時間：2023-01-27 21:43:19
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇編輯實習自我報告，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
這個實習期間，我被分配到了占隴營業廳的營銷部實習學習。我們首先熟悉了工作環境，了解辦公室同事是如何的工作，需要到哪些地方去，整個營銷部是怎么運作的。接著是對中國電信的各種業務以及資費的了解，例如：固定申話及寬帶接入網 、天翼、我的e家、商務領航等業務品牌。最后是進行我們的主要工作電話營銷，通過電話向客戶營銷我們電信的固話，天翼3g及寬帶等各種業務套餐。通過這次實習，熟悉了我們電信的各種業務品牌，學習到了許多學校學不到的東西。以下是我這次實習的一些體會和總結。
第一、電話營銷的技巧：在電話營銷時，我們不能一味盲目地打電話，我們需要一定的技巧。在打電話前我們要先提前設計好問題，設計好套餐、業務的介紹方法，關鍵是要秀出我們產品的價值。然后對客戶的基本情況進行了解，從中找到營銷的突破口，針對性的引導客戶把注意力投我們的業務、產品上面來。這樣我們就會有更多的話題和機會跟他談，成交的幾率和比例一也定會大幅度提升。當然，作為銷售人員，我們要具備很強的心里素質，要學會把“拒絕”當作是“接受”的孿生兄弟，換句話說，每一個“拒絕”的背后一定會有另一個“接受”在等著我們。所以，我們要保持正確的心態，每當遇到客戶拒絕的時候，我們要感謝他，因為他讓我更接近“接受”。
第二，做事認真負責、勤學好問。剛來到單位時，由于專業不對口，我對很多方面都未熟悉，這就需要我認真負責、勤學好問。因為經驗是很重要的，幸運的是我們的同事都有很豐富的實踐操作經驗，對于我們提出的各種問題他們都能很耐心的系統的為我們解答。通過對問題的理解我們又能加深對問題的認識。同時我們也認識到目前的it形勢發展之快我們隨時都要學習新的知識充實自己才能迎合社會的需要。而對于我們新人來說，虛心學習能學到東西才是最重要的。
第三、團結合作，真誠待人。通過一個多月的接觸，大家在一起互相學習相互交流，讓我們理解到不僅在學習上工作上也是需要發揮團結協作的精神才能事半功倍。而且只要真誠待人，虛心請教同伴，他們也很樂意和我交流。還教會我一些技術，由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關系是非常重要的，它會關系到你能否開展工作。孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的。
感謝中國電信給我這次寶貴的實習工作，這次實習帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。在這段時間里，我不僅很好地運用了所學的專業知識，而且還學到了在學校學不到的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了經歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎，走上新的工作崗位增添了信心。
編輯推薦：
暑假實習報告
實習證明大全
寫作在線是一家專業各類公文稿件的文化服務機構，擁有近百名的專家團隊，全方位、多角度為您打造最具實用價值的公文材料，畢業實結，會計實結，個人實結，實習報告總結，實結范文，教育實結，實習工作總結，實習自我總結，頂崗實結，銷售實結等。
當我第一次踏進廣東電視臺《生存大挑戰》辦公室的門時，根本沒有想到，在之
后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多
東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門
的六把鑰匙。
第一把鑰匙：真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第一天去電視臺實習，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關于實習生的傳
聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他
們一樣。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成
了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底
真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問
候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。
僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒
有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工
作分配給我。
其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。
節目組的攝像師在制作《生存大挑戰》主題曲的MTV時，有幾個鏡頭總覺得不滿
意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他
竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，但我覺得對待工作我們
不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起
探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？
從那以后，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見
和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。
真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
第二把鑰匙：溝通
你知道他，但你記住他的名字嗎？你認識他，但你了解他嗎？
“你能將人和名字對上號嗎了”導演從我手中接過《生存大挑戰》集訓人圍選手的
名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎么可能一一
記住他們的名字？而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心里嘟膿
著。
導演沒再說什么，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。
后來我了解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。
之后，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評
價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但
我總堅持自己是對的。回廣州后，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總
覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。
再后來，首發陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發
現，導演看人真是看準了，每個人的表現正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服
他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢？答案很簡
單，他對選手進行了大量的采訪，平常一有機會就與選手聊天。
我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個
人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主
動去做。
第三把鑰匙：激情與耐心 寫作在線是一家專業各類公文稿件的文化服務機構，擁有近百名的專家團隊，全方位、多角度為您打造最具實用價值的公文材料，畢業實結，會計實結，個人實結，實習報告總結，實結范文，教育實結，實習工作總結，實習自我總結，頂崗實結，銷售實結等。
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火
花。
節目組一位讀新聞出身的導演說，假設你從事報業投入的是100％的精力，那
么，若你從事電視業，就必須投入150％的精力。
我見證了這種150％的精力的投入。
電視節目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰》為
例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然后把鏡頭采集進電腦；繼而進行剪
片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、
配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有
時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。
如果沒有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒
的日子要持續幾個月；如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓
幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。
我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快
樂，心里很滿足。
其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱
情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精
益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
第四把鑰匙：idea
技術大家都可以學會，但idea卻只屬于你。
廣告界有這么一種說法：“只怕想不到，不怕做不到。”一語道出了創意的重要
性。其實，創意在候，是因為他們心中沒底，不
知道你能做什么。
做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。
有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢
的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到
的收獲。
節目組的攝影師制作MTV，我對此很感興趣，于是整天“纏”著他教我。編輯要
找人寫關于絲綢之路24個地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終
的文稿只采用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛煉的機會。節目組要趕制《生
存大挑戰》起步儀式，我早早的就趕去電視臺幫忙，連監制都很驚訝，因為原本沒打
算讓我幫忙，不過沒想到我做得還不錯。
后來，節目進入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。當
時大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應了她，還懇請她以后每做好一集都找我提意
見，她高興的同意了。雖然當時我自己的工作已經很多，但我覺得和編輯一起能學到
更多的東西，是個不可錯過的機會。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我
探討如何把片子做得更好。
我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹
“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應該有勇氣去嘗試。
即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一
切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動，才能為自己創造
良機。
第六把鑰匙：講究條理·
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。
“做什么事情都要有條理，”這是編輯給我的忠告。
這絕不是一句空話。
做《生存大挑戰》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效
率低下。記者來了，就要為其準備資料，有時他們會再要多一些資料，就要著手再準
備；播放宣傳片和節目，就要和其它部門協調，還要把帶子錄給他們，每個部門都要
送帶子，有時還有錄不同的版本；每星期還要挑選精彩的照片發給網絡部，還要寫上
文字資料；電視臺某部門要去香港宣傳《生存大挑戰》，我們又不得不準備必要的資
料給他們；做節目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了……
文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子……一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便
往柜子里一放，若急著找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的
照片，你會怎么辦？可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一
定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。
其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有
成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山
的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很
多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公
司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。
養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
哪里都是“干金難買”，因為，它只屬于你。
在《生存大挑戰》節目組干得出色的導演和攝影師都不是科班出身，以前沒學過
扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時間走到現在的地位，不是因為學
會了攝像技術和剪片技術，而是他們有自己獨特的思想和創意，他們懂得策劃節目，
知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩……其實，節目組里幾乎每個人都掌握
了剪片的技術，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的
idea。
當你只有技術沒有idea時，只能被派去做一些雜活；而當你有自己的idea能獨當
一面時，就會被委以挑戰性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業也
應該是這樣。因為，技術人人都可以學，而對于自己的idea你則擁有“專利權”
因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術，其實，技術不難學到手，難
的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉，激蕩自己的獨特的思想和想法。只有這樣，你
才能在工作中突出自己，顯現自己的價值。
第五把鑰匙：“主動出擊”
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。
我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。
況。最近在批改該班學生上個學期實習后寫的實習報告后，發現同學們結合專業的理
論知識，通過近個月的實習，取得了收獲很大，實習報告中滲透著成熟，它就是學會
了寬容與理解。同時，其鑄就著獨立的精神，激蕩著創意的思想，使青春的激情在天
空中飛揚！
他（她）們談到：
——實習陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂！
——要獲得別人的尊重，首先就要尊重別人！
——大學因實習而完整，而大學生活卻因實習而精彩。
——實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相
信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始！
正是：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！
下面選擇三篇有代表性的實習報告登載，讓我們領悟三位同學們的體驗。
譚昆智
年月日
千淘萬漉雖辛苦一波三折有收獲
羅宏敏
我們學院要求學生暑期開始實習，可是笨鳥先飛、不甘落后的憂患意識，使我五
月份就開始張羅聯系實習單位，原創：直到九月份結束實習任務，先后在兩家單位實習。如
今細說從頭，確有一番感嘆。
一、報社實習辛酸史
——大學生是個螞蟻嗎？
五月份起，我便不放過任何實習的信息和機會，通過上得知某報社正招收實
習生，該報社是從屬于南方報業集團，為南方日報的子報，往年暑期均會策劃舉辦大
規模的夏令營活動。我自認從小有幾分筆上功夫，便帶看發表過的一大疊作品去應聘
了。可是該報社并沒有翻閱我的作品，只問了我幾個簡單的問題，便同意接收我為其
編輯部實習生了。可是接下來的情況，卻讓我無時不刻不想打退堂鼓。
辦公室遭遇辱罵
當我滿懷信心第一天上班，我剛坐在辦公室的椅子上，便有一個負責網頁的男的
過來問我：“你是汕頭人？”我報以一笑，回答是。沒想到他用不屑的語氣說到：
“我最討厭的就是你們汕頭人，你們汕頭人都虛偽、自私、浮夸、不講信用；汕頭這
個城市也真的很爛，那么好的地域條件都被你們汕頭人搞得烏煙瘴氣……”這一連珠
炮似的對我家鄉的攻擊，使我完全呆愣了，我完全沒有預想到會遇到這種誹謗。
等我緩過神來想辯駁幾句時，他又挑釁地問：“你學什么專業的？”答曰公關。
“那么多專業都不學，偏偏學公關。這是什么爛專業？……”我試圖以我的專業知識
來糾正他的錯誤觀點，可是發現一切都是徒勞——一切正統的理論都被他個遍。
我只好不做聲了，期待他發完謬論趕快閉嘴。
而更讓我前所為見的是一種奇特的辦公室景觀：除了我和他，辦公室所有的人都
默不作聲，沒有人出來主持公道，只是任憑那種叫囂和辱罵充斥在空氣中——一種冷
漠的事不關己的空氣。或許這是世態。
僅僅是第一天，遭遇到前所未有的人身攻擊，已經使我對報社視為畏途了。
現在細想，自己缺乏一種泰然，那種公關口才課上陳大海老師所言的“不戰而屈
人之兵”的技巧，那種“走自己的路，讓瘋狗繼續咆哮”的練達。感謝這條瘋狗的辱
罵，給我以心理素質的猛烈錘煉。
“我的作品不是垃圾”
不失時機地展現自己，可是卻被別人認為你展現的都是垃圾，我應該作何感想
呢？
為了讓主編更好的發現我的才干，以安排適合的任務給我，我將我所有的作品裝
箴了一下，洋洋灑灑近幾十篇，必恭必敬地遞到主編桌前。主編接過說了一句：
“好，有時間我會看的。”便隨手丟在了桌子的一角，繼續他的工作。
幾天后，有一責編說要看我的作品，我便請主編拿出來讓我帶過去，他眼睛也不
看我一眼就說：“我忘記放哪里了！”因為情急，我說道：“您找一下好嗎？一定在
您這里的。”他答道：“或許我丟掉了，如果我每樣東西都保留，我的桌子上的垃圾
便堆積如山。”因為年輕氣盛，我沖口而出道：“可是我的作品不是垃圾！”或許在
這一刻，我得罪了主編大人了。得意之作被稱為垃圾，我的自尊嚴重受損了。
只能這樣解釋：即便你在校園自我感覺良好，出到社會你只是一顆空氣中的塵
埃，人家一口氣便把你吹落了。
稱贊我才華橫溢的人跳槽了
我每天到報社的工作便是貼信封、打電話、端茶倒水。不過我安慰自己，年輕人
多干一點是不會吃虧的。可是我仍有點懷才不遇之感，希望有機會讓我發揮自己在文
字編輯方面上的才能，畢竟我已經做過很多年的編輯了。
終于，報社來了一位前輩，他就是原《家庭》雜志的編輯，國內小有名氣的小說
家王海椿。他看了我的作品之后，贊不絕口，甚至用“才華橫溢”來形容我，他鼓勵
我多創作，他會提供機會讓我發表文章，或者讓我參與正式的編輯工作。我受到莫大
的鼓舞，以為我已經有了展示自己的舞臺了。誰知道，過不了兩天，我上班的時候聽
說他跳槽了！去了河南《百花園》雜志社了。我又一次和機會失之交臂。我又每天過
著貼信封。打電話的打雜生活。
記得李老師在上新聞寫作課時，在聯系孫志剛事件時候說道：“大學生只是個螞
蟻。”當代大學生確實不是什么天之驕子，不是什么“特殊材料做成的人”了，而象
微乎其微的媽蟻。孫志剛是一只喪失了生命權的螞蟻，而我即使是螞蟻，也要作一只
抗爭不息的螞蟻——螞蟻會有它的價值的。
二、進發電視臺
“我會做文案”
能進去電視臺實習，要感謝我的一位朋友。當初她告訴我廣東電視臺某個新的娛
樂節目正在找大學生作主持人，她推薦我去嘗試。于是我便去了，我們學校的很多風
云人物都參與了這個競爭，包括珠海小姐冠軍賈環寧、校辯論隊隊員黃磊、舍冰娜等
同學。我不求入選，只求有機會和這些優秀人才交流一番，開拓視野。
通過試鏡以及綜合素質的考核，原創：劇組人員給我的評價是：“形象好，談吐得體，
不足之處是略顯柔弱。”趁著他們對我印象還可以，我便大膽提出我要到這個劇組實
習的愿望，我說：“我懂策劃，文筆好，會做文案”，居然－拍即合。后來，我們這
些大學生均無緣作主持人，因為最后選定了－個專業主持了。但是，只有我得到了到
電視臺實習的機會。
作電視媒體工作者的必備素質
有關媒體工作者的素質的論述，可謂汗牛充棟；下面僅從我在電視臺的實習經
歷，我自己最深的體會只有一點：要有良好的身體素質和精神狀態。
身體是革命的本錢是老話，但經久不衰。作電視媒體這一行，餓著肚子加班是家
用便飯，熬夜寫方案策劃就是夜宵。七八月拍外景要頂著猛陽，冒著酷暑。才幾天功
夫，我這副“弱柳扶風”的骨架便招架不住，叫苦連連，幾乎到了形容憔悴、垂垂老
矣的地步。后悔自己沒有趁年輕時候鍛煉鍛煉。我是劇組里最年輕的，可是卻是最易
疲倦的。
敬業的精神也是不可或缺的，你絞盡腦汁出來的上百個策劃方案，只會被選中一
個。而為了這個方案你會搞到心力交瘁。如果沒有良好的思想準備和精神狀態，還是
另尋高就吧。
一、實習時間：
二、實習目的：
綜合利用所學的專業知識和技能，密切聯系建筑工程實際，熟悉建筑工程預算的基本程序。初步掌握建筑工程預算的相關法規和原則，學會使用建筑工程定額手冊并初步了解建筑工程預算的相關應用軟件。培養獨立進行建筑工程預算的基本技能，完成課題項目的建筑工程預算。
三、工程課題：
昆鋼凌波小區商住樓0111型土建工程
四、工程簡介：
昆鋼凌波小區商住樓0111型土建是框架結構建筑，總建筑面積為1392.7平方米，建筑總高度為24.75米。一共有七層，一層為管理用房，二層以上為住宅，建筑耐火等級為二級，建筑耐久年限為二級，合理使用年限為50年。
五、實習內容：
根據我們的實際情況，辛老師給我們各小組分別布置了相關課題，并分發了工程設計圖樣。我們為2人一組完成一套圖紙，在仔細分析研究圖紙后，我們擬定了預算方案，分為建筑部分和結構部分，我進行建筑部分的預算工作。 建筑部分的計算步驟如下： (1)場地平整：根據定額手冊中的定額規則，按建筑物外墻外邊線或構筑物底面積外邊線每邊各加2米，以平方米計算。 (2)建筑面積：因為建筑物共有七層，所以建筑面積按各層面積之和進行計算。 (3)挖基礎土方：工程量以立方米計算。 (4)散水：按圖示尺寸以面積平方米計算，即散水中心線長度乘以散水寬度。 (5)余土外運：V運=V挖-V填×1.14 (6)磚基礎：基礎與墻身使用同一種材料時，以設計室內地坪為界。以下為基礎，以上為墻身。 (7)砌體工程量：按扣除門窗洞口后的面積乘以墻體計算厚度以立方米計算。
V=(墻身×門窗洞口-門窗洞口面積)×計算高度-獨立過梁-構造柱體積 (8)衛生間的面積及貼瓷磚還有廚房的面積及貼瓷磚，都是以主墻間凈空面積進行計算。 (9)屋面防水工程量：工程量=屋面水平面積+增加面積附加層、接縫收頭、找平層的嵌縫已計入定額內，不另計算。 建筑部分工程量計算完成后，我們根據《云南省建筑工程消耗量定額》、《云南省建筑工程措施項目計價辦法》進行套價。計算總價為：1224184.42元(壹佰貳拾貳萬肆仟壹佰捌拾肆元肆角貳分)。
六、體會與感想
通過這次為期兩個月的實習，首先使我深切體會到實踐經驗對我們所學習專業知識的重要性，使所學的理論知識與實際的工作聯系起來，做到理論與實際相統一。其次，使我初步掌握了預算說明書的編制流程，熟悉了建筑工程預算的相關法規和原則，并初步了解工程預算相關軟件的應用。再次，工程預算是一項復雜的工作，需要極大的耐心和細心，我在這次的實踐中克服自己粗心和急躁的毛病，端正態度，真正做好每一件事情。在未來的工作中，我將以嚴謹的科學態度面對所遇到的問題，不斷進取，精益求精，充分體現人生價值和展示自我魅力，為實現理想而不斷奮斗!
編輯推薦：
小編推薦：標準實習報告格式
實習心得集錦
生產實習報告匯總
實習辭職報告理由一：
尊敬的各位公司領導：
您好!
感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的辭職申請報告。
我是懷著十分復雜的心情寫下這提前結束實習的申請書。自我進入司之后，對我的關心、指導和信任，使我獲得了很多機遇和挑戰。經過這段時間在公司的工作，我在公司學到了很多知識，積累了一定的經驗，對此我深表感激。
由于家庭原因，經過深思熟慮之后我決定提前結束在實習。我知道這個過程會給公司帶來一定程度上的不便，對此我深表抱歉。
我已準備好在下個月即20XX年11月9日從公司離職,并且在這段時間里完成工作交接,以減少因我的離職而給公司帶來的不便。
非常感謝您在這段時間里對我的教導和照顧。在公司的這段經歷于我而言非常珍貴。將來無論什么時候,我都會為自己曾經是公司的一員而感到榮幸。我確信在公司的這段工作經歷將是我整個職業生涯發展中相當重要的一部分。
祝公司領導和所有同事身體健康、工作順利!
再次對我的離職給公司帶來的不便表示抱歉，同時我也希望公司能夠體恤我的個人實際情況,對我的申請給予批準。
此致
敬禮
申請人：***
實習辭職報告理由二：
尊敬的王經理：
您好!我是貴公司的實習生xxx，在貴公司業務如此繁忙的時候，我給您寫這份申請，提出辭職，實屬不該，但我清楚地意識到，如果我繼續在貴公司工作，于貴公司，與我自己都不利。希望您在百忙之中能夠審閱我的申請，并批準。
經過這兩天的工作，我發現我不大適合這份實習工作。起初我是向貴公司申請助理或者文員工作，后經您抬愛，做了這份為移動公司做促銷的工作。開始，我只是想借此機會鍛煉一下自己，全面接觸社會，增長一些工作經驗，同時也掙一些基本的生活費用。可是經過這兩天，我發現我不能再繼續做這份工作了。原因如下：
一、正如您所知，我現在已經是另外一個公司的英文編輯，雖然沒有工資，但我卻能結合我的專業學到很多相關的工作經驗。如果我繼續再在貴公司待下去，我覺得我沒有足夠的精力同時做好這兩份實習工作。這樣到頭來，反而會影響公司的發展。
二、正如您對我的評價，我口才很差。也許您還沒注意到，我每當緊張時，會略有些口吃。我知道通過做促銷工作可以鍛煉我的口才，但是我覺得我的性格決定了我不適合做這份工作，我天性好靜，喜歡讀書，寫作。可是這兩天的工作使我的學習和生活失去了規律，所以我決定申請放棄這份實習。
三、我本想到貴公司經過實習，能夠獲得一些辦公室內的工作經驗。而經過這兩天，我發現現實的情況與我所希望的有所偏差。我是一名學生，而我不能在實習工作中展現我的特長，所以我覺得這份實習并不適合我。
基于以上三點，我決定在此向您提出辭職申請。因為我覺得我越早申請辭職，對貴公司帶來的麻煩就越少。不過，我可以推薦我的堂弟做這份工作。雖然他只是中專學歷，但是他能吃苦、有膽識，并且新出學校，有一股闖勁。通過這兩天的工作，我覺得：與我相比，他更適合這份工作。
最后，我很感謝您給了我這次鍛煉的機會，在這兩天中，我學到了很多東西，結交了這幾位能夠吃苦耐勞、敢闖敢干的好兄弟、好姐妹。我很欽佩他們，我也很慚愧，因為我無法與他們一樣勝任這份工作。
我衷心的感謝您對我的關照!愿您和您的家人天天有個好心情，工作順利!祝各位領導和同事身體健康，心想事成!祝貴公司蓬勃發展，蒸蒸日上!
此致
敬禮
申請人：xxx
實習辭職報告理由三：
尊敬的公司領導：
您們好!
首先，非常感謝公司給了一個很好的實習機會，感謝公司一直以來對我的信任和關照，特別感謝給予我發揮個人優勢的平臺。在公司工作的兩個月當中，經理也給了我很多的培育，讓我學到了許多，也進步了許多，同時也看到了社會競爭的殘酷無情。但由于在公司里得不到我想要的東西，無論是精神上，還是物質生活上，為此，我很遺憾地在這里向公司提交辭職申請。
在過去幾天里，我認真回顧了這兩個月來的工作情況，在工作中，我一心為推動公司的發展而工作，一直以公司利益為中心，在這兩個月的工作中，我學到很多東西，無論是從專業技能還是做人方面都有提高，感謝公司領導對我的關心和栽培。
在這里，我通過仔細分析后，想給予公司一點建議，不過這只是我作為一個小職員的一點個人看法，首先，我認為公司的網站運營缺少專業策劃人材，對公司網站沒有一個大的整體規劃，沒有制定好網站運營方針，應該騁請一些有多年網站運營經驗的專業人士，對網站的運作、發展前景、可行性分析等做出研究報告。我負責網站編輯工作的這兩個月以來，我覺得公司的制度上有問題，首先，質與量的沖突問題，就以我們網絡事業部來說，規定的每人每天要完成的量是7個以上，但是對于一些資料不足的網站，我們確實是無從下手，如果硬是要去湊其他網站的資料，我個人認為這是毫無意義的，這么做一則是導致了公司網站的真實性，二則是侵犯了版權問題，我們所使用的信息圖片案例等都均未經過版權所有者的同意，這對公司網站運營方面造成了負面的隱患，會給網站瀏覽者一種很虛假的感覺，也有可能會因此而被其他網站追究版權問題，這是相當值得公司領導深思的。
其次，就是公司的基層員工的工作熱情的問題。
我認為一家公司是否有發展空間，首先要分析的就是領導的決策是否正確，目標是否合理，所制定的方針是否符合實際情況、是否具有可行性。
而其次，就是分析基層員工的工作熱情，基層員工對于所有的公司來說都是很渺小卻很關鍵的，如果基層員工沒有多大的工作熱情，那就會影響他們的工作的進度和認真程度，這直接影響了公司的發展進程和形象。在我們公司，我覺得基層員工沒有多少工作熱情，這又是因為什么原因呢?我認為這是政策問題，公司的制度始終沒有得到一個最終的完善，對一些工作內容的要求沒有一個確定的規格，導致在一段時間后會出現新舊規格的沖突，而這一點，是需要基層員工花費大量的時間和精力，長期如此反復，會讓基層員工感到身心疲憊。
以上是我的一點個人建議，除了希望公司能夠在今后不斷改進、不斷發展之外，絕無其他意思。
在公司里，我得不到我自認為應有價值的待遇，收入實在太低，直接導致了我個人生活困難，連吃飯和居住都成問題，為此，這段時間我心情比較壓抑，各方面的壓力壓得我喘不過氣來，正因如此，我作為一名網站編輯的熱情也漸漸消退了，我不希望自己帶著這種情緒去工作，這樣只會對不起公司也對不起我自己。而且，我深刻感覺到自己的能力的有限，沒辦法達到公司需要的要求，在公司的各方面需求上自己能力還不夠。所以，自己現向公司提出辭職，望公司能諒解。
我保證，本人離職后絕不做出有損任務公司利益的事，也不向外透露公司內部的情況。我衷心祝愿公司在今后的發展旅途中步步為贏、蒸蒸日上!公司領導及各位同事工作順利!
請公司各領導審查批準!
2006年3月至5月底三個月時間，我在招遠市委宣傳部新聞科實習。雖然領導沒有給我安排很具體的工作，但這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，凡事得謹慎小心。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。
實習過程中有兩件事對我觸動挺大的。
一件是當我滿懷信心第一天上班，我剛坐在辦公室的椅子上，一個同事就問我：“你學什么專業的?”答曰公共事業管理。“后這個專業啊，你會寫稿子嗎?”看著他那一臉茫然與不屑，任何解釋都是多余的，我決定用實際行動證明給他看看。
另一件事是為了證明自己的能力，我總是不失時機地展現自己，工作中領導安排給我的寫稿和改稿的任務，我都認認真真的完成，從來不敢馬虎，當我將自己辛辛苦苦寫的稿子一下，必恭必敬地遞到領導桌前時。領導接過說了一句：“好，有時間我會看的。”便隨手丟在了桌子的一角，繼續他的工作了，而且事后他竟然把這事給忘了。 常言道：工作一兩年勝過十多年的讀。三個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。平時我在工作只是打打電話幫忙寫寫稿子，幾乎沒用上自己所學的專業知識。修改稿件時，我只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握有關新聞學的知識。平日里勤動腦、動手、好學多問。
由于住的地方離實習單位比較遠，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是打掃打掃衛生，接接電話，坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味，但是工作簡單也不能馬虎。
實習，就像進了社會大熔爐一般，就算在學校是自我感覺良好，但是在社會里自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這三個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己就業之路做準備。千淘萬漉雖辛苦，但也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。
編輯推薦：
小編推薦：標準實習報告格式
暑假實習報告
實習證明大全
在娛樂頻道實習已經有好幾個月了，回過頭來總結一下，收獲良多。雖然，沒有一開始想象中那樣，自己的所學，自己引以為豪的知識和技能能夠“真槍實彈”得到一番實踐，但所見所聞讓我有所思，增長了見識，對電視臺這個行業的基層有了客觀實在的認識。
娛樂頻道注重的是娛樂節目，和我之前所學的新聞專業還是有些出入，一切都得重新開始。剛進頻道時，臺里正好在籌辦開年大戲《牛氣逼人》，這是一檔大型真人互動游戲節目。在賽事組，事情很多很雜，這就需要自己的細心了。工作期間我被分在了管理參賽者這一塊，在他們參加節目之前，需要我們為他們講解整個游戲的規則和一些安撫工作。雖是一件小事，卻鍛煉了我們的語言表達能力和交際能力。除此之外，我還參與了后期編輯工作，進一步熟悉和鞏固了后期制作的相關軟件。實習報告網整體上對錄播節目的整個流程有了一定的了解。
《牛氣逼人》節目一做完，甄選《丑女無敵》第三季男主角的活動《無敵一號》又開始了。從海選、初選、復選到最后的總決選的工作自己也都有參與。這是一檔選秀類的節目，每一場也都是直播，與之前的節目相比，整個活動的構思方面也會更加的完善。直播前的每一次彩排是最關鍵的，從中學到的東西也很多。作為一名工作人員，整個節目的流程要清楚地知道。一個節目的誕生，會根據節目的性質對導演、主持人等作出選擇，從臺前到幕后需要各個環節的接應，如制片、實習報告網服裝、美工、化妝、道具等。通過自己的觀察還了解到，每次彩排之前都要確認好前期制作所需要的設備的檔次及規模，配備攝像、錄音、音響、燈光等特技人員。除了現場的導演指揮之外還需要與轉播車內的導播相互溝通，確認好鏡頭序別、景別、角度和特技的運用。每一場的直播，現場所有的工作人員都很忙碌，但井然有序，體現的就是良好的團隊合作的精神。
通過實習，真正進入到了社會，我才深深地感覺到自己所學知識的貧乏和在實際運用中的困難。在學校，自己學的本來就不是很多，現在一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的道理。其實在每一次的活動當中，不管自己負責的是什么，首先要擺正自己的態度，最重要的是認真和細心，要善于觀察周圍的事物，學會自我總結，及時發現自己工作上的不足以便改正。
親身體會了才知道，做電視這一行是很辛苦的，通常會加班到深夜，實習報告網這就更需要我們有不怕吃苦的精神。可以說，實習是綜合能力的一次全面考驗，除了考察你的專業水平和理論知識以外，還考察了你的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都應該是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為你是實習生，你是來學習的，主動與老師的交流同樣重要，要學會虛心聽取別人的意見和建議，要積極努力去配合各個部門的工作，只有這樣不斷地去發現問題、解決問題，我們才會有進步的空間，實習也就有了它真正的意義了。
促銷員辭職報告范文(一)
尊敬的領導：
我很抱歉在這個時候向超市提出正式辭職。雖然在超市工作的時間不長，但我還是學到很多，作為一個剛剛跨出校門的畢業生來說，能在這樣一個國有控股的大超市實習，磨練，是一個很好的經歷。
但促銷工作性質和內容在我深刻接觸以后發現確實不太適合我，并且父母都已年邁，家里無人照顧，人都有選擇的權利，在經過深思熟慮以及和父母的商議過后，我在此時選擇離開超市，我想對超市和我都是一個很好的結果。這個決定完全是出于個人原因。
我很遺憾不能為超市輝煌的明天貢獻自己的一份力量，我只有衷心的祝愿超市的業績一路飆升，超市的領導以及同事工作順利。
此致
敬禮!
XXX
XXXX年XX月XX日
促銷員辭職報告范文(二)
尊敬的xxx領導：
您好!
在公司工作一年中，學到了很多知識，公司的營業狀態也是一直表現良好態勢。非常感激公司給予了我這樣的機會在良好的環境工作和學習。雖然在公司里基礎的業務知識及專業知識已經基本掌握，但俗話說“學無止境”，有很多方面還是需不斷學習。提出離職我想了很久，公司的環境對于業務員很照顧很保護(至少對于業務風險來說)，鑒于我的個性，要在公司自我提升及成長為獨擋一面的能手，處于保護的環境下可能很難。我自己也意識到了自己個性傾于內向，你們也有經常提醒我這一點，其實，這不管是對于公司培育人才或是我自身完善都是突破的難點。
雖然我的觀念是：人需要不斷的發展、進步、完善。我也一直在努力改變，變得適應環境，以便更好的發揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，考慮了很久，確定了需要變換環境來磨礪。
公司業務部近期人員變動較大，因此交接工作可能需要一個時期。我希望在10/24左右完成工作交接。這個時間也許比較緊，如果實施上有太多困難，我同意適當延遲一周。但是我還是希望副理理解，現臨近年底，如果能給予我支配更多的時間來找工作我將感激不盡!
我希望在我提交這份辭呈的時候，在未離開崗位之前，是我的工作請主管盡管分配，我一定會盡自己的職，做好應該做的事。另外，希望主管不要挽留我，其實，離開是很舍不得，原因自不用說明。但是既已決定，挽留會讓我最終離開的時候更為難。謝謝!最后，希望公司的業績一如既往一路飆升!主管及各位同仁工作順利!
此致
敬禮!
XXX
XXXX年XX月XX日
促銷員辭職報告范文(三)
尊敬的陳經理：
您好! 我是貴公司的實習生_____，在貴公司業務如此繁忙的時候，我給您寫這份申請，提出辭職，實屬不該，但我清楚地意識到，如果我繼續在貴公司工作，于貴公司，與我自己都不利希望您在百忙之中能夠審閱我的申請，并批準。
經過這兩天的工作，我發現我不大適合這份實習工作起初我是向貴公司申請助理或者文員工作，后經您抬愛，做了這份為移動公司做促銷的工作開始，我只是想借此機會鍛煉一下自己，全面接觸社會，增長一些工作經驗，同時也掙一些基本的生活費用可是經過這兩天，我發現我不能再繼續做這份工作了原因如下： 一、 正如您所知，我現在已經是另外一個公司的英文編輯，雖然沒有工資，但我卻能結合我的專業學到很多相關的工作經驗如果我繼續再在貴公司待下去，我覺得我沒有足夠的精力同時做好這兩份實習工作這樣到頭來，反而會影響公司的發展。
二、 正如您對我的評價，我口才很差也許您還沒注意到，我每當緊張時，會略有些口吃我知道通過做促銷工作可以鍛煉我的口才，但是我覺得我的性格決定了我不適合做這份工作，我天性好靜，喜歡讀書，寫作，可是這兩天的工作使我的學習和生活失去了規律，所以我決定申請放棄這份實習。
三、 我本想到貴公司經過實習，能夠獲得一些辦公室內的工作經驗而經過這兩天，我發現現實的情況與我所希望的有所偏差我是一名學生，而我不能在實習工作中展現我的特長，所以我覺得這份實習并不適合我 基于以上三點，我決定在此向您提出辭職申請因為我覺得我越早申請辭職，對貴公司帶來的麻煩就越少不過，我可以推薦我的堂弟做這份工作雖然他只是中專學歷，但是他能吃苦、有膽識，并且新出學校，有一股闖勁。
最后，我很感謝您給了我這次鍛煉的機會，在這兩天中，我學到了很多東西，結交了這幾位能夠吃苦耐勞、敢闖敢干的好兄弟、好姐妹我很欽佩他們，我也很慚愧，因為我無法與他們一樣勝任這份工作。
我衷心的感謝您對我的關照!愿您和您的家人天天有個好心情，工作順利!祝各位領導和同事身體健康，心想事成!祝貴公司蓬勃發展，蒸蒸日上!
此致
敬禮!
XXX
XXXX年XX月XX日
看過“促銷員辭職報告范文”的人還看了：
1.促銷員辭職報告范文
2.促銷員辭職報告范文
3.導購員辭職報告范文
4.商場營業員辭職報告范文
