒自我水平的統計結果見表8。
從表中可以看出，青少年情緒自我得分從小五到高三下降明顯，只在高三到大學階段有一定程度的回升。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=114.141，p
3.4各年級青少年自我評價水平及年級差異
青少年自我評價得分的平均數為2.845，標準差為0.461，青少年自我評價得分平均數的置信區間（95%）為2.840～2.849。各年級青少年自我評價水平的統計結果見表9。
從表中可以看出，自我評價得分隨年級的增長明顯下降。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=39.280，p
3.4.1各年級青少年自尊水平及年級差異
青少年自尊得分的平均數為2.841，標準差為0.563，青少年自尊得分平均數的置信區間（95%）為2.836～2.846。各年級青少年自尊水平的統計結果見表10。
從表中可以看出，青少年在自尊得分上的年級變化情況是，從小五到初一有一定程度的下降，從初一到高三變化平緩，高三到大學階段再次有明顯的下降。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=28.226，p
3.4.2各年級青少年一般自我效能水平及年級差異
青少年一般自我效能得分的平均數為2.848，標準差為0.510，青少年一般自我效能得分平均數的置信區間（95%）為2.843～2.853。各年級青少年一般自我效能水平的統計結果見表11。
從表中可以看出：一般自我效能得分隨年級的增長下降明顯。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=39.139，p
3.5各年級青少年自我調控水平及年級差異
青少年自我調控得分的平均數為2.980，標準差為0.520，青少年自我調控平均數的置信區間（95%）為2.975～2.985。各年級青少年自我調控水平的統計結果見表12。
從表中可以看出，自我調控的年級變化表現為從小五到高一明顯下降，高一到高三變化平緩，高三到大學階段有一定程度的回升。方差分析表明年級的主效應顯著，F（7,44055）=60.030，p
4討論
4.1青少年整體自我的分布特點
整體自我或可稱之為自我，它由自我認知、自我評價和自我控制構成。整體自我水平的高低意味著自我的整體功能的差異。整體自我水平越高不僅表現為主體自我對客體自我的認識和評價越真實，與客觀評價越一致，而且表現為對自己的把握和控制也越強。對同一年齡的個體來說，整體自我分數越高，個體的自我越積極，其心理健康水平也越高。以均值加減兩個標準差來區分的高、中、低得分水映了自我發展在真實性、客觀性和控制性上的差異表現。從調查結果上看，中間以上水平的人數居多（98.24%），說明絕大多數青少年的自我發展是不錯的，青少年心理健康素質的自我因素是好的。在肯定這一情況的前提下，對分布在兩個極端的少部分對象必須給以足夠的研究和關注。其中對位于平均數加兩個標準差以上較好的（3.04%）那一部分有必要進行進一步探究，找出有利其發展的因素，為提高心理健康素質提供依據；而對那部分較差的對象（1.76%）應給與更多的關注，及時查明原因，及早進行干預，以避免更為嚴重問題的出現。
4.2青少年自我的年級特征
青少年時期是個體身心發展的關鍵時期。此階段個體的身心發展不僅快速而且其社會化程度也在不斷提升。作為人格核心內容的自我，它的變化特征是個體身心發展的整體規律在自我方面的具體反映，是生理、心理的內在因素與特定環境因素相互作用的結果。調查結果表明，整體自我、各維度、各因子（除身體自我因子外）的年級變化特點具有普遍的一致性，總的看來具有先隨年級增長下降，大學階段有所回升的特點。這種變化特征的出現可從兩方面理解。一是它反映了個體在整個心理發展過程中的一般規律。青少年個性的發展，思維水平的提高，社會角色的改變等與自我的年級變化特征是協調一致，相輔相成的關系，自我的年級變化特征是與其它心理機能的發展密不可分的。小學五年級階段的兒童對自我的認識多來源于外部，老師、家長甚至同學的標準起著重要作用，這種評價帶有明顯的不成熟、不穩定的性質，自我控制能力還沒有得到很好的發展，盲目樂觀地看待自己，評價標準的易變，較少約束的內外在環境，都可能是高自我得分的原因。然而，隨著年齡的增長，知識的增加，社會交往的擴大，他們開始有了自己的認識標準，思想也日趨成熟、穩定，到了大學階段應該說基本形成了客觀、穩定、成熟，以內在標準來看待自己的認識和評價，對自我控制能力有了更高的要求且也有了相當程度的發展。雖然青少年自我的年級變化特征中小學五年級得分較高，但自我的“他律”特征明顯。隨著心理機能“他律”向“自律”的變化，青少年自我的年級變化特點與其一致地表現出“自律”的特征。分數的差異只是量上的表現，正確理解自我的年級階段特征還必須從質的角度加以分析，進行橫向的比較，這樣才能夠更全面地理解青少年自我變化情況；另一方面，自我結構的年級差異可能是這種趨勢的又一個內在原因。隨著自我研究的日趨深入，自我在年級間的結構差異、學科差異、性別差異等問題得到揭示[13~15]。不同年級間自我構成成分的不同或權重的改變，不同學科間自我水平的差異，不同性別間的不同變化特點等都可能造成自我在整體、各維度、各因子的不同變化規律。正是在這樣相互依賴、相互制約的過程中，青少年的自我的年級變化表現出了既有共性，又有個性的特征。
5結論
青少年自我的整體表現是好的，對極端個體的自我狀況應當給以進一步研究和關注；青少年自我的年級變化特點表現為，小學五年至高中一年下降明顯，高中階段變化平緩，高三到大學階段略有回升。
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ADOLESCENT MENTAL HEALTH DIATHESIS: A STUDY OF
MENTAL HEALTH-RELATED SELF DEVELOPMENT IN CHINESE ADOLESCENT
Zhou Tiemin, Yin Guo′en
(Psychology and Behavior Academe in Tianjin Normal University, Tianjin300074)
Abstract
1.1從養成教育的角度分析,德育就是要培養學生良好的道德風尚,使其養成良好的行為習慣。單純的思想教育往往是以教師的說教為主,缺乏與實際的結合,而體育教育則主要是讓學生在實際中應用。體育鍛煉具有集體性、競爭性、規范性等特點,所以能有效地培養學生互相尊重、禮貌待人的良好人際關系,培養學生的競爭意識,應變、協作能力,以及自立自強的開拓進取精神。所以,教師在體育教學過程中應有意識地融入德育內容,注重對學生理想、信念和思維方式的教育,致力于發現和發展蘊藏在學生身上潛在的品質,激勵并促進他們在情感、道德價值、判斷能力等諸方面全面發展。此外,教師還可以通過一些教材內容的講授或集體運動項目的開展,結合我國體育健兒在國際賽場上為祖國的榮譽拼搏進取的事跡,生動形象地進行集體主義和愛國主義教育,使學生樹立全局觀念和協作精神,并以此激發學生的集體榮譽感和愛國主義熱忱,增強中華民族的凝聚力。
1.2意志品質是指一個人的目的性、自覺性、自信心、堅韌性、自制力、勇敢頑強和主動獨立等精神。美國心理學家推孟及其合作者通過長期對智力超常兒童的追蹤研究發現:成就最大那一組的意志品質明顯優于成績最小的一組。該研究成果說明了堅強的意志品質對學生非智力因素的發展有著巨大的推動作用。
意志品質是在克服困難的過程中表現出來的,又是在不斷克服困難的過程中培養出來的。體育活動是以克服一定的困難和障礙為特征的,在體育活動中,學生要不斷克服主、客觀的困難(如:疲勞、場地等),這非常有利于學生培養頑強的意志品質,堅韌不拔的精神,以及戰勝困難的決心和勇氣,是學生培養意志品質的重要途徑。
2.體育教育對培養學生健康的心理品質和治療心理疾病有不可替代的作用
2.1心理健康是指人在生活中能保持穩定的情緒、愉悅的心境、敏銳的智力和具有適應自然與社會環境的心理狀態。青少年學生正處在良好心理習慣形成和心理逐漸成熟的關鍵時期,被教育專家稱為“第二斷乳期”。因此,教師在關懷青少年身體健康的同時,絕不可忽視心理健康的教育與培養。
體育教育能使學生培養積極向上的人生觀,確立頑強進取的人生態度,提高生命質量。豐富活躍的體育活動有利于培養學生健康向上的心理品質。心理學家伯格的研究表明:有規律地進行中等強度(最大心率的60%—75%)的活動,有利于情緒的改善。同時他發現:用力運動可以減少情緒上的負擔,而且運動行為的替代作用可以減輕或消除情緒障礙。
2.2快速發展的現代社會,對青少年提出了更高的標準,現代青少年不僅要有文化知識,而且要敢于創新、敢于挑戰,具有較強的身心承受能力。可見,開展針對青少年心理疾病的治療和調節研究,主動預防青少年心理疾病的發生,具有深刻的現實意義和較高的實用價值。
香港大學張小艷博士對北京和香港地區共2009名大學生所作的調查表明,經常參加體育鍛煉的人心理困擾程度明顯低于不經常參加體育運動的人。而且體育作為調節治療心理疾病的有效手段,被廣泛采用且效果顯著。這主要是因為體育療法有以下特點:(1)患者易接受;(2)見效快;(3)無副作用;(4)便于自我調節和治療;(5)經濟實用。
3.體育教育可以培養學生的創新素質和發展個性
3.1現代教育家陶行知說過:“教育是什么?教育是教人發明工具、制造工具、運用工具,教育有無創造力,也只需看他能否發明人生新工具或新人生工具。”由此可見,人才的本質特征是創造,教育的最終目的在于使受教育者能夠有所創造。也只有通過創造,知識和技能才能轉化為生產力,才能產生經濟和社會效益。創新教育作為當今教育的重要內容之一,是有創造學內涵和創造新精神的教育,其預期的目的就是培養學生的創新素質。
體育教學過程中充滿了可以創造的元素與機會。結合體育教育開展創新教育,培養創新素質是一個漸進的過程。教師應根據不同的教學對象、不同的教學內容,采用不同的教學方法,多渠道啟迪學生的思維,培養學生的創新素質。例如:在進行某項技能教學時,教師可以把課本上列舉的部分、學練手段對技能的作用及原理向學生作簡要介紹,讓學生運用自己已有的知識和經驗發揮主觀能動性去探索解決問題的方法,學生據此可以選擇或創造新的適合自己的鍛煉方法,只要有效果教師就應該給予鼓勵。然后開展諸如“哪些好?哪些差?為什么?”等問題的討論。隨著要求的提高、問題的增多,學生的創新意識、創造思維和創造能力都會有相應提高。
3.2個性是指具有一定傾向性的比較穩定的心理特征的總和,是一個人整體的精神面貌。“自我”是人對自己的認識和評價,也正是這個“自我”才能使人形成完整的個性。自我調節對個性的發展具有重要的作用,人的個性品質的差異,在很大程度上取決于自我調節能力的差異。
當今的素質教育從某種意義上來說是一種個性教育,而體育教育是青少年學生個性發展不可缺少的重要因素。體育教育以其內容豐富、形式多樣、富有趣味性和挑戰性等魅力,將千千萬萬的青少年吸引到參與者的行列之中,使他們貼近生活、體驗生活,從而為個性的建樹與發展奠定了堅實的基礎。
關于體育教育地位和作用的論述,同志早年就曾在《體育之研究》一文中作出了精彩的闡述:“體育是載知識之車,寓道德之舍。不僅可以強筋骨,而且有增知識、調情感、強意志之功效。”“德、智皆寄于體,無體是無德智也!”可見,體育教育的價值不只體現在“體”上,更體現在“育”上。總之,社會越進步、文明,人類的體育生活也越豐富,功能越寬闊,成就也越顯著。
論文摘要：家庭因素是影響個人成長和心理發展的重要因素，家庭對于個體心理發展的影響是發展心理學研究領域的重要課題，它對青少年的心理健康發展有著直接的作用。逆反心理作為青春期心理發展的重要組成部分，它受來自家庭因素的影響。在青春期這個自我意識覺醒的時期，青少年的社會化得到發展，親子沖突日益激烈，家庭因素對青少年的逆反心理的影響得到體現。其中，不完整的家庭結構、不得當的家庭教養方式、不良的家庭內部氛圍，都會促進青少年逆反心理的消極影響的表現。
個人的心理發展在青春期階段是自我覺醒、自我概念成長的初期[”。在這個時期，青少年會想要表現為一個成年的人，但是并未成熟的他們所能夠表現的，自然而然的是對家長、老師等權威進行反抗。這在個體意識完全覺醒以后，的確無法理解，可是對于青春期這個特殊的階段而言，產生逆反心理是他們用來應對自己成長需求的自我防御、自我保護的手段。它是一種非常普遍的現象，也是青少年心理發展的必經階段。
在青少年的人生發展過程中，家庭因素具有舉足輕重的作用。尤其是在青春期，家庭對于子女的人格、情感和社會化方面的作用日益明顯，而青少年的逆反心理在家長與子女的矛盾沖突中表現突出。在這種情況之下，如何解決沖突、解決逆反心理對青少年成長的不良影響問題，已成為許多教育學家、心理學家關注的焦點。
1青少年的逆反心理
1．1逆反心理的定義近幾年來，逆反心理這個概念被廣泛使用，大家都是按自己的理解和研究角度來對它加以定義，在國內外各種心理學、教育學等文獻中的“逆反心理”定義近十種。其中較有代表性的有：行為說、情緒說、壓力說、態度說和主體需要說。它們從不同的角度對逆反心理進行了定義，都有其合理性。《心理學大詞典》的解釋基本上把它的本質屬性揭示了出來：“逆反心理是客觀環境與主體需要不相符合時產生的一種心理活動，具有強烈的抵觸情緒，它在青少年學生當中表現尤為突出。”
換言之，逆反心理是指客體與主體需要不相符合時產生的具有強烈抵觸情緒的社會態度。它是以怨恨、恐懼或不安全感等心理狀態為特征所持的態度，因此常表現出一種較強的情緒性。它以反對改變已有狀態為基調，是在他人宣傳說服的過程中不肯接受說服而激化為相反態度的。
1．2青少年逆反心理的特點青少年歷來都受到心理學家、教育學家及家長的特殊關注。從十二三歲到十七八歲，是兒童生理上基本成熟，認識和情感有了飛速的發展，理想、信念、世界觀開始形成的重要時期，也是自我意識的第二次覺醒期。其逆反心理主要表現為：
超限逆反，這是由于作用于主體的信息量過大或者信息內容長時間地機械重復而導致主體滋生的抗拒心理；信度逆反，是主體對信息傳遞者的可靠性發生懷疑而產生的逆反心理；禁果逆反，通俗地講，就是越是禁止的東西越具有吸引力。青少年對未知的東西有著強烈的好奇心和探究欲，極易產生這種逆反心理；自主逆反，是指主體的自主地位得不到應有的承認而產生的一種逆反心理。
從上述表現中，我們得知，逆反心理與一個人的好奇心、探索心理有一定的關系，這是逆反心理積極的方面。它對于個人的獨立性、社會性發展方面有很大的幫助，并不是所有的逆反心理對于個體的成長都有害處。對于青少年而言，基于好奇心、獨立性的逆反心理可以幫助青少年自我意識的成長，對個體的心理成熟是有一定積極意義的，正是因為有反抗、有沖突，才會有內部驅力推動青少年的成熟發展。
教育學家、心理學家所傾向的減少逆反心理，并不是沒有注意到逆反心理的好的方面，而是偏向在青春期這一階段。很多青少年并沒有清楚的自我意識．其思想和行為并不成熟．他們選擇逆反心理和行為時。是幼稚而又無奈的。為了避免逆反心理對青少年人生發展可能造成的巨大損害．所以主張從家庭、學校、社會等方面。對青少年的逆反心理加以調適，幫助他們健康地度過青春叛逆期。
2家庭因素對青少年逆反心理的影響
家庭對個人成長的影響在任何年齡階段都存在。尤其是由兒童期進入青少年期，雖然主要活動場所已從家庭轉為學校，但生活環境和周圍刺激的復雜化更從某種意義上凸顯出家庭教育和環境的重要性[引。在青春期，子女的生理因素得到發展，在他們自我感覺上．認為自己已經是與父母一樣獨立的個體。這個時期，他們與家庭的關系更需要注意。家庭因素是個性形成和發展最初的、也是最重要的因素，它包括家庭結構、父母教養方式、家庭內部氛圍、父母的心理、文化素質等等。
2．1家庭結構對青少年逆反心理的影響家庭結構是指家庭人口的構成．在家庭人口構成中最重要的因素是家庭的健全完整。眾所周知．家庭成員不和睦、家庭結構不穩定甚至破裂離異．給子女的健康成長帶來的危害是巨大的。父母不和會造成家庭結構的不穩定．容易促使子女不安全感的滋生，在這樣的情況下．子女對父母往往有一種怨恨的心理．對父母的教導和言語會產生想要反抗的情緒。他們往往敏感多疑、自卑偏執，焦慮水平偏高，并且選擇防御性的逆反行為。反抗父母的權威．使自己擺脫父母離異給自己造成的恐懼和不安。這種充滿負效應的逆反心理雖然幫助青少年的獨立性得到發展．卻會對其將來的個性和心理發展有消極的影響。
2．2家庭教養方式對青少年逆反心理的影響父母教養方式是父母的教養觀念、教養行為及其對子女的情感表現的一種組合方式。這種組合方式是相對穩定的．不隨情境的改變而變化．它反映了親子交往的實質[s-。父母教養方式在子女的認知發展、性格形成、社會化、心理健康等多方面都具有不可忽視的影響。
美國著名心理學家鮑姆林特的研究揭示．子女的個性形成并非由父母某個行為決定的，而要受到父母整個行為模式的影響，她將家庭教養方式分為權威型、寬容型和專制型三種[引。鮑姆林特將全美有關父母教養方式量表加以綜合分析，歸納為：保護、嚴格、拒絕、放縱四種教養類型。而中國一般將教養方式分為放縱、溺愛、專制、民主四種類型。
溺愛型的父母表現為對子女過于寵愛、過于關心．對子女的要求一味滿足、百依百順。子女產生以自我為中心．多表現為依賴、懶惰的性格和蠻不講理的壞習慣。而且傾向于放任、溺愛的教育方式也是和攻擊行為相聯系的。溺愛使子女的行為得不到約束，有較為偏激的自我意識。他們不僅以自我為中心，而且受到外界刺激的應對措施也比較消極。這種教養方式使孩子的不良言行得到強化。
專制型的父母往往強迫子女按自己的意愿辦事．而且時常用懲罰來強制執行。不允許子女有差錯或失誤．否則就打罵或其他懲罰，而父母單純的壓制性策略所造成的結果是子女的不信任感和產生攻擊性行為。這種家庭教養方式會導致青少年長期缺乏安全感。心理處于緊張狀態．而且為了發泄緊張的情緒．會學會粗魯地對待他人，其最直接的結果就是對父母的逆反，對父母的專制行為產生抵抗，甚至會出現毆打父母的行為。社會中有許多這樣的例子，有些青少年無法忍受父母的長期打罵。最終采取暴力的手段．結束父母的生命．從而達到自己的自由。
采取放任教養態度的父母也就是縱容型的父母．他們以不干涉原則為建立家庭關系的基礎，父母對子女采取的態度是不聞不問．放任自流。這樣的教養方式使子女感覺缺乏來自父母的關心．認為自己的存在無關緊要，青少年一旦對自我存在產生懷疑，就會自暴自棄。他們的心理會產生與社會脫離和抵抗。基本上不論是從自我意識到外在的刺激正確與否．他都會產生逆反的心理，選擇逆反的行為。即使有人告訴他．你的存在是必要的，是正確的，他也會叛逆地認為對方的話語是虛假的。
民主型的父母是在家庭教養方式中被推崇的，這種類型的父母鼓勵孩子獨立探索．承認孩子獨立活動的范圍。允許孩子獨立做出決定，然后由家長給以建議．設計最后的方案。民主的父母對子女保持著作為父母的權威．同時尊重子女的情感，這種教養方式之下．子女擁有安全感和歸屬感，他們感覺到愛和被愛．也懂得尊重他人．情緒長期處于穩定和健康的狀態。即使到青春期的不穩定時期，這類青少年所受到的心理發展的沖擊較小．因為他們可以在父母的指導下。對不良的心理狀態進行調節，逆反心理得到調適。
2．3家庭氛圍對青少年逆反心理的影響家庭氛圍是指家庭的氣氛．它與家庭成員間的人際關系息息相關。家庭人際關系的和睦有利于家庭成員的心理相容．避免心理沖突，使家庭成員的心理健康水平不斷提高。現代家庭中的親子關系既是長輩和晚輩的關系。也是伙伴和朋友的關系。父母與子女之間應平等。相互尊重。特別是父母應尊重孩子的人格。只有二者均保持平等。才能使家庭關系和睦。在子女的青春期．父母的角色效能感下降．但是作為朋友的角色卻不會喪失。父母不從權威的角色出發，而是從朋友的身份出發的關心，青少年就比較容易接受，對父母的言行，盲目的逆反程度就會減小。
另一方面，在家庭氛圍中還存在親密度的問題和交流溝通的問題。我們在對一位離異家庭的初中生的訪談中發現，該生對于離異的父母雙方有完全迥異的態度。雖然她由父親養育，但是對于父親，她較多采用敵對和反抗的行為，在父親眼中，她十分的叛逆和不馴。相反，在她母親的眼中，她顯得十分懂事，而且有什么心事，她都會向母親訴說。至于原因，該生很明確的表示，她的父親因為工作的關系極少與她交流，只會偶爾的關心她的學習成績，父女之間的矛盾非常尖銳，一旦在她的學習、生活中出現某些問題，她父親就會采用責罵的形式。而她的母親，雖然不經常在她身邊，但是兩人保持著電話和網絡的交流，不僅有在學習方面溝通，她的母親還會關心她生活、娛樂以及為她與同學、老師的關系問題出謀劃策。同樣的情形出現在許多父母離異或單親家庭的子女中。調查還顯示，在一些結構比較完整的家庭中，親子雙方的交流不良也會造成許多悲劇。如此看來，親子雙方經常溝通交流，才能縮短心理距離，增加共同語言，形成和諧的氛圍。
2．4家庭其他因素對青少年逆反心理的影響從心理素質來看，父母自身的心理素質也會影響到子女的心理狀態。如果父母自身的心理素質較差，就會因為子女的一些輕微的逆反言行，產生憤怒的情緒和更為嚴格的教育手段，這樣以來．青少年的逆反心理和行為就會更加嚴重。許多家長覺得不論怎么樣責罵叛逆的子女，都不能起到任何作用，原因就在于對于青少年而言，言傳不如身教，說再多的話語．不如以自身良好的心理和行為作為榜樣，從而幫助青少年走出青春期逆反的情境。
另外，父母對孩子的期望也是家庭教養中非常重要的問題。期望，能使孩子感受到父母的關心和愛，是激發孩子積極向上的動力。但脫離孩子實際水平的過高期望，會造成家庭教育對孩子的一種高壓狀態，一旦孩子達不到父母的要求，父母便失望、埋怨甚至打罵，影響家庭和諧的心理氛圍。因此。父母應實事求是地調整對孩子的期望，為孩子的幸福成長著想。
3青少年逆反，心理的家庭認識和對策
青少年逆反心理對于其學業和成長的影響是許多家長最為關注和苦惱的問題．這被認為是青少年逆反心理的負效應。我們認為主要可以從理解、溝通、括動三方面來減少負效應的不良影響，幫助家長解決青少年的逆反心理問題。
理解，是對青少年心理自然發展階段的理解．這個時期其不穩定的情緒，不馴的態度，都是有其原由的，家長應該保持耐心、平常心對待青少年的逆反，不要惱怒他們沖動的態度和行為。同時，理解并不能只是嘴上和態度上的理解，為了形成事實上的理解，家長還必須了解子女當前具體的情況，這就需要與教師及其他家長保持聯系，對于任何可能引發青少年不良逆反心理的因素，要在前期就做好預防。否則一旦影響造成，再怎么說理解，就變成了縱容。
溝通，建立于親子之間平等地位的溝通非常必要。我們都知道人與人溝通不良容易導致矛盾的產生，親子之間沒有良好的溝通，也容易造成雙方的不滿。家長應該主動地與子女進行交流，對于青少年的關注不應當只局限于學業，如果認為青少年不愿意與自己溝通，那么應該采用現身說法的方式，將自己的觀點表述，任由青少年的疑問或者反對，兩者甚至可以進行一定的辯論，這都會促進雙方的了解。針對逆反心理比較嚴重的青少年，家長們言語也許根本不會昕，在這種情況下，可以適當的尋求心理輔導的幫助，可以在心理咨詢師的幫助下，進行溝通交流。
活動，必要的家庭活動是促進家庭成員之間感情的良好方法，不論是什么樣的家庭，除一般的日常接觸外，父母應有目的地和孩子開展活動，如安排家務勞動，重大決策征求或采納孩子的合理建議，選擇好書好節目和孩子一起看，親子共同出游培養生活情趣，豐富精神生活等等。使孩子時時意識到自己是家庭一員，樂意與父母溝通，從而避免消極的青春期逆反心理和行為給親子關系帶來不良影響。
4結論
首先，家庭結構的不完整，父母的離異會增強青少年的逆反心理，這種逆反心理的確促使單親家庭子女的成熟性、獨立性高于普通家庭的青少年，但是，對于個人健康的心理發展而言，有很大的害處，不利于青少年今后的人格發展。
其次，采用民主的教養方式，避免溺愛、放任和專制，是父母在教育子女過程中，應當注意的問題。對青少年進行引導和教育時，需在充分理解的基礎上，幫助青少年走出過激的逆反心理，避免偏執行為。